-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581





Официальный сайт казино Пин Ап — букмекерская контора Bet, ставки на спорт

Вторник, 28 Января 2020 г. 14:39 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Официальный сайт казино Пин Ап"/2835299_pinap_kazino (700x243, 166Kb)

Хорошо играть на официальном сайте казино Pin Up! Здесь https://pinupcasino-offical.com/ можно и в игровые автоматы поиграть, и ставки на спорт поставить! Кто хоть раз сталкивался с букмекерскими конторами и знает о них не понаслышке, тот наверняка знает, что почти на каждом сайте имеются свои казино. Это удобно, и есть, чем развлечь посетителей. Можно одновременно убить двух зайцев: ставку на спорт поставить, и получить удовольствие от игровых автоматов. А выиграть можно и там и тут, так что поговорка здесь не работает.
Игровые автоматы казино Pin Up
Игровых автоматов здесь очень много, и тематика у них разносторонняя. Можно выбирать слот для игры по тематике, или по разработчику, как Вам удобно. Кого-то привлекают игровые автоматы от IgroSoft, если нравятся оригинальные игровые слоты со специфическим юмором, кому-то больше по нраву игровые автоматы от скандинавского разработчика Quickspin, с интересными сюжетами и тщательно проработанными деталями.
Есть любители необычной графики молодого разработчика Playson, а есть почитатели оригинальных слотов компании Play'n GO, который известен своими карточными и настольными играми. Среди его игровых автоматов Book of Dead , Hugo и Inferno Star давно полюбившиеся пользователям.
Поклонники игровых автоматов никогда не обходят стороной красивые игровые слоты от Microgaming с чётко прописанными правилами, игровые автоматы от NetEnt, в которых так много американских и азиатских мотивов, развлекательные слоты от Endorphina, давно разгадавшей секрет гемблинга, который, по её мнению, заключается в профессионализме сотрудников. Не пропустят игроки и игровые автоматы от австралийского разработчика Amatic, прославившегося в игорном бизнесе своими уникальными разработками, среди них покер и блек-джек, рулетка и игровые слоты, в которые играл сам Жан-Клод Ван Дамм. Наверняка и Вы найдёте тот самый игровой автомат, который принесёт Вам удачу.
 
alt="Официальный сайт казино Пин Ап"/2835299_ (700x355, 420Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Йога для лица: как предотвратить первые морщины

Вторник, 28 Января 2020 г. 11:46 + в цитатник

! (700x466, 147Kb)

Йога для лица — это комплекс упражнений для коррекции овала и лицевых мышц, и при регулярном выполнении дает очень неплохие результаты. Принцип йоги для лица основан на тех же принципах, что и обычный фитнес для тела – мышцы находятся в напряжении, получают нагрузки и укрепляются. Только вместо тренажеров вы используете свои руки, точнее, подушечки пальцев. 
 
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

8 упражнений, которые справятся со вторым подбородком

Вторник, 28 Января 2020 г. 11:32 + в цитатник

2835299__1_ (700x482, 72Kb)

Двойной подбородок никого не украсит. Даже если человек не страдает лишним весом, вероятность возникновения второго подбородка есть всегда — это воистину особая зона…
 
8 элементарных упражнений, которые подтянут кожу в области подбородка и шеи не хуже специальных салонных процедур. Вам понадобится всего лишь немного времени и желание выглядеть красивым на все 100 %.
 
Кроме того, такая гимнастика способствует избавлению от боли в шее и предотвращает приступы мигрени! Полезно, как ни посмотрите.Как убрать второй подбородок
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 16 пользователям

Ксения Газиева. Они держались долго — полчаса!

Понедельник, 27 Января 2020 г. 17:30 + в цитатник
 

Они держались долго — полчаса!
Чтобы к друг другу вскользь не прикоснуться,
Его ждала законная жена,
Он обещал ей к ужину вернуться.

Она все поднимала к небу взгляд,
Как будто сил брала там понемногу,
Он прошептал: «Я нашей встрече рад!
А ты не изменилась… Вот ей Богу!»

Дождь рисовал на лобовом стекле
Прерывистые, сотканные нити.
И маялось былое в тишине,
Давило в грудь отчаянно гранитом!

Он наблюдал за ней. И видел все-
Волос ее распущенные пряди,
С румянцем изумленное лицо,
Ее любимый цвет в губной помаде.

А дождь стучал неистово-сильней!
И напряженье в воздухе парило,
Он представлял так часто встречу с ней,
И думал, что она о нем забыла!

«Смени духи!» — шутя он произнес,
Приворожит твоя Раco Rabanne.
Сквозь пелену густых ее волос,
Плеч силуэт. Ни одного изъяна.

И в самом сердце где-то сентября,
Им эта встреча стала в горле комом,
Они держались долго — полчаса,
За маскою друзей или знакомых.

А дальше дождь сошел совсем с ума!
И небо содрогнулось, как в распятье…
Коньяк в бокале только… И едва
Просматривалось сброшенное платье.

И позабыв про тысячи помех,
Их руки в тишине соприкоснулись!
Вы не судите их за этот грех
Они однажды вместе быть рискнули…

© Ксения Газиева
 

Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 25 пользователям

ФАРФОРОВАЯ СТАТУЭТКА

Понедельник, 27 Января 2020 г. 17:17 + в цитатник

2835299_ (582x700, 106Kb)

Я всегда танцевала
и царицею бала
среди кукол нарядных слыла.
 
Все вокруг удивлялись.
Мною все любовались,
Я ко всем равнодушная была.
 
Как бедны мне казались
Все, кому был на зависть
Мой воздушный и хрупкий наряд.
 
Весь фаянсовый город
и король из фарфора
подружиться со мной был бы рад.
 
Предлагали все принцы
мне и руку и сердце,
Но ко всем я была холодна.
 
А когда среди бала
я однажды упала,
то внезапно осталась одна.
 
Отвернулись все принцы,
ведь такой у них принцип,
Изменить этих принцев нельзя,
 
Только с тем они дружат,
кто им важен и нужен,
а от прочих отводят глаза.
 
Равнодушную куклу
не захочешь, не купишь,
Равнодушные люди – беда.
 
Ведь когда я сломалась
Все сказали, Ах жалость
И в чулан отнесли навсегда.
 
Равнодушные люди
населяли мой город,
Люди с масками вместо лица.
 
Не печалюсь, не каюсь,
я ведь тоже такая,
Ведь у нас из фарфора сердца.
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как оживить погибающее комнатное растение?

Понедельник, 27 Января 2020 г. 16:58 + в цитатник

2835299_3_1_ (700x453, 43Kb)

Причин для того, чтобы растения чувствовали себя не комфортно, переставали расти, сбрасывали листья довольно много. Это может быть и нарушение температурного режима, и недостаток влаги, и недостаток микроэлементов в почве. У каждого может случиться такая история, и растение может просто погибнуть, если не принять меры. На помощь приходят реанимирующие средства.

1. Ацетилсалициловая кислота (обычная, не шипучая) для комнатных растений является подкормкой, лекарством и иммуностимулятором. Применяется при следующих проблемах:
 
опадание листьев;
не растут новые бутоны;
если была пересадка или растение перенесло «стрессовую ситуацию»;
внешне растение стало выглядеть хуже;
при грибковых заболеваниях.
У человека в стрессовых ситуациях происходит выброс адреналина. А растение покрывается ацетилсалициловой кислотой. Это является для них своеобразным барьером, иммунитетным щитом. Поэтому подкармливая их раствором аспирина, можно укрепить защитные силы и повысить иммунитет домашних растений.
 
1 таблетка аспирина на 1 литр воды
 

Фокус для эстетов: когда вам подарили букет из свежих цветов, он простоит гораздо дольше, если в вазу с водой положить одну таблетку аспирина.
 


 
Для подкормки комнатных растений есть два варианта использования раствора. Первым является полив под корень, а вторым опрыскивание водой с добавлением аспирина. Так как спасти растение хочется быстрее, то начать можно с опрыскивания зеленых листьев. Даже этот метод способен оживить «уставший» экземпляр.
Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 22 пользователям

Игровые автоматы официального Казино Spin City

Понедельник, 27 Января 2020 г. 15:58 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы официального  Казино Spin City "/2835299_1_1_ (700x279, 204Kb)

2835299_logo (116x61, 11Kb)

Казино Spin City отличается от многих виртуальных казино не только сдержанным оригинальным дизайном, здесь Вас ждут бесплатные игровые автоматы, множество призов и акций, бонусы и промокоды. Здесь всё также, как везде, только намного лучше. Хотите с пользой провести свободное время – приходите в официальное казино Spin City и получайте удовольствие, наслаждаясь игровыми автоматами.
Spin City – игровые автоматы на любой вкус!
В Spin City найдут развлечение и любители игровых автоматах, имеющие опыт игры, и новички, даже не умеющие играть. Научиться играть не сложно, современные игровые автоматы, как правило, имеют подробное описание, из которого сразу становится ясно, как играть. Сложнее обстоит дело с символами, не каждый знает, что такое дикий символ или скаттер. На деле всё обстоит не так уж сложно, достаточно раз ознакомиться с их обозначениями, и играть будет намного проще:
 
alt="Игровые автоматы официального  Казино Spin City "/2835299_4 (700x511, 702Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Какая она, ванная комната вашей мечты?

Понедельник, 27 Января 2020 г. 14:30 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

!!! (700x525, 326Kb)

лого (198x106, 26Kb)

1 (275x550, 116Kb)

Ванная комната вашей мечты может быть разная по цвету и по размеру, она может быть с душем или с ванной, но в ней всегда будет современная качественная сантехника, без которой удобство и комфорт просто немыслимы. Выбирая сантехнику для своей ванной комнаты, порой проходится посетить несколько разных магазинов, и не факт, что Вы найдёте то, что искали. Часто нужную вещь удаётся найти лишь в интернет магазинах. А всё потому, что в них можно без спешки просмотреть весь каталог. В обычных же магазинах у нас нет достаточного времени для того, чтоб ознакомиться со всем ассортиментом.
В интернет-магазине на https://all4bath.ru/ можно найти всё, начиная от мебели для ванной и аксессуаров до керамической плитки, которая так необходима для качественной отделки. Этот магазин https://all4bath.ru/brand/migliore/ не ограничивается товарами только для ванной комнаты, здесь можно купить качественные смесители известных брендов, таких как ART&MAX. MIGLIORE, AQUANET, АКВАТОН, CAPRIGO, Erlit, FBS - Завод ELLUX, Geberit, GUSTAVSBERG, HANSGROHE, JACOB DELAFON, Kaldewei, Laguraty, Orans (Оранс), RIVER, известных своим безупречным качеством, так и насосное оборудование, инженерную сантахнику, предметы декора. В этом магазине, который находится в Москве и осуществляет доставку товаров в другие регионы при сумме заказа от 2000 рублей, Вы можете купить продукцию, которая преобразит ваш дом и сделает его намного наряднее и уютнее.
 

!! (700x525, 327Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

10 упражнений для тонирования ног и ягодиц для сильного, стройного тела

Понедельник, 27 Января 2020 г. 13:41 + в цитатник

alt="10 упражнений для тонирования ног и ягодиц для сильного, стройного тела"/2835299_ (700x367, 144Kb)

Дополните свои тренировки этими десятью упражнениями, которые помогут вам достичь более плотного и четкого телосложения. В этой последовательности есть только ОДНО приседание, так что не волнуйтесь!
 
Завершите весь цикл (или выполните пять упражнений из секции для ног в один день и пять упражнений из секции для ягодиц в другой день), чтобы по-настоящему нацелиться на нижнюю часть тела. Выполняйте каждое упражнение по 15-20 повторений, 2-3 раза.
 
Если вы новичок, делайте 5-10 повторений каждого упражнения, выполняя всего 1-2 подхода. Вы можете увеличить количество повторений и подходов через неделю.
Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 17 пользователям

3-х Минутная тренировка для красивых рук

Понедельник, 27 Января 2020 г. 13:11 + в цитатник
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

Упражнения для тонкой талии

Понедельник, 27 Января 2020 г. 11:29 + в цитатник

alt="Упражнения для тонкой талии"/2835299_ (680x450, 37Kb)

Сбросить лишние килограммы не просто, но это упражнение поможет в этом сложном деле.

Помните, что, перед тем, как приступать к тренировке, надо сделать разминку. Разминка необходима прежде всего Вам  самим, чтобы потом не болели мышцы, не было судорог в ногах. Для разминки можно выполнить самые простые упражнения:

  • ходьба и бег на месте,
  • наклоны туловища вперёд и в стороны,
  • повороты туловища,
  • вращение бёдрами,
  • приседания, подскоки,

Сделав разминку, приступайте к выполнению основных упражнения.

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Я такая, как вы! Я — земная! Розбицкая Наталья

Суббота, 25 Января 2020 г. 17:40 + в цитатник
Я такая, как вы! Я — земная!
И со мной нелегко… иногда…
С кем-то сложная, с кем-то простая…
Всё зависит от вас, господа!

Справедливой стараюсь остаться,
Меньше глупостей разных болтать,
Над бедою других не смеяться,
Им всегда и во всём помогать.

Не возьму никогда я чужого,
Мне не нужно от вас ничего!
Поделиться излишком готова,
Только, вот, не отдам своего!

Я уверена, строки читая,
Кто-то думает: «Ну, и народ!
Это надо ж, нашлась тут святая,
О себе так красиво поёт!»

Гневом не сотрясай атмосферу,
И излишне, не будь ко мне строг!
Я прошу: «Принимайте на веру
Речь другого и искренность строк!»

© Розбицкая Наталья
D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 26 пользователям

Как-то на девичнике в кафе встретились три давние подруги...Дамы Натана Брутского (Nathan Brutsky)

Суббота, 25 Января 2020 г. 17:36 + в цитатник

20 (700x504, 416Kb)

Как-то на девичнике в кафе
Встретились три давние подруги.
Веселились, были под шофе,
И решили пошутить от скуки.
 
Надо тут заметить, статус свой,
Был у каждой в жизни поднебесной,
Вот одна, была из них женой,
Две других, любовница с невестой.
 
- Удивим, девчонки, мужичьё,
Купим в шопе кожаные шорты,
Плащики, всё нижнее бельё,
И, конечно, на ноги ботфорты!
 
Ну чего нам девочки терять,
Высший класс эротики покажем,
А при встрече будущей опять,
Результаты опыта расскажем.
 
Незаметно тройка дней прошла,
Каждая из них в кафе впорхнула,
Говорит невеста: - Я пришла,
На пороге плащ свой распахнула.
 
Был в экстазе милый мой жених,
Сутки со мной сексом занимался,
А когда любовный пыл утих,
Два часа в любви мне объяснялся!
 
- Захожу я к шефу в кабинет,
Говорит любовница подругам,
- Распахнула плащ, под ним корсет,
Что тут началось, буран и вьюга...
 
Он все телефоны отключил,
Отменил приём и заседанье,
Пять часов как зверь меня любил,
Так, что потерял потом сознанье!
 
- Прихожу я, девоньки, домой,
Говорит жена, - Открылась мужу,
Он взглянул с ухмылкою кривой,
- Слышишь, Бэтмен, что у нас на ужин?
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 40 пользователям

Опунция индийская или опунция инжирная (Opuntia ficus-indica)

Суббота, 25 Января 2020 г. 16:46 + в цитатник

!! (700x393, 287Kb)

Опунция индийская также опунция инжирная (Opuntia ficus-indica) — вид растения семейства Кактусовые, часто культивируемое ради съедобных плодов.
 
Общеупотребительные названия — индейская смоква, индийская фига, колючая груша, сабр, цабр.
Плоды цабра после очистки от колючек употребляются в пищу, как в свежем, так и в переработанном виде. Из них изготавливается джем. В Мексике используют как зрелые плоды (обычно их сушат), так и незрелые — их или варят, или сушат (в сушёном виде незрелые плоды используют как приправу к мясу), мясистые стебли этого кактуса используют в пищу как овощ. В Северной Африке пластинки молодых стеблей едят в варёном и печёном виде, а также используют на корм скоту. Дальше тут


! (700x525, 347Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 20 пользователям

Экспресс-маски для лица

Суббота, 25 Января 2020 г. 16:23 + в цитатник

alt="Экспресс-маски для лица"/2835299_1_3_ (700x465, 207Kb)

Быстрая маска для лица с солью
Такая маска способна быстро убрать следы усталости, вернуть коже бархатистость и выровнять ее тон. Главное ингредиенты для маски точно найдутся в доме любой хозяйки. Для приготовления необходима только соль и немного воды. Безусловно, лучше если соль будет морская, но если такой нет, а времени осталось мало, можно применить, поваренную или йодированную.
Одну столовую ложку соли нужно растворить в 100 мл воды. Затем взять салфетку или платок и смочить его в соленом растворе. Оставить его на лице на 15 минут, по истечении времени умыться водой. Лицо станет отдохнувшим, мешки под глазами исчезнут.
 
Яичная экспресс маска для лица
Эта маска пользуется популярностью. Яичный белок способствует разглаживанию морщин. Кожа заметно очищается, улучшается ее цвет. Для приготовления маски необходимо:
1 куриное яйцо;
пару капель сока лимона и его цедра;
1 ст. ложка миндального масла (можно заменить любым косметическим маслом).
К белку одного яйца добавить остальные компоненты и тщательно взбить состав до образования плотной пены. Нанести на лицо и оставить смесь на 15 минут. Смыть холодной водой.
 
Мгновенная маска для лица с маслом
Данная маска идеально подойдёт обладателя сухой кожи. Также она поможет разгладить морщины и придаст коже упругость. Масла есть в составе многих косметических масок, их польза для кожи неоценима. Когда нужно быстро улучшить состояние кожи лица можно воспользоваться таким способом.
 
Важно отметить, что масляные маски наносят только на влажную кожу. В случае если под рукой нет косметического масла, для такой маски можно использовать оливковое или даже подсолнечное (рафинированное масло).
Следует взять рулон ваты и отрезать от него 30 см. Вырезать отверстия для глаз, рта и носа. Смочить приготовленный шаблон в масле приложить его к лицу на 15 минут.
 
Картофельная маска быстрого действия
Картофель незаменим не только в кулинарии, но и в косметологии. Его достаточно натереть на тёрке и отжать от сока, затем положить состав под глаза. Через 10 минут мешки под глазами исчезнут. Для достижения лучшего результата картофельную кашицу можно смешать с молоком и добавить немного пшеничной муки. Эту омолаживающую экспресс маску можно наносить на всё лицо.
 
Молочная экспресс-маска для лица
Такое средство подходит для любого типа кожи и не имеет противопоказаний. В его состав входит:
2 ст. ложки жирного молока;
огурец – 10 грамм;
мёд – 1 чайная ложка.
Все компоненты нужно тщательно перемешать при помощи блендера. Кашицу оставить на лице на 10 минут, потом хорошо промыть водой.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 25 пользователям

Игровые автоматы Вулкан 24 онлайн

Суббота, 25 Января 2020 г. 15:48 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы Вулкан 24 онлайн"/2835299_3_2_ (700x147, 31Kb)

Чем хорошо виртуальное казино Вулкан 24?
В современном мире есть много развлечений, заслуживающих вашего внимания. Можно сходить в кино или в театр, почитать интересную книгу или посмотреть интересную передачу по ТВ, можно отправиться в путешествие, сходить в музей, в зоопарк. А если не хочется никуда идти, но нужно развлечься – поможет виртуальное казино. Для азартного человека – это самое лучшее развлечение. Ходить никуда не надо, а удовольствия можно получить много, да и подзаработать можно, если получится.
Игровые автоматы – отличное развлечение для выходного дня! Даже если у Вас нет никакого опыта, попробовать всё равно нужно, поскольку игровые автоматы Вулкан:
поднимут Вам настроение,
развлекут и отвлекут от прозаических будней,
сделают вашу жизнь интереснее,
разнообразят ваш досуг
Когда Вы поймёте, как это интересно играть, Вы наверняка захотите сыграть и на деньги. Вулкан 24 – самое подходящее место для игры, и причин для этого несколько:
1. Вулкан 24 – известное казино с богатыми традициями.
2. В Вулкане 24 просто обожают посетителей, и для них развёрнута широкая программа лояльности.
3. Вулкан 24 никогда не обманывает надежды игроков, и все свои обязательства выполняет в полной мере.
Игровые автоматы Вулкан 24.
 
alt="Игровые автоматы Вулкан 24 онлайн"/2835299_Igrovie_avtomati (700x561, 574Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Диета, если у Вас синдром раздражённого кишечника

Суббота, 25 Января 2020 г. 14:16 + в цитатник

2835299_kartinka (600x300, 314Kb)

Синдром раздражённого кишечника считается одним из наиболее распространённых гастроэнтерологических заболеваний в мире: от него страдаютAbout IBS. Statistics 10–15% взрослых людей.

Как распознать синдром раздражённого кишечника
Заболевание может проявлять себя по‑разному. Чаще всего симптомы синдрома раздражённого кишечника таковыIrritable Bowel Syndrome (IBS). Symptoms:
 
  • Спазмы и болезненные ощущения в животе. Как правило, они возникают после еды и уменьшаются после похода в туалет.
  • Вздутие живота.
  • Образование избыточных газов (метеоризм).
  • Диарея или запор. Иногда они могут чередоваться.
  • Слизь в кале.
  • Периодическая и, кажется, не имеющая причин тошнота.
  • Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Создаётся ощущение, что вы не можете до конца опорожниться.
  • У большинства людей, страдающих СРК, эти симптомы то обостряются, то пропадают. Если вы замечаете у себя подобные признаки и помните, что неприятности в животе случались уже не раз, проконсультируйтесь с врачом (терапевтом или сразу гастроэнтерологом). Возможно, у вас именно он, СРК.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 14 пользователям

Подтянутый живот и красивая осанка

Суббота, 25 Января 2020 г. 13:47 + в цитатник
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 31 пользователям

Жизнь - это танец любви... Фаина Соколова

Пятница, 24 Января 2020 г. 17:44 + в цитатник

Отношения мужчины и женщины — неповторимая история, напоминающая танец.
Вы пригласили даму танцевать, она согласилась. Но будет ли продолжение — зависит от умения «вести», чувства такта, совпадения ритма и умения чувствовать партнёра.

© Вlack Opium

Жизнь - это танец любви… с продолженьем,
С цветом вишнёвым приходит апрель.
В вальсе ВЕСЕННЕМ – лёгком круженье.
Под соловьиную нежную трель.

Света зигзагами молний расцвечен-
Лёгкий стремительный ЛЕТНИЙ фокстрот,
Он золотой краской солнечной мечен.
Мягкое "па" - и ещё поворот,

Это - поэзия радости, страсти -
Танго ОСЕННЕЕ – томный шансон-
Чувства двоих лишь у танца во власти
Праздник души, стук сердец в унисон.

Танец неистовый ЗИМНЕЙ метели -
Словно, скользящий по зеркалу льда.
В белых одеждах - как в саванах ели,
Песня пурги, что манит - ...в никуда.

Крестиков, глади - стежками полна -
Словно канва между кольцами пялец -
ВЕСНА,ЛЕТО,ОСЕНЬ и ...вот уж... - ЗИМА...-
Жизнь- удивительно-сказочный танец.


Фаина Соколова

D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 27 пользователям

Необычные причёски японских гейш

Пятница, 24 Января 2020 г. 17:12 + в цитатник

! (700x525, 434Kb)

Плавится нежность
Сладким соком стекая
Губы как вишня
 
Приоткрывая
Тела яркую снежность
Всё время снишься
 
Твой бабочки поцелуй
Сердце так тешил
Вновь ты меня околдуй
Милая гейша…


!!! (700x525, 355Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1337 ... 893 892 [891] 890 889 ..
.. 1 Календарь