-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Марцин Ящак.1975(Marcin Jaszczak ).В моей душе опять поет весна... - (0)

Марцин Ящак — польский художник.Родился в Поддембице в Польше, в 1975г. ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55068
Комментариев: 394676
Написано: 794538


🌸 Необычный вкус из обычных ингредиентов. Очень вкусный и полезный салат из капусты.

Пятница, 11 Июня 2021 г. 14:08 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4359f427e1

1 (700x394, 366Kb)

Здравствуйте! Сегодня делюсь очень вкусным салатом из капусты , состав действительно обычный , но вот вкус приятно удивляет . Я лично не люблю когда в овощные салаты добавляют фрукты, но этот салат я готова есть хоть каждый день!

Ингредиенты.
Капуста - 500 грамм
Свекла - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Яблоко - 1/2
Сметана 3-4 ст.л. или майонез
Сухой чеснок - 0,5 ч.л.или зелёный лук
Приготовление.


1-1 (700x393, 260Kb)

Свёклу я нарезаю соломкой , как для борща . Обжариваю её в небольшом количестве масла, в течение 5-7 минут на среднем огне.


2 (700x393, 252Kb)

Когда свёкла готова , беру молодую капусту и мелко шинкую.


3 (700x393, 318Kb)

Огурец и яблоко также нарезаю соломкой . Яблоко выбираю кислых сортов.


4 (700x393, 200Kb)

Все соединяю в миске , добавляю соль по вкусу и сухой чеснок.


5 (700x393, 327Kb)

Заправляю салат сметаной 20% жирности . Иногда салат могу разделить, часть для себя заправляю сметаной , другую часть заправляю майонезом .

Капуста молодая , я ее предварительно руками не прижимаю , если салат готовлю из старой капусты , могу немного капусту помять руками и затем соединять все ингредиенты .Если Вам не нравится идея с сухим чесноком , можно добавить зелёный лук. Лично мне очень нравится именно с сухим чесноком .


6 (700x393, 314Kb)

До чего же это вкусный и сочный салат , свёкла даёт свою интересную нотку вкуса ,яблоко придаёт сочность , и все вместе это объедение , попробуйте приготовить, уверена многим понравится рецепт .
 
Готовьте с удовольствием!!! Приятного аппетита!!! good


1 (700x394, 366Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям