-Рубрики

 -Цитатник

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Рамочка «Пусть в каждое окно заглядывает счастье» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица - (0)

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица Как заядлые растениеводы, так и люди ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 34722
Комментариев: 331010
Написано: 668808


Она как скрипка на моем плече... ~ Болгарский художник Любен Пашкулски

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 16:14 + в цитатник

2835299__4_ (699x463, 456Kb)

2835299_Ona_kak_skripka_na_moem_pleche (700x80, 18Kb)

Она как скрипка на моем плече.
И я ее, подобно скрипачу,
К себе рукою прижимаю.
И волосы струятся по плечу,
Как музыка немая.
 
Она как скрипка на моем плече.
Что знает скрипка о высоком пенье?
Что я о ней? Что пламя о свече?
И сам господь — что знает о творенье?
 
Ведь высший дар себя не узнает.
А красота превыше дарований —
Она себя являет без стараний
И одарять собой не устает.
 
Она как скрипка на моем плече.
И очень сложен смысл ее гармоний.
Но внятен всем. И каждого томит.
И для нее никто не посторонний.
 
И, отрешась от распрей и забот,
Мы слушаем в минуту просветленья
То долгое и медленное пенье
И узнаем в нем высшее значенье,
Которое себя не узнает.
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 25 пользователям

Массаж от морщин на лбу

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 15:03 + в цитатник

alt="Массаж от морщин на лбу"/2835299_MASSAJ_OT_MORShIN_NA_LBY1 (700x535, 135Kb)

Морщины на любу появляются рано, чтобы избавиться от них, используют массаж. Иногда массаж должен быть сделан профессионалами, если морщины глубокие, но если Вы привыкли ухаживать за своим лицом, то Вы можете справиться и своими силами. 
Почему на лбу рано появляются морщины?
Дело в том, что кожа на лбу приходит в движение от нашей мимики. Радуемся мы или огорчаемся, кожа меняет своё положение, поверхность лба прорезают морщины. Если на них не обращать внимания, то они становятся глубже и шире. Но и неправильный уход может привести к такому же результату. При массаже лба или при обычном нанесении крема на лицо, не стоит растягивать кожу. Крем наносится точечными движениями, как бы вбивается в кожу. Одновременно мы и воздействуем на определённые точки, которые препятствуют образованию новых морщин. Если кожу растягивать, то от этого лишь появляются новые складки, которые в последствии становятся морщинами.
Виды самомассажа от морщин на лбу.
Сначала мы производим просто мягкие поглаживания согнутыми пальцами, начиная над бровями и постепенно двигаясь к вискам.
Потом, поместив пальцы над переносицей, начинаем делать разминания по часовой стрелке, потом против часовой стрелки, перемещая пальцы к вискам и обратно, не отрывая их от поверхности кожи.
Затем на люб кладётся одна ладонь и прижимается сверху другой ладонью, сдвигаете кожу вправо-влево, вверх-вниз по 10 раз, массируя всю область лба.
В конце массажа переходим к лёгким постукиваниям, начиная от переносицы и постепенно двигаясь пальцами к вискам, после этого подушечками пальцев аккуратно разглаживаем лоб.
Массаж от морщин на лбу – не сложная процедура, справиться с ней может каждая женщина. Особенно эффективным массаж будет, если Вы одновременно примените масла, которые помогут Вам справиться с морщинами:
1. масло шиповника, которое отличается своими противовоспалительными свойствами,
2. абрикосовое масло, имеющее способность увлажнять и разглаживать кожу,
3. персиковое масло, способное оказывать на кожу смягчающее действие,
4. льняное масло, известное как прекрасное омолаживающее средство,
5. масло жожоба, разглаживающее и омолаживающее кожу.
Масла нужно совсем немного, просто смочите им подушечки пальцев и выполняйте массаж. Просто, полезно, зато Вы сумеете сохранить свою молодость и привлекательность.
 

alt="Массаж от морщин на лбу"/2835299_MASSAJ_OT_MORShIN_NA_LBY2 (700x259, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 11 пользователям

Что такое Спирулина?

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 13:47 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Что такое Спирулина?"/2835299_chto_takoe_Spirylina (700x551, 217Kb)

alt="Что такое Спирулина?"/2835299_SPIRYLINA (640x315, 114Kb)Возможно, кто-то уже знает о спирулине, кто-то слышит о ней впервые в жизни. Так или иначе я хочу подробнее остановиться на этом вопросе, тем более, что это может быть интересно всем, кто ведёт здоровый образ жизни, думает о здоровом питании. Спирулина – это микроводоросль, существующая на нашей планете несколько миллионов лет. Такой длительный срок её жизни обусловлен её химическим составом, её знали ещё древние ацтеки и с удовольствием употребляли её в пищу. Дело в том, что она при своём богатом биохимическом составе полностью усваивается человеческим организмом, при этом обладает и антимикробным действием, и снижает уровень холестерина, и укрепляет иммунитет. Не зря её так любили ацтеки! Спирулина не является обычным лекарством в нашем понимании, но она усиливает защитные силы организма, помогает ему бороться с инфекцией и многократно усиливает наши адаптационные свойства. Спирулина хороша не только в период инфекций, она препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, нормализуя давление и липидный обмен. Спирулина благотворно действует на весь пищеварительный тракт и систему пищеварения. Начинается с того, что она нормализует микрофлору кишечника, без чего не может быть нормального пищеварения вообще, она убивает все болезнетворные организмы, препятствует процессам гниения, в результате способствует снижению веса.
 В результате многочисленных научных исследований учёные выяснили, что спирулина, к тому же, повышает нашу восприимчивость к различного рода излучениям. Поэтому спирулина полезна всем людям, находящимся в неблагоприятной экологической обстановке или работающим с электромагнитными приборами. Узнать о спирулине больше Вы можете на http://spirulinafood.top/, но я уверена, что эта водоросль поможет нам противостоять многим болезням и укрепить нашу иммунную систему в борьбе с такими болезнями, как рак, атеросклероз, ишемия, гипертония, инфаркты и инсульты. Может быть, это и  есть панацея от всех болезней, которую так долго ищут учёные всего мира? 
 

alt="Что такое Спирулина?"/2835299_Chto_takoe_Spirylina (700x288, 78Kb)


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 12 пользователям

Упражнения для проблемных зон дома

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 12:59 + в цитатник

alt="Упражнения для проблемных зон дома"/2835299_ (700x421, 139Kb)

У каждой женщины есть свои проблемные зоны и, исправить недостатки, женщина может либо с помощью массажа, либо с помощью упражнений. Некоторые выбирают самый радикальный путь – хирургическую операцию. Но перекраивать себя в угоду моде или своим желаниям я не советую, лучше всё-таки выбрать путь гимнастических упражнений, если, конечно, не имеется противопоказаний.
Какие могут быть проблемные зоны? 
1. Зона живота – жировой фартук, снять который довольно проблематично, если каждый день не заниматься гимнастикой.
2. Зона ягодиц – подтянутые, упругие ягодицы сегодня встречаются не часто.
3. Зона бёдер – целлюлит и просто большой объём бедер можно уменьшить с помощью упражнений довольно просто, требуются только ежедневные тренировки.
4. Зона ног – стройные ножки тоже сегодня встречаются не часто, как правило, ноги имеют Ч-образную или О-образную форму, исправляется тоже с помощью упражнений.
5. Зона спины. – сутулость – враг женской фигуры, исправить её можно ежедневными тренировками и довольно просто.
6. Зона рук – дряблые руки – проблема возрастных изменений, занятия с гантелями даже малого веса принесут свои плоды.
 

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как выработать красивую походку?

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 11:11 + в цитатник

alt="Как выработать красивую походку?"/2835299__3_ (700x504, 138Kb)

Красивая походка – одно из достоинств женщины! Научиться красиво ходить может каждая женщина, для этого не надо особых средств и стараний. В женщине от природы заложена грация, нужно только открыть свой дар, раскрепоститься. Это кажется сложным, однако немного терпения, старания, и всё получится! Женская походка должна привлекать внимание всех окружающих своей грациозностью и лёгкостью. В ней есть особое очарование, которого нет в походке мужчин. Даже, возвращаясь с работы, с сумками в руках, женщина старается двигаться красиво. Конечно, лучше никогда не носить тяжёлых сумок, но реальность далека от наших желаний…
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям

Нет другой такой, как ты на свете... ~ Болгарский художник Цвиатко Кинчев

Среда, 15 Ноября 2017 г. 17:45 + в цитатник

2835299__1_ (700x597, 143Kb)

2835299_Net_drygoi_takoi_kak_ti_na_svete (700x57, 19Kb)

Нет другой такой, как ты на свете,
Ни в иной, какой-нибудь стране.
Для тебя одной лишь солнце светит
И цветет подснежник по весне.
 
Для тебя все краски и все звуки,
Для тебя и осень и весна.
И любовь без горя и разлуки
Для тебя одной лишь создана.
 
Для тебя и жаворонка пенье
Для тебя весь яблоневый цвет
Знаю я без всякого сомненья
Что другой такой на свете нет.
 
Для тебя лишь, все стихи на свете
Для тебя и радость и покой
Для тебя одной смеются дети.
Потому, что нет другой такой.
 

Злобин Виктор

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 12 пользователям

Я люблю, как дышу... ~ Американский художник, иллюстратор Эдвин Джоржи (Edwin Georgi).

Среда, 15 Ноября 2017 г. 16:49 + в цитатник

alt="Американский художник, иллюстратор Эдвин Джоржи (Edwin Georgi)."/2835299_Amerikanskii_hydojnik_illustrator_Edvin_Djorji_Edwin_Georgi (700x546, 366Kb)

Я люблю, как дышу. И я знаю:
Две души стали в теле моем.
И любовь та душа иная,
Им несносно и тесно вдвоем;
 
От тебя моя жажда пособья,
Без тебя я не знаю пути,
Я с восторгом отдам тебе обе,
Лишь одну из двоих приюти.
 
О, не смейся, ты знаешь какую
О, не смейся, ты знаешь к чему
Я и старой лишиться рискую,
Если новой я рта не зажму.
 

Борис Пастернак

2835299_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

Волшебная Мантра Любви

Среда, 15 Ноября 2017 г. 15:41 + в цитатник

Любовь к себе, любовь к близким, любовь к людям, любовь к миру… Любовь способна творить чудеса. Без любви невозможно достичь успеха. Без любви – нет гармонии. Впусти же великую силу любви в свое сердце вместе со звуками этой волшебной мантры.
Мантра Любви подхватит твою душу чарующей мелодией и понесет навстречу Вселенскому изобилию. Испытай на себе действие волшебных звуков и тебе откроются неведомые доселе высоты.
Источник: osekretah.ru Мантра Любви способна возвращать любимых и любовь. Для этого нужно прослушать Мантру Любви 5 раз в первый день, во второй день – шесть раз, на третий день – пять раз. Четвертый день – пропустите. А на пятый – прослушайте волшебные звуки еще пять раз. Говорят, что результат ощущается уже на второй день.



Источник: osekretah.ru
Lkis
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Презентация официального мяча чемпионата мира по футболу

Среда, 15 Ноября 2017 г. 15:11 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Презентация официального мяча чемпионата мира по футболу"/2835299_Prezentaciya_oficialnogo_myacha_chempionata_mira_po_fytboly (700x467, 193Kb)

Летом 2018 года у нас в стране пройдёт чемпионат мира по футболу, а совсем недавно, в Таллине, состоялась презентация официального мяча этого чемпионата. Этот футбольный мяч снабжён микрочипом, который позволит безошибочно определять попадание мяча в ворота. Мяч выполнен в классической  черно-белой расцветке, как настоящий профессионал, получил даже своё имя « Тельстар 18». 
Уважение к мячу высказали многочисленные гости и звёзды футбола: Зинедин Зидан, Лионель Месси, Хаби Алонсо, Алесандро Дель Пьеро и Лукас Подольски, футболисты сборной Эстонии Хенри Аниер и Брент Леписту, как представители страны, в которой проходила презентация.
Раньше в мячи не вставляли микрочипы, потому часто возникали споры о попадании мяча, ведь судьи тоже люди, и они могут ошибиться. К тому же на футбольных матчах иногда возникают перебои с работой видеокамер, что заставляет болельщиков изрядно поволноваться.
 

alt="Презентация официального мяча чемпионата мира по футболу"/2835299_Prezentaciya_oficialnogo_myacha_chempionata_mira_po_fytboly2 (700x466, 168Kb)

2835299_logohover (160x132, 4Kb)Футбольный мяч  относится к товарам широкого потребления, и Компания adidas, создавшая его и известная у нас в стране, как производитель спортивной продукции, в том числе, спортивной одежды и обуви, весьма консервативна при создании спортивной экипировки, футбольный мяч почти не изменился внешне, сохранив свои цвета, известные всему миру. Тогда как баскетбольному мячу в этом смысле повезло намного больше, он бывает разных цветов, и коричневым, и бежевым, большой выбор баскетбольных мячей от Компаний AIR JORDAN, NIKE, SPALDING, Вы найдёте в спортивном интернет-магазине Краснодара. Сегодня купить баскетбольный мяч не составит труда, особенно в хорошем спортивном магазине, надо только внимательно ознакомиться с особенностями баскетбольного мяча для разных команд, они отличаются по размеру и по весу. Одно лишь обязательное условие соблюдается при производстве баскетбольного мяча – его вес. Так, 
для игры среди мужских команд он должен весить от 567 до 650 грамм при окружности мяча 750-780 сантиметров, 
среди женских команд он должен весить 500-540 грамм при окружности мяча 720-740 сантиметров, 
среди подростковых команд до 12 лет параметры мяча должны быть 690-710 сантиметров в окружности и 470-500 грамм, 
а для самых маленьких игроков окружность мяча составит лишь 560-580 сантиметров, а масса не превышает 300-330 грамм.
Хотите выбрать хороший баскетбольный мяч для своей команды – зайдите на funkydunky.ru и попросите менеджера магазина помочь Вам в выборе мяча!
 

alt="NIKE МЯЧ VERSA TACK, BLACK/BLACK/BLACK/METALLIC GOLD"/2835299_NIKE (700x700, 242Kb)


Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Особенности японской кухни.

Среда, 15 Ноября 2017 г. 13:57 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Особенности японской кухни."/2835299_Chem_polezni_bluda_yaponskoi_kyhni (700x437, 182Kb)

Японская кухня невероятно проста и, вместе с тем, весьма разнообразна! Блюда японской кухни нравятся любителям рыбных блюд и морепродуктов и любителям здорового питания. В японской кухне особенно ценятся свежие и доброкачественные продукты, потому что готовятся блюда с минимальной термообработкой так, что сохраняются все полезные микроэлементы и витамины.
Рыбу и морепродукты в Японии едят круглый год, разнообразие в питание вносят разные сорта риса, ростки бамбука весной, а корни лотоса осенью, летом чаще всего предпочтительны тушёный угорь или жареная форель. Японцы не едят много, может быть потому, что едят они специальными палочками, а ими много не захватишь. 
Кроме того, японцы предпочитают есть сразу несколько блюд, но небольшими порциями, и сразу после приготовления. Впрок, как мы, тем более на несколько дней сразу, японцы не готовят – продукты теряют и свою питательную ценность и первоначальный вкус, становятся малополезными для здоровья, работают только для прибавки в весе.
 
alt="Особенности японской кухни."/2835299_Chem_polezni_bluda_yaponskoi_kyhni1 (700x330, 175Kb)
 
Вместо хлеба в Японии едят рис, без него не обходится ни одна японская трапеза. Клейкие сорта риса наиболее популярны в Японии, клейкость они приобретают во время варки. Съедается рис до последнего зёрнышка, его не принято оставлять на тарелке, этим ты показываешь уважение к хозяину дома. Рис тоже едят палочками, держа тарелку при этом на уровне груди, не склоняясь над тарелкой.
В традициях японской кухни много удивительного, но самым популярным блюдом уже на протяжении многих веков считаются суши, которые бывают разных видов. Классические суши представляют собой комочек риса, сверху которого положен кусочек начинки, и перевязан этот «бутерброд» полоской сушёных водорослей. 
Для приготовления суши-роллов на лист водорослей (нории) выкладывают Рим, сверху выкладывают начинку, потом заворачивают всё это в рулет. Начинка может быть  самая разнообразная, благодаря чему мы имеем такое разнообразие суши-роллов. Самые знаменитые роллы – это Филадельфия, отведать которые Вы можете в Суши-Бар №1 В Брянске bar-1.ru, там большое разнообразие суши и роллов на любой вкус, особой популярностью пользуются РОЛЛЫ НАРУТО, МАЛИБУ И УМАСО, и РОЛЛЫ ФИЛАДЕЛЬФИЯ, ДАЛЛАС, КАЛИФОРНИЯ, НЬЮ-ЙОРК. Стоит хоть раз попробовать эти роллы, чтобы ощутить всю прелесть японской кухни.
При приготовлении суши и роллов в качестве начинки используются креветки, крабы, разные сорта рыб, авокадо, огурец, сыры. Кроме того, разнообразие подчеркнут и соусы, которых в Японии большое изобилие: кислые, острые, сладкие, пряные. В приготовлении суши открыт простор для фантазии, можно использовать практически любые продукты, которые сочетаются по вкусу, как правило, вкус одного ингредиента дополняет и подчёркивает вкус другого, потому вкус японской кухни не удаётся забыть даже спустя долгое время. 
 

alt="Особенности японской кухни."/2835299_Chem_polezni_bluda_yaponskoi_kyhni0 (700x464, 154Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Крем с йодом от морщин!

Среда, 15 Ноября 2017 г. 11:35 + в цитатник

alt="Крем с йодом от морщин"/2835299_Krem_s_iodom_ot_morshin (700x513, 133Kb)

Всем известно, что многие люди страдают от недостатка йода, во-первых потому, что его недостаточно содержится в пище, во-вторых потому, что большинство из нас отказывается от употребления соли, которая тоже содержит йод, хоть и в малых количествах. Приготовив крем от морщин с йодом, Вы оздоровите свой организм, обеспечите коже достаточное питание и избавитесь от морщин. Если в 70 лет Вы будете выглядеть на 50, а в 50 на 30, согласитесь, это хороший результат!
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 181 раз
Понравилось: 65 пользователям

Лечение поджелудочной железы народными средствами

Среда, 15 Ноября 2017 г. 10:55 + в цитатник

alt="Лечение поджелудочной железы народными средствами"/2835299_ (700x366, 114Kb)

Поджелудочная железа является одним из органов внутренней секреции, которая вырабатывает жизненно важные для человека ферменты, например, она вырабатывает инсулин, без которого мы не можем жить. Нарушение работы поджелудочной железы могут вызвать панкреатит, в острой или хронической форме, или инфекционные заболевания, атеросклеротические изменения в организме, проблемы с сердцем и сосудами. Ощущение постоянной сухости во рту это основной симптом нарушения работы поджелудочной железы.  Заниматься самолечением я не призываю, но эти рецепты помогут Вам в основном лечении. Перед применением обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 9 пользователям

Если полюбишь, я буду любой... ~ Художник Howard Rogers

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 16:42 + в цитатник

2835299_Hydojnik_HOWARD_ROGERS (700x537, 82Kb)

2835299_Esli_polubish_ya_bydy_luboi___ (700x72, 18Kb)

Да, я гордая! Да, я ревнивая!
Да, непокорная! Да, я строптивая!
Да, я упрямая, вредная очень!
Да, своенравная! Приручить меня хочешь?!
 
Да, я скрываю свои чувства внутри!
Да, я такая! Ну же смотри!
Иногда я тихоня, но и дикой бываю.
Бываю спокойной, иногда заводная.
 
Иногда я рычу, словно загнанный зверь,
Но я не кусаюсь, ты мне поверь.
Я ведь, как кошка, ласки хочу.
Погладишь немножко, и я замурчу.
 
Если полюбишь, я буду любой:
Ласковой, нежной и самой родной.
Хочешь, открою тебе тайну свою?
Я нежно на ушко тебе прошепчу:
Я люблю тебя сильно, мой дорогой.
 
Я вся твоя, а ты только мой.
Я дикою кошкой раньше была.
Никому приручить себя не дала.
Но повстречавшись с тобою однажды,
Я стала котенком ручным и домашним
 

2835299__1_ (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/картины маслом
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Я в зеркало смотрюсь... ~ Художник Эль Говард

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 16:03 + в цитатник

2835299__3_ (553x700, 280Kb)

2835299_Ya_v_zerkalo_sotrus (668x87, 14Kb)

Я в зеркало смотрюсь...
Да я ли это?
Морщины, седина,
отеки вокруг глаз...
Душою молода, 
здоровья правда нету,
так нет его
у молодых подчас.
Коварно время 
отпечатки ставит.
И жизнь проходит 
в суете мирской.
Как будто кто-то нас
за нитки водит
по сцене. В зале ж -
пустота, покой.
 

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/картины маслом
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

Секретные законы красоты

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 14:48 + в цитатник

alt="Секретные законы красоты"/2835299__1_ (700x525, 443Kb)

Их несколько, но знать о них должна каждая женщина!
1. Если у Вас хорошая кожа, не испытывайте её терпение косметикой, какая бы дорогая она не была!
2. Пыль, кондиционеры и ультрафиолетовые лучи – злейшие враги вашей кожи! 
3. Коже тоже нужен отдых – выберите один день, когда Вы не будете тревожить её ничем, кроме обычной воды!
4. Нельзя целиком полагаться на действие дорогостоящего крема, если питаться всякой дрянью!
5. Цикл полного обновления кожи при нормальном обмене веществ, 28 дней, при медленном чуть дольше. Поэтому скраб для кожи желательно использовать один раз в две недели.
6. Любое средство для кожи будет лучше впитываться, если его предварительно согреть в ладонях, потом наносить на кожу.
7. Нельзя использовать крем для рук в качестве крема для питания кожи шеи, для ухода за любой кожей создаются специальные средства с определённым содержанием коллагена и эластина.
8. Никогда не ложитесь спать, не удалив макияж, кожа нуждается в большей любви и заботе.
9. Умывайтесь круговыми движениями, представляя, что лицо – это шар! Если умываться сверху вниз, Вы растяните кожу!
10. Если у Вас жирная кожа – не пытайтесь избавиться от жира, его будет ещё больше. Если кожа вырабатывает много жира, значит, она испытывает недостаток во влаге.
11. В холодное время года ваша кожа нуждается в тепле, в жаркое время года она нуждается в холоде. Для этого держите полотенца, нагретые на батарее или охлаждённые в холодильнике, для быстрого согревания или охлаждения кожи, особенно перед нанесением косметических средств.
12. Если Вам покажется, что ваши губы стали сухими, смажьте их мёдом для увлажнения, а баночку мёда держите на этот случай на кухне.
 

alt="Секретные законы красоты"/2835299_Sekretnie_zakoni_krasoti1 (700x393, 75Kb)

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как поддержать иммунитет осенью?

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 14:05 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ванна для иммунитета!

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 13:46 + в цитатник

alt="Ванна для иммунитета!"/2835299__3_ (700x465, 221Kb)

Для того, чтобы повысить иммунитет, недостаточно полноценного питания и регулярных занятий спортом, нужно ещё и гулять на свежем воздухе, заниматься закаливанием, вести здоровый образ жизни, ухаживать за своим телом. Душ и ванны являются хорошими средствами закаливания, к тому же полезной гигиенической процедурой. Но можно лежать в ванной просто отдыхая, а можно одновременно приносить пользу своему здоровью. Для этого надо лишь заранее приготовить смесь веточек брусники, облепихи, смородины, шиповника, рябины. Достаточно использовать лишь те ингредиенты, которые Вы нашли у себя. Смесь нужно измельчить, взять 3 столовые ложки полученного порошка, залить литром горячей воды, настоять 5-10 минут, процедить и добавить в ванну, наполненную водой комфортной для Вас температуры… Принимая такую ванну день за днём, Вы получите не только колоссальное удовольствие, но и сможете укрепить свой иммунитет в короткие сроки.

alt="Ванна для иммунитета!"/2835299_NAPITKI_DLYa_YKREPLENIYa_IMMYNITETA (699x453, 391Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комплекс упражнений на все случаи жизни

Вторник, 14 Ноября 2017 г. 12:02 + в цитатник

alt="Комплекс упражнений на все случаи жизни"/2835299__5_ (700x447, 193Kb)

Двигаться полезно и двигаться нужно, иначе не миновать застойных явлений в организме. Многие не тренируются потому, что не знают, какие упражнения нужно делать в том или ином случае, вот пример универсальной тренировки, которая по силам каждому, и выполнять её можно прямо у себя дома. Никаких особых тренажёров не надо. Толстую книжку найти может любой у себя в доме – какой-нибудь старый справочник как раз пригодится. Важно выполнять упражнения регулярно, а не от случая к случаю, тогда организм сам настроится на похудение, и будет терять калории при каждом удобном случае. Хуже, если Вы только мечтаете похудеть, а при этом ничего для себя не делаете. Начните хотя бы с этой, довольно простой тренировки!

Читать далее...
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 24 пользователям

«В гибельном фолианте…» ~ Абстрактный женский портрет Анри Лами (Henri Lamy)

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 18:20 + в цитатник

2835299__5_ (670x455, 461Kb)

В гибельном фолианте
Нету соблазна для
Женщины. — Ars Amandi*
Женщине — вся земля.
 
Сердце — любовных зелий
Зелье — вернее всех.
Женщина с колыбели
Чей-нибудь смертный грех.
 
Ах, далеко до неба!
Губы — близки во мгле...
— Бог, не суди! — Ты не был
Женщиной на земле!
 
* Ars Amandi - Искусство любви (лат.).
 
 
 
2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Я в улочках старинных городка...~ Художник-импрессионист Дмитрий Спирос

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 17:18 + в цитатник

2835299_Hydojnikimpressionist_Dmitrii_Spiros (700x446, 177Kb)

Я в улочках старинных городка
Люблю, скитаясь, тихо раствориться.
И что–то же влечёт меня сюда;
Деревьев руки, здания — как лица.
И,каждый сквер, и каждый старый дом
Моё воображение тревожит;
Как будь–то я был в то окно влюблён,
Как будь–то я не просто, лишь прохожий.
И, как глоток от терпкого вина, 
Здесь — дуновенье первого свиданья;
Скамейка, палисадник, два окна,
Гудок с вокзала, запах расставанья.
О вас жалею я, не знавший вас.
Разлука ваша для меня — потеря,
И, то, что расставаясь лишь на час,
На век, порой уходим, сожалею!
А в улочках старинных городка
Дома встречают тихий, добрый вечер,
Над старой крышей новая звезда,
И сердце ищет вашей новой встречи!
 
 
2835299_ (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 837 ... 671 670 [669] 668 667 ..
.. 1 Календарь