Когда речь заходит о динозаврах, большинство людей сразу же вспоминает о двуногих ящерах, которые миллионы лет назад считались самыми опасными и кровожадными хищниками. Как правило, в воображении всплывает образ тираннозавров, которые обитали на территории нынешней Северной Америки. Однако, недавно ученые нашли явные признаки того, что похожие на этих огромных хищников существа обитали и на землях нынешней Австралии. Об этом, как минимум, свидетельствует отпечаток ноги древнего чудовища, найденный во время добычи угля в австралийском штате Квинсленд. К какому именно виду относится динозавр, который оставил за собой огромный след, неизвестно. Но сегодня он бы легко догнал любого человека и разорвал на куски.

Многие заболевания органов дыхания можно предупредить с помощью правильной профилактики. Регулярное выполнение дыхательных упражнений улучшает вентиляцию легких и бронхов, стимулирует очищение от мокроты, улучшает общее самочувствие и активность. Их легко выполнять в домашних условиях, после основной утренней зарядки. Дыхательные упражнения используются врачами ЛФК для оздоровления органов дыхания, восстановления кровообращения после пневмонии. Они увеличивают объем легких, поэтому рекомендуются спортсменам, повышают выносливость и работоспособность, уменьшают гипоксию мозга и внутренних органов.

«Гармошка» на животе заставляет переодеться из облегающего во что-нибудь более свободное. Таким образом приходится полностью прятать талию. Чтобы этого не требовалось, есть комплекс упражнений.

Если у Вас много комнатных цветов, и реально не хватает места для их размещения, можно соорудить напольные подставки для цветов – удобно, и ваши цветы будут всегда в порядке. Светолюбивые растения можно расположить поближе к окну, тенелюбивые, наоборот, отодвинуть вглубь комнаты. Посмотрите, какие подставки Вы сможете сделать сами, или приобрести в ближайших магазинах. Если подставка будет на колёсиках, Вам удобнее будет передвигать её во время уборки комнаты или при уходе за растениями. Иногда можно передвинуть подставку ближе к ванной, если Вы моете цветы, это удобно и совершенно безопасно для растений. Как правило, подставки имеют устойчивую конфигурацию, и прочно удерживают горшки с растениями. Просто и удобно, к тому же, и стоят подобные подставки недорого.

Обиды негативно влияют не только на наше эмоциональное состояние, но и наше тело. Они способны запустить по-настоящему разрушающие процессы в организме, которые могут спровоцировать развитие неизлечимых заболеваний. Чтобы не допустить такого серьезного исхода, советуем регулярно заниматься проработкой обид. Существует несколько к эффективных практик, которые помогают очиститься от внутреннего негатива. Важно периодически заниматься «чисткой» своего эмоционального состояния, в противном случае можно вовсе утратить способность радоваться жизни.

1. Столовая ложка неочищенных зерен заливается стаканом крутого кипятка. Длительность настаивания – не менее 14 часов. Перед употреблением настой процеживается. Его принимают для быстрого отхождения мокроты в течение одного месяца.
2. 100 грамм зерен заливают 3 стаканами холодной воды. Настаивают напиток около 24 часов. Принимают лекарство по ½ стакана перед приемом пищи. Длительность лечения – 14 дней. Употреблять овес нужно 2-3 раза в течение дня.
3. Зерна овса на воде от кашля заливают в пропорции 1:10. Настаивать напиток нужно в течение суток. Принимают 3 раза в день по ½ стакана. Перед употреблением напиток обязательно процеживают. Принимать нужно строго перед приемом пищи.
4. Измельченный овес заливают стаканом кипятка и пьют после еды, как обычный чай. Для снижения температуры тела и облегчения состояния, нужно повторять процедуру каждые 3 часа. Отваренный овсяный настой дополнительно помогает нормализовать артериальное давление.

Рекомендуется не делать овес от кашля для детей и взрослых в большом объеме. При неправильном или длительном хранении он может потерять свои полезные свойства.