-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581


Планирование и подготовка к беременности

Среда, 06 Апреля 2016 г. 10:26 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_Izmenenie_razmera_Planirovanie_beremennosti (700x473, 100Kb)

Вы решили завести ребёнка. Это решение налагает на Вас массу ответственности, ведь жизнь ребёнка, его здоровье и его будущее целиком и полностью зависят только от Вас. Женский журнал krasota-x.com подскажет Вам новые рецепты, новые тенденции моды, диеты, поможет разобраться с психологическими проблемами, решить сложные семейные вопросы. Планирование беременности – это серьёзный шаг, на который решается не каждая женщина, а уж если Вы решились родить ребёнка, прежде всего, проверьте, здоровы ли Вы, ведь только здоровые родители могут обеспечить ребёнку должный уход и достойное воспитание. Причём, это касается обоих родителей, и маму и папу. Какие шаги надо предпринять, если Вы планируете беременность:
1. Проконсультируйтесь в лечащим врачом о возможности противопоказаний к беременности.
2. Сдайте необходимые анализы для достоверности того, что Вы здоровы.
3. По возможности исключите употребление лекарственных препаратов.
4. Начните прием необходимых витаминов и микроэлементов для безопасности вашего будущего ребёнка, их назначит гинеколог.
5. Откажитесь от любых методов контрацепции, наладьте полноценное регулярное питание.
6. Откажитесь от курения и алкоголя хотя бы за месяц.
7. Обеспечьте семье финансовую стабильность.
Помните, что теперь от Вас зависит будущее вашего ребёнка, поэтому обеспечьте себе безопасность и отсутствие контакта с вредными и токсическими веществами, будьте бдительны при употреблении в пищу незнакомых продуктов, чаще бывайте на свежем воздухе, ведите здоровый образ жизни, больше двигайтесь, ведь движение способствует кровоснабжению органов малого таза. Всё эти меры будут совсем  не лишними при планировании рождения ребёнка. Помните о том, что ваше здоровье и здоровье вашего малыша целиком и полностью зависит только от Вас!
 

2835299__1_ (650x363, 77Kb)2835299_BEREMENNOST2 (650x411, 88Kb)

Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Madam_Irene   обратиться по имени Среда, 06 Апреля 2016 г. 11:01 (ссылка)
Молодым мамочкам все это пригодится! Нам уже поздно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 06 Апреля 2016 г. 16:58ссылка
Да, Ириша! Мы теперь только вспоминаем и советы раздаём.
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Среда, 06 Апреля 2016 г. 14:38 (ссылка)
Для будущих мамочек это важно
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 06 Апреля 2016 г. 17:41ссылка
Только они меня не читают...
Solovik   обратиться по имени Среда, 06 Апреля 2016 г. 16:18 (ссылка)
Полезная информация для будущих мам!
Ответить С цитатой В цитатник
tanuuusa   обратиться по имени Четверг, 07 Апреля 2016 г. 00:00 (ссылка)
Да, для будущих мамашек пригодится!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 07 Апреля 2016 г. 19:27ссылка
Только они нас не читают...
tanuuusa   обратиться по имени Четверг, 07 Апреля 2016 г. 00:00 (ссылка)
Я так ничего совсем не знала...интернета не было...Спасибо, Ирочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 07 Апреля 2016 г. 19:27ссылка
Так и я ничего не знала. Та же история!
Ipola   обратиться по имени Пятница, 30 Июня 2017 г. 18:02 (ссылка)
Что за манера ссылками разбрасываться? вы спросили меня - они мне нужны? Дневник для работы. Что за люди!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Четверг, 19 Декабря 2019 г. 06:41 (ссылка)
Очень полезная информация для будущих мамочек! Но я бы еще добавила, что не менее важно и будущему папе готовиться к зачатию! Отказаться от алкоголя и курения! Питаться правильно! Период сперматогенеза составляет 72 дня, соответственно минимум за три месяца до будущего зачатия желательно вести здоровый образ жизни! Попить какие-то витамины.. Как для женщин фолиевая кислота, для мужчин есть очень полезный препарат спермаплант, он содержит важные для мужского организма аминокислоты, способствует улучшению сперматогенеза, повышает вероятность зачатия! Всем рекомендую заниматься не только своим, но и мужским здоровьем:) Здоровому малышу нужны оба здоровых родителя, а не только мама.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку