📌 Как приготовить СОЧНОЕ и вкусное Куриное филе в духовке

Суббота, 20 Февраля 2021 г. 15:11 + в цитатник

https://zen.yandex.ru/media...41cae1abca

1 (700x393, 325Kb)

ВКУСНЫЙ ужин на скорую руку. Куриные рулетики в духовке - это один из лучших рецептов из курицы. Приготовленное таким образом филе из куриной грудки получается очень нежным и сочным. Идеальное блюдо для приготовления на ужин и даже на праздничный стол! Как приготовить сочное куриное филе.

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 600 грамм

Бекон сырокопченый - 400 грамм

Перец черный молотый

Чеснок

Соль НЕ добавляю

Приготовление.

https://www.youtube.com/watch?v=2slmGHzaPpQ&feature=emb_logo

Каждое филе куриной грудки разрезаю вдоль пополам, но не до конца. Разворачиваю как книгу, накрываю пищевой пленкой и деликатно отбиваю с одной стороны.

Чеснок пропускаю через пресс и натираю им куриное мясо. Перчу мясо, по желанию, добавляю любимые специи. НЕ солю, так как соли достаточно в беконе.

2 (700x393, 261Kb)

Каждое филе разрезаю на три части и выкладываю на полоски сырокопченого бекона. Две или три полоски, в зависимости от ширины нарезанного филе. Сворачиваю рулеты.

3 (700x393, 251Kb)
4 (700x393, 243Kb)

Все куриные рулетики выкладываю на противень. Запекаю в предварительно разогретой духовке 30-35 минут при 180°.

5 (700x393, 299Kb)

Рулеты из куриного филе в беконе получаются очень вкусными и сочными. Рекомендую приготовить. Этот рецепт актуален для приготовления как на праздничный стол, так и на ужин.

Приятного аппетита!