-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Схема Закат лета. - (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 35170
Комментариев: 332131
Написано: 671667


Что с нами делает алкоголь?

Вторник, 17 Октября 2017 г. 14:04 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Что с нами делает алкоголь?"/2835299__1_ (524x700, 262Kb)

С малых лет детям объясняют, что алкоголь и курение губительно действуют на здоровье, что при употреблении алкогольных напитков происходит деградация личности и общая интоксикация организма. Но всё равно, многие встают на этот скользкий путь довольно рано. Что это? Желание опробовать всё на себе? Понять, на сколько хватит сил? В результате миллионы загубленных жизней, если не от болезней, так от преступлений, совершённых на почве алкоголизма. Рушатся судьбы, рушатся семьи, страдают ни в чём не повинные дети. 
Алкоголизм признан серьёзной болезнью, и чтоб победить её мало одного только желания, нужна помощь квалифицированных специалистов, серьёзная психологическая помощь. К этой борьбе, кроме самого алкоголика, подключаются его родные и близкие, друзья, врачи, каждый из которых вносит свою лепту в достижение общего результата. Родные и близкие обеспечивают ему приятную домашнюю обстановку, в которой не должны даже мысли возникать о спиртном. Друзья присматривают за ним, чтобы он больше времени проводил в хороших компаниях, а не в барах и ресторанах. Сослуживцы вносят посильный вклад в лечение, благодаря взаимопомощи, ведь часто больные люди нуждаются в деньгах
Хорошо, если общими усилиями удаётся вернуть человека на путь истинный, а если все усилия оказываются напрасными, то помочь может только анонимное лечение алкоголиков среди таких же потерявшихся в жизни людей, которым очень трудно найти дорогу в наш мир, в мир трезвости. Сколько издано брошюр, наглядно показывающих, насколько огромный вред приносит алкоголь, сколько написано книг и научных трудов о вреде алкоголизма, многие даже не задумываются об этом, считая, что их-то беда обойдёт стороной, что они сумеют вовремя остановиться. На деле выходит совсем не так, медленно, но верно человек, начавший пить, незаметно скатывается на самое дно, откуда выбраться уже очень сложно. В Центре психологической помощи с помощью различных средств медикаментозной терапии, психотерапевтической помощи, нетрадиционной медицины помогают пациентам вырваться из лап алкоголизма и вернуться к нормальной жизни. Если ты не потерял ещё надежду – самое время обратиться в Центр, в котором тебе помогут грамотные специалисты.
 

alt="Что с нами делает алкоголь?"/2835299_pytalkogolyavorganizmecheloveka (700x525, 218Kb)


Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Язык мой - друг мой!

Вторник, 17 Октября 2017 г. 13:19 + в цитатник
Ipola
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как делать массаж на акупрессурных точках?

Вторник, 17 Октября 2017 г. 11:50 + в цитатник

alt="Как делать массаж на акупрессурных точках?"/2835299_Kak_delaty_massaj_na_akupressurnyih_tochkah1_807x748 (700x648, 83Kb)

Люди, страдающие от мигреней, или от боли, вызванной другими причинами, знают, как иногда необходима быстрая помощь, ведь надеяться на то, что боль пройдёт после приёма лекарства тоже нельзя, желудок часто не принимает медикаменты, да и привыкнуть к ним можно довольно быстро.
Точечный массаж всегда придёт на помощь, если знать, от чего поможет массаж той или иной точки. Продолжаем наше знакомство с акупунктурой, с акупрессурными точками, эти точки в китайской медицине называются биологически активными точками, или сокращённо БАТ.
Массаж каждой точки займёт до одной минуты, а уже через 5-10 минут можно ждать улучшения общего состояния. Когда Вы испытываете боль, нужно не думать о том, когда она прекратится, а отвлечься на что-то другое. Например, можно включить телевизор или позвонить другу, можно посмотреть любимые фотографии, только не стоит думать о боли. Наш мозг работает так, что-то, о чём думаешь, к тебе и приходит. Не думать о боли – она уйдёт. Массаж сегодняшних шести точек позволит Вам избавиться от головной боли. Массировать их надо по очереди.
Надавливание на точку ИНЬ-ТАН позволит Вам снять усталость с глаз. Точка находится точно посередине между бровями, это область так называемого третьего глаза.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 13 пользователям

Найти себя и вновь не потерять! ~ Неожиданные Акварели Художницы Allison Torneros

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 16:25 + в цитатник

2835299__3_ (513x700, 125Kb)

Найти себя и вновь не потерять!             
В потоке чувств, смятений в этом мире:
Когда бурлят эмоции лавиной,                
Когда тоска, сомнения опять…              
 
Добро и зло, рождение и смерть -           
Вдруг бытие становится двояко.              
И, кажется, не вижу больше знаков        
А может, не могу их рассмотреть?          
 
И где-то, в уголке моей души                    
Мне «Я» подскажет: «в мире все едино     
Все идеально и неповторимо                     
Сама ты выбираешь эту жизнь».                           
 
Мелькают кадры, тысячи картин.                       
В них опыт мой и каждое мгновенье,                
Несет событий, мыслей отраженье...
И жизнь - как увлекательнейший фильм.          
 
Играют персонажи  в нем меня.                         
В игре их я особенно нуждаюсь,                        
Читаю мысли, в чувства погружаюсь...
Так легче отыскать себя, понять.                       
 
И если фильм покажет мне обман,                     
Борьбу, проблемы, трудности, стенанья            
Я в сердце загляну, как в мирозданье                 
Спрошу: честна ли я с собой была?                    
 
Себе смогу я снова доверять                          
С любовью получая к жизни силу.                
Ее я не утрачу в этом мире...                        
Найду себя, чтоб вновь не потерять!             
 

Читать далее...
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

10 самых известных точек для облегчения боли

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 15:01 + в цитатник

alt="10 самых известных точек для облегчения боли"/2835299__3_ (700x570, 244Kb)

Все мы знаем, что с помощью точечного массажа можно значительно улучшить своё самочувствие, снять боль, повысить устойчивость к стрессам, выносливость, но не все до конца понимают, что пользоваться этим может каждый из нас. Для этого не нужно иметь диплом массажиста или врача, надо только знать, где находятся эти точки и что с ними делать.
Не стоит расстраиваться тем, кто забыл точное расположение биологически активных точек (БАТ), можно массировать область возле неё, эффект будет обязательно, может быть, не так эффективно, но это лучше, чем не делать ничего. Итак, начнём перечислять все самые известные 10 точек для улучшения своего состояния. Надавливать на точку или массировать участок возле неё надо в течение 2-3 секунд.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 12 пользователям

Простые и эффективные упражнения для профилактики заболеваний суставов

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 13:47 + в цитатник

alt="УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ"/2835299_YPRAJNENIYa_DLYa_SYSTAVOV1 (700x350, 84Kb)

Упражнение 1. Мини-приседания.

2835299_MINI_PRISEDANIYa (189x220, 12Kb)Я уже писала не раз, что обычные глубокие приседания очень вредны для коленей. Хрящевая ткань быстро изнашивается, и возможны заболевания суставов, такие как артроз, артрит. А вот неглубокие приседания очень даже полезны, это прекрасная разминка для суставов. Если у Вас уже имеются проблемы с суставами, предварительно посоветуйтесь с врачом. Повторите 3х10 раз.

Упражнение 2. Подтягивание пяток.

2835299_PODTYaGIVANIE_PYaTOK (183x192, 12Kb)Для выполнения этого упражнения, нужно взять полотенце или ремень. Накинув его на стопу, нужно медленно подтягивать её к ягодицам. Никаких рывков или резких движений! Подтянули - задержитесь в этом положении пару секунд, потом медленно выпрямите ногу! Повторите 3х10 раз..

Упражнение 3. Отведение бедра в положении лёжа.

2835299_OTVEDENIE_BEDRA (196x162, 6Kb)Лёжа на боку, согнув нижнюю ногу в колене, верхнюю ногу поднимаем, не торопясь, вверх, на 30 см от пола. Упражнение тренирует на выносливость, полезно для сустава, для похудания. Напрягаются мышцы брюшного пресса. Повторяем 3х10 раз для каждой ноги.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 11 пользователям

Упражнения для здоровых коленей

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 11:15 + в цитатник
Ipola

Перед началом комплекса, разотрите хорошо ладошки между собой до ощущения хорошего тепла и теплыми руками помассируйте колени.

1. Упражнение
ИП - сидя, руками удерживаем правую ногу за бедро. На вдохе ногу сгибаем в колене, на выдохе - вытягиваем, напрягая четырехглавую мышцу, спина ровная. Выполняем 10-12 повторов на каждую ногу.

2. Упражнение
ИП - сидя с ровной спиной, ноги вытянуты, колени подтянуты, стопы на себя, напрягаем переднюю поверхность бедер. Удерживаем положение - 1 минуту.

3. Упражнение
ИП - сидя с ровной спиной, ноги широко раскрыты. Поочередно в небольшой амплитуде сгибаем-разгибаем ноги в коленях. Ощущения в ногах - будто поочередно ударяем коленями в пол. Выполняем - 1 минуту.

4. Упражнение
ИП - сидя с широко разведенными ногами, спина ровная, стопы на себя, колени подтянуты, передняя поверхность бедер напряжена. Удерживаем позу - 1 минуту.

5 Упражнение
ИП - стоя, правую ногу поднимаем вперед, тазовые кости на одном уровне, спина ровная, опорная нога сильная и подтянутая. На вдохе сгибаем правую ногу, на выдохе вытягиваем, напрягая квадрицепс. Выполняем упражнение - 10-12 раз. Повторяем с другой ногой.

6. Упражнение
ИП - стопы вместе, колени присогнуты, руки на бедрах над коленями. На выдохе ноги вытягиваем, напрягаем квадрицепсы, направляем копчик вверх, на вдохе - сгибаем колени в ИП. Повторяем 10-15 раз.

7. Упражнение
После предыдущего положения замираем с вытянутыми ногами, передняя часть ног напряжена, спина ровная, вес тела стараемся переносить в переднюю часть стоп. Удерживайте позу 1 минуту.

8. Упражнение
ИП - стоя, ноги на ширине таза, колени подтянуты, бедра напряжены. Медленно вырастаем вверх на высокие полупальцы, сохраняя полупальцы медленно сгибаем колени, затем медленно выравниваем ноги и медленно опускаем пятки на пол. Выполняем 10-12 подходов.

9. Упражнение
ИП - лежа на животе, копчик втянут во внутрь. Ноги вытянуты, правая стопа подвернута в пол, колено подтянуто, левую ногу слегка поднимаем вверх - на вдохе сгибаем колено, на выдохе - вытягиваем. Выполняем 10-15 повторов левой ногой, потом правой.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 12 пользователям

Спасибо всем, кто помог разобраться в моей проблеме!

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 10:30 + в цитатник

Увы, как мне объяснили, проблема дублирования дневников не моя личная проблема, а проблема всего ЛиРу. К этому надо привыкнуть и смириться с этим. Иначе, нам просто нечего делать в Интернете. Увы, это большая помойка, где наряду с личными переживаниями и весь мусор, который роится в наших мозгах, и вся грязь человеческих отношений: подлость, обман, провокация. Так что я уходить не буду. Остыла и приняла всё, как данное. Простите, но откровенничать больше не буду. Слишком дорого мне это обходится. Спасибо всем, кто принял участие в обсуждении! Прошу не обижаться тех, кому запретила вход в мой дневник. Это всего один человек, но он слишком много грязи вылил на мою голову. Я этого не заслужила.

Вот в таких ситуациях и понимаешь, кто есть кто, кто настоящий друг, а кто просто мимо проходил.

Спасибо, что открыли мне глаза на своё отношение ко мне.


Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

SOS!!! Это касается всех!

Суббота, 14 Октября 2017 г. 08:38 + в цитатник

Вчера я нашла в сети двойник моего дневника, который находится по адресу http://www5-ipola5-ru.unblocked.lol/. Конечно я была возмущена этим фактом и возмущение моё стало ещё больше после того, как Администрация сайта вообще никак не отреагировала на мою просьбу разобраться в ситуации, а Валентин Любимов написал мне, что "Это просто другой способ смотреть ваш дневник, через другой адрес, и не более того". Мне нравится такая постановка вопроса. И как после этого я должна писать в своём дневнике? С радостью, с желанием найти что-то новое? С желанием пооткровенничать со своими читателями и излить им свою душу? Напротив! Желания писать что-то больше просто нет.  Дорогой Валентин, Вы просто плюнули в мою душу! Плюнули на всех пользователей Ли Ру, ведь не факт, что завтра в сети не появятся двойники других дневников, и пропадёт полностью вся их индивидуальность, неповторимость, уникальность. Вы превращаете ЛиРу в обычную помойку, Валентин Любимов! У Вас много прожектов  насчёт сайта. Это один из них? А мы, как стадо баранов должны писать откровенные истории, чтобы стать ещё более соблазнительными для придурков, которые воруют наши посты?

 

Рубрики:  Личное
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 37 пользователям

Когда я был любим... ~ Художник Арам Нерсисян (Aram Nersisyan)

Пятница, 13 Октября 2017 г. 16:16 + в цитатник

2835299_Kogda_ya_bil_lubim___ (700x396, 202Kb)

2835299_ (536x83, 10Kb)
 
Когда я был любим, в восторгах, в наслажденье,
Как сон пленительный, вся жизнь моя текла.
Но я тобой забыт,- где счастья привиденье?
Ах! счастием моим любовь твоя была!
 
Когда я был любим, тобою вдохновенный,
Я пел, моя душа хвалой твоей жила.
Но я тобой забыт, погиб мой дар мгновенный:
Ах! гением моим любовь твоя была!
 
Когда я был любим, дары благодеянья
В обитель нищеты рука моя несла.
Но я тобой забыт, нет в сердце состраданья!
Ах! благостью моей любовь твоя была!
 

Василий Жуковский

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 15 пользователям

Связь между пальцами рук и внутренними органами

Пятница, 13 Октября 2017 г. 14:39 + в цитатник

alt="Связь между пальцами рук и внутренними органами"/2835299_Svyaz_mejdy_palcami_ryk_i_vnytrennimi_organami (700x375, 158Kb)

Когда со здоровьем всё в порядке, мы забываем о необходимости делать самомассаж. Вспоминаем мы о нём только тогда, когда нам становится плохо. Вот тогда в ход идёт всё: и старинные народные рецепты, и китайская гимнастика, в которой мало кто что-то понимает, и самомассаж. А ведь это ток просто, выполнять элементарные движения лишь для того, чтобы активизировать иммунную систему, поднять все возможности организма на качественно новый уровень, решить уже имеющиеся проблемы со здоровьем.
Массаж пальцев рук – пример того, как можно быстро справиться с той или иной проблемой лишь с помощью самомассажа. Правда, в некоторых случаях всё же лучше обратиться к врачу, ведь проблема бывает намного серьёзнее, чем видится на первый взгляд. Как делать самомассаж пальцев?
Всё очень просто! Массируем каждый палец, начиная от ногтя и спускаясь к его основанию лёгкими касательными движениями, чтоб не причинить пальцу вреда, не вывихнуть его, не поранить. Надавливаем на каждую точку по ходу движения пальца, по спирали, по кругу, вдоль пальца. Самомассаж занимает немного времени, но за это время Вы успеваете проработать каждую точку на пальцах, уделяя особое внимание пальцу, который отвечает за решение вашей проблемы. Здоровья всем и удачи в массаже!
 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 10 пользователям

Точечный массаж биологически активных точек по системе Аллы Алексеевны Уманской

Пятница, 13 Октября 2017 г. 11:41 + в цитатник

alt="Точечный массаж биологически активных точек по системе Аллы Алексеевны Уманской"/2835299_Massaj_po_Ymanskoi_1_ (696x700, 325Kb)

На самом деле, система профессора Уманской помогает повысить иммунитет человека и поднять устойчивость к самым различным заболеваниям.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 17 пользователям

Что за ерунда???

Пятница, 13 Октября 2017 г. 11:05 + в цитатник

Искала документ по точечному массажу в поисковике Яндекса и обнаружила интересную страничку. Я не сошла с ума, но мне кажется, что кто-то очень удобно устроился. Этот кто-то даже не подозревает, что он не самый умный, иначе не стал бы так явно и нагло копировать меня. А куда смотрит Администрация нашего сайта, если каждый проходимец может как угодно распоряжаться нашими материалами. Для кого мы пишем, хотела бы я знать??? Пишите, дорогие друзья, изливайте самое сокровеное, пишите о своих чувствах, сомнениях, а кто-то будет использовать ваши откровения в своих целях. Вообще настроение упало.

2835299_Chto_za_erynda (700x393, 124Kb)

Рубрики:  Личное
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как приготовить отвар и настойку цикория для укрепления иммунитета?

Пятница, 13 Октября 2017 г. 10:34 + в цитатник

alt="Как приготовить отвар и настойку цикория для укрепления иммунитета?"/2835299__7_ (700x466, 232Kb)

Цикорий хорош не только для укрепления иммунитета, с его помощью можно понизить давление, унять головную боль, наладить кровообращение, избавиться от боли в суставах. С цикорием делают настои и отвары, это полезное во всех отношениях растение особенно популярно сейчас, осенью, когда все мы должны заботиться о поднятии своего иммунитета. Если Вам не нравится лежать с температурой, если Вы хотите оставаться здоровым даже в холодное время года, Вы должны обратить внимание на этот рецепт.
Рецепт простой: нужно взять 20 грамм корня цикория обыкновенного и залить его стаканом крутого кипятка, после чего прокипятить ещё 5-7 минут на медленном огне. Всё! Потом процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Проще рецепта не бывает!
Можно приготовить и настойку из корней цикория, для неё нужно взять 20 грамм корня цикория обыкновенного и залить их 100 мл спирта. Настаивать нужно в течение 5 дней, периодически взбалтывая. Принимать настойку по 20 капель 2 раза в день за полчаса до еды.
Правда, не многие из нас заботятся о своём здоровье, иначе обратили бы внимание на простые способы поднятия иммунитета, которые представлены на видео здесь, иначе мне не понятно внимание к точечному массажу, точки для которого не каждый может просто запомнить и упущение возможности научиться сохранять своё здоровье с помощью простейшего самомассажа пальцев рук, вернее перепонок между пальцами. Странные люди эти пользователи Интернета!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Женщины-цветы ~ Красочные натюрморты Нгуен Дук Hiệp

Четверг, 12 Октября 2017 г. 16:32 + в цитатник

2835299_000 (525x700, 252Kb)

С цветами женщину сравните:
Она прекрасна, как бутон,
Всю прелесть юности вдохните –
Весь образ чудом окружен.
 
Затем, с годами расцветая,
И распускаясь, как цветок,
Живет она, благоухая,
Пуская маленький расток.
 
Соцветья соком наполняя,
Без влаги вянут лепестки.
Воде подобно исцеляя,
Любовь и ласки ей близки.
 
Но годы мчатся беспощадно,
И у цветов не долог век.
И лепестки терять досадно...
Как жаль, что смертен человек.
 

Елена Василец

2835299_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  искусство/НАТЮРМОРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Как сбросить 8 кг за неделю?

Четверг, 12 Октября 2017 г. 15:04 + в цитатник

 

 

alt="Как сбросить 8 кг за неделю?"/2835299_Kak_sbrosit_8_kg_za_nedelu (700x350, 135Kb)

Часто проблема лишнего веса является проблемой замедления метаболизма в силу возрастных изменений или какого-то заболевания. Ускорить метаболизм можно с помощью точечного массажа указанных точек. Согласно канонам Китайской медицины эти точки являются биологически активными точками нашего организма. Массаж надо выполнять неторопливыми движениями, массируя каждую точку по часовой стрелке в течение трёх минут. При этом не должно возникать неприятных ощущений, только лёгкое надавливание.
Массаж 1 точки избавит Вас от неумеренного аппетита и поможет отучиться от постоянных перекусов. Эту точку надо массировать всякий раз, когда чувствуете лёгкий голод.
Массаж точек 2-2 поможет регулировать деятельность толстого кишечника и избавиться от запоров. Найти эти точки просто, если провести вертикальную линию через соски.
Массаж точки 3, которая находится на четыре пальца ниже пупка, поможет вывести из организма токсины и продукты распада. Массируйте точки 2-3 раза в день каждую, и результат заметите очень скоро! Удачи всем, кто худеет!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 15 пользователям

Растирка для суставов с обезболивающим эффектом

Четверг, 12 Октября 2017 г. 14:40 + в цитатник

2835299__5_ (700x524, 140Kb)

Чтобы приготовить эту растирку, возьмите 300 граммов чеснока, очистите его, нарежьте небольшими дольками или пропустите через мясорубку, залейте нерафинированным подсолнечным маслом, настаивайте пару недель, регулярно взбалтывая. Если полученное чесночное масло процедить через несколько слоёв марли, Вы получите отличную растирку с обезболивающим эффектом.
Растиркой можно пользоваться при растяжениях, остеохондрозе, вывихах, при боли в пояснице, при артрозе и артрите. Для усиления эффекта можно сделать компресс, укутав поверх смоченной чесночным маслом ткань полиэтиленовой плёнкой и оставив в таком виде на ночь. Облегчение Вы можете почувствовать буквально в тот же день, но применять растирку лучше курсом по 1-2 месяца. Здоровья Вам и вашим суставам!
Кстати, чесночное масло можно использовать и для заправки салатов, только приготовьте его в отдельной посуде. Очень ароматное и вкусное масло!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 10 пользователям

Массаж этих 9 точек избавит от неприятных ощущений

Четверг, 12 Октября 2017 г. 14:21 + в цитатник

1. Боль в горле.

alt="Массаж этих 9 точек избавит от неприятных ощущений"/2835299_Massaj_etih_9_tochek_izbavit_ot_nepriyatnih_oshyshenii1 (700x401, 267Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 15 пользователям

Упражнения от запоров!

Четверг, 12 Октября 2017 г. 11:30 + в цитатник

alt="Упражнения от запоров!"/2835299_Fizzaryadka_dlya_kishechnika1 (542x700, 246Kb)alt="Упражнения от запоров!"/2835299_Fizzaryadka_dlya_kishechnika2 (545x700, 255Kb)

Проблему запоров каждый решает по-своему. Одни принимают на ночь слабительное, другие едят продукты, усиливающие перистальтику кишечника. В итоге наш кишечник становится капризным и постоянно требует к себе внимания. Заметьте, чем больше Вы пичкаете его полезными с вашей точки зрения снадобьями, тем чаще он отказывается нормально работать. В результате мы имеем то, что имеем: уставший вид, нездорового цвета кожу, потухший взгляд. 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 12 пользователям

Супер рецепт и упражнения для иммунитета для повышения иммунитета!

Четверг, 12 Октября 2017 г. 10:30 + в цитатник



Не стоит забывать о том, что на дворе осень, приближаются холода, самое время позаботиться о повышении своего иммунитета. Не все из нас наделены богатырским здоровьем, не все из нас стойки к холодам, поэтому лишняя тренировка своего иммунитета не помешает, тем более, что упражнения и самомассаж довольно простые – каждый из нас справится. Ну а принимать лекарство для иммунитета или нет, каждый из Вас решит сам! Оно повышает устойчивость перед простудными заболеваниями, нашу способность противостоять надвигающимся холодам. Попробуйте, Я уверена, что у Вас всё получится!



Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 846 ... 663 662 [661] 660 659 ..
.. 1 Календарь