-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47659
Комментариев: 375840
Написано: 759621





Красивый снуд из мохера

Среда, 12 Декабря 2018 г. 11:50 + в цитатник

alt="Красивый снуд из мохера"

Мохер отличается мягкостью и легкостью. С ним очень приятно работать. Несмотря на небольшую толщину, его нити довольно прочные. Даже ажурные изделия, выполненные из такой пряжи, будут весьма теплыми.
 
Сегодня предлагаем связать вот такой нежный, воздушный и очень теплый снуд. Схема несложная.
 
Размер: 46см х 28см (в сложенном виде)
Пряжа: Red Heart Soft мохер

alt="Красивый снуд из мохера"
alt="Красивый снуд из мохера"

alt="Красивый снуд из мохера"

Рубрики:  Своими руками/ВЯЗАНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 28 пользователям

Красивые ноги и бёдра в домашних условиях

Среда, 12 Декабря 2018 г. 11:26 + в цитатник

alt="Красивые ноги и бёдра в домашних условиях"

В человеке всё должно быть прекрасно, а не только ноги или попа. Поэтому, занимаясь упражнениями, надо думать о красоте всего тела, а не отдельных его частей. Ноги, бёдра, ягодицы – проблемные зоны женщин, чуть расслабишься – появляется целлюлит, заниматься собой приходится с завидной регулярностью, иначе весь труд пойдёт насмарку. Но это не значит, что Вы с утра до ночи должны пропадать в тренажёрном зале. Эти упражнения как раз и рассчитана на то, чтобы заниматься в домашних условиях. Это ведь так удобно, и спешить никуда не надо, а свободное время выбрать всегда получится, много не надо – минут по 30 ежедневно. Удачи всем!

Жиросжигающий комплекс упражнений для похудения

alt="Красивые ноги и бёдра в домашних условиях"

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 19 пользователям

Советы академика Владимира Михайловича Бехтерева для здоровья мозга

Среда, 12 Декабря 2018 г. 10:52 + в цитатник

Владимир Михайлович считал, что вмешиваться без крайней необходимости в работу «волшебного храма человеческого мышления» нельзя ни в коем случае. А вот бороться с возрастными изменениями мозга можно и нужно!
1. Учись, тогда мозг будет тренироваться.
Лучшая тренировка для мозга — нагружать его различными задачами. Ведь, когда мозг работает, он активно снабжается кровью. Очень помогает долгому сохранению ясного мышления овладение новыми навыками, чтение, рисование, счет в уме.
2. Двигайся, это заменит все лекарства, улучшающие кровообращение.
Чтобы не кружилась голова и был бодрый рассудок, нужно гулять. Академик советовал гулять не менее двух часов в день. И лучше в светлое время суток.
3. Общайся с детьми и внуками, это лучший способ оставаться молодым!
Лучшим упражнением для мозга Бехтерев называл общение с детьми. Своими расспросами маленькие почемучки заставляют взрослого непрерывно думать, всё время активируя не только разные полушария, но и самые разные зоны мозга.
4. Отдыхай, тогда тебе не будут нужны стимуляторы.

Самый главный совет известного невропатолога: «Радуйтесь каждому дню и ценить приятные мелочи. Улыбка — самый лучший стимулятор нервной деятельности!»


Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 25 пользователям

Природа каждому оружие дала... ~ Художник Мишель Огиер (Michel Ogier)

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 17:35 + в цитатник

Мишель Ожье Michel Ogier1 (700x573, 483Kb)

Природа каждому оружие дала:
Орлу - горбатый клюв и мощные крыла,
Быку - его рога, коню - его копыта,
У зайца - быстрый бег, гадюка ядовита,
Отравлен зуб её. У рыбы - плавники,
И, наконец, у льва есть когти и клыки.
В мужчину мудрый ум она вселить умела,
Для женщин мудрости Природа не имела
И, исчерпав на нас могущество своё,
Дала им красоту - не меч и не копьё.
Пред женской красотой мы все бессильны стали.
Она сильней богов, людей, огня и стали.
 
Пьер де Ронсар

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

Ничего невозможного нет ... ~ Художник Ник Федаев (Nick Fedaeff)

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 16:29 + в цитатник

!Художник Nick Fedaeff ! (700x700, 496Kb)

Я присяду у сердца тихонечко,
И губами к Душе прикоснусь ...
Пустота, глубина и иконочка
Вновь разделят со мной мою грусть ...
А за окнами Звёзды целуются,
И любовью наполнен весь Свет,
Там, где Души с Мечтою милуются –
Ничего невозможного нет ...
Нам порою Судьбой уготованы
Испытанья для Душ и Сердец.
Наши мысли на век замурованы
В необычный и тайный ларец ...
И мы бродим всю Жизнь неприкаянно,
Тщетно ищем познанья ключи,
С тенью боремся зверски отчаянно
Или грустно и тихо молчим.
Вновь бессонница грустью укутала –
Как загадочна лунная шаль !
Размышления нитью опутала,
Навевая тоску и печаль ...
Я присяду у сердца тихонечко,
И губами к Душе прикоснусь ...
Пустота, глубина и иконочка
Вновь разделят со мной мою грусть ...
А за окнами Звёзды целуются,
И любовью наполнен весь Свет...
Там, где Души с Мечтою милуются –
Ничего невозможного нет ...
 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

My-azart.com – территория игры и азарта!

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 15:46 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ  КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)

alt="My-azart.com – территория игры и азарта!"

alt="My-azart.com – территория игры и азарта!"

Нельзя оставаться равнодушным к игровым автоматам, если в них играет каждый третий человек. Можно их любить. или не любить, но остаться в стороне нельзя, да и как это сделать, если иногда надо отвлечься от дел и забот, посвятив свободное время самому себе. Давно доказано, что лучшие помощники в этом игровые автоматы, которые и отвлекут, и помогут немного заработать, денежки ведь никогда не бывают лишними. К выбору игровой площадки надо подходить осмотрительно, не везде тебя ждут с распростёртыми объятиями. КАК My-azart.com, спрашивается, для чего нужно было создавать игровую площадку? My-azart.com открыта всегда  тут и для всех, это сайт, где можно просто бесплатно поиграть в игровые автоматы, здесь же можно поиграть с выводом реальных денег, отсюда можно легко перенестись в казино Вулкан или777, или Фараон, где тебе больше нравится. Играть здесь приятно и удобно.
Игровые автоматы в My-azart.com
Бесплатно и без регистрации можно поиграть в любой игровой автомат, новички начинают, обычно, игру с этих игровых автоматов: Crazy Fruits (Помидоры), Banana Splash (Банановый всплеск), Columbus (Колумб), Dolphins Pearl (Жемчужина Дельфина), Just jewels Deluxe (Алмазы делюкс), Sweet Life (Сладкая Жизнь), Bananas Go Bahamas (Бананы на Багамах), Crazy Monkey (Крейзи Манки), Hulk (Халк), Germinator (Микробы), Fruit Cocktail (Клубнички), Ultra Hot (Ультра Хот), Lucky Lady’s Charm (Шары), Resident (Сейфы), Book of Ra (Книжка Ра), Aztec Gold (Пирамида), Sharky (Шарки), Gonzo’s Quest (Гонзо Квест), игра в них одно удовольствие, развлекаешься на полную катушку, ни о проблемах, ни о делах думать некогда. Выбор игровых автоматов здесь огромный, на любую тематику, от любых производителей с самыми известными именами: NetEnt, МегаДжек, Novomatic, Igrosoft , Mega Jack, Playtech, Playson. Да и рейтинг у этих игровых автоматов достаточно высокий, а ведь он складывается и их наших посещений, чем чаще мы играем на каком-то игровом слоте, тем выше становится его рейтинг.
Игра на реальные деньги в My-azart.com
Играть на деньги без регистрации нельзя, хотя бы потому, что неизвестно, кому и куда переводить деньги. Сразу надо придумать удобный логин и пароль, для надёжности записать куда-то, чтоб потом не было проблем со входом в личный кабинет. Достоверные данные – лучший способ обезопасить себя от мошенничества и избежать проблем с выводом денег, но на каждом шагу их разглашать не стоит, как и всё, что касается личных денег: быть осторожными и осмотрительными надо всегда.
Прежде чем приступить к игре на деньги, проверьте свою платёжеспособность, не стоит играть на последние деньги, как не стоит играть и на деньги, взятые в долг. Выбирая стратегию игры, не стройте грандиозные планы, ведь никто не обещает Вам мгновенного выигрыша, никто вообще не обещает, что он будет обязательно. Многим везёт, и, кто знает, может быть, этим счастливчиком будете именно Вы? 
Особенности My-azart.com
Прежде чем приступать к игре, если Вы впервые на этой игровой площадке, неплохо бы ознакомиться с правилами My-azart, порядком начисления и выплаты бонусов на карту, начисления кэшбека. Игровая площадка открыта 24 часа в сутки, и всё это время для каждого игрока осуществляется техническая поддержка. В случае возникновения вопросов, каждый игрок может обратиться с любым вопросом в ВОПРОС-ОТВЕТ, там же можно прочитать ответы на часто задаваемые вопросы. Там же имеется удобный ПОИСК для нахождения нужной рубрики.
Хотите выиграть – придерживайтесь следующих правил:
выбирайте слоты с высоким процентом отдачи,
в каждой игре изучайте правила игры и правила получения выигрыша,
не делайте слишком высокие ставки,
играйте только в хорошем настроении
Придерживаясь этих простых правил, приступайте к игре, и пусть Вам повезёт!
 

alt="My-azart.com – территория игры и азарта!"


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Итальянская плитка от Ceramiche Shop в дизайне интерьера

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 14:13 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Магазин итальянской керамической плитки Ceramiche Shop"

Италия была признана законодателем моды, но не только в одежде, а и в изготовлении керамической плитки. Керамическая плитка изготавливается во многих странах, и везде её изготовление связано с традициями народа этой страны. Вот и в Италии выпускают удивительную керамическую плитку, тонкую и изящную, одним из традиционных компонентов которой является красная глина. Остатки этой плитки, сохранившиеся до наших дней, относятся к IX веку. Именно в Италии первыми стали выпускать керамическую плитку, покрытую специальной глазурью, которая не тускнеет со временем, с тех пор использование итальянской керамической плитки по праву считается показателем роскоши и богатства. 
Сегодня стать счастливыми обладателями итальянской керамической плитки можем и мы с вами, я расскажу о том, что недорогую итальянскую керамическую плитку в Москве покупают на этом сайте, и сделать это довольно просто. В Ceramiche Shop предлагаются лучшие коллекции керамической плитки в Москве, при заказе, правда, надо учитывать минимальную сумму заказа 30 тысяч рублей, но на эту сумму можно выбрать недорогую итальянскую керамическую плитку под дерево или мрамор для любого помещения. натуральный керамогранит, магазин итальянской керамической плитки представляет лучшие коллекции самых известных брендов: Roberto Cavalli, Cisa Ceramiche, La Fabbrica, Vallelunga, ABK, Atlas Concorde.
Рецепты керамической плитки в Италии передаются из поколения в поколение, и не разглашаются среди непосвящённых. Ведь многие фабрики по производству керамики в Италии до сих пор остаются семейными предприятиями, от продажи плитки зависит благосостояние многих людей, их достаток и уровень жизни. Какие бы сюрпризы не готовила нам жизнь, мы всё равно стараемся обустроить свой быт так, чтобы и жить достойно, и жилище наше имело достойный вид. А потому при любых невзгодах мы всё равно будем отдавать предпочтение качественным строительным материалам, хорошей керамической плитке. Это не просто отделочный материал, это настоящее произведение искусства.
Ремонт мы делаем не часто, надо себе признаться в этом, но заменить итальянскую плитку на более дешёвые аналоги нет никакого смысла, ведь итальянская керамическая плитка обладает рядом преимуществ:
внешний вид, который не меняется годами,
коллекции итальянской плитки созданы отдельно для помещений разного назначения (коллекция для прихожей, для стен, для полов, для ванной, для кухни, для других помещений),
плитка легко переносит большие нагрузки, не поддаётся деформации,
хорошая теплопроводность, это качество используется при укладке тёплого пола, например,
плитка сохраняет свой цвет и свои качества под воздействием ультрафиолета и влаги,
универсальность 
   Итальянскую керамическую плитку можно использовать при создании любых интерьеров, и это особенно нравится ценителям красоты и изысканности керамической плитки. Сами посмотрите, как великолепно смотрится эта плитка в самых разных интерьерах, как роскошно она украшает помещения, любое из которых смотрится естественно и достойно. Ничего лишнего, но изящно и благородно, в таком интерьере хочется находиться постоянно. Сделайте свой дом уютным и красивым с помощью итальянской керамической плитки, и Вы никогда не пожалеете об этом!


alt="Магазин итальянской керамической плитки Ceramiche Shop"

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поросёнок - игольница. Мастер-класс

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 11:27 + в цитатник

alt="Поросёнок - игольница. Мастер-класс"alt="Поросёнок - игольница. Мастер-класс"

Очень симпатичный поросёнок, всегда пригодится в хозяйстве! Отличный подарок на Новый год, а сшить поросёнка очень просто.

Такого поросёнка можно использовать как игольницу, игрушку или новогодний подарок-сувенир. Шить поросёнка можно из флиса, войлока, тонкого фетра. Также подойдёт не слишком тонкая ткань. Именно эту игрушку можно сделать и из плотного трикотажа, в том числе шерстяного, мелкой вязки (так как здесь не остаётся необработанных деталей).
 
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
— бумага для выкройки;
 
— ножницы для бумаги;
 
— ножницы для ткани;
 
— карандаш или маркер для ткани;
 
— небольшой кусочек гибкой проволоки;
 
— синтепон или другой материал для набивки;
 
— швейная машина и нитки + игла для ручного шитья;
 
— тёмные нитки и игла, чтобы вышить глазки (можно использовать глазки для игрушек, бусинки, бисер, можно нарисовать глазки).
Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Великолепная фигура за 15 минут в день от Чайлдерс Грир. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ «БОДИФЛЕКСА».

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 11:10 + в цитатник

alt="Великолепная фигура за 15 минут в день от Чайлдерс Грир"

Что надо и чего не надо делать
■ Не сгибайте руку в локте, когда вы ее поднимаете, чтобы правильно произвести растяжку. Просто потянитесь и растяните мышцы.
■ Пальцы вытянутой ноги должны быть оттянуты, чтобы растяжка была действительно хорошей.
■ Сохраняйте правильную позу. Не наклоняйтесь вперед.
■ Если поза правильная, вы будете немного напоминать метателя диска.
4. Оттягивание ноги назад
Мне очень нравится эта поза, потому что она помогает подтянуть самые проблемные зоны моего тела. Мои ягодицы, были настолько плоскими и дряблыми, что я не знала, смогу ли когда-нибудь придать им хорошую форму. Но это упражнение действительно помогло.
Начальная поза: опуститесь на пол, опираясь на ладони и колени. Теперь опуститесь на локти. Вытяните ногу прямо позади себя, не сгибая колена, пальцы ноги должны смотреть вниз и опираться о пол. Вес должен быть на локтях и руках, которые лежат прямо перед вами, ладонями вниз. Голова
поднята, вы смотрите прямо перед собой. Выполните всё пятиэтапное дыхательное упражнение: выдох, вдох, мощный выдох, задержка дыхания, опустите голову, втяните в себя живот. Втянув живот, задержите его и примите основную позу.


alt="Великолепная фигура за 15 минут в день от Чайлдерс Грир"

Что надо и чего не надо делать
■ Подтягивая колено вверх и вперед, делайте это как можно ближе к груди.
■ Сгибаясь в талии, постарайтесь посмотреть как можно дальше позади себя. Вы почувствуете, как это влияет на растяжку.
9. Растяжка подколенных сухожилий
Это упражнение предназначено для тренировки задней поверхности бедра, которая является одной из самых проблемных зон у женщин, потому что именно здесь начинает образовываться целлюлит — эти жировые отложения, которые напоминают творог или кожицу апельсина.
Мужчины тоже негибки в этой области. Их подколенные сухожилия коротки и жестки, потому что они слишком их перенапрягают. Попробуйте сделать, не откладывая, такой эксперимент: станьте прямо и наклонитесь, не сгибая коленей, и попробуйте дотронуться до кончиков пальцев ног. Скорее всего, вы достанете только до икр, что свидетельствует о негибких подколенных сухожилиях. Это упражнение поможет их растянуть, в то же время укрепит мышцы и кожу.
Начальная поза: лягте на спину. Поднимите ноги перпендикулярно полу. Носки подтяните к себе, чтобы ступни были плоскими (если у вас проблемы со спиной, можно положить под ягодицы подушку). Потянитесь к ногам и руками возьмитесь за верхнюю часть каждой икры. Не опускайте локти. (Если вы не можете достать до икр, достаточно удержать руки за коленями.) Не отрывая головы и спины от пола, сделайте дыхательное упражнение: выдох, вдох, сильный выдох, задержите дыхание, втяните живот (помните, что, когда вы лежите, перед втягиванием живота голова не опускается). Втянув живот, сразу же принимайте основную позу.
 
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 19 пользователям

Здоровая спина за 10 минут

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 10:38 + в цитатник



Важные советы
Прежде, чем приступить к выполнению упражнений, нужно учесть такие рекомендации:
 
  • Гармонично сочетать дыхание с выполнением асаны. Когда фиксируется поза, дыхание должно быть спокойное, ровное.
  • Для достижения максимального эффекта, сосредоточиться на выполнении упражнения и не спешить. Освободив разум от других мыслей, результат увеличивается приблизительно на 50 процентов.
  • Выполняя упражнения с лечебной целью или терапевтической, важна регулярность. Желательно асаны проделывать ежедневно или минимально 2-3 раза в семь дней.
  • Если после йоги болит спина или чувствуется сильная усталость, нужно прекратить занятия на несколько дней. Нельзя йогой заниматься через силу, важно прислушиваться к своему телу.

alt="Здоровая спина за 10 минут" 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 19 пользователям

Йога против боли в спине.

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 10:13 + в цитатник

Чтобы спина не болела - надо укреплять мышцы спины!

 

 
alt="Йога против боли в спине."
  1. Активизируются все мышцы. Важно то, что работают не только крупные мышечные группы, но и мелкие. Так осуществляется лечебное воздействие йоги на организм. Асаны для спины дают отличный результат.
  2. Улучшается мозговая деятельность. По мнению ученых упражнения для спины благотворно влияют мозговую активность. Особенно хорошо применять йогу для спины после насыщенного дня. Именно в этот период нужна умственная и физическая разгрузка.
  3. Нормализуется сон И это действительно так. А как важно для здоровья, настроения хороший сон. Особенно для тех, кто много работает.
  4. Укрепляется дух. Упражнения из йоги положительно воздействие на характер личности. Вырабатываются достаточно ценные качества (выносливость, терпеливость, усидчивость).
  5. Повышается стойкость к стрессам. В современном мире человека провоцируют множество стрессовых ситуаций. И часто он не выдерживает, срывается. Это сказывается и на настроении и на здоровье.  Йога великолепно поможет справиться с такими ситуациями и достойно выйти их них, не вредя своему здоровью. Это хороший способ полностью расслабиться, уйти от переживаний.
  6. Помогают похудеть. Это самая актуальная тема для женщин. Проделывая упражнения для спины, не только укрепляется позвоночник, но и тело становится стройнее, приобретет привлекательную форму, появиться гибкость.

 


Падахатасана - полезна для профилактики болей в спине.
Из положения стоя, плавно наклониться вперед с закругленной спиной. Сначала опускается подбородок, потом плавно сгибается грудная часть, грудопоясничная, поясничная. Чувствовать как поочередно сгибается каждый позвонок.
Йога против боли в спине (474x329, 71Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 25 пользователям

Этот сказочный мир... ~ Мир сказок художника-иллюстратора Полины Яковлевой

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 16:30 + в цитатник

0 (700x357, 333Kb)

Далеко - далеко, где смыкается небо с землею…
Далеко – далеко, там, где радуга сходит с небес…
Далеко – далеко, за хрустальною,  чистой рекою…
Раскинулся сказочный, сказочный, ска-зоч-ный лес.
 
Этот лес, топора дровосека не знает.
В нем волшебные звери и птицы живут.
Средь громадных стволов крошки феи летают. 
И, юные эльфы, прекрасные эльфы деревья и мир берегут. 
 
Далеко, далеко там, где тучи играют скалою…
Далеко, далеко, где лишь зимние ветры живут…
Глубоко, глубоко, под могучей высокой горою…
Чудесные камни, сапфиры, рубины, ал-ма-зы растут.
 
Этот край тишина и вечная тьма укрывают.
В нем своя красота, загадка, покой и уют.
Драгоценные камни, светом волшебным сияют.
И бодрые гномы, отважные гномы, с киркой за ними идут.
 
Далеко, далеко, там, где дикие волны вскипают…
Далеко, далеко, там, где взглядом земли не найти…
Глубоко, глубоко, куда солнце едва проникает…
В роще подводной, лишь чудо кораллы уме-ют цвести… 
 
Этот мир красотой неземной поражает,
Звезды морские, ракушки и жемчуг на дне.
Яркие рыбки живыми огнями мелькают,
И в танце чудесном русалки кружатся в морской глубине.
 
Далеко, далеко, куда нет ни единой дороги…
Далеко, далеко, там, где людям нельзя побывать… 
Высоко, высоко, где лишь замков небесных чертоги…
Есть сияющий мир среди звезд, о котором лишь мож-но мечтать…
 
Там кометы близки, их потрогать можно рукою,
Проносится в воздухе нежная звездная пыль.
Счастливые жители неба, внимая сердцем, душою,
Слушают тихую музыку сфер, которую не повторить.
 
Этот сказочный мир далеко, но он рядом с тобою,
Нужно книжку волшебную с полки достать и открыть.
И он тут же придет, увлечет тебя за собою,
В мир чудес, волшебства, который нельзя не любить. 
 
В мир детства и счастья, который нельзя, ну, нельзя, ну нельзя по-за-быть.
 

Алексей Довгань

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 28 пользователям

Легенда о любви... Художник Бунятов Эльчин Ариз

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 15:58 + в цитатник

alt="Художник Бунятов Эльчин Ариз"

Давным-давно,от скуки откровенной 
уставшие скитаться и блуждать 
Собрались чувства на краю вселенной 
И стали а прятки весело играть 
 
До тысячи БЕЗУМСТВО досчитало 
И кинулось искать своих друзей 
В макушке дуба притаилась СЛАВА 
А СТРАХ приник в кору его ветвей 
 
СВОБОДА отыскалась в струях ветра 
А в радуге затихла КРАСОТА 
ЛЕНЬ найдена была в лучах рассвета 
На облаке дремала ДОБРОТА 
 

alt="Художник Бунятов Эльчин Ариз"

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Маникюр на Новый Год 2019

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 15:31 + в цитатник

alt="Маникюр на Новый Год 2019"

Ваш образ будет незавершённым без маникюра. Нарядная одежда, красивая причёска, модные аксессуары, маникюр завершает картину, делает ваш образ логически законченным. Какой бы Вы не выбрали цвет лака и способ его нанесения, важным в этот Новый год остаётся лишь одно, встречаем год кабана (свиньи), а его стихия Земля. Выбирайте маникюр, с которым Вам удобно и привычно, чтобы чувствовать себя уверенной во всём.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Игровые автоматы в Казино Golden Game

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 15:05 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ  КРАСНОЕ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы в Казино Golden Game"

Чем отличается Казино Golden Game от прочих?

Виртуальное казино Голден Геймс (Golden Game) https://goldengames-club.com/ – лучшее место для азартных людей! в этом убеждаешься сразу, как только попадаешь на эту игровую площадку.  Игровые автоматы здесь на любой вкус от самых известных разработчиков: Novomatic; Evoplay; Playson; NetEnt; Igrosoft; Unicum.

Играть в казино можно с любого доступного Вам устройства, хоть с планшета, хоть со смартфона.

Простые правила и понятный интерфейс радуют всех посетителей.
 
Завораживающий сюжет и современное звуковое сопровождение буквально приковывают к экранам мониторов.
 
И новички, и заядлые игроки всегда находят здесь развлечения по вкусу, тематика игр настолько разнообразная, что все находят развлечения по душе.
Бонусы для постоянных клиентов Казино Golden Game
Став клиентом Казино Golden Game, а регистрация займёт считанные минуты, можно сразу получить бонус. Регистрация нужна не только для возможности игры на реальные деньги, но и для возможности поощрения игрока администрацией казино, например, для получения подарка в виде 2% реальных средств на все депозиты, иногда этот подарок становится весьма внушительным, хотя всё зависит от внесённых Вами на Ваш депозитный счёт средств, хотя и бездепозитный бонус в размере $10 тоже будет не лишним!  Никто не может гарантировать Вам обеду, но попытаться получить выигрыш всё же стоит! Бонус в 300% на первый депозит смотрится вообще чем-то фантастическим, но пусть Вас не смущают эти цифры – получить бонус Вы сможете лишь в случае победы.
 
alt="Игровые автоматы в Казино Golden Game"
 
Игровые автоматы в Казино Golden Game
Выбор игровых автоматов в казино достаточно велик. Вам, наверняка захочется выбрать какой-то из этих игровых автоматов: Ultra Hot Deluxe, Unicorn Magic, Lucky Pirates, Золото Партии, Операция Ы, Totem Island, Mystery Planet, Sweet Life, Sky Way, Gonzo`s Quest Extreme, Gorilla, Dolphin`s Pearl Deluxe, Dolphin`s Pearl, Book of Ra, Book of Ra Deluxe, Battle Tanks, незамысловатые, но захватывающие сюжеты мгновенно увлекут Вас в потрясающее действие, настолько правдоподобное, будто Вы переместились в другую реальность. Разработчики игровых автоматов не зря старались, ведь миллионы людей по всему миру поглотила волна страсти к игре, без неё многие люди уже не мыслят своего существования, игра стала частью их жизни.
Провести время в Казино Golden Game
Это не пустая трата времени, это время, потраченное на отдых, ведь нигде так хорошо человек не отдыхает, как в казино. На второй план уходят все проблемы, все неудачи, человек забывает обо всём, даже о еде, кстати, отличный способ похудеть. В казино не надо никуда ехать или идти, оно всегда под рукой, на любом электронном устройстве, куда Вы скачаете его электронную версию. Играть в Казино Golden Game можно в любое удобное для Вас время, в любом выбранном Вами месте, и всегда эта игра принесёт Вам удовольствие и наслаждение, в игре ведь важен сам процесс игры, а выигрыш это награда за риск и за желание победить. 

alt="Игровые автоматы в Казино Golden Game"

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Чем хороши знакомства в Интернете?

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 13:42 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

.alt="Чем хороши знакомства в Интернете?"

alt="Чем хороши знакомства в Интернете?"

Знакомства и общение по Интернету имеют ряд преимуществ, которые отмечены многими пользователями:
проходит неловкость при общении между людьми с различными психологическими комплексами, физическими недостатками,
проще найти тему для беседы, если ты находишься на расстоянии от собеседника,
общаться по интернету можно в любое время, независимо от погоды,
Но интересным будет общение лишь при совпадении взглядов на ту или иную проблему. Если точка зрения у Вас не совпадает, то никто не обещает, что общение по Интернету будет простым и приятным. Часто это касается и религиозных взглядов собеседника.

Люди должны общаться, знакомиться, создавать семьи. В обычной жизни многие испытывают проблемы в общении, скованность, неловкость. Им бывает сложно не только общаться с собеседником и подбирать нужные слова, они стесняются показаться смешным, неловким, неуклюжим. Проблемы в общении испытывают многие люди. Часто это связано с недостатком общения.  С тех пор, как появился интернет, многим особенно сложно найти себя пару, познакомиться с близким по духу человеком, найти единомышленника, родственную душу. Есть люди раскрепощённые, есть замкнутые. Природа сделала нас всех разными, иначе было бы неинтересно общаться.

Для упрощения поиска партнёра и был создан сайт eden знакомства для христиан , собственно, ничего необычного в этом сайте нет! Точно также, люди здесь могут общаться, знакомиться, встречаться, есть свои правила на сайте, с ними может ознакомиться каждый, они гарантируют конфиденциальность и безопасность, условия использования. Желающим воспользоваться этим сайтом, рекомендую самим ознакомиться с этими положениями, их найти можно внизу главной страницы. Как я поняла, общение происходит посредством смартфона, подробных инструкций на этот счёт на сайте нет. 
 

alt="Чем хороши знакомства в Интернете?"


Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Очаровательнейшая хрюшка из капрона

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 11:14 + в цитатник

alt="очаровательнейшая хрюшка из капрона"

Хрюшка - символ наступающего 2019 года! Хотите сделать её сами? Нет ничего сложного. Подробный рассказ о том, как сделать эту очаровательнейшую хрюшку из капрона на видео.



Чтобы у капрона были такой же цвет и плотность, автор дает вот такие рекомендации. Покупаем матовые колготки с минимальным содержанием эластана (самые простые колготки, «родом из 80-90-х» ) и потом вывариваем их, чтобы получить светлый оттенок. Вываривание: 1-1.5 л воды + 3-4 ст. ложки белизны, погружаем колготки (предварительно смоченные водой, чтобы не было сухих участков) и варим постоянно помешивая, пока не посветлеют. Дальше промываем хорошенько и замачиваем в водичке с ополаскивателем минут на 30, сушим и готово!

Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 43 пользователям

Болят колени? Упражнения от боли в коленях.

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 10:47 + в цитатник

Способов избавиться от боли в коленях много, но никогда не помешают физические упражнения, проделанные с умом. 

alt-"Болят колени? Упражнения от боли в коленях."

В любом случае всегда надо посоветоваться с врачом, ведь причины боли в коленях могут быть разные, от ушиба до артроза или артрита.

Врач всегда выберет для Вас нужную методику лечения. Иногда помогает ходьба на коленях, иногда поможет и самая простая растяжка, всё зависит от тяжести заболевания и степени разрушения коленного сустава.

СѓРїСЂ1 (350x700, 90Kb)СѓРїСЂ2 (387x700, 112Kb)

Упражнения выполняются без рывков, плавно, но решительною. Растяжка поможет Вам уменьшить боль. Пяткой желательно коснуться ягодицы и задержаться в этом положении на пару секунд.

Нашла в santesportmag.wordpress.com

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 16 пользователям

Гимнастика для похудения

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 10:24 + в цитатник

alt="Гимнастика для похудения"

Худеть можно и с помощью статических упражнений. 

Примите любую из этих поз и задержитесь в ней как можно дольше. Потом смените позу. Просто? Но ведь работает!

Перед тренировкой желательно сделать разминку, чтоб не потянуть мышцы и связки.

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 15 пользователям

Самый простой способ похудения!

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 10:01 + в цитатник

alt="Самый простой способ похудения!"

Ваше здоровье в ваших руках, в буквальном смысле этого слова! Люди, которые хотят похудеть, но у которых ничего из этого не получается, просто не научились ограничивать себя в еде. А ведь для похудения надо совсем немного- чуть меньше есть. Чтоб было легче, сначала смените себе тарелку, из которой едите, откажитесь от добавки, не накладывайте еду с горкой, приучитесь есть без хлеба. Так потихонечку Вы сами заметите, что начали худеть.
Постоянные диеты никогда не приведут Вас к результату. Организм на диете «голодает» от недостатка чего-то, потом с лёгкостью восполняет дифицит, как только Вы ушли с диеты, и так каждый раз. Приучите себя к маленьким порциям, научите свой организм «голодать» без попытки возместить недостаток за счёт продуктов, ведь в жизни так много других удовольствий, не заменяйте их едой!
Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть!
 


alt="Самый простой способ похудения!"

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 18 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1141 ... 771 770 [769] 768 767 ..
.. 1 Календарь