9
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 08 Июля 2023 г. 14:32
+ в цитатник
Чтобы снизить вязкость крови, как правило, пьют аспирин, но он имеет много побочных эффектов и противопоказаний, поэтому подходит не всем. Однако есть и другие способы, которые помогут с разжижением крови: например, чеснок.
Читать далее...
13
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500172092/">5 уникальных настоев при ожирении печени</a><br/>
Стеатоз печени, известный также как ожирение печени, — это состояние, которое возникает при избыточном скоплении триглицеридов и жирных кислот в клетках печени.
[more=]
В большинстве случаев недуг протекает бессимптомно, признаки заболевания появляются лишь тогда, когда оно находится уже на продвинутой стадии и требует незамедлительного лечения. Ожирение печени легко поддается лечению. Успех, главным образом, зависит от правильного питания с низким содержанием жиров.
Кроме того, вы можете готовить себе и различные натуральные настои, которые, благодаря... <a href="http://www.ipola.ru/post500172092/">Читать далее...</a>
Вторник, 11 Июля 2023 г. 13:16
+ в цитатник
Стеатоз печени, известный также как ожирение печени, — это состояние, которое возникает при избыточном скоплении триглицеридов и жирных кислот в клетках печени.
Читать далее...
16
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500172230/">Как можно понизить давление без таблеток.</a><br/>
Как известно, повышенное артериальное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых и других заболеваний. Людям с гипертонией показано медикаментозное лечение и коррекция образа жизни: правильное питание, отказ от курения и алкоголя, лечебная гимнастика.
Есть способы снизить давление без лекарств.
[more=]
1. Для понижения давления рекомендуется смочить полоски ткани в яблочном укусе и прикладывать их к голым стопам на 15-20 минут.
2. Нормализовать показатели поможет глубокое дыхание. В результате тело расслабляется, а частота сердечных сокращений з... <a href="http://www.ipola.ru/post500172230/">Читать далее...</a>
Вторник, 11 Июля 2023 г. 13:25
+ в цитатник
Как известно, повышенное артериальное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых и других заболеваний. Людям с гипертонией показано медикаментозное лечение и коррекция образа жизни: правильное питание, отказ от курения и алкоголя, лечебная гимнастика.
Есть способы снизить давление без лекарств.
Читать далее...
14
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500183438/">Пять лучших трав, чтобы привести нервы в порядок</a><br/>
Спокойствие, только спокойствие!
[more=]
Фитотерапевт назвала травы, которые помогут, если надо успокоить нервную систему.
Ромашка - главный природный транквилизатор, отличающийся мягким воздействием на организм. Исследования показали, что у тех, кто принимает отвар ромашки в течение восьми недель, заметно снижается тревожность.
Лаванда - помогает при широком спектре проблем, связанных с нервной системой: при хронической усталости, бессоннице, депрессии, тревожности.
Мята и мелисса - эти родственные растения помогают быстро успокои... <a href="http://www.ipola.ru/post500183438/">Читать далее...</a>
Среда, 12 Июля 2023 г. 14:29
+ в цитатник
11
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500194413/">Эффективные упражнения при болезнях шейного отдела позвоночника</a><br/>
Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника. Те, у кого болезнь не столь серьёзна, страдают от боли и неподвижности головы, шеи, плеч, предплечий или кистей, а в серьёзных случаях возможны атрофия мышц, паралич
[more=]
Нижеприведённые лечебные процедуры рекомендованы для людей среднего и пожилого возраста, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника. Те же, кто не имеет подобных заболеваний, может применять эти методы в профилактических целях.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ НАДАВЛИВАНИЕ ПРИ ВОСПАЛЕНН... <a href="http://www.ipola.ru/post500194413/">Читать далее...</a>
Четверг, 13 Июля 2023 г. 13:34
+ в цитатник
Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника. Те, у кого болезнь не столь серьёзна, страдают от боли и неподвижности головы, шеи, плеч, предплечий или кистей, а в серьёзных случаях возможны атрофия мышц, паралич
Читать далее...
10
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500214722/">Эфирные масла для облегчения боли в коленях</a><br/>
Мы часто воспринимаем силу наших колен как должное, неосознанно причиняя им вред. Со временем наши колени могут стать слабее. Не имея помощи этого гибкого сустава, наши движения становятся подавленными. Мы не можем ходить на большие расстояния, и мы часто прибегаем к обезболивающим лекарствам, которые обычно имеют множество нежелательных побочных эффектов. К счастью, использование эфирных масел от боли в колене может обеспечить облегчение.
[more=]
Преимущества лечения эфирными маслами
В большинстве случаев боль в колене является результатом воспалени... <a href="http://www.ipola.ru/post500214722/">Читать далее...</a>
Пятница, 14 Июля 2023 г. 13:40
+ в цитатник
Мы часто воспринимаем силу наших колен как должное, неосознанно причиняя им вред. Со временем наши колени могут стать слабее. Не имея помощи этого гибкого сустава, наши движения становятся подавленными. Мы не можем ходить на большие расстояния, и мы часто прибегаем к обезболивающим лекарствам, которые обычно имеют множество нежелательных побочных эффектов. К счастью, использование эфирных масел от боли в колене может обеспечить облегчение.
Читать далее...
10
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500214919/">Если нужен заряд бодрости и сил: аптечные альтернативы вредным энергетикам</a><br/>
Энергетики, бесспорно, оказывают на здоровье негативное воздействие. Если нужно взбодриться «здесь и сейчас», лучше выбрать безопасную альтернативу. Есть несколько проверенных методов, которые помогут получить заряд бодрости без вреда для здоровья.
[more=]
1. Настойка элеутерококка — ее можно приобрести в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии c инструкцией.
2. Женьшень в гранулах — 5 штук внутрь, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашн... <a href="http://www.ipola.ru/post500214919/">Читать далее...</a>
Пятница, 14 Июля 2023 г. 13:53
+ в цитатник
Энергетики, бесспорно, оказывают на здоровье негативное воздействие. Если нужно взбодриться «здесь и сейчас», лучше выбрать безопасную альтернативу. Есть несколько проверенных методов, которые помогут получить заряд бодрости без вреда для здоровья.
Читать далее...
11
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500215438/">5 лучших пищевых добавок для здоровья ЖКТ</a><br/>
5 лучших пищевых добавок для ЖКТ:
[more=]
Йод. Участие в синтезе соляной кислоты желудка и в обеспечении ферментативной активности поджелудочной железы.
Магний. Он участвует во многих ферментативных реакциях, способствует обмену белков и углеводов, стимулирует сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов, что способствует облегчению перистальтики.
Глутамин. Клет­ки слизистой оболочки кишки, поджелудочной железы, легочных альвеол и клетки иммунной системы используют глутамин для энергетических и пластических нужд. Это главный источник энергии для клеток желудочн... <a href="http://www.ipola.ru/post500215438/">Читать далее...</a>
Пятница, 14 Июля 2023 г. 14:26
+ в цитатник
8
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500230495/">Это должен знать каждый: первая помощь при мигрени</a><br/>
Мигренью называются приступы головной боли пульсирующего характера, которые локализуются в одной половине головы. Согласно статистике, от мигрени страдает до 30% населения Земли.
[more=]
Длительность мигрени индивидуальна. Она может продолжаться от 2 до 72 часов. Чаще возникает у женщин, нежели у мужчин.
Выделяют два вида мигрени:
Без ауры. Эпизодические головные боли. Встречается в 75% случаев.
С аурой. Перед головной болью возникают нейропсихологические симптомы.
Виды ауры:
- Зрительная – вспышки, слепые пятна, искажения.
- ... <a href="http://www.ipola.ru/post500230495/">Читать далее...</a>
Суббота, 15 Июля 2023 г. 15:08
+ в цитатник
Мигренью называются приступы головной боли пульсирующего характера, которые локализуются в одной половине головы. Согласно статистике, от мигрени страдает до 30% населения Земли.
Читать далее...
12
Запись понравилась
4
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500285699/">Замедляем старение с этим простым рецептом</a><br/>
Это средство помогает омолодить организм благодаря полезным свойствам каждого из ингредиентов, которые в него входят. Готовим его просто, и чувствуем себя моложе.
[more=]
Вам понадобятся:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.
Способ приготовления:
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, два лимона с кожурой и два без нее.
Получившуюся массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильни... <a href="http://www.ipola.ru/post500285699/">Читать далее...</a>
Вторник, 18 Июля 2023 г. 14:49
+ в цитатник
Это средство помогает омолодить организм благодаря полезным свойствам каждого из ингредиентов, которые в него входят. Готовим его просто, и чувствуем себя моложе.
Читать далее...
11
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500333949/">Рецепт от отеков, задержки жидкости и лишнего веса</a><br/>
Этот напиток содержит необходимые нашему организму питательные вещества и благотворно влияет на общее состояние здоровья. И самое главное, это поможет устранить задержку жидкости в организме, избавиться от отеков и лишнего веса.
[more=]
Ингредиенты:
- 1 небольшой пучок петрушки (приблизительно 10-12 веточек)
- 1 средняя морковь
- 1 апельсин и 1/4 лимона1 столовая ложка льняного семени
- Немного очищенной воды (приблизительно 150 мл)
Приготовление:
Приготовьте сок из апельсина и лимона. Поместите этот сок в блендер. Нарезать морковь и добавить ... <a href="http://www.ipola.ru/post500333949/">Читать далее...</a>
Пятница, 21 Июля 2023 г. 13:49
+ в цитатник
Этот напиток содержит необходимые нашему организму питательные вещества и благотворно влияет на общее состояние здоровья. И самое главное, это поможет устранить задержку жидкости в организме, избавиться от отеков и лишнего веса.
Читать далее...
13
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500335194/">Все, что вам нужно – немного гвоздики: пьем ее так от всех болезней сразу</a><br/>
Эта специя улучшит ваше здоровье!
[more=]
По мнению специалистов, простая гвоздика не только помогает справиться с проблемами пищеварения, повышая активность пищеварительных ферментов, но и обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет.
Приготовьте гвоздику по этому простому рецепту:
Две чайные ложки измельченных зубчиков гвоздики – все, что понадобится для приготовления этого настоя.
Их следует залить одним литром кипятка и дать настояться до остывания.
Процедите настой и употребляйте его по одному стакану п... <a href="http://www.ipola.ru/post500335194/">Читать далее...</a>
Пятница, 21 Июля 2023 г. 14:50
+ в цитатник
12
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500358436/">10 болезней, которые лечит красный перец, а ещё ускоряет метаболизм и нормализует давление</a><br/>
Активный компонент горького перца – капсаицин, препятствует изъязвлению слизистой оболочки, и улучшает рубцевание язвы. Ученые выяснили, что действие капсаицина помогает снижать избыток соляной кислоты, улучшает выделение защищающей слизи, нормализует кровоснабжение слизистых стенок желудка. У любителей красного перца, язвы встречаются гораздо реже, чем у тех, кто не любит острого.
Воздействие капсаицина на человека
[more=]
1. Снижение риска смерти
Проведенные научные исследования установили, что красный перец спос... <a href="http://www.ipola.ru/post500358436/">Читать далее...</a>
Суббота, 22 Июля 2023 г. 13:53
+ в цитатник
Активный компонент горького перца – капсаицин, препятствует изъязвлению слизистой оболочки, и улучшает рубцевание язвы. Ученые выяснили, что действие капсаицина помогает снижать избыток соляной кислоты, улучшает выделение защищающей слизи, нормализует кровоснабжение слизистых стенок желудка. У любителей красного перца, язвы встречаются гораздо реже, чем у тех, кто не любит острого.
Воздействие капсаицина на человека
Читать далее...
14
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500425743/">Полезные свойства глицина</a><br/>
Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает в лечении определенных психологических расстройств, таких как шизофрения.
[more=]
Глицин играет немалую роль в сохранении долголетия, поддержании здоровья костей и суставов, чувствительности к инсулину, здоровья сердечно-сосудистой системы и печени.
Полезные свойства глицина
Глицин — это простая, заменимая аминокислота, которая играет ключевую роль в метаболизме и усвоении питательных веществ. Он действует как предшественник ряда важных метаболитов, включая креа... <a href="http://www.ipola.ru/post500425743/">Читать далее...</a>
Вторник, 25 Июля 2023 г. 13:40
+ в цитатник
Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает в лечении определенных психологических расстройств, таких как шизофрения.
Читать далее...
15
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500478570/">Природные мочегонные средства: отеки больше не будут беспокоить</a><br/>
Задержка лишней жидкости в организме вызывает такой неприятный симптом, как отеки. Причин может быть много: избыточный вес, чрезмерное употребление соленой пищи, заболевания почек и так далее. Это поможет выяснить врач, поэтому если отеки беспокоят сильно и часто – нужно обратиться к специалисту.
[more=]
Если патологий не выявлено, но небольшие отеки все равно беспокоят, можно попробовать одно из народных мочегонных средств, которые помогут справиться с этой проблемой.
Сибирская бузина
Отвар из листьев готовят, заливая столовую ложку сухих ли... <a href="http://www.ipola.ru/post500478570/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Июля 2023 г. 14:44
+ в цитатник
Задержка лишней жидкости в организме вызывает такой неприятный симптом, как отеки. Причин может быть много: избыточный вес, чрезмерное употребление соленой пищи, заболевания почек и так далее. Это поможет выяснить врач, поэтому если отеки беспокоят сильно и часто – нужно обратиться к специалисту.
Читать далее...
15
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500517996/">Что делать, если беспокоит изжога</a><br/>
Изжога - это ощущение дискомфорта или жара, жжения за грудиной, которое распространяется вверх от эпигастральной области по ходу пищевода. Появление изжоги является основным симптомом распространенного заболевания пищевода, которое развивается в результате повреждения его слизистой оболочки желудочной кислотой. У многих людей появление изжоги происходит периодически, обычно через час после еды. Особенно, если пищи было много и она острая. Реже изжога возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или когда человек находится в горизонтальном положении.
[more=]
Лечение ... <a href="http://www.ipola.ru/post500517996/">Читать далее...</a>
Понедельник, 31 Июля 2023 г. 13:53
+ в цитатник
Изжога - это ощущение дискомфорта или жара, жжения за грудиной, которое распространяется вверх от эпигастральной области по ходу пищевода. Появление изжоги является основным симптомом распространенного заболевания пищевода, которое развивается в результате повреждения его слизистой оболочки желудочной кислотой. У многих людей появление изжоги происходит периодически, обычно через час после еды. Особенно, если пищи было много и она острая. Реже изжога возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или когда человек находится в горизонтальном положении.
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500557411/">Английская соль для очищения организма</a><br/>
ля поддержания обменных процессов организму необходимы микроэлементы и витамины. Мы получаем их из продуктов и напитков, биодобавок и витаминных комплексов. Английская соль насыщает полезными веществами, ускоряет метаболизм, способствует похудению и оздоровлению.
[more=]
Состав и полезные свойства английской соли
Минеральное соединение с интересным названием более известно как сульфат магнезии. Ее добывают в природных соляных источниках, поэтому продукт натуральный, содержит природные соединения микроэлементов: магния, серы, очищенной воды и кислорода. Она имеет нейтральный... <a href="http://www.ipola.ru/post500557411/">Читать далее...</a>
Четверг, 03 Августа 2023 г. 13:36
+ в цитатник
ля поддержания обменных процессов организму необходимы микроэлементы и витамины. Мы получаем их из продуктов и напитков, биодобавок и витаминных комплексов. Английская соль насыщает полезными веществами, ускоряет метаболизм, способствует похудению и оздоровлению.
Читать далее...
15
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500557850/">Чистим артерии, разгоняем густую кровь</a><br/>
Просто смешайте лимон с чесноком. Вместе эти два ингредиента творят чудеса...
[more=]
Для чистки сосудов широко используется метод употребления смеси чеснока и лимона.
Лимон:
Содержит минералы, эфирные масла, пектины, органические кислоты, флавоноиды, которые благотворно влияют на состояние сосудов;
Выводит из крови токсические соединения и продукты обмена; укрепляет сосудистую стенку, улучшает эластичность;
расщепляет холестерин, регулирует его уровень в крови;
борется с липидными отложениями на внутренних стенках сосудов и а... <a href="http://www.ipola.ru/post500557850/">Читать далее...</a>
Четверг, 03 Августа 2023 г. 14:14
+ в цитатник
Просто смешайте лимон с чесноком. Вместе эти два ингредиента творят чудеса...
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500572738/">Будь красива и не кашляй: обязательно положи в аптечку это масло!</a><br/>
Древние римляне называли его священной травой. И это совсем не случайно: шалфей обладает удивительными свойствами.
[more=]
Для профилактики и лечения респираторных инфекционных заболеваний хорошо подходят ингаляции с маслом шалфея. Помимо обеззараживания, оно смягчает дыхание, способствует выходу мокроты, имеет отхаркивающий эффект.
Из-за сильного и приятного аромата с нотками бальзамина, лимона и муската шалфей использовали как косметическое средство. Помимо пикантного запаха, масло способствовало сохранению молодости кожи: удерживало необходимое количество влаги, пит... <a href="http://www.ipola.ru/post500572738/">Читать далее...</a>
Пятница, 04 Августа 2023 г. 14:26
+ в цитатник
Древние римляне называли его священной травой. И это совсем не случайно: шалфей обладает удивительными свойствами.
Читать далее...
15
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500591479/">Чего не хватает организму, когда хочется острого</a><br/>
Если организм испытывает дефицит каких-то веществ, он сигнализирует тягой к конкретным продуктам. Хочется остренького? Это признак сбоя, который восстановят необходимые соединения.
[more=]
В составе жгучих пищевых продуктов есть алкалоид капсаицин, благодаря которому мы ощущаем «пламя» во рту. Капсаицин действует на слизистую желудка и верхние дыхательные пути, позволяя нормализовать функции организма (в умеренных дозах).
В каких продуктах содержатся вещества для запуска метаболизма и улучшения пищеварения
Черный перец - пеперин,&n... <a href="http://www.ipola.ru/post500591479/">Читать далее...</a>
Суббота, 05 Августа 2023 г. 15:19
+ в цитатник
Если организм испытывает дефицит каких-то веществ, он сигнализирует тягой к конкретным продуктам. Хочется остренького? Это признак сбоя, который восстановят необходимые соединения.
Читать далее...