Не могла не поделиться с вами - настолько это просто и интересно. Всё дело тут, видимо, в растворах, которые использовала героиня ролика. Спать с бигуди не слишком приятно, женщины, которым доводилось делать это, меня поймут. Чего только не придумано для того, чтобы обеспечить быструю и качественную укладку: и средства сильной фиксации, и мягкие бигуди, и плойки. У каждого средства свои недостатки, но здесь этого не требуется! Нужна только старая (мягкая) футболка, и чистые волосы (их надо вымыть с вечера). Всё! Утром Вы встанете с шикарной укладкой, будто Вы сходили в салон. Этот способ очень понравится всем, кто поймёт, в чём тут дело! 

Увы, сильные руки нам не даны от рождения, их приходится тренировать! Иногда недостаточно обычных упражнений с отяжелением, чтобы натренировать руки, к тому же, с возрастом руки слабеют, они теряют силу, особенно если не заниматься физическим трудом и тренировками. У мышц память короткая, без тренировок они быстро забывают, что могли сделать, приходится заново учить их. Чтобы этого не происходило, достаточно хотя бы отжиманий, раз в день, но каждый день! Если сложно отжиматься на полу, можно отжиматься от дивана или от стены. Это самый доступный вид упражнений для рук. Отжимания позволят держать руки в тонусе, и не дадут мышцам расслабиться, к тому же Вы избежите дряблости рук! Отжимайтесь от стены, это не сложно и очень полезно!

Говорят, книга – лучший подарок! Но не все дети бывают рады, если им дарят книгу. Всё потому, что часто ребёнку дарят совсем не ту книгу, которую он хотел! Если он интересуется космосом или путешествиями, а ему дарят книгу о бабочках, она ему будет не интересна. Совсем другая история будет, если подарить ему «Маленького Принца» Антуана де Сент-Экзюпери, а если ребёнок сам будет в роли Маленького принца, то восторгу не будет предела!

Точно так же понравится ребёнку сказка о потерянном времени от bookforbaby.ru, эту сказку любят слушать все дети, и очень интересно смотреть фильм по одноимённому сценарию! Представьте только, что в роли одного из героев – ваш ребёнок, и он, точно так же, как герои сказки отправляется в путешествие к неведомым планетам или сталкивается с непредвиденными ситуациями. Вряд ли Вы точно знаете, как поведёт себя ваш ребёнок, столкнувшись с трудностями один на один, зато это можно узнать из книги. Любая персональная книга интересна, особенно та, что написана про вашего ребёнка, ему будет любопытно взглянуть на себя со стороны, понять значимость  собственного Я, оценить свои поступки, а может быть и поспорить с автором. Книга будит в ребёнке любопытство и интерес к происходящему, он сам стремится скорее узнать, что же будет с ним дальше, каким он станет потом, сильным и умным, добрым и заботливым, хорошим сыном, хорошим другом… В любом поступке лежат воспитательные моменты, в любом его действии закладывается его характер. Интересно будет почитать эту книгу и потом, сравнив, кем и каким он стал, сумел ли воплотить свои мечты в реальность, или мечты так и остались мечтами.

Не секрет, что многие женщины прибавляют лишние килограммы при беременности. Одни расстаются с ними почти без усилий, в заботах о малыше килограммы теряются быстро и легко, если находишься в постоянном движении. Иногда похудеть и восстановиться после родов не так просто, как хотелось бы! Эта гимнастика – наглядный пример того, как можно превратить обычную утреннюю зарядку в отличное развлечение для своего малыша! И Вы занимаетесь, и ребёнок под присмотром! Попробуйте! Гимнастика - это весело и доставит удовольствие вам обоим! А задействованы будут все группы мышц! Весьма эффективные упражнения!

Сложно жить, если тревожит боль  в суставах и спине, и двигаться сложно, не говоря уж о выполнении элементарных операций. Особенно обидно если боль проявляется летом: ни в лес сходить, ни купаться ты не можешь. На помощь придёт мазь, которую можно изготовить самим. Мазь помогла уже многим, и потому называют её волшебной, она быстро избавляет от боли и восстанавливает лёгкость движения.

Для начала приготовьте мазь в небольшом количестве, взяв по 1 столовой ложке натурального мёда, сухой горчицы (разведите за 3 часа в ¼ стакана горячей воды), мелкой морской соли, пищевой соды.

Смешав все эти ингредиенты до пастообразного состояния, нанесите на больное место, предварительно смазав его растительным маслом, чтоб не было ожога от горчицы. Или наложите на тонкий слой марли и прибинтуйте к больному месту. Сверху оберните плёнкой или полиэтиленовым пакетом, через два часа снимите компресс, обмойте это место тёплой водой. Компресс нужно делать в течении 5 дней, Вы должны почувствовать улучшение. Если этого не произойдёт, значит эта мазь Вам не подходит. Если помогло, приготовьте мазь в большем количестве и храните её в холодильнике в плотно закрытой банке тёмного стекла. Здоровья Вам и вашим суставам!