-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47659
Комментариев: 375840
Написано: 759621





Гимнастика для шеи, испытанная временем

Пятница, 30 Апреля 2021 г. 16:15 + в цитатник

2835299_Gimnastika_dlya_shei_ispitannaya_vremenem1 (700x467, 96Kb)

Шейный остеохондроз - проблема многих людей! И не только тех, кто подолгу сидит за компьютером! Находясь подолгу в неудобной позе, даже склонившись над любимой книгой, можно не только остехондроз заработать, но и получить искривление позвоночника. Чтобы этого не случилось, чаще вставайте и делайте разминку. А для шеи предлагаю Вам простые, но эффективные упражнения!

2835299_Gimnastika_dlya_shei_ispitannaya_vremenem2 (673x700, 320Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 10 пользователям

Про жизнь и судьбу.... Ирина Расшивалова

Пятница, 30 Апреля 2021 г. 08:01 + в цитатник
Судьба – не судьба, но уж так получилось…
Не с тем, может, встретилась, иначе сложилось…
Мы мечемся в жизни порою, как кони…
Кого догоняем, бежим от погони?
Порой забываем знакомые лица,
Потом этот кто-то из них даже снится,
Живём, будто в спешке, нельзя оглянуться,
Ни встать, ни осмыслить, ни даже вернуться…
Как в этакой спешке любить успеваем?
И любим зачем? Всё равно потеряем!
Рожаем детей, для чего? Для кого-то?
А тот их забудет, спеша на работу…
Пора бы встряхнуться и вспомнить о главном,
Зачем мы живём в мире дивном и странном?
Не проще ли всем объявить остановку,
Умерить свой пыл, поменять обстановку?
Глядишь, и наладилась жизнь бы у многих,
И кто-то бы выбрал по сердцу дорогу,
А кто-то влюбился, нашёл бы невесту,
Ведь каждая жизнь может быть интересна!


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 19 пользователям

Современная женщина. Роберт Рождественский

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 19:00 + в цитатник
Современная женщина, современная женщина!
Суетою замотана, но, как прежде божественна!
Пусть немного усталая, но, как прежде, прекрасная!
До конца непонятная, никому не подвластная!

Современная женщина, современная женщина!
То грустна и задумчива, то светла и торжественна!
Доказать ее слабости, побороть ее в дерзости,
Зря мужчины стараются, понапрасну надеются!

Не бахвалится силою, но на ней, тем не менее,
И заботы служебные, и заботы семейные!
Все на свете познавшая, все невзгоды прошедшая,
Остается загадкою современная Женщина!
<Роберт Рождественский>
Источник: https://kulturologia.ru/blogs/100516/29474/
D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

Картины Изабель Sauvineau

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 18:52 + в цитатник

2835299_ (700x463, 75Kb)

Я истеричка. Я невыносима.
Я разная как 100 улыбок мира.
Я эгоистка. Я великолепна.
Я от своих лучей сияя слепну.
Я нимфоманка. Я непостоянна.
Я ветрена. Я буду ваша рана.
Я вечная эксбиционистка.
Я обнажаю чувства. Я артистка.
Я королева черного пиара.
Я сплетница. Я Вам не пара.
Я аферистка. Я плету интриги.
Я лишь фрагмент. Я вырвана из книги.

Мария Дубиковская

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Быть одной из твоих побед... Художник Ева Свитала (Ewa Switała)

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 18:21 + в цитатник

1 (525x700, 451Kb)

Ночника увлекает свет
Быть в плену твоих сильных рук,
Быть одной из твоих побед,
Позабыв обо всем вокруг.
 
Опрокинула ночь, волной
Разливая по телу дрожь,
Растворяйся во мне, родной.
Ты чертовски всегда хорош.
 
Я не верю, что есть предел,
Когда в омут смывает страсть,
В исступление губ и тел
Я готова и ниже пасть.
 
Отдаваться тебе и брать
Без границ и без лишних фраз…
Улетай и вернись опять.
И вернись еще много раз!

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям

Новый взгляд на цинию!

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 16:54 + в цитатник

1 (700x466, 489Kb)

Есть растения, которые каждый цветовод сажал хоть один раз в жизни. Мы выращиваем их на своих участках, затем заменяем их другими новинками, но каждый раз возвращаемся к этим надежным растениям. Они неприхотливы в уходе, имеют длительный период цветения, а новинки сортов не дают нам остаться равнодушными. Циния - напоминает мне о самом раннем детстве, так как их любила и выращивала моя бабушка. Циния - идеальное растение для тех, кто хочет получить красивый цветник с минимальным уходом. Эти цветы нетребовательны к составу почвы, неплохо переносят засушливые периоды, не боятся солнца и дождя.

2 (700x697, 692Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

Хотите избавиться от дряблости кожи?

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 16:06 + в цитатник

кожа (700x700, 284Kb)

 
С возрастом наша кожа не становится краше, для того, чтобы поддержать её, требуются колоссальные усилия, которые заключаются в ежедневном уходе, использовании омолаживающей косметики, специальной подтягивающей гимнастики для лица. Только так можно сохранить свежий и здоровый цвет лица, выглядеть чуть моложе своих лет, привлекая к себе внимание. Спектр средств по уходу за кожей весьма велик, с их помощью можно избавиться от дряблости кожи, сделать её более плотной и подтянутой, а также избавиться от сетки мелких морщин, которые так старят нашу кожу! Среди этих средств по уходу за кожей приобрели широкую популярность пилинг-пэды. Что это такое?
Пилинг-пэд – это ватные диски (салфетки), пропитанные с одной стороны инновационным средством с кислотой, которая очищает и обновляет кожу. Вторая сторона диска гладкая, с её помощью можно зашлифовать кожу, придать ей более гладкий рельеф. При уходе за кожей лица рекомендуется сначала обработать ей рифлёной стороной диска, потом гладкой, улучшая рельеф кожи и создавая деликатные условия для её обновления. Не за один день, но за очень короткое время Вы сможете наблюдать, как меняется ваша кожа, как улучшается цвет лица, как кожа становится более гладкой, мягкой, упругой. Вы наблюдаете действие пилинг-спэда, равных которому пока нет.  Для того, чтобы вернуть себе красивую кожу, Вы можете воспользоваться упражнениями для лица, подтягивающими кожу, или косметическими средствами, действие которых направлено на омоложение кожи. В частности, пилинги Perfect Image , вернут вашему лицу свежий и здоровый вид, улучшат состояние кожи, избавят от мелких морщин, сделают Вас красивой и привлекательной женщиной. Ваша красота в ваших руках, Вы можете быть красивой, и для этого достаточно хорошего пилинга.
 
2835299_dryablost (700x350, 148Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

Adassa Medical Clinic на страже красоты и здоровья!

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 15:26 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Adassa Medical Clinic "/2835299_Adassa_Medical_Clinic_1_ (700x216, 128Kb)

alt="Adassa Medical Clinic "/2835299_akciya (700x437, 41Kb)

Adassa Medical Clinic - новый, современный инновационный центр аппаратной косметологии, открывающий новые возможности для многих людей, желающих улучшить свою внешность. В центре можно пройти ANTI- AGE диагностику, воспользоваться услугами опытных косметологов и малоинвазивной амбулаторной хирургии. Сегодня такие направления, как аппаратная косметология, очень популярны и пользуются спросом у населения. Аппаратная косметология, это, прежде всего, фонорез, пилинг, массаж лица, проводятся они на ультразвуковом оборудовании без хирургического вмешательства. Это и гальванический лимфодренаж, и миостимуляция и дарсонвализация с применением действия тока, применением эффектов инфракрасной сауны, алмазного пилинга, прессотерапии и криотерапии. 
Любая омолаживающая процедура может быть произведена в этом центре https://adassa.com.ua/, если нет медицинских противопоказаний. Для улучшения результативности и эффективности проводимых процедур, можно провести генетическое тестирование, или применить anti-age решения. Всё в этом центре создано по последнему слову медицинской техники, а прекрасное современное оборудование позволяет осуществить все намеченные планы. Специалисты Adassa Medical Clinic уверены в том, что помогут каждому пациенту подчеркнуть его природную красоту и обаяние, уникальную красоту лица и тела. В клинике можно получить существенные скидки на процедуры контурной пластики, на шприцевую липоксацию, кроме того, на косметику для домашнего ухода.
 

alt="Adassa Medical Clinic "/2835299_Adassa_Medical_Clinic_1 (700x350, 41Kb)


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Emet Medicine - центр косметологии и малоинвазивной хирургии

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 14:28 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Emet Medicine - центр косметологии и малоинвазивной хирургии"

2835299_logo (695x700, 76Kb)Чтобы быть красивой, надо быть здоровой, об этом говорят все средства печати. В любом журнале Вы найдёте советы и рекомендации о том, как похудеть, как подтянуть лицо, как избавиться от второго подбородка. Беда только в том, что часто эти советы просто не работают, поскольку не учитывают особенностей вашего организма. Если профессионально подойти к делу, то и советы можно грамотно подать, и средства для достижения желаемого результата найти. Об этом и о многом другом можно узнать на обучающих семинарах и научно-практических конференциях в EMET MEDICINE https://emet-med.com.ua/, которые собирают крупнейших специалистов в области косметической медицины, знакомых с современной концепцией коррекции лица 
 
alt="Emet Medicine - центр косметологии и малоинвазивной хирургии"
 
Здесь можно не только узнать особенности проведения косметологических манипуляций, тактики проведения ботулинотерапия в зависимости от типов старения лица, косметологическом подходе в лечении АКНЕ и ПОСТАКНЕ, но и ознакомиться подробно с ними на Мастер-классе FULL FACE от Александра Малахова и Нели Шидловской. Обучающий центр EMET MEDICINE позволяет не только узнавать новое о косметологии, но и повышать квалификацию работающим в этой области специалистам, обмениваться опытом, получать ценный опыт в лечении и профилактике многих заболеваний. EMET MEDICINE – современный центр, оснащённый прекрасным оборудованием, предлагающий групповое обучение по различным направлениям в косметологии. Мастер-классы помогут закрепить полученный материал и получить практическое представление о применении тех или иных инновационных методах в косметологии. 
 
alt="Emet Medicine - центр косметологии и малоинвазивной хирургии"

 


Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Суперэффективные упражнения на пресс

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 13:35 + в цитатник

2835299_kompl (700x700, 266Kb)

Упражнения на пресс нужны не только для того, чтобы иметь красивую, спортивную фигуру, но и для того, чтобы быть в форме, отлично выглядеть, быть здоровым и успешным человеком. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, присоединяйтесь!

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Природа нас не балует погодой... Ирина Расшивалова

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 08:01 + в цитатник



Природа нас не балует погодой,
Но мы давно привыкли ко всему.
Одно обидно – в это время года
Всем хочется чудесную весну!
Всем хочется, чтоб солнце улыбалось,
Чтоб птички пели и сады цвели,
Чтоб каждому влюблённому казалось,
Что в честь него тюльпаны расцвели!
Чтоб было настроение полёта,
Чтоб захотелось горы своротить,
Ну а пока не хочется чего-то
Нам о весне прекрасной говорить.
Пусть дождь, не снег, в окно стучится бойко…
Как романтичны майские дожди!
Ну а пока приходится нам стойко
Пережидать, что будет впереди.
Надеюсь, что изменится погода,
Нельзя же так обманывать людей.
Пусть солнце вновь сияет с небосвода
И зажигает радостью своей!


© Copyright: Ирина Расшивалова


Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

На дне высоких истин. Наташа Карлисано

Среда, 28 Апреля 2021 г. 19:09 + в цитатник



апрель играет туш в оркестре непогоды
на ум приходит чушь про личные невзгоды
про годы, что летят стремительно, стрижами
про то, чему не рад, и что проходит с нами

луна наносит тушь пчелиным воском мая
на веки и ресницы, не знающие рая,
забывшие ладони, что будто ангел-птица,
тепло дарили дому, и озаряли лица

…и оберегом счастья хранили луч рассвета
стирали грань ненастья, и обещали лето…
душевные терзания, рефлексия ума
в извилинах познания легко сойти с ума

дорожная сума, в прорехах озарения,
как манну млечных троп, хранит крупицы гения,
где чёрных дыр заплаты простёганы умело
за всё придёт расплата, за мысли, и за дело

вуаль прозрачных снов под вечер растворяется
бессмысленностью слов душа со смыслом маются
бесплотным отражением в молчании зеркал
мятежность выражения фиксирует оскал

на дне высоких истин, утопленных до срока,
лежат холсты и кисти божественного Рока,
что давит гроздья звёзд в оазисе Вселенной
вином солёных грёз кувшин наполнен бренный

27 апреля 2021 Италия

© Наташа Карлисано


Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Дотронусь... Художник Marie Filyakova

Среда, 28 Апреля 2021 г. 16:51 + в цитатник

!! (486x700, 373Kb)

Дотронусь только словом, как лучом.
Хотя, обнять тебя была бы рада.
От чувств к тебе под кожей горячо.
Но так страшит твоей реки прохлада.
 
А я б нырнула… Смело, глубоко…
Упала б в бездну грез твоих желаний.
Мне так необычайно и легко
Дарить тепло и свет своих признаний.
 
И женский опыт стал мне ни к чему.
Случилось так, что искренность — дороже.
И глупости понятно, почему
Мой ангел на меня косится строже.
 
Не удержать мгновений на руках.
Но я ловлю, впечатывая в строчки…
Моя весна от счастья в двух шагах
Уже румянит вдохновенья щечки.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 19 пользователям

Вырастить его надо обязательно!

Среда, 28 Апреля 2021 г. 15:14 + в цитатник

1 (700x487, 353Kb)

Удивительной красоты кустарник, который стал встречаться все реже и реже. Мне кажется, что в многообразии современных растений об этом кустарнике просто позабыли. А он может быть главным украшением любого участка. Изумительно красивый во время цветения, в уходе совсем неприхотлив. На одном месте может расти много лет и все это - бульденеж.


1-1 (700x291, 299Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как улучшить состояние кожи лица?

Среда, 28 Апреля 2021 г. 14:52 + в цитатник

2835299_lico (552x522, 1257Kb)

В кишечнике и на коже (здесь живут миллионы бактерий, вирусов, грибов). Микрофлора может быть полезной или патогенной. Например, дисбаланс микробиоты может вызвать такие заболевания как розацеа, угри, псориаз.
 
        Как это ни печально, то современные правила и нормы гигиены совершенно губят микрофлору кожи. Так называемое антибактериальное мыло, консерванты в косметических продуктах и прочие агрессивные химические соединения, которые мы ежедневно наносим на кожу, убивают «полезные» бактерии наряду с «плохими».  
 
Чем могут быть вызваны кожные заболевания?
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Если у вас варикозное расширение вен, обязательно начните делать эти упражнения!

Среда, 28 Апреля 2021 г. 14:38 + в цитатник

2835299_varikoznoe_rasshirenie_ven (700x393, 13Kb)

Если диагноз ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ поставлен, то для комплексного лечения этого заболевания целесообразно использовать специальный комплекс лечебных гимнастических УПРАЖНЕНИЙ. Основными целями комплекса лечебной гимнастики при варикозной болезни вен нижних конечностей являются улучшение венозного оттока, повышение тонуса сосудов и укрепление мускулатуры нижних конечностей.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Раствориться бы в тебе полностью… Ирина Расшивалова

Среда, 28 Апреля 2021 г. 08:01 + в цитатник



Раствориться бы в тебе полностью…
Даже воздух из груди выдохнув.
И прижаться душой с покорностью,
Будто бы к своему идолу.
Пусть другие мне позавидуют,
Что не дрогнула перед пропастью,
Что не скованно сердце обидою,
Не скрутило меня подлостью.
Что люблю я тебя в открытую,
Не скрываясь за стеной пошлости.

© Ирина Расшивалова



2835299_Rastvoritsya_v_tebe_polnostu600 (600x433, 118Kb)



Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Не судите Весну! Ирина Стефашина

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 17:53 + в цитатник
 
Не судите Весну за причуды
и характер ее непростой,
что рассыпала вновь изумруды,
солнцу вышив наряд золотой.

Не судите за ветер шумливый,
что замолкнуть с утра не успел,
за рассветной поры переливы,
где ручей звонко песню запел.

Не судите Весну за погоду,
что капризна, как царская дочь:
то цветенье лугов вводит в моду,
то морозец пошлет снова в ночь.

Не судите за зябкие зори,
за лилово-вишневый закат,
за оранье котов на заборе
и раздетый пока еще сад.

Не судите Весну за желанье
настоящее Чудо творить,
согревая надежду дыханьем,
неземную любовь подарить.

Пусть вокруг все обиды забудут,
наслаждаясь ее красотой.
Не судите Весну за причуды
и характер ее непростой.

© Ирина Стефашина
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Я могу быть любою... Американский художник Veronika Winters

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 17:52 + в цитатник

! (700x469, 493Kb)

Если хочешь — я стану лишней
И уйду, не сказав ни слова.
Если хочешь — я буду тише
И нежней, всё прощая снова.
 
Если хочешь — открою время,
Нарисую на веках спектры.
Если хочешь — то без сомнений
Отпущу все мечты по ветру.
 
Если хочешь, я стану светом,
Стану пламенем и водою.
Возродясь на других планетах,
Я не встречусь уже с тобою.
 
Если хочешь, я буду кошкой,
Грациозной, пушистой, белой.
Я боюсь высоты немножко…
Если хочешь — я буду смелой.
 
Дождь по крыше стучит чуть слышно…
Если хочешь — не пожалею…
Я могу быть любою, слышишь?
Не проси только быть твоею.

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Люпин - мечта цветовода!

Вторник, 27 Апреля 2021 г. 16:19 + в цитатник

! (700x422, 508Kb)

Это многолетнее цветущее растение способно преобразить любой уголок сада. Удивительно красивы не только цветы-свечки, но и резные листья ярко-зеленого цвета. Яркие расцветки, длительное цветение, неприхотливость в уходе - главные достоинства люпина.

1 (700x700, 644Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1141 ... 1037 1036 [1035] 1034 1033 ..
.. 1 Календарь