Гелиоцереус – тропический гость из семейства Кактусовые — напоминает колючую лиану. Побеги гилоцереуса толщиной примерно 6-8 см могут достигать в длину 2-3 метров, а порой и 5 м, интенсивно расползаясь как по горизонтальным, так и по вертикальным поверхностям. В междоузлиях эпифита образуются нитевидные корешки, которые берут необходимые растению питательные вещества из воздуха и позволяют прикрепляться к любой опоре. На заострённых рёбрах образуются длинные колючки, незначительно острые или совсем мягкие. Среди кактусоводов довольно-таки распространён в качестве привлекательно  цветущего домашнего растения. Бутоны раскрываются исключительно в ночное время суток и обладают пьянящим ароматом, имеющим расслабляющий эффект.

20-минутный комплекс Набхи крийи

Эта йога совсем не сложна для обычного человека.

В основе похудения - принцип вытянутой руки!