Пятница, 17 Сентября 2021 г. 17:09 + в цитатник

!!!! (700x522, 362Kb)

Не отпускай меня даже на миг,

Твои объятья дороже всей жизни,

Я помню ангела солнечный лик

Как оберег нашей кармы и тризны…

Не отпускай меня в холод зимы,

Пускай задержимся в ласковом лете,

Ведь мы друг другу как воздух нужны,

Луча два солнца в оранжевом цвете…

Не отпускай меня даже в тот день,

Когда откроет врата рай волшебный,

Я твоя сказка любви, твоя тень,

А ты мой рыцарь и признанный гений…

Не отпускай меня если гроза,

Боюсь я грома и молний безумных,

Скользнет незримая робко слеза,

Где нежность кутает сонное утро…

Не отпускай меня даже на день,

Я без тебя словно ноль без опоры,

Ты для меня много значишь, поверь,

Здесь неприемлемы доводы, споры…

Мы прошагали так много дорог

И пережили событий заметных,

Все мысли, чувства в лирический слог,

В итог совместный и праздник победный…

Не отпускай меня, слышишь тот стук,

Как бьется сердце в волнующем пульсе,

Не разрывай кольцо огненных рук,

Где точный вектор в намеченном курсе…

Соединил нас навечно сам Бог

И приколол к звёздам лунной булавкой,

Там подписал бесконечности срок,

Внеся в законы благие поправки…

Не отпускай меня, ты для меня

Стал дорогим и родным человеком,

Танцуем в вальсе минорном дождя,

Сияет осень чарующим светом…

И сыпет золото щедро природа

В аллеи парков, дворов, площадей,

Я пережить с тобой зиму готова

И встретить зелень весны и полей…

А там вновь лето и звонкая радость,

По кругу время, сезоны, года,

Ты обещай одну ценную данность,

Не отпускай лишь меня никогда…

Я твой рассвет самый смелый, прекрасный,

Ты мой закат ярких красок шальных,

Нас свёл по жизни Господь не напрасно,

Где имена вписал в книгах святых…

Прочти одну только главу признаний

И ты простишь все капризы, грехи,

Пришло то время осенних свиданий,

Что нас излечат от странной тоски…

Светлана Аль-Хальди

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Комментарии (13)

Японская айва - неприхотливый кустарник, который украсит ваш сад пышным цветением

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:57 + в цитатник

! (700x563, 524Kb)

Среди многочисленных видов декоративных кустарников особое место занимает хеномелес, или, как его ещё называют - японская айва. Огромную популярность и любовь среди садоводов-любителей и ландшафтных дизайнеров кустарник заслужил великолепному цветению и ярким осенним плодам.

1 (700x525, 437Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Японская айва кустарник сад приусадебный участок озеленение ландшафтный дизайн

Эти упражнения помогут укрепить тазовые мышцы и избавиться от недержания мочи

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:35 + в цитатник

СЌС‚Рё (350x700, 143Kb)

Как только мышцы тазового дна ослабевают, то могут возникнуть такие проблемы, как недержание мочи и кала, снижение либидо или даже пролапс органов малого таза. Особенно распространенным признаком слабого тазового дна, который поражает до 25% женщин, является непроизвольная утечка мочи (недержание).

К счастью, специальные упражнения помогут восстановить силу и обратить вспять эти негативные симптомы. Эти упражнения включают сжатие и расслабление мышц тазового дна. В результате они укрепляются и устраняют проблемы.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями

Метки: упражнения для женщин укрепление мышц таза упражнения лечение упражнениями здоровье

Упражнения при боли в спине

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 15:18 + в цитатник

Если вас мучают боли в спине, вам поможет простой комплекс упражнений. Выполняйте их спокойно и медленно, дышите размеренно. Упражнения не должны вызывать острой боли..

1. Ягодичный мостик.

Лягте на твердую поверхность, согнув ноги в коленях. Приподнимите таз, опираясь на плечи и затылок, сохраните это положение на 10 секунд, затем медленно опуститесь вниз. Повторите 7 раз.

1 (700x263, 64Kb)

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями

Метки: Упражнения при боли в спине здоровье спина Лечение упражнениями

Комментарии (32)

Преграды в жизни. Ирина Расшивалова

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник

Как в мире открываются пути,
Так в жизни появляются преграды,
Их можно, хоть непросто, обойти,
Но часто мы совсем тому не рады.

Нам хочется прорваться напролом,
Не нравятся условности пределы,
Мы стены расшибить готовы лбом,
Не различая чёрное на белом.

Бываем мы категоричны, но,
И совершая разные поступки,
Мы забываем правило одно,
Которое вершится неотступно.

Ведь каждый шаг наш, как ни назови,
Вершит судьбу, меняя в одночасье,
Возможность самой пламенной любви,
И вероятность трепетного счастья.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова мои стихи стихи о жизни

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Не отпускай меня даже на миг... Художник Слава Пришедько (Slawa Prischedko)

Дневник

Японская айва - неприхотливый кустарник, который украсит ваш сад пышным цветением

Дневник

Эти упражнения помогут укрепить тазовые мышцы и избавиться от недержания мочи

Дневник

Упражнения при боли в спине

Дневник

Преграды в жизни. Ирина Расшивалова

Дневник