🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Для каждого есть в мире звук, Единственный, неповторённый.... - (0)"...Мы вообще остаёмся такими, какими были в три, шесть, десять или двадцать лет. В шесть-семь лет х...
Дай Бог всего вам вовремя и в меру! Сказоч-Ник |
Дневник |
|
Метки: Сказоч-Ник Юрий Егоров стихи |
Во власти Снежной королевы. Сказочные иллюстрации Кристиан Бирмингем (Christian Birmingham). |
Дневник |
Метки: Снежная королева иллюстрации художник Кристиан Бирмингем (Christian Birmingham) |
Как убрать жир с живота при большом весе |
Дневник |
В праздники заниматься собой не многие будут, однако, именно праздничные дни наиболее подходят для тренировок! Особенно, если речь идёт о похудении. Посмотрите видео! Оно наверняка будет полезно многим из нас!
Метки: похудение убрать живот стройная фигура упражнения |
Подними ноги - укрепи пресс и подтяни живот, сидя на стуле без затрат и лишних движений |
Дневник |
Хочется какой-то нагрузки, но вот вроде бы выходные дни и тратить время на затруднительные упражнения совсем не хочется. А некоторые даже в праздничные дни могут работать, а это не доставляет комфорта, особенно физическому телу и здоровью. Да и красота фигуры также может уходить, так как в праздники мы любим попробовать интересные блюда, рецепты , а вот на талии появляется пара лишних сантиметров. Поэтому, если у вас не так много времени, желания или сил на тренировки, то можно опробовать упражнение на пресс, сидя на стуле. Подними ноги - укрепи пресс без лишних движений. Но что делать? Как делать? Давайте смотреть.
Метки: укрепляем пресс упражнение здоровье подтягиваем живот |
С Новым годом, друзья! С Новым годом! Ирина Расшивалова |
Дневник |
|
|
Метки: Ирина Расшивалова мои стихи |
Страницы: |