-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Санкт-Петербург, придуманный художником Дзовинар Бекарян

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 16:21 + в цитатник

2835299_ (700x542, 81Kb)

Этот город – мираж и обманщик:
Золотым прикрываясь шитьем,
Зачарует, пленит и утащит
На порочное ложе свое.
Он сетями мостов и каналов,
Перекрестьем проспекта и рек
Заманит, освятит, чтобы знала:
Без него не прожить в октябре.
Отпускает, чтоб вновь возвращалась
Через сколько получится дней,
Чтоб при встрече – щемящая жалость:
Нет печальней его и родней.
Мне прохожий поведает матом,
Что на Невском троллейбусный тромб,
И волшебным пьянит ароматом
Прорезиненный воздух метро.
Время ценностей вечных не рушит.
Лики в храмах светлы и тихи.
Здесь поэтов распятые души
Искупают потомков грехи.
Он судьбою ниспослан мне свыше,
В вечном блеске своём и нужде,
На роду не написан, а выжжен
Питер мой – град Петра и дождей.

Читать далее...
Рубрики:  живопись/графика, гравюры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 26 пользователям

Купить автомобиль

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 15:57 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x292, 252Kb)

мечтает каждый! Но не всегда удаётся накопить нужную сумму за короткое время. Чаще всего покупают подержанный автомобиль, особенно если у водителя недостаточно водительского опыта. Можно даже купить АВТО из США , если уж очень хочется импортный автомобиль. Такие автомобили хоть и не самые красивые, зато и не очень дорогие, на них можно научиться вождению без опасения разбить его или поцарапать. На подержанных автомобилях водитель чувствует себя намного увереннее, чем на новых. Кстати, ремонт подобных автомобилей тоже может быть не слишком накладным, если при выборе его  Вы проконсультируетесь со специалистом. Потом, когда опыта вождения будет достаточно, можно позволить себе купить и новый автомобиль, только что  сошедший с конвейера. Решать Вам, иногда стоит сэкономить на приобретении, если всё равно собираешься менять авто через год. А многие люди так и делают, и при этом всегда ездят на красивых автомобилях. 

2835299_6 (700x275, 148Kb)

Рубрики:  интересное о разном/АВТОМОБИЛИ, МОТОЦИКЛЫ, ЯХТЫ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Лучшие игровые автоматы Джойказино

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 15:23 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Лучшие игровые автоматы Джойказино"/2835299_djoikazino (700x428, 292Kb)

Про джойказино знают все геймеры, и на игровых автоматах этого казино каждый играл не раз: одни для развлечения, другие для заработка, у каждого свои мотивы, свои интересы. О том, что это казино считается одним из лучших, тоже знают все, рейтинг его растёт день ото дня, и популярность сайта не зависит от капризов погоды, от времени года. Чем меньше остаётся времени до Нового года, тем чаще приходят посетители на джойказино сайт, тем многолюднее становится в казино, год ещё не закончился, а каждый мечтает наиграться вдоволь!

Игровые автоматы Джойказино – идеальное развлечение!

Игра в любой игровой автомат – всегда развлечение, всегда праздник! Если удаётся выиграть, то не только настроение улучшается, но и повышается стимуляция к игре. Самое важное в этот момент – удержать себя в руках. Многие удачливые игроки не позволяют себе играть слишком много, Удача может отвернуться, даже если играть в самый современный игровой автомат. Сейчас их много, многолинейных игровых автоматов с различными наворотами, спецэффектами, с большим количеством символов, с неожиданными поворотами в сюжете.

Постоянные пользователи Джойказино  играют обычно в проверенные игровые автоматы, в которые играли не раз сами, и ещё многие геймеры будут играть. Сейчас они называются классическими, но когда-то тоже были самыми современными от известных производителей: Wild Wild West,

Valley Of The Gods, Viking Gods, Multiplier Mayhem, Jungle Books, Shangrila, есливынеиграливних, поиграйтенепременно! Получите огромное удовольствие!

Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Наши эмоции и зажимы на лице

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 14:09 + в цитатник

alt="Наши эмоции и зажимы на лице"/2835299_Nashi_emocii_i_zajimi_na_lice (646x700, 57Kb)

Почему и как вследствие наших переживаний появляются морщины на нашем лице?

Состояние кожи, потухшие или, наоборот, горящие глаза, морщинки, живая мимика или, наоборот, застывшее выражение лица  могут многое поведать о качестве жизни его хозяина внимательному собеседнику.
 
С одной стороны, живая мимика, когда человек непосредственно реагирует на собеседника,  это хорошо. С другой – не всегда может быть уместно, если мимика выдает душевное состояние и эмоции человека. Важно не впадать в крайности. Как говорили на Востоке: «Срединный путь – царский».
 
Порой выражение лица может быть красноречивее любых слов. К примеру, у человека, постоянно жалующегося и ноющего, чувство досады и неудовлетворенности читается на лице даже в том случае, если он находится в спокойном состоянии. Ведь для любой эмоции, а тем более негативной, характерно напряжение определенной группы мышц.  И если какая-то эмоция повторяется регулярно, при этом сдерживается или проявляется не полностью, соответствующие ей мышцы напрягаются, но впоследствии не расслабляются до конца, что приводит к их хроническому напряжению и образованию мышечного зажима или как его иногда называют –  мышечного панциря.
 
Мышечные зажимы приводят к тому, что у некоторых людей на лице постоянно сохраняется напряженное выражение, напоминающее гримасу.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 19 пользователям

Японский массаж лица Шиацу для молодости и красоты

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 14:00 + в цитатник

alt="Японский массаж лица Шиацу для молодости и красоты "

Массаж стимулирует иммунную систему организма, повышая устойчивость к внешним раздражителям и инфекционных заболеваний.
  1. Гимнастика для лица шиацу может избавить от мигрени, помогает при стрессе и бессоннице.
  2. Это благотворно сказывается на состоянии кожи. При регулярном воздействии на активные точки достигается следующий эффект:
  3. Нормализуется кровообращения Стабилизируется обмен веществ, усиливается регенерация клеток;
  4. Исчезает отек лица, так как межклеточная жидкость начинает постепенно циркулировать в глубоких слоях дермы;
  5. Подтягивается овал лица, второй подбородок и обвисшая кожа на щеках;
  6. Разглаживаются как глубокие и мелкие, а также мимические морщины;
  7. Улучшается цвет кожи, лицо становится более свежим. ИНТЕРЕСНО!
  8. Точечный массаж от морщин может иметь терапевтический эффект при насморке или гайморите.
 



Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям

Недорогие и эффективные средства от морщин из аптеки

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 13:31 + в цитатник

alt="Недорогие и эффективные средства от морщин из аптеки"/2835299_morshiny (700x466, 31Kb)

Борьба с морщинами, в большинстве случаев, обходится женщинам очень дорого, так как цена качественной ухаживающей косметики достаточно высока. Но эффект далеко не всегда соответствует количеству уплаченных денег. Это может показаться странным, но иногда дешевые аптечные мази оказываются в разы эффективнее, чем самая дорогая брендовая косметика. Многие женщины утверждают, что они помогают справиться даже с глубокими морщинами и надолго сохранить кожу молодой и красивой. Тем не менее, используя подобные средства в уходе за лицом, стоит соблюдать некоторые меры предосторожности.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 13 пользователям

В память о тех, кого уже нет с нами... Галина Воленберг

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 17:23 + в цитатник
Господи! Услышь меня! Я прошу немного у тебя. Пред святой иконою молю, Защити всех тех, кого люблю. Всех родных моих и всех друзей. Хлебом накорми и обогрей… В трудный час им Ангела пошли, Чтоб сберёг их на краю пути. Дай им счастья, радость и покой. Все грехи прости и успокой. Научи себя не потерять, Научи любить их и прощать. Сделай так, чтоб те, кто дорог мне Погостили дольше на Земле. Господи! Немного я прошу… Сбереги всех тех, кого люблю!

Замирает огонь… затихает в камине…
Только стрелки часов неустанно бегут…
Вдруг уходят от нас те, кого мы любили…
Забирая с собой счастье наших минут…
Это больно… мы ищем потерю…
И Душа вдруг в комочек сожмётся, в груди…
Шепчут губы… не надо… не верю…
Просит сердце… о, Господи, ты помоги…
И не лечит нас время… и боль не стихает…
И сжимает объятья свои всё сильней…
Только память всё помнит и не забывает
Дорогих наших, вечно любимых людей…
Замирает огонь… затихает в камине…
И, сгорая, уносятся в небо годА…
Вдруг уходят от нас те, кого мы любили…
Очень хочется верить… что не навсегда…

Галина Воленберг
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 52 пользователям

Имя твое, птица в руке... Художник Эдуард Флеминский

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 17:12 + в цитатник

alt="Художник Эдуард Флеминский"

Имя твое — птица в руке,
Имя твое — льдинка на языке.
Одно-единственное движенье губ.
Имя твое — пять букв.
Мячик, пойманный на лету,
Серебряный бубенец во рту.
 
Камень, кинутый в тихий пруд,
Всхлипнет так, как тебя зовут.
В легком щелканье ночных копыт
Громкое имя твое гремит.
И назовет его нам в висок
Звонко щелкающий курок.
 
Имя твое — ах, нельзя! —
Имя твое — поцелуй в глаза,
В нежную стужу недвижных век.
Имя твое — поцелуй в снег.
Ключевой, ледяной, голубой глоток…
С именем твоим — сон глубок

Марина Цветаева

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 24 пользователям

5 правил ухода за комнатными цветами зимой

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 16:50 + в цитатник

alt="5 правил ухода за комнатными цветами зимой"/2835299_ (700x467, 200Kb)

Первое правило: Зимой комнатные растения поливайте умеренно или редко. Даже влаголюбивые тропические культуры, которые летом прекрасно росли при обильном и частом поливе, с осени нужно поливать реже, например, сократить частоту полива до двух или одного раза в неделю.
Умеренный полив – это полив растений после того как просохнет верхний слой земли в горшке, определяют состояние грунта визуально или на ощупь пальцем. Засухоустойчивые растения зимой поливают редко, примерно 1-2 раза в месяц, после полного высыхания кома земли в горшке. Такие виды обычно и летом не любят переувлажнения, а зимой застой влаги в земле для них опасен, так как корни таких растений склонны к загниванию. К засухоустойчивым культурам относятся кактусы, суккуленты. Редкий полив требуется соблюдать для растений, которые зимой переходят в состояние полного покоя, обычно у них отмирает наземная часть, чтобы корневище или клубень в земле не высох, полив проводят раз в месяц.
Качество полива во многом зависит от качества воды. Как минимум отстаивайте воду в течение двух дней в открытой таре, чтобы испарился хлор, вода должна прогреться до комнатной температуры. Полезно для профилактики от загнивания корней один раз в месяц полить комнатные растения с «Фитоспорином». Для этого 3 гр. порошка разводят в 5 литрах воды, раствор настаивают 3-4 часа и проводят полив как обычно
 
Второе правило: Обеспечьте комнатным растениям максимальное освещение. Зимой, особенно в декабре, длительность светового дня минимальна, при этом лучи солнца слабые, почти не согревают, в то время как летом они способны оставлять ожоги на листьях. Поэтому зимой все комнатные растения переставляют на самый солнечный подоконник, желательно с южным направлением. На таких местах, где летом выживают только кактусы и суккуленты, устойчивые к прямым солнечным лучам, зимой хорошо себя чувствуют растения с нежными листьями – папоротники и другие лесные
растения. Если летом комнатные растения могут находиться в глубине комнаты, около окна, то зимой их рекомендуется переставить ближе к источнику света или установить рядом фитолампу.
Третье правило: Защита от холода и жары комнатным растениям зимой необходима. Листья могут замёрзнуть из-за сквозняка из открытой форточки или высохнуть на жарком потоке воздуха от горячих отопительных приборов. 
Комнатные растения опасность подстерегает вокруг:
- ледяное стекло при соприкосновении с листочками и веточками заморозит их; 
- открывая форточки или двери для проветривания комнаты, делайте заслоны для комнатных растений, защищая их от холодного уличного воздуха, или переставьте на другое место. Допустив даже минутное воздействие холодного сквозняка на листья, побеги, растения могут моментально
завянуть, затем потемнеть и погибнуть.
- если пол и подоконник не прогревается, то земля в горшке с корнями растения охлаждается также,
поэтому на холодном основании теплоизолирующая подложка или подставка под горшок обязательна;
- Не размещайте растения зимой рядом с отопительными приборами и батареями отопления, под воздействием сухого горячего потока воздуха листья начинают засыхать, на кончиках или по краям образуются коричневые сухие пятна, которые разрастаются, при этом листья могут скручиваться, желтеть и опадать. Для защиты растений батареи завешивают мокрым полотенцем или ставят экран.
 
Четвёртое правило: Повышайте влажность воздуха в комнате, где размещены горшечные растения. Умеренная влажность воздуха около 60 % полезна не только цветам, но и людям, в такой атмосфере дышится легче.
Зимой многие цветоводы жалуются, что у листьев засыхают кончики или по краям, при этом они могут начать массово желтеть и опадать. Причина всех проблем – сухой воздух. Плохо переносят низкую влажность все тропические культуры. Рядом с горшками декоративно-лиственных растений нужно ставить широкие чаши с водой, влажным мхом или гидрогелевыми шариками. Быстро повысить влажность воздуха в комнате можно, повесив на горячую батарею мокрое полотенце, но мочить его придётся каждый день, чтобы поддерживать уровень влажности. Летом комнатные растения можно мыть по мере их запыления, но зимой рекомендуется проводить эту процедуру регулярно – раз в две недели. Под тёплым душем листья хорошо очищаются от пыли, устьица раскрываются для дыхания, после водных процедур растения как будто оживают. Перед тем как купать растения под душем, закройте горшки сверху пакетом, чтобы не залить землю.
 
Пятое правило – никаких удобрений с содержанием азота. Подкармливайте исключительно те виды, которые цветут или продолжают расти, но используя комплексные минеральные удобрения. Все органические удобрения с высоким содержанием азота нельзя использовать зимой для подкормки комнатных растений. Большинство комнатных растений в зимний период вообще не удобряют, чтобы не вызвать рост новых побегов, которые всё равно не могут полноценно развиваться, при недостатке освещения они вытягиваются, искривляются, образуют некрасивые блёклые листья.
 
2835299_2_2_ (700x427, 91Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

Сегодня играем в игровые автоматы Chukcha!

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 16:03 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Сегодня играем в игровой автомат Chukcha"/2835299_1_igr (700x345, 290Kb)

Лучшего развлечения, чем игровые автоматы, не придумаешь! Можно играть часами, особо не напрягаясь, ради удовольствия. И при этом никому ничего не надо платить! На игровой площадке можно поиграть в любые игровые автоматы на Casinosru, какие Вам нравятся на деньги или бесплатно. Здесь все самые хорошие игровые автоматы, в которые Вы когда-либо играли! Кроме популярных слотов есть рулетки, покер, видеослоты, впрочем, как в самых лучших казино! 
 
Советы новичкам!
Если Вы не часто заходите в игровые залы, полезно будет прочитать руководство для начинающих, в котором детально описаны правила, стратегии и секреты игры, которые позволят Вам если не выиграть, то хотя бы не проиграть крупную сумму. В любой игре нужно быть осторожным и сдержанным, особенно в игровых автоматах. События здесь развиваются так быстро, что можно не отреагировать вовремя на опасную ситуацию, и проиграть. 
От чего зависит успех в игре ?
Какими бы осмотрительными Вы не были, проиграть может каждый! В игре это случается довольно часто, и не только с новичками. Хороший игрок тот, кто умеет проигрывать, не воспринимает проигрыш как трагедию, а правильно и трезво оценивает ситуацию. Какую бы тактику в игре Вы не выбрали, выигрыш никогда не будет запрограммирован. Это лишь дело случая и никакой зависимости от стратегии нет, а вот от вашего настроения зависит многое!  Приступая к игре, забудьте про свои проблемы, подумайте о чём-то хорошем, приятном, и Вам повезёт обязательно.
Играем в игровой автомат Chukcha
Азартный игровой автомат Chukcha не так популярен, как другие игровые слоты IgroSoft, но он по-своему интересен. Характеристику и особенности игрового автомата можно прочитать на сайте. Девять линий игрового слота могут дать хорошие шансы на выигрыш, если Вы будете внимательны в игре, а пять барабанов слота гарантируют довольно частое выпадение выигрышных комбинаций. Сами весёлые чукчи способны поднять настроение любому, кто сел играть в эту замечательную игру. Хорошее настроение Вам гарантировано!
Максимальная ставка в игре составляет 45 долларов, но это не значит, что Вы должны её поставить. Сначала осмотритесь, поиграйте в демоверсию, освойтесь в игре, сделайте минимальную ставку или чуть выше, потом посмотрите, стоит ли её поднимать. Поднять ставку можно в любой момент, но от этого вероятность вашего выигрыша не увеличится. Дополнительную возможность на выигрыш даст бонусная игра, которая станет возможной при появлении трёх символов с изображением местного жителя, и риск игра, но участвовать в ней или нет, каждый решает самостоятельно.
 
Casinosru – источник отличного настроения!
Как бы хорошо Вы не играли, ваш успех в игре зависит только от Вас! Если Вы играете в хорошем настроении, то шансы на победу увеличиваются. Если Вы расстроены чем-то, уменьшаются. Чтобы исправить положение, поиграйте в любой игрой автомат бесплатно, просто для того, чтобы отвлечься, увидите, что совсем скоро ваше настроение станет лучше. Игровые автоматы творят чудеса!  
 

alt="Сегодня играем в игровой автомат Chukcha"/2835299_1 (692x520, 195Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Вы ещё хотите похудеть?

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 14:46 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_1_2_ (700x233, 31Kb)

Жить с лишним весом сложно! Мучает не только сам вес, но и болезни, которые неизбежно появляются: отёки, расстройство пищеварения, болезни суставов, одышка, сердечная недостаточность. Те, кто понял всю сложность проблемы, давно перешли на здоровое питание, занимаются лечебной физкультурой. Проблема людей с лишним весом не в том, что избавиться от лишнего веса сложно, а порой практически невозможно без медицинской помощи, но и в том, что кажется, вес уйдёт сам, и потому не предпринимается никаких попыток для его снижения.
Причин избыточного веса много, и среди них стрессы занимают не последнее место. Заедая проблемы очередным пончиком или бутербродом, мы не только не решаем проблему, но и усугубляем её. А вот вовремя обратиться к специалистам не каждый сможет. Стеснительность, желание срыть от окружающих проблему, мешает приступить к лечению вовремя. Бывает, что пациент обращается в клинику, но слишком поздно, когда здоровье уже не вернуть. А ведь можно обратиться сейчас, не теряя драгоценного времени. У каждого из нас есть шанс сохранить здоровье, каждый может им воспользоваться, особенно сейчас, когда  клиника АВИЦЕННА МЕД сама предлагает Вам поправить своё здоровье с помощью самых современных методов лечения.
В Клинике созданы все условия для профессиональной медицинской помощи при различных проблемах, в ней есть и поликлиника, и стационар, и диагностическое отделение, и врачи самых разных специальностей и высокой квалификации. Они могут помочь Вам решить самые разные проблемы со здоровьем. Не откладывайте своё решение на потом, обратитесь сейчас, встречайте Новый год здоровыми и бодрыми! Не время болеть!
 

2835299_2_1_ (700x175, 27Kb)


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Если у вас сидячая работа ПАЛКА, КОВРИК, ГРЕЛКА...

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 13:42 + в цитатник

alt="Если у вас сидячая работа ПАЛКА, КОВРИК, ГРЕЛКА..."/2835299_Esli_y_vas_sidyachaya_rabota_PALKA_KOVRIK_GRELKA___ (700x700, 92Kb)

В. Н. ПОЗДНЯКОВ, массажист
 
У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, занимающихся сидячей работой, с течением времени нарушается кровоснабжение всех отделов позвоночника. А из-за этого скапливаются своевременно не удаленные с кровью продукты обмена, что проявляется такими симптомами, как онемение, ползание мурашек, похрустывание при поворотах корпуса, и самыми разнообразными болевыми ощущениями.
 
Как себе помочь в такой ситуации’ Рекомендую массаж или самомассаж.
 
Если описанные выше неприятные ощущения возникают в шейном или шейно-грудном отделе позвоночника, попробуйте воспользоваться следующими приемами самомассажа.
 
alt="Если у вас сидячая работа ПАЛКА, КОВРИК, ГРЕЛКА..."/2835299_Fotoram_io (700x434, 66Kb)
 
1. Поглаживание. Начинайте с легкого, постепенно переходя на глубокое поглаживание задней поверхности волосистой части головы, шеи и надплечий. Руки медленно движутся от темени вниз. Легкое поглаживание повторите 2-3 раза и столько же раз — глубокое.
 
2. Растирание. Предварительно смажьте кремом массируемую поверхность. Этим вы обеспечите больший контакт рук с кожей и предохраните ее от повреждения. Положив ладонь на заднюю поверхность шеи, сделайте 10-15 движений по направлению к надплечьям до появления ощущения тепла. Правой рукой выполняйте растирание с правой стороны, левой — слева. Ребром ладонной поверхности растирайте верхнюю часть шеи до появления ощущения тепла.
 
3. После этого переходите к растиранию подушечками 3 пальцев области последнего шейного позвонка и верхней части надплечий. Производите 6-8 круговых движений до появления ощущения тепла.
 
Свободной рукой поддерживайте локоть массирующей руки. Далее, используя тот же прием, одновременно растирайте двумя руками область основания черепа и небольшие участки за ушами (фото 1).
 
4. Заканчивайте самомассаж легким поглаживанием задней поверхности шеи (3-4 движения).
 
Для большего эффекта после самомассажа не поленитесь выполнить несколько упражнений: повороты головы вправо и влево, вверх и вниз. Повторите каждое движение 3-4 раза.
 
Самомассаж верхнегрудного отдела позвоночника, или межлопаточной области, рукой выполнить трудно. Как же быть? Возьмите фрагмент резинового массажного коврика и зафиксируйте его на конце небольшой палки, толщина которой позволяет удобно удерживать ее в руке (фото 2).
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

Шиацу - терапия при простудных заболеваниях

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 13:19 + в цитатник
alt="Шиацу - терапия при простудных заболеваниях"
 
Для профилактики простуды и борьбы с начальными стадиями простудных заболеваний у детей можно использовать японскую систему массажа шиацу. Ее создатель Токухиро Намикоши хотя и основал школу для подготовки профессиональных массажистов, считает, что можно применять массаж шиацу самому на себе.
 
Для этого не обязательно заниматься на курсах массажистов, вполне достаточно внимательно изучать описание метода. Допускаются к лечению массажем лица, не имеющие тяжелых заболеваний внутренних органов, свертывающей системы крови.

alt="Шиацу - терапия при простудных заболеваниях"

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как я пролетела с ОZON!

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 10:09 + в цитатник

2835299_ozon (700x571, 186Kb)

Новый год - чудесный праздник! Особенно ему радуются дети! Все ждут волшебства, подарков от Деда Мороза! Вот и я решила порадовать своих родных и близких подарками, но, видно, не там я стала их выбирать. Посмотрела на рекламу OZON, посмотрела, какой там богатый выбор товаров и довольно низкие цены. К тому же, я приобрела подписку привелигированного  покупателя всего за 319 рублей в месяц, наверное это меня и погубило. Первые мои покупки приходили регулярно, буквально через неделю после заказа. Я осталась довольна и покупками, и обслуживанием.

Но после заказа на День рождения мамы что-то пошло не так. Из Мурманска заказать доставку подарка в Санкт -Петербурге не сложно, но мама у меня уже пожилая, и получить посылку я поручила сестре. Представьте себе, что ей посылку просто НЕ выдали! Я обиду стерпела, успеда заказать подарок заново с доставкой на ДОМ.

Вот после этого случая Компанию  OZON как подменили!  Мои посылки стали пропадать, их отменяли на своё усмотрение. Безобразие это продолжается по сей день. Сначала потеряли мо. электромясорубку, которую я заказала вместо моей старенькой механической, хотела сделать себе подарок на Новый год. 

Потом потеряли новогодние носки, которые я заказала для внучек.

Теперь потеряли утюг, или просто отменили, не знаю уж что там случилось. А я сыну уже пообещала, что его 25 доставят. Во всяком случае, так было написано в СМС. Сегодня пришла СМС, в которой с сожалением было написано, что доставка эта отменена.

Не знаю, чо за люди работают в этой Компании, но нервов они мне потрепали изрядно! Надеюсь, скоро это закончится, ведь Новый год придёт независимо от того, что хочет или не хочет  OZON, не зависимо от ужасного качества работы его сотрудников.

Хочется надеяться, что есть счастливчики, которые успеют получить свои покупки, я уже не надеюсь на это. Видимо, в  OZON принято дурить и обманывать своих покупателей. Всю жизнь проработала в торговле, но такого безобразия я не видела, и управы на них нет? Кто знает, кому принадлежит  OZON? Подскажите, пожалуйста!


Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

В ожидании Нового года Светлана Чеколаева

Среда, 25 Декабря 2019 г. 18:21 + в цитатник
Запахло хвоей… Скоро Новый год –
Волшебный праздник, ожиданье чуда,
Стихи и песни, дружный хоровод
И елка пышная в наряде изумрудном.

И мандаринов свежий аромат,
И сладкие зернистые гранаты,
И всеми долгожданный снегопад,
И «горы» из воздушной белой ваты.

В витринах разноцветные огни
Цветами всеми радуги мерцают;
На снежном покрывале фонари
Сусальным золотом узоры отливают.

...На цыпочках уходит старый год,
Большими семимильными шагами
На мягких лапах, как пушистый кот
Приходит новый, чтоб остаться с нами.

Спешит куда-то радостный народ,
Зима рисует дивные этюды…
Запахло хвоей. Скоро Новый год.
Давно не дети мы, но верим в чудо!

Светлана Чеколаева
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 27 пользователям

Художник Дхананджай Мукерджи (Dhananjay Mukherjee)

Среда, 25 Декабря 2019 г. 17:48 + в цитатник

alt="Художник Дхананджай Мукерджи (Dhananjay Mukherjee)"

Кто сотворил устройство,
Что женщиной зовется, -
Смесь амриты и яда,
Для смертных - западню,
Ларец обманов, козней,
Дорогу в ад, преграду
Стремящемуся в рай,
Уловок сорняками
И тернием уверток
Засеянное поле,
Хранилище грехов,
Твердыню безрассудства,
Обитель своеволья,
Сомнений круговерть?
 
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 28 пользователям

Необъяснима логика любви...

Среда, 25 Декабря 2019 г. 17:13 + в цитатник

3
 
Необъяснима логика любви
До полного её исчезновенья.
Ведь даже кактус не забыл,
Что и ему даруют вдохновенье.
 
Сквозь ёжность – жизни неизбежность –
Цветком являет миру кактус нежность
 
И нежность смелая, сгущаясь в аромат,
Любить хоть миг уже готова,
И он, ещё со сна вокруг цветка примят,
Уже вознёс его, как чувственное слово.
 
И вот он прыснул, как смущенье, как смешок
Из кулачка сквозь пальцев колкость.
Его цветок стремительный как шок
Нежнейше выстрелил из тела навскось.
 
Созревших чувств прорвавшийся поток
Явился миру красотой мгновенной.
Как страстен, напряжён его цветок,
Как велико процвесть и умереть уменье
 
Необъяснима логика любви.
Понять её – равно любовь убить.
Михаил Перченко 3

 4

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 25 пользователям

Азартные игры онлайн — лучшее игровые автоматы онлайн бесплатно

Среда, 25 Декабря 2019 г. 16:20 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Азартные игры онлайн"/2835299_Igrovoi_klyb (700x338, 322Kb)

Интернет – единственное место, где можно получить сразу несколько удовольствий бесплатно:
хорошие игровые автоматы,
отличную игру,
призы и бонусы,
возможность заработать на игре
Игровых площадок в Интернете много, но этот игровой клуб с азартными игровыми автоматами отличается от них не только своим оригинальным дизайном, но и наличием многолинейных игровых автоматов. Чем больше количество игровых линий, тем выше шансы на успех, хотите выиграть – приходите и играйте!
 
Азартные игры бесплатно и без регистрации.
Если Вы не хотите участвовать в турнирах и лотереях, не хотите получать денежные призы от игры, то Вам и не нужна регистрация! Играйте сколько хотите в азартные бесплатные игры и ничего платить не надо. Но, если Вам хочется попробовать свои силы в серьёзной игре, если Вы мечтаете выиграть приз, то регистрация Вам необходима. Прежде всего, для Вас самих, ведь нужно указать свои персональные данные, открыть свой депозитный счёт, без которого не обойтись ни в одной серьёзной игре.
 
alt="Азартные игры онлайн"/2835299_AVTOMATI (700x464, 466Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

О смартфонах, об их бесполезных функциях и об их ремонте

Среда, 25 Декабря 2019 г. 15:04 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="О смартфонах, об их бесполезных функциях и об их ремонте"

Среди бесполезных функций смартфонов экспертами названы: 
большого размера экран, из-за которого устройство слишком быстро разряжается;
съёмка видео в формате 4К, которое слишком громоздко для небольшого объёма памяти;
технология Super slow motion, позволяющее снимать замедленное видео, что часто вовсе не используется.
 
2835299_logo (240x138, 17Kb)Смартфон хорош сам по себе, а все дополнительные функции лишь способствуют его удорожанию, не принося радости владельцу. Тогда как Компании, производящие современную технику стараются изобрести новшества, которые делали бы технику привлекательной с точки зрения её использования. Было бы лучше, если бы они придумали небьющиеся экраны и самозарядные аккумуляторы, позволяющие продлить жизнь смартфона без подзарядки.
Любой смартфон, даже самый современный, приходит в негодность при плохом с ним обращении. Его приходится отдавать в сервисный центр, если Вы сами не можете его отремонтировать. Умельцев среди нас немного, и чаще всего ремонтом смартфонов, как и любой другой техники, приходится заниматься специалистам. Не в каждом городе есть такой сервисный центр, как Мобилие в Киеве, там их даже три, и в каждом большой выбор запчастей и комплектующих для смартфонов и для другой техники. В этом магазине можно приобрести запчасти для мобильных, антенны, камеры, платы и микросхемы, сенсорные экраны, сканеры, коннекторы, кнопки, джойстики. В этом магазине есть всё для сохранения здоровья вашей техники, а ваши смартфоны будут отремонтированы так быстро, как только могут работать высококвалифицированные мастера.  Обращайтесь бережно со своими смартфонами, и они будут служить Вам верой и правдой долгое время! Кстати, в этом магазине можно подобрать новогодний подарок для своих любимых, ведь до Нового года осталось всего несколько дней!
 
akt="Мобилие в Киеве"/2835299_grafik (700x216, 42Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Травы при заболеваниях щитовидной железы

Среда, 25 Декабря 2019 г. 14:05 + в цитатник

alt="Травы при заболеваниях щитовидной железы"/2835299_shitovidka (700x367, 53Kb)

Сами по себе травы не могут полностью снять проблемы с щитовидкой, но они способны значительно облегчить протекание болезни. Это позволит снизить дозы химических медикаментов, которые самым неблагоприятным образом сказываются на здоровье человека. Самый выраженный эффект лечение травами дает в начале заболевания, поэтому важно своевременно отреагировать на неприятные симптомы. Никогда не принимайте никаких лекарственных трав, не посоветовавшись с лечащим врачом. Травы могут принести не только пользу. но и вред, если применять их бессистемно.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 20 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 885 884 [883] 882 881 ..
.. 1 Календарь