Любое недосыпание может стать причиной головной боли, любая головная боль может стать причиной плхого сна. Поэтому важно вовремя избавляться от любых проблем со здоровьем.

ГРЕЙПФРУТ – цитрусовый фрукт – любят его за кисло-сладкий вкус и замечательные полезные свойства. Из кожуры добывают натуральное эфирное масло – адепты ароматерапии охотно используют его для лечения простуды и гриппа. ✅Из СЕМЯН получают грейпфрутовый экстракт, обладающий важными лечебными качествами – их экстракт можно использовать в хозяйстве для личной гигиены, предотвращения роста плесени и бактерий, дезинфекции воды, а также для борьбы с паразитами и микробами.

Если изжога уже есть - надавливаем на эту точку ПО часовой стрелке

Для профилактики изжоги надавливаем на эту точку ПРОТИВ часовой стрелки.

Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается, готовясь к прыжку или побегу. Это дает колоссальную нагрузку на сердце, ускоряется сердечный ритм, сжимаются сосуды, повышается давление. Эти действия необходимы для того, чтобы избавиться от адреналина, который всегда вырабатывается в организме во время стресса, а вывести его можно только с помощью мышечной нагрузки, дыхательных упражнений и употребления препаратов растительного происхождения

Если с Вами что-то не в порядке, то появляются отеки. Они могут свидетельствовать либо о нарушении функции почек, либо о признаках заболевания сердца. Как распознать, отчего у Вас отеки?

Касторовое масло из семян клещевины тысячелетиями использовали для лечения широкого спектра заболеваний, хотя научные исследования весьма малочисленны; сообщается о некоторых негативных побочных эффектах касторового масла, поэтому следует соблюдать осторожность, экспериментируя с его применением. В семенах клещевины очень высокая концентрация специальной жирной кислоты – рицинолеиновой, которая, как полагают, лежит в основе целебных свойств масла.

Манноза - это полезное вещество, которое эффективно при лечении и профилактике инфекций органов мочевыделительной системы. Содержится оно в персиках, яблоках, чернике, апельсинах. Но главный источник маннозы - клюква.

Никого не приходится уговаривать: "Съешь апельсинчик!" Их любят и взрослые и дети. Но апельсины не только вкусные, но ещё и очень полезные! В чём же их польза?

Вальгусная деформицая стопы, или, как ее называют в народе, «косточка» – довольно распространенная и неприятная проблема. Она представляет собой шишку у основания большого пальца стопы, которая начинает выступать наружу в результат деформации сустава.

Шафран - популярная в странах Азии пряность. Ее можно использовать не только в кулинарии. Шафран помогает при подавленном настроении, болезни Альцгеймера, синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Клинические исследования говорят, что этот продукт может поддержать при таких состояниях как хроническая тревожность и шизофрения. 

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

После длительной работы на компьютере частенько возникают боли в шее и предплечьях, меняется осанка...