-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Где скачать приложение онлайн казино Гоксбет

Четверг, 09 Июля 2020 г. 15:36 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="как правильно скачать казино Гоксбет "/2835299__kazino (700x367, 83Kb)

Как скачать казино Гоксбет
Известное в мире гемблинга казино Goxbet славится не только своим уникальным оформлением, но и возможностью пользоваться сайтом на разных языках. Можно сказать сразу, что казино Goxbet не похоже ни на одно другое казино, и даже зайти на этот сайт из любопытства захотят многие из пользователей Интернета, если Вам понравился сайт, не спешите Goxbet скачать для игры, насладитесь хорошей игрой прямо на сайте, на нём всё предусмотрено для этого.
Сайт казино основан в 2017 году, и устроен довольно удобно как для пользователей, так и для администраторов сайта.  На игровых автоматах от Novomatic, Netent, Yggdrasil, TomHorn, Microgaming, Igrosoft можно играть как бесплатно, так и на деньги, в казино используется валюта UAH, RUB, USD, EUR, удобная для всех пользователей, предусмотрен и доступный ввод/вывод денежных средств через Visa, Mastercard, Приват24, Webmoney, Qiwi, Bitcoin, причём администрация сайта обещает делать мгновенные переводы. Чтобы проверить это, достаточно зарегистрироваться на сайте и начать играть, получив приветственный бонус. Кстати, бонусов здесь довольно много, уже это обещает сделать ваше пребывание в казино интересным и результативным.
 
alt="как правильно скачать казино Гоксбет "/2835299_skachat_2 (700x281, 321Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Гимнастика при нарушении кровообращения мозга

Четверг, 09 Июля 2020 г. 14:13 + в цитатник

2835299_mozg (700x343, 30Kb)

Лечить нарушение мозгового кровообращения можно при помощи специальной зарядки. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях.
 
Инструкция:
 
  1. Возьмите большое плотное полотенце, скрутите его в жгут.
  2. Поместите импровизированный жгут под голову.
  3. Слегка разогрейте шейный отдел – потрите участок полотенцем.
  4. Потяните за концы полотенца, а голову осторожно запрокиньте назад. Не откидывайте голову слишком сильно: разрабатывать шейный отдел нужно постепенно.
  5. Еще раз разогрейте шейный отдел, пройдитесь вверх и вниз – хорошо потрите не только шею, но и затылок.
  6. Создайте сопротивление и осторожно наклоните голову сначала в одну сторону, потом – в другую. Не делайте резких движений и не пытайтесь достать до плеч. Повторите по 5 раз на каждую сторону.
  7. Следующее упражнение помогает устранить головокружение. Сделайте хорошее натяжение, и осторожно поднимите голову вверх, а потом опустите.
Выполняйте это упражнение 2 раза в день. При регулярности состояние нормализуется уже через 1-2 месяца.
 
 

2835299_lekarstva (700x280, 36Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 18 пользователям

Массаж этой точки на шее за 4 минуты в день уберет давление и усталость.

Четверг, 09 Июля 2020 г. 13:56 + в цитатник

2835299_ (700x543, 41Kb)

На данный момент актуальна проблема с давлением и усталостью, так как эти две болезни напрямую связаны между собой. Я поведаю вам, как с помощью одного простого массажа убрать высокое давление и усталость всего за 4 минуты.
 
От чего возникает давление с усталостью и какая связь между ними?
Повышенное давление и усталость неразрывно связаны между собой. Дело в том, что в шейном и воротниковом отделе нашего тела имеется застой крови. Нашему сердцу приходится качать кровь все сильнее, для того, чтобы доставить ее в мозг.
 
Но, так как в местах шеи и трапеций имеется кровяной застой, то нужно, чтобы сердце работало в усиленном темпе и поэтому возникает давление. А где давление, там и усталость. Если новая кровь не может попасть в мозг, то начинается слабость, усталость и прочие неприятные симптомы.
 
Точка для массажа против давления и усталости находится на задней поверхности шеи, ближе к трапециям.
 
Местонахождение данной точки вы можете увидеть на рисунке.
 
Свойства данной точки:
 
Эта точка на шее имеет несколько полезных свойств. Дело в том, что в нашем организме нужно обязательно разгонять кровь, а эта точка поможет разогнать свежую и новую кровь по всей голове и тогда пропадет туманность и усталость.
 
Эта точка пользуется популярностью у многих массажистов. Они применяют ее почти в каждом своем массаже для улучшения общего самочувствия человека.
 
Публикация несет информатический характер. Перед использованием советов пройдите консультацию у специалиста.
 
Как правильно выполнять массаж:
Необходимо найти данную точку на шее и приложить к ней два указательных пальца. После этого нужно плавно и медленно проводить массаж данной точки сначала по часовой стрелке в течение пары минут, а далее против часовой столько же по времени. После правильно выполненного массажа почувствуется результат. Постепенно будет уходить усталость и слабость, также будет понижаться давление.
 

 

2835299__1_ (631x700, 46Kb)

Кстати,

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 18 пользователям

3 эффективных упражнения для шеи и плеч: устраняют боль и напряжение, освобождают мышцы от зажимов и скованности

Четверг, 09 Июля 2020 г. 13:45 + в цитатник

2835299_3_effektivnih_yprajneniya_dlya_shei_i_plech1 (700x453, 40Kb)

Справиться с болью в шее и плечах, лучше всего помогают специальные упражнения, непосредственно нацеленные на данную группу мышц. Таких упражнений довольно много и наверняка часть из них вам уже знакома. Сегодня, мы хотим рассказать еще о 3-х простых и эффективных упражнениях, которые быстро помогут решить наболевшие проблемы связанные с шеей и плечами, а именно устранить болевой синдром и напряжение, освободить мышцы от зажимов и скованности.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 16 пользователям

Чем грозит ожирение?

Четверг, 09 Июля 2020 г. 09:28 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Скажу Спасибо тем, кто добр душой... Художник Donatella Marraoni

Среда, 08 Июля 2020 г. 18:14 + в цитатник

4

Скажу Спасибо тем, кто добр душой,
Кто слово не меняет на монеты,
Кто может быть всегда самим собой
Без надобности нужного момента.
Кто ценит в людях искренность и свет
Не гонится за тем, кто выше рангом.
Кто в этой жизни ищет свой ответ
Идёт своей дорогой без оглядки…
 
Скажу Спасибо тем, кто волком выл,
Кто семь кругов прошёл в судьбе далёкой.
Кто помнит свято, кем когда-то был,
Ошибки, боль, предательство и опыт.
Кто учит на примере выживать,
И правдой… Пусть наотмашь, пусть сильнее!
Кто в жизни не привык чего-то ждать,
Себе не позволяя быть слабее…
 
Скажу Спасибо тем, кто сердцем чист.
Кто любит просто так и не за что-то,
Кто несмотря на прошлой жизни лист
Спасёт своими чувствами кого-то…
Кто может подарить тепло душой,
Заставив человека снова верить.
Кто может быть всем миром, тишиной,
Кому без страха можно всё доверить.
 
Скажу Спасибо тем, кто верный друг,
Кто выгоду под хитростью не ищет.
Кто будет верным слову, а не вдруг
Поделится ночлегом и жилищем…
Кто свой кусок разделит на троих,
Из фляжки по глотку, зато с душою!
Кто против всех стеною за своих
И Дружба та, хранимая судьбою!
 
Скажу Спасибо тем, кто в жизнь вошёл,
Кто в трудный час помог, не отвернулся.
Кто в нужный миг с поддержкою пришёл
И сквозь дожди заставил улыбнуться!
Кто учит нас добру и с верой Жить,
Дарить тепло, с надеждой просыпаться.
Прощать, любить и каждый миг ценить,
Сильнее быть… И в жизни не сдаваться!
 
2835299_DALEE_SINYaYa (79x26, 0Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 29 пользователям

На лето простые такие надежды... Художник Lyse Marion

Среда, 08 Июля 2020 г. 17:39 + в цитатник

00

На лето простые такие надежды.
На лето простые такие мечты.
Побольше эмоции, поменьше одежды,
Подальше от города и суеты.
 
И солнца поярче и моря поглубже,
И мыслеи полегче, чем пух тополеи.
А люди, пожалуи, чем меньше, тем лучше.
Планета и так все круглеи и круглеи.
 
Чем дальше, тем меньше укромных местечек.
Тем чаще уходит земля из-под ног.
И не человек я, а так … человечек.
Такои же мифичныи, как единорог.
 
А вот бы не видеть вас целое лето,
И, чтоб только ветер в моеи голове!
Так вот, что пришла-то, я просто, я это…
А можно мне отпуск недели на две?

Златенция Золотова

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 28 пользователям

Правила жизни Людмилы Гурченко

Среда, 08 Июля 2020 г. 17:04 + в цитатник

2835299_Pravila_jizni_Ludmili_Gyrchenko (700x444, 93Kb)

У нее не было ни одной роли, которую бы она не пережила всей душой, ни одного образа, в создание которого не вложила бы частичку сердца. Она была примером для подражания многим женщинам, и остаётся в их памяти до сих пор. Правила её жизни - правила, которыми может руководствоваться любая женщина, которая хочет быть привлекательной и такой же эффектной, как сама Людмила Марковна.

  • Нельзя быть женщиной по команде режиссера: «Будьте женщиной!» Да хоть ты в трусах выйди – все равно ты не женщина. А можно закутаться в паранджу по самые уши – а зал будет все равно трясти, потому что вышла – женщина!
  •  Правильное питание? Перед интервью вот съела большую булку с маслом. Это моя любимая еда с детства. Холестерин? Понятия не имею.
  • Когда до отчаяния сознаю, что я плохая мать, — начинаю впопыхах навёрстывать упущенное, подлизываться и угождать. Но в этой профессии потери не наверстаешь
  • Кино – это моя жизнь. Когда я вхожу в маленький задымленный павильон, где ничего не видно на расстоянии вытянутой руки, где пахнет смесью дыма, опилок и клея, понимаю: вот он – рай! 
  • Аплодисменты дают тебе крылья. Аплодисменты жидкие их убирают. Когда слышишь стук собственных каблуков – провал. Если я стучу и не слышу ничего – это прекрасно.
  • Надо быть талантливым, умным и, главное, материально независимым, чтобы спокойно заниматься тем, чем хочешь.
  • Считаю, что учить других можно не нотациями, а только собственным примером.
  • Женский организм – это вам не гармонь: потолстею — похудею, потолстею — похудею… Надо держать себя в руках.
  • Что-то я не встречала актеров с легким характером, если, конечно, профессия владеет ими полностью.
  •  В искусстве отстанешь – не догонишь. Просто сходишь с круга. Стать чемпионом через десяток с лишним лет ни одному спортсмену не удавалось.
  • Слово «счастье» похоже на «сейчас», а потому оно не может быть чем-то постоянным.
  •  Уже в четырнадцать лет я точно знала, что научить петь и играть – невозможно.
  • Так устаешь от сегодняшнего рационализма… Тебе улыбаются, а ты не знаешь, что у человека на душе.
  • Когда я вижу талантливого человека в любом направлении, я просто окрыляюсь. Думаю: о, надо жить, надо жить. О, какой умница, правда.
  • И на диете я не сижу. Моя диета – побольше мучного, поменьше движения. Если хочется, значит, можно.
  • Или вот еще, например, спросят: «Как вы себя чувствуете в роли стареющей женщины?» Я все прекрасно понимаю, паспортные данные они и есть паспортные данные, но не до такой же степени.
  • Я обожаю операторов. Это мужская работа. Это не актер, который ходит с зеркальцем в кармане. Это же можно с ума сойти! Я вообще не понимаю, как можно в актера влюбиться!
  •  Мир меня уже не интересует — я везде побывала. И за границей жить — боже сохрани! Это не для меня. Я хочу жить в России.
  • Любовь у меня всегда была одна — большая, искренняя, чувственная, преданная. Только объекты менялись.
  • • Половина жизни позади, а тоска по мужской ласке и желание просто прижаться к крепкому плечу, так и не реализованы.
 
2835299_gyrchenko (700x524, 55Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Знаменитые люди, певцы, поэты, музыканты, артисты
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 25 пользователям

Хорошие привычки – основа успеха

Среда, 08 Июля 2020 г. 16:22 + в цитатник

2835299_Horoshie_privichki__osnova_yspeha_1_ (700x466, 334Kb)

Ваше самочувствие напрямую зависит от того, сколько вы спите, с каким настроением просыпаетесь по утрам, что едите, что пьете и как часто подвергаете тело физической нагрузке. Если вы хотите просыпаться бодрым и отдохнувшим, ощущать подъем сил и прилив энергии после приема пищи, и каждый раз с удовольствием становиться на весы, потому что они покажут желаемый результат, тогда начните прививать полезные привычки:
 
1. Не переедайте. Употребляйте пищу маленькими порциями, тогда организму будет легче ее переваривать. Оптимальный вариант - полностью перейти на растительную пищу, поскольку она менее калорийна. Это может показаться сложным, сначала вы действительно будете испытывать голод, но со временем организм привыкнет и это пойдет вам на пользу. Специалисты в сфере диетологии советуют уменьшить размер порций до следующих показателей:
  • злаки и бобовые – по половине стакана;
  • овощи – два, максимум три стакана;
  • фрукты – один стакан;
  • полезные жиры – 1/4 часть стакана;
  • ореховая паста – максимум две столовых ложки;
  • масло оливковое – столовая ложка.
 
Во время приема пищи вас не должно ничего отвлекать, старайтесь питаться вдумчиво, не спеша и осмысленно. Когда порция закончится, отложите в сторону столовые приборы и подождите полчаса, пока мозг получит сигнал о сытости. Вы должны научиться получать от еды удовольствие. Такой подход позволит сбалансировать вес быстро и без вреда для здоровья, а также забыть о том, что такое проблемы с пищеварением, в частности, вздутие и боли в животе.
2. Перестаньте лениться. Это тоже плохая привычка, от которой стоит избавиться. Приучайте себя к труду и выполняйте любую работу с любовью, в том числе и работу над собой. Хороший способ – записать в блокноте то, что вы хотите изменить в себе и работать постепенно над каждым пунктом.
 
3. Больше читайте и меньше смотрите телевизор. Чтение благоприятно влияет на работу мозга и «расширяет горизонты».
 
4. Уделяйте время физическим нагрузкам. Если у вас не получается посещать тренажерный зал, достаточно хотя бы полчаса в день уделять прогулке. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом тогда, когда у вас есть не только возможность, но и желание. Даже обычная прогулка благоприятно отразиться на работе сердечно-сосудистой системы. И помните – все должно быть в удовольствие.
 
Вы сами решаете – быть здоровым или болеть. Все ваши неприятности – это совокупность определенных факторов, которые привели вас туда, где вы сейчас находитесь. Может быть стоит задуматься – не пора ли менять эти факторы (то есть привычки) и начать жить так, как давно мечтаете?
 
2835299_raz (700x467, 29Kb)
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Новый поворот событий в КБ «Южное»

Среда, 08 Июля 2020 г. 16:02 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_5 (700x367, 64Kb)

2835299_miha_Chapliga (665x665, 52Kb)

Чего только не говорит в Интерете про КБ «Южное»: и масками их не снабжают, и домой не отпускают, и вообще пишут, что сотрудники эмигрировали в США, так что о том, что сложно поверить в то, что председатель ГКАУ Владимир Усов оказывает давление на КБ «Южное», хоть утверждает это не кто иной, как политический эксперт и правозащитник Михаил Чаплыга. 
Сегодня Михаила можно почитать в Facebook, хотя верить или не верить всему, что там написано, выбирает каждый сам для себя. Ведь фейковые новости публикуют не только жёлтая пресса или друзья по Интернету, их публикуют даже серьёзные и влиятельные люди https://yuzhnoye.com.ua/mihail-chaplyga-obvinil-kb-yuzhnoe-i-gkau-v-sgovore , к которым относит себя Михаил Чаплыга, Анархист, как он сам себя позиционирует, Миха из Секты Свидетелей Носков и Сандалей.
Не знаю, насколько его утверждения могут быть серьёзными, каждый может почитать сам, но вероятно у него есть основания, которые дают ему право обвинять КБ Южное и ГКАУ в сговоре. Пусть каждый решит это для себя сам, лично я таких оснований не нахожу, считаю, что КБ «Южное» само может разобраться с нависшими над ним обвиненями.
 

2835299_5 (700x443, 43Kb)


Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Для Вас - игровые автоматы играть бесплатно без регистрации!

Среда, 08 Июля 2020 г. 15:28 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Для Вас - игровые автоматы играть бесплатно без регистрации!!

Хороших развлечений в Интернете немало, но все сайты наперебой всё равно предлагают игровые автоматы играть бесплатно без регистрации, как оказывается, от такого предложения не откажется ни один пользователь. Игровые автоматы сегодня так прочно вошли в нашу жизнь, что вряд ли кто-то помнит о том времени, когда их не было. Конечно, современные игровые слоты во многом отличаются от первых игровых автоматов, так ведь и техника шагнула далеко вперёд, в современных слот-машинах воплощены все последние достижения науки и техники, качественная графика, анимация, спецэффекты, этого раньше не было и в помине, а сейчас на радость всех геймеров в каждом игровом автомате есть всё, начиная от усовершенствованной системы управления до бонусных программ, сулящих небывалые выигрыши.
 
alt="Для Вас - игровые автоматы играть бесплатно без регистрации!!
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Жиросжигающая тренировка

Среда, 08 Июля 2020 г. 14:21 + в цитатник


2835299_Jirosjigaushaya_trenirovka_v_domashnih_ysloviyah (700x614, 161Kb)


1. Гречка - страшный враг жира
2. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг.
3. Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе.
4. Кефир со свеклой сжигает 5 кг. жира за 3 дня
5. Больше двигаемся!
Рецепт для похудения с гречкой: вечером замачиваем 2 столовые ложки гречки в стакане кефира. Утром приготовленную гречку без дополнительной варки съедаем на завтрак. Больше ничего не едим, не пьём, и так каждое утро в течение недели. Обедаем и ужинаем как обычно. Если Вам понравится такой способ похудения, можете продолжать и дальше. 
Можно и готовую гречку залить кефиром и съесть, эффект будет слабее, но всё равно он будет. Смотрите по своему желудку. Сырая гречка чистит организм более интенсивно, чем уже сваренная, такой способ похудения не подойдёт людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью, пожалуйста. При необходимости посоветуйтесь с лечащим врачом.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Ходьба с хлопками в ладоши. Простое упражнение для оздоровления организма и хорошего самочувствия

Среда, 08 Июля 2020 г. 13:40 + в цитатник

2835299_Hodba_s_hlopkami_v_ladoshi__Prostoe_yprajnenie_dlya_ozdorovleniya_organizma_i_horoshego_samochyvstviya (700x451, 30Kb)

Все мы знаем, что ежедневная ходьба пешком очень полезна и если мы хотим долгое время оставаться здоровыми и молодыми, то должны больше двигаться. Однако есть кое-что, что может значительно повысить пользу обычной прогулки. Речь идёт именно о ходьбе с хлопками в ладоши. Если вы посмотрите на детей или вспомните себя маленьким, то обратите внимание, что каждый хотя бы раз так ходил, даже не подозревая всего значения и преимуществ данной техники.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 20 пользователям

Я жду тебя... Художница Оксана ЖЕЛИСКО ✿ (Zhelisko Oksana) ✿

Вторник, 07 Июля 2020 г. 17:26 + в цитатник

! (700x693, 711Kb)

Я жду тебя средь вечной суеты,
Ненужных лиц и призрачных скитаний,
Душа твоя придёт из темноты,
Появится средь тонких очертаний…
 
Я жду тебя, пока мне снятся сны
И дождь смывает долгие дороги,
Там высыхают реками мечты,
Роняя эти чувственные строки…
 
Я жду, пока легки в полёте крылья,
Пока надеждою жива я до весны,
Пока мудра во фразах изобилья,
Пока кричать могу средь тишины…
 
Я жду тебя, пока шальные стрелки
Отсчитывают счастье на часах
И бьют в окно каштановые ветки,
Вся нежность отражается в глазах…
 
Я буду ждать тебя, но только ты приди,
С судьбою прилети, ворвись как ветер
И с пламенной любовью обними,
Теплом согрей, дыханьем на рассвете…
 
Я ждать готова вечность и века,
Стоять безмолвно у окна и двери,
Пока твоя знакомая рука
Не тронет мои тонкие колени…
 
И мы сольёмся в облако одно,
В единый космос голосом столетий
И если встретится красиво суждено,
Взовьёмся шлейфом солнечных созвездий…
 
На грани дикого последнего дождя
Я буду ждать и заполнять стихом страницы
И рисовать узорами стекла,
Роняя капельки на тонкие ресницы…
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 30 пользователям

А меня совсем иною отражают зеркала... Художница Оксана Евдокименко

Вторник, 07 Июля 2020 г. 16:32 + в цитатник

1 (577x700, 429Kb)

Жизнь печальна, жизнь пустынна,
И не сжалится никто;
Те же вазочки в гостиной,
Те же рамки и плато.
 
Томик пыльный, томик серый
Я беру, тоску кляня,
Но и в книгах кавалеры
Влюблены, да не в меня.
 
А меня совсем иною
Отражают зеркала:
Я наяда под луною
В зыби водного стекла.
 
В глубине средневековья
Я принцесса, что, дрожа,
Принимает славословья
От красивого пажа.
 
Иль на празднике Версаля
В час, когда заснет земля,
Взоры юношей печаля,
Я пленяю короля.
 
Иль влюблен в мои романсы
Весь парижский полусвет
Так, что мне слагает стансы
С львиной гривою поэт.
 
Выйду замуж, буду дамой,
Злой и верною женой,
Но мечте моей упрямой
Никогда не стать иной.
 
И зато за мной, усталой,
Смерть прискачет на коне,
Словно рыцарь, с розой алой
На чешуйчатой броне.
Николай Гумилёв

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Делать ставку на спорт в БК Пари-Матч!

Вторник, 07 Июля 2020 г. 15:41 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Делать ставку на спорт в БК Пари-Матч!"/2835299_delai_stavky (700x130, 130Kb)

Любители азартных ощущений не разочаруются, зайдя на белорусский сайт букмекерской конторы Пари-Матч. Ведь этот сайт pm.by почти ничем не отличается от своего российского собрата. Те же ставки на спорт, та же роспись и вариативность событий, та же возможность заключения пари и live, и бонусы для постоянных клиентов! Хотя, все, приходящие сюда любители спорта и азарта так или иначе остаются в выигрыше. Каждый, кто заглянул на сайт букмекерской конторы Пари-Матч, рискует выиграть крупную сумму денег, которые никогда не бывают лишними.
Что отличает букмекерскую контору Пари-Матч от других?
 
alt="Делать ставку на спорт в БК Пари-Матч!"/2835299_2 (585x592, 783Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

И всё-таки новый радиатор!

Вторник, 07 Июля 2020 г. 14:33 + в цитатник

2835299_IMG_1670_1_ (700x443, 488Kb)

Помните, как я всем рекомендовала установить новый радиатор? Я его установила! 

Свой выбор я остановила на модели Rommer Optima 500. Недорогой, компактный, 8 секций, В изготовлении радиаторов Optima 500 применен метод литья под давлением. Многоступенчатое нанесение на внутренние и наружные поверхности фтор-циркониевого слоя и оксидной пленки повышает устойчивость к кратковременному воздействию химическим смесям и примесям — исключает процесс коррозии. Купила я его как раз в тот момент, когда было начало пендемии и цены на радиаторы упали в 2 раза. Так что мне он обошёлся в 3600. Плюс установка 2000, плюс дополнительно трубы и краны 4000, плюс отключение воды 1000.

2835299_radiator_moi (170x170, 4Kb)Презентабельный внешний вид радиаторов позволяет их вписывать в любой стиль интерьера. Использование в обработке поверхностей 3-х ступенчатого процесса шлифования и двухэтапный процесс покраски исключают отторжение покрасочного слоя. Никакой особенной грязи после его установки не было, поскольку работал квалифицированный мастер. Уже и опрессовку произвели сразу. Конечно, в комнате надо сделать ремонт. А это опять стимул к тому, чтобы жить, творить, работать. Начну с пола. А там и прихожую сделаю. Всё постепенно. Планов громадьё, надо их реализовывать! 
 

Серия сообщений "Ремонт своими руками":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как продвигается мой ремонт
Часть 2 - Туалет - самое важное место в квартире!
...
Часть 11 - Приходил мастер, установил мне новую римскую штору....
Часть 12 - Вчера довели до ума подсветку для цветов...
Часть 13 - И всё-таки новый радиатор!


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Я влюбена в петуньи!

Вторник, 07 Июля 2020 г. 14:15 + в цитатник

IMG_1657 (700x525, 361Kb)

Распустились мои авмпельные петуньи. Хоть не те, что ожидала увидеть, но тоже красивые. Чем больше я наблюдаю за этими цветами, тем больше они мне нравятся! До чего же хороши они, нежные, тонкие...

Петуния! Как вдохновенна,
В просторах солнечного дня,
Всегда нарядна, откровенна,
Природы славное дитя…
Твои цветы - валторны лета,
Они приветствуют сады,
Глядя на зарево рассвета, -
Везде, во всём, всегда есть ты…
 
Киргизова Елена


IMG_1662 (700x525, 442Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними/Чудеса на подоконнике

Метки:  

Понравилось: 23 пользователям

«Молочная сыворотка прикажет жить долго! Этот целительный коктейль не поднимет только мертвого…»

Вторник, 07 Июля 2020 г. 12:40 + в цитатник

2835299_Molochnaya_sivorotka_prikajet_jit_dolgo_Etot_celitelnii_kokteil_ne_podnimet_tolko_mertvogo (700x525, 27Kb)

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКИ
Многие недооценивают этот простой продукт, а зря, ведь в нём содержится множество незаменимых для человека компонентов: лактоза, белки, витамины А, С, Е, группы В, полезные кислоты, магний и кальций.
 
  1. Благодаря богатому составу молочная сыворотка широко используется в косметических и оздоровительных целях. Всё еще не веришь? Тогда попробуй один из этих способов применения сыворотки в домашних условиях!
  2. Чистка организма молочной сывороткой помогает вывести из него шлаки и токсины. Это происходит за счет лактозы, которая активирует благоприятную микрофлору кишечника, а также улучшает пищеварение. Такая чистка замедлит газообразование и предотвратит развитие вредоносных гнилостных бактерий.
  3. Рекомендуем молочную сыворотку тем, кто страдает от избытка веса. Этот примитивный, на первый взгляд, продукт усиливает обмен веществ, заставляет организм «проснуться» и начать работать в темпе, что поможет избавиться от лишних килограммов.
  4. Укрепление иммунной системы — еще один позитивный пункт для тех, кто ввел молочную сыворотку в свой рацион! При регулярном употреблении сыворотки обилие витаминов с легкостью приведет в норму иммунитет и энергетический баланс. Советуем выпивать утром по стакану напитка, лучше до завтрака.
  5. Молочная сыворотка заряжает радостью! В прямом смысле. Она способствует выработке в организме серотонина — гормона радости. Вспомни о калии: этот элемент влияет на концентрацию внимания и собранность, то есть на умственный тонус. Дополнительным бонусом идет витамин В — он отвечает за стабильность эмоционального состояния. Таким образом можно бороться с хронической усталостью и стрессом.
  6. И последний, но не менее важный способ применения — косметические процедуры. Молочная сыворотка часто входит в состав натуральной косметики. Неслучайно молочную кислоту можно назвать спасительницей для любой кожи. Она способна справиться с морщинами и излишней сухостью, а также придать лицу здоровый цвет! Сыворотка полезна и для волос: способствует их росту и восстановлению.
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 17 пользователям

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ

Вторник, 07 Июля 2020 г. 12:06 + в цитатник


Упражнения для улучшения мозгового кровообращения можно включать в комплекс утренней гимнастики или делать отдельно в течение дня.
у1
Безусловно, если у Вас уже есть нарушения мозгового кровообращения или другие хронические заболевания, необходимо узнать, какие физические нагрузки и упражнения Вам показаны, проконсультировавшись со своим лечащим врачом.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 24 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 947 946 [945] 944 943 ..
.. 1 Календарь