🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Для каждого есть в мире звук, Единственный, неповторённый.... - (0)"...Мы вообще остаёмся такими, какими были в три, шесть, десять или двадцать лет. В шесть-семь лет х...
Вспоминай обо мне... |
Дневник |
|
Метки: Элис Романова стихи стихи о любви |
Весна рисует витражи... Иллюстрации Мэнди Юргенс (Mandy Jurgens) |
Дневник |
Метки: Иллюстрации художник Мэнди Юргенс (Mandy Jurgens) женский портрет девушки женщины |
Паштимоттанасана (наклоны туловища и растяжения спины) при гипертонии |
Дневник |
Дизайнерские идеи для грамотного оформления интерьера |
Дневник |
Метки: интерьер дизайн интерьера способы создания правила элегантный интерьер закнченный интерьер ДИЗАЙН-СТУДИЯ ИНТЕРЬЕРОВ ЗАКАЛАТА МАРИИ |
Польза и особенности йоги Харитонова |
Дневник |
Метки: Польза и особенности йоги Харитонова противопоказания йога Харитонова калмыцкая йога долголетие улучшение кровообращения Софосбувир и даклатасвир |
«Собака мордой вниз» - для исцеления души и тела! |
Дневник |
О пользе этого упражнения долго говорить не буду! Достаточно сказать, что это упражнение полезно и больным, и здоровым! Больным поможет снять напряжение в спине и избавиться от усталости, здоровым поможет обрести красивую фигуру. Это упражнение – одна из поз йоги, называется Адхо Мукха Шванасана. Поможет оно только в том случае. Если научиться выполнять его правильно! О том, как принять позу, подробно рассказано в видео. Посмотрите обязательно, это совсем не сложно, уверена. У Вас всё получится! Стоять в позе «Собака мордой вниз» рекомендуется по 1 минуте в день, но каждый день, без пропусков и перерывов!
Техника выполнения упражнения «Собака мордой вниз»
Метки: «Собака мордой вниз» упражнение йога исцеление укрепление здоровья здоровая спина растяжка снять напряжение |
Страницы: |