Функции тестостерона в организме

Среда, 03 Апреля 2019 г. 14:15 + в цитатник

alt="Функции тестостерона в организме"/2835299_Fynkcii (700x269, 142Kb)

Тестостерон – важнейший гормон в организме мужчины. Именно он способствует удержанию кальция в костной ткани, именно он определяет половые признаки мужчины, способствует формированию мужского голоса, мышечного развития, выносливость мужчины и его выдержку. Тестостерон влияет и на поведение мужчины, которому характерны выносливость и выдержка, уверенность в себе, способность руководить своими поступками и отвечать за них.

Недостаток тестостерона приводит к снижению настроения, неуверенности в себе, бессоннице, раздражительности, усиленному потоотделению, уменьшению роста волос, снижению мышечной массы, снижению полового влечения и эректильной дисфункции. Большой проблемой для мужчин часто становится ожирение, которое влечёт за собой нарушение сердечной деятельности, нарушение подвижности суставов, его предпосылкой также может стать недостаток тестостерона.

В случае любого заболевания всегда требуется всестороннее обследование, сдача анализов, осмотр врачами различных специальностей, ни один диагноз нельзя поставить без обследования, иначе лечение будет проведено не на пользу пациенту, а ему во вред. При обследовании необходимо проверить уровень гормонов, чтобы понять причину заболевания, особенно у мужчин старшего возраста.

Если выявили недостаток тестостерона, то первым делом нужно изменить питание, употреблять больше белка и морепродуктов, больше говядины, курицы, шпината, орехов, продуктов, к которых содержится цинк. В ряде исследований учёные выяснили, что орехи являются природным стимулятором выработки тестостерона https://m40plus.ru/pochemu-vazno-podderzivat-testosteron/ , он признан проверенным средством для восстановления мужской потенции, причём не только сам орех, но и его кожура и перегородки.

Часто грецкий орех используется в лечебных целях не только для поднятия уровня тестостерона, но и для лечения мужского бесплодия, и не только в продуктах питания, но делаются лечебные настойки и из коры орехового дерева, не только из самих плодов. Повышают уровень тестостерона и другие орехи: бразильские, кедровые, кешью, арахис, миндаль, фундук, их даже не надо есть много, пять орехов в день достаточно для того, чтобы почувствовать себя намного лучше уже через неделю.

alt="Функции тестостерона в организме"/2835299_myjchina (700x350, 47Kb)

Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как использовать тканевые маски для лица?

Среда, 03 Апреля 2019 г. 13:25 + в цитатник

alt="Как использовать тканевые маски для лица?"

Для того, чтобы выглядеть молодо, женщины используют все доступные средства. Одним из таких эффективных средств являются тканевые маски. Эти маски, фабричного производства, продаются почти во всех косметологических магазинах, и обещают если не вторую молодость, то радикальное избавление от морщин, подтяжку кожи лица, во что многие женщины почти не верят. И не покупают эти маски, а зря, их эффективность давно доказана на практике, а не рекламируют их потому, что салонные процедуры станут невостребованными после того, как женщины начнут эффективно использовать эти маски.

Как правило, готовые тканевые маски, содержащие экстракты трав и ягод, алоэ вера, аллантоин, увлажняют, освежают и успокаивают кожу, обладают отшелушивающим эффектом. Важно при использовании готовых масок избегать их контакта с глазами, а если уж не получилось, то промыть глаза большим количеством воды. Любая маска может содержать аллерген для Вас, поэтому необходимо перед использованием проверить маску на переносимость. Пользуются при этом старым проверенным способом, надо краешком маски потереть внутренний сгиб локтя за полчаса до использования. Если не появилось покраснения или зуда, то маску можно смело использовать по её прямому назначению, если во время использования маски появились неприятные ощущения, жжение, например, то маску нужно сразу снять, особенно в случаях, если о подобных явлениях не было указано в инструкции по использованию маски. Удачи всем! Красоты и здоровья!

Рубрики:

это надо знать женщине/Маски для лица

Для Вас

Метки: косметика тканевые маски использование тканевых масок красота здоровье

Процитировано 6 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как избавиться от второго подбородка?

Среда, 03 Апреля 2019 г. 12:51 + в цитатник

alt="Как избавиться от второго подбородка?"

Откуда берется второй подбородок

Главной причиной этого неприятного довеска к нашей внешности считается лишний вес. И это действительно так. Жировые отложения в первую очередь захватывают самые чувствительные и незащищенные зоны. Лишние килограммы в первую очередь округляют лицо и сдабривают дополнительными сантиметрами шею. Нежная кожа и малотренированные мышцы не справляются с возросшей нагрузкой. Так появляется второй подбородок.

Кроме лишнего веса, появлению второго подбородка способствует наследственность. Передается по наследству не сам второй подбородок, конечно, а предрасположенность к его появлению. Кожа, лишенная сбалансированной выработки коллагена и эластина, склонная к обвисаниям и есть первый признак такой предрасположенности.

Снижение естественной выработки и распределения коллагена после сорока пяти лет также дает толчок к образованию второго подбородка. Даже у тех, кто следит за своим весом.

Впрочем, возраст после сорока пяти или пятидесяти лет не является исключительной точкой отсчета. Обзавестись вторым подбородком можно и в двадцатилетнем возрасте. Если не следить за своими привычками. Любителей поспать на высоких подушках, ходить с низко опущенной головой или читать в таком же положении, второй подбородок поприветствует с большим удовольствием. Добавим сюда неправильное питание, отсутствие необходимого ухода за кожей, малоподвижный сидячий образ жизни, многочисленные диеты с резкими колебаниями веса и дело сделано.

Убираем второй подбородок

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: второй подбородок причины упражнения красота здоровье

Процитировано 13 раз
Понравилось: 17 пользователям

12 упражнений, чтобы привести себя в форму

Среда, 03 Апреля 2019 г. 11:08 + в цитатник

alt="12 упражнений, чтобы привести себя в форму"/2835299_1 (684x700, 382Kb)

Для того, чтобы всегда быть в форме, надо регулярно тренироваться. Отсутствие физической нагрузки на мышцы продолжительное время сказывается на их тонусе: они становятся слабыми, дряблыми, болят при малейшей физической нагрузке. Заниматься лучше с тренером, который сумеет правильно рассчитать необходимую Вам нагрузку, чтобы подтянуть мышцы.

В тренировках не нужна спешка. Погоня за результатами ни к чему хорошему не приведёт, зато может нанести непоправимый вред здоровью. Надо заниматься регулярно, пусть понемногу, добавляя 1 упражнение в день, но заниматься. Такой подход даст Вам гарантированный результат без всякого вреда для здоровья! Тренируйтесь, занимайтесь собой, приводите себя в форму! Удачи всем!

alt="12 упражнений, чтобы привести себя в форму"/2835299_2 (700x378, 42Kb)

Смотрим и делаем правильно

Рубрики:

Фитнес-упражнения

Метки: тренировка упражнения здоровье фитнес фитнес дома

Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Комментарии (12)

Предназначение женщины – любить... ~ Болгарская художница Ренета Исин (Reneta Isin)

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 17:50 + в цитатник

Предназначение женщины – любить,

Любить себя, всех тех, кто окружает,

Весь мир своей любовью одарить

И расцвести, как розы расцветают.

Предназначение женщины – дарить

Улыбку, ласку, нежность и заботу,

Во всем привычном чудо находить,

Пространство очищать, давать свободу.

Предназначение женщины – гореть

Звездой, огнем – приятным, мягким, ярким,

Очаг семейный от невзгод беречь,

С любовью в сердце принимать подарки.

Предназначение женщины – рождать

Миры, детей и новые идеи,

Мужчину своей верой вдохновлять,

Жить в наслаждении дни, часы, недели.

Предназначение женщины – светить

Лучистым взглядом, каждою частицей,

Путь лада, Света в Темноте открыть,

Быть для любимого глотком живой водицы.

Предназначение женщины – просто быть

Самой собой, счастливой и желанной,

И красотой своей все в мире озарить,

Быть для кого-то милой, долгожданной.

Быть музой, феей, ведьмой иль весной,

Быть воздухом, рекой или землицей,

Быть с миром и в гармонии с собой,

Богиней быть, богинею родиться.

Предназначение женщины – любить,

Теплом душевным согревать Живое,

На крыльях ветра в небесах парить,

И мир творить в уюте и покое.

Надежда Савинова

Рубрики:

живопись

Метки: Болгарская художница Ренета Исин (Reneta Isin) картины живопись женщина

Процитировано 11 раз
Понравилось: 29 пользователям

Комментарии (17)

В зазеркалье... Художник Яна Фефелова (Yana Fefelova)

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 17:20 + в цитатник

На зеркалах игра полутонов,

Там, в зазеркалье, мир немного лучше -

Любовь без боли и стихи без слов.

Здесь так нельзя, но ты меня научишь

В пересеченьи линий на руках

Читать: Родная... По тебе тоскую...

Словам цена давно невелика -

Дефолт любви, растраченной впустую.

И только тени тишины в цене –

Летучей мышью ляжет ночь на стены,

Там, в зеркалах, стихи на самом дне,

Написаны чернилами из вены.

По капельке на каждую строку –

В них всё что было, и что будет с нами…

Я каждый вздох оттуда сберегу,

Прижавшись к отражению губами.

Подастся грань холодного стекла,

И соловьи за окнами умолкнут,

Когда - ЛЮБЛЮ!!! - взорвутся зеркала.

Войду в твой мир, ступая по осколкам,

Найду тебя, прижму к своей груди,

Пойму, как мне для счастья мало надо:

Прочесть в твоих глазах: не уходи!

И слиться с ночью говорящих взглядов.

Неждана Юрьева

Рубрики:

искусство/Иллюстрации

Метки: Художник Яна Фефелова (Yana Fefelova) картины иллюстрации девушки дамы

Процитировано 4 раз
Понравилось: 26 пользователям

Комментарии (24)

Игровой автомат Resident от Igrosoft

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 16:34 + в цитатник

alt="Игровой автомат Resident от Igrosoft"

В Казино Вулкан Олимп много хороших игровых автоматов, здесь всегда есть посетители, которые играют бесплатно и на деньги, оттачивая своё мастерство, выбор игровых автоматов здесь достаточно большой и игровых автоматов от Novomatic и Igrosoft достаточно много, что нас побудило остановиться на игровом автомате Resident – любовь к классическим игровым автоматам.

При выборе игрового автомата:

• сначала ознакомьтесь с тонкостями игрового процесса, узнайте, есть ли бонусные игры и каково максимальное умножение,

• не стоит выбирать игровой автомат, в который Вы несколько раз проиграли, если играете на деньги,

• выбирайте самые популярные игровые автоматы, если в них часто играют, значит и проигрывают, а значит, у Вас есть шанс на выигрыш,

• выбирайте игровые автоматы известных производителей, у малоизвестных производителей часто бывают слоты с низкой отдачей,

• не выбирайте игровой автомат, в который только что выиграли, он пуст.

В игровом автомате Resident сразу чувствуется классика от подхода к оформлению игрового слота до мельчайшей проработки всех деталей, включая игровые символы: противогаз, медаль героя, погоны, сейфы, пулемёт, револьвер и книга. Многие знают этот игровой автомат как слот «Сейфы», чрезвычайно популярный в 90-х годах, сегодня его чаще называют Resident, и поиграть в него может любой желающий, кто хочет на время примерить на себя костюм шпиона и побыть недолго в его роли. Одно время фильмы и книги про шпионов и разведчиков были особенно популярны в Советском Союзе, Компания Igrosoft решила сорвать куш на этой популярности, и добилась своего. Этот игровой автомат всегда входит в Топ игровых автоматов в любом казино, в него играл практически каждый геймер. Играть хорошо, а играть в игровые автоматы резидент ещё лучше! Играем?

alt="Игровой автомат Resident от Igrosoft"

Игровой автомат Resident отличается наличием 9 игровых линий, максимальной ставкой в 25 кредитов, максимальным выигрышем 125 кредитов, отсутствием бесплатной игры и наличием бонусной и риск-игры. Простой, вроде бы, игровой слот, увлекает острым динамичным сюжетом, а анимация и звуковое сопровождение помогают погрузиться в атмосферу таинственности и приключений.

Появились три изображения сейфа на игровом поле, и запускается призовая игра. В ней нужно открыть сейфы, но Вы не знаете, что лежит внутри, но знаете, что в одном из сейфов лежит взрывчатка. При малейшей попытке открыть сейф, произойдёт взрыв. Надеяться можно только на удачу и на своё чутьё, если повезёт, Вы увидите напарницу с крупным призом, если нет – Вас будет поджидать охрана. Если Вы захотите сыграть и в риск-игру после нажатия на клавишу «Double», то в ней Вам нужно среди четырёх карт отыскать карту, превосходящую по номиналу карту дилера. Если Вам повезёт – выигрыш удваивается, если нет – обнуляется. Перед игрой подумайте не раз, нужен ли Вам журавль в небе, если есть синица в руках, и играйте.

Рубрики:

Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг

Метки: Igrosoft игровые автоматы Игровой автомат Resident Вулкан Олимп играть онлайн Игровой автомат Resident онлайн

Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (15)

Комнатные габрантусы — неприхотливая нежность

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 15:11 + в цитатник

Среди комнатных луковичных есть немало ярких растений и романтичных звезд. За звание самого трогательного сезонного интерьерного украшения вместе с гиацинтами, амариллисами и зефирантесами может посоревноваться габрантус. Это пока только начинающая свою комнатную карьеру садовая культура, которая не может не вызывать восхищения на прилавках цветочных магазинов. Крупные, с нежными розовыми тонами, эффектные цветки на тончайших высоких цветоносах кажутся такими нежными, что могут пострадать даже от незначительного колебания воздуха. Несмотря на внешность, габрантусы могут по своей выносливости и неприхотливости дать фору любому другому луковичному.

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: гибрантусы домашние цветы домашние растения условия содержания уход размножение полив

Процитировано 6 раз
Понравилось: 18 пользователям

Примерное меню Правильного Питания (ПП) на неделю!

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 13:46 + в цитатник

alt="Примерное меню Правильного Питания (ПП) на неделю!"

Читать далее...

Рубрики:

здоровое питание

Метки: меню на неделю правильное питание рацион на неделю питание еда здоровье

Процитировано 39 раз
Понравилось: 18 пользователям

Марганцовка для здоровья растений — надёжная и незаменимая

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 13:29 + в цитатник

Не секрет, что многие препараты из аптек перекочевали на дачные участки. Их применение, на первый взгляд, кажется таким экзотичным, что некоторыми дачниками воспринимается чуть ли не в штыки. При этом марганцовка – давно известный антисептик, который применяется и в медицине, и в ветеринарии. В растениеводстве раствор марганцовки применяют не только как антисептик, но и как удобрение. В этой статье расскажем на примерах, как правильно использовать марганцовку в саду и огороде.

РњР°СЂРіР°РЅС†РѕРІРєР° (640x427, 245Kb)

Что такое марганцовка?

Марганцовкой в быту называют калиевую соль марганцевой кислоты, которую обозначают химической формулой KMnO₄. Второе более распространенное химическое наименование вещества – марганцовокислый калий.

В промышленности марганец добывают из марганцевых руд, а соль получают химическим или электрохимическим окислением соединений марганца.

По внешнему виду марганцовка представляет красивые темно-фиолетовые или почти черные кристаллы, которые в ограниченном количестве растворяются в воде.

Как приготовить 1%-ный раствор марганцовки?

Чтобы получить 1% раствор марганцовки, нужно развести в 100 мл воды 1 грамм вещества. Для получения 2%-ного раствора, соответственно, 2 грамма. Но дачники, как правило, делают такие растворы «на глаз». Что, может, и не совсем точно, зато не нужно приобретать сверхточные весы.

Для этого используют стандартную чайную ложку. Если насыпать в неё кристаллы марганцовки без верха (аккуратно снимаем верхушку лезвием ножа), то в нее поместиться 6 г вещества. После разведения этого количества марганцовокислого калия в 600 мл воды мы получаем 1% раствор марганцовки.

Химические свойства марганцовки

Марганцовка относится к сильным окислителям. Растворяется в воде, аммиаке, метаноле, пиридине, ацетоне. В зависимости от рН раствора окисляет различные вещества, сама в реакциях восстанавливается до солей марганца разной степени окисления.

Окислительные свойства марганцовки обеспечивают антисептическое и антимикробное действие. Химическое вещество (из группы «безвредной» химии) стало использоваться дачниками, как обеззараживающее средство и микроудобрение для подкормок на огородах и садово-ягодных участках.

С марганцовкой будьте осторожны! Используйте перчатки при работе с кристаллами. Попадая на кожу, они могут вызывать дерматит. Позаботьтесь о том, чтобы частички пыли не попали в дыхательные пути. Это может привести к кашлю или головной боли.

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: марганцовка удобрение средство защиты растений обеззараживание использование марганцовки

Процитировано 3 раз
Понравилось: 18 пользователям

5 эфирных масел, которые избавят от гормонального дисбаланса

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 11:29 + в цитатник

alt="5 эфирных масел, которые избавят от гормонального дисбаланса"

1. Масло солодки

Оно обладает мощными антидепрессивными свойствами и может снизить уровень эстрогена, вылечить надпочечники и расстройства щитовидной железы.

В течение многих лет это масло использовалось в китайской медицине для повышения метаболизма и лечения болезни Аддисона. Для поднятия настроения рекомендуется нанести несколько капель на ладони и вдыхать его аромат.

2. Масло базилика

Когда дело доходит до облегчения симптомов стресса, это масло обязательно поможет вам. Оно может эффективно лечить беспокойство и истощение. Чтобы регулировать свои гормоны, натрите несколько капель этого масла на точку надпочечников уха или на предплечье.

3. Эфирное масло мирта

Миртовое масло может регулировать дисбаланс щитовидной железы или яичника и улучшать функцию щитовидной железы. Натрите несколько капель масла на основные точки щитовидной железы на теле.

4. Масло шалфея

Это масло обладает способностью балансировать гормоны и снимать симптомы ПМС. Просто добавьте несколько капель в ванну, и вы значительно уменьшите менструальные боли.

5. Масло лаванды

Повышенный уровень стресса может снизить качество вашего сна и привести к бессонной ночи. Это масло поможет вам приобрести здоровый сон. Оно повышает циркуляцию и расслабляет ваше тело.

Масло лаванды можно использовать для лечения симптомов дисбаланса эстрогенов и улучшить функцию надпочечников. Просто добавьте несколько капель на подушку перед сном.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Эфирные масла

Метки: эфирные масла здоровье дисбаланс красота и здоровье гормональный дисбаланс

Процитировано 22 раз
Понравилось: 16 пользователям

6 упражнений, ускоряющих метаболизм (улучшающих пищеварение)

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 10:49 + в цитатник

2 (600x400, 791Kb)

Для улучшения пищеварения самое лучшее упражнение - подвижность. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, нарушению ритма пищеварения, частым запорам. Двигательная активность уменьшит или полностью устранит этот недостаток, ритм пищеварения восстановится.

1. Скручивания - самое простое и самое эффективное упражнение, с него и начнём, пожалуй!

Технику выполнения упражнений можно посмотреть на видео

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: метаболизм пищеварение улучшение пищеварения

Процитировано 15 раз
Понравилось: 20 пользователям

«Маласана» - поза гирлянды - для сильных и стройных ног, для душевного спокойствия.

Вторник, 02 Апреля 2019 г. 10:10 + в цитатник

alt="«Маласана» - поза гирлянды"

Маласана или поза гирлянды обладает эффектом заземления, она помогает подключиться к нисходящей энергии, которая в йоге известна как апана вайю, кроме этого данная поза отлично подходит, когда необходимо обрести спокойствие.

Уровень подготовки: начальный

Техника выполнения Маласаны:

Шаг 1

Встаньте прямо в позу горы (Тадасана), расставьте стопы чуть шире бедер, выполните глубокий присед.

Шаг 2

Подкорректируйте стопы: пятки направлены вовнутрь, носки – в стороны.

Шаг 3

Подайте грудь вперед, сложите ладони напротив груди и давите ими друг на друга, приподнимая грудной отдел и раскрывая плечи и бедра.

Шаг 4

Задержитесь в позе на несколько циклов дыхания. Дышите спокойно и расслабленно.

Шаг 4

Для выхода из позы, выпрямите ноги, сведите стопы вместе, вернитесь в позу горы.

Вариации позы гирлянды:

Если вышеописанная техника выполнения Маласаны не вызывает у вас труда, вы можете ее усложнить, при помощи следующей вариации.

Выполните глубокий присед, стопы вместе.

Разведите широко колени, подайте торс вперед, чтобы он оказался между ног.

Плечи выверните вперед и поместите руки за спину, параллельно друг другу. Не забывайте держать руки прямыми. Ладони направлены вверх, кисти прижаты к полу.

Вытягивайтесь вперед и постарайтесь лбом коснуться пола.

Эта вариация растягивает весь позвоночник от шейного отдела до нижнего отдела спины.

alt="«Маласана» - поза гирлянды"

Читать далее...

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия

Метки: «маласана» йога поза гирлянды

Процитировано 11 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (19)

Ты не похожа на других... ~ Художник-иллюстратор МАРКО ПАЛУДЕТ (Marco Paludet)

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 17:03 + в цитатник

Интерьерные картины украшают наш быт, с этим никто не будет спорить. Безликий интерьер с ними преображается, принимает свою индивидуальность... Например, Так смотрятся в интерьере картины и иллюстрации Marco Paludet

Ты не похожа на других... С тобой легко мне без причины,

Я утонул в глазах твоих, как тонут в океане льдины.

Ты не похожа на других... Молчишь, когда ответа просят,

и вместо тысяч слов сухих - молчание тебя возносит.

Ты не похожа на других... Тебя могу я слушать вечно,

и твой спокойный, тихий стих меня уносит в бесконечность.

Ты бесподобна, как звезда, что освещает путь незрячим -

увы, ты не была моя... Но это ничего не значит!

Евдокимов Иван

Рубрики:

живопись

Метки: Художник-иллюстратор МАРКО ПАЛУДЕТ (Marco Paludet) Marco Paludet современный художник современная живопись картины

Процитировано 6 раз
Понравилось: 28 пользователям

Комментарии (23)

Женщину можно просто любить, а можно дарить ей розы... ~ Художник Лина Миотта (Lina Miotta)

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 15:47 + в цитатник

Я буду дарить ей розы, лишь розы, одни только розы,

красные розы - потому что ничто иное не может восполнить

нашу любовь: только пурпурные розы, которые мне возвращают

вкус ее исцелованных до крови губ.

Потому что между ее грудей может еще уместиться

третий цветок, онемевший от столь долгого ожиданья.

Были бы в Рио миллионы роз сегодняшним утром,

все они принадлежали бы ей, даже те, что еще не раскрылись,

но моя розовая мечта так огромна, что и этого бы не хватило.

Хоть другие и дарят любимым букетики цинний,

петуньи, азалии, лилии или иные цветы, приносящие счастье, -

я любимой буду дарить одни только алые розы,

исключительно розы ярчайшего красного цвета.

Женщину можно просто любить, а можно дарить ей розы,

красные розы... Есть различие между любовью и поклоненьем

той, кого любишь - хоть чувства и не нуждаются в розах.

Пусть же каждый влюбленный будет верен своей мечте

и необходимое сочетает с излишним,

пусть он дарит розы, тысячи роз, женщине, которая спросит,

потрясенная бесчисленными цветами:

- Для чего столько роз, для чего столько красных роз?

Ледо Иво ( Ledo Ivo)

Рубрики:

живопись

Метки: Художник Лина Миотта (Lina Miotta) женский портрет красавицы бразильянки картины женщины

Процитировано 5 раз
Понравилось: 31 пользователям

Комментарии (25)

Клеродендрум Томпсона уход в домашних условиях

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 14:33 + в цитатник

Мелкие белые фонарики, собранные в большие соцветия, из которых проглядывают красные бабочки-цветочки – так цветет клеродендрум госпожи Томпсон. Название цветка переводится как «дерево судьбы», а странное имя выбрано в честь жены английского миссионера миссис Томпсон, которая боготворила растение.

Родина растения – тропики Латинской Америки, Африки, Восточной Азии. В природе – это вьющаяся лиана с большими листьями выпуклой формы, на которых видны прожилки, край листьев – зигзагообразный и удивительными по красоте и форме цветками различной окраски.

Сорта клеродендрума

По характеру окраски и форме цветка и листьев можно выделяют несколько основных видов растения.

Клеродендрум Томпсона – самый популярный вид растения. Его можно сформировать в виде куста или небольшого деревца, можно оставить без изменений и тогда вас порадует красотой вьющаяся лиана;

Клеродендрум прекраснейший – кустарник высотой до 3 метров, с сердцевидными блестящими листьями и красно-пурпурными соцветиями;
Клеродендрум душистый – растение высотой до 2 метров, с розеткой мелких махровых цветков белого или нежно-сиреневого цвета, листья опушены. Аромат растения яркий, с нотками цитрусовых и фиалки;
Клеродендрум угандийский относится к полукустарникам, с более мелкими удлиненными листьями и мелкими синими цветочками.

В дикой природе встречаются и другие представители растения, но в домашних условиях выращивается только клеродендрум Томпсон.

Посадка клеродендрума

Если вы приобрели молодое растение, его необходимо быстрее пересадить в питательный субстрат. Горшок не должен быть большим, чтобы избежать переувлажнения и застоя воды в почве. На дно горшка насыпьте слой керамзита – дренаж, высотой 2-4 см, затем почвогрунт, состоящий из смеси грунта для декоративно-лиственных растений и песка. Следите за кислотностью почвы – она должна быть слегка кислой.

Процесс пересадки выполняется раз в год весной, после цветения и только в том случае, если горшок становится мал, а цветок сильно разросся. Небольшие растения, с несформировавшейся кроной пересаживать не нужно.

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Клеродендрум Томпсона комнатные цветы красивоцветущие растения уход содержание

Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям

Комментарии (19)

Деревня Перуж (Perouges) - уютный уголок во Франции

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 13:49 + в цитатник

Всего в 30 км к востоку от Лиона находится место, попадая в которое, как будто совершаешь путешествие в прошлое, а точнее, в XV век. Это средневековый бург (укреплённое поселение на холме) Перуж. Городок построен по циркулярном плану, с круговой улицей идущей вдоль внутренней стороны крепостной стены и внутренними улицами подобно спицам колеса пересекающим его от края до края через центральную площадь.

Церковь, с внешними стенами более чем двухметровой толщины, это в то же время крепость, с бойницами и сторожевой дорогой идущей по кругу вдоль всей городской стены, к которой прислонены дома обрамляющие Круговую улицу, опоясывающую город. Все дома XV-XVI веков, периода наивысшего расцвета Перужа, когда он был резиденцией Савойских герцогов и важным торговым пунктом на пути в Лион.

Это был город мастеров, ремесленников, купцов и многие дома сохранили типичные для средневековых лавок ставни-прилавки. Монументальные Верхние ворота с куртиной и двойным рядом укреплений сослужили городу добрую службу во время осады 1468 года дофинуазскими войсками, осады, после которой город был перестроен частично и в таком виде дошёл до наших дней почти без изменений.

Однако, в начале прошлого века в ходе экономического упадка после прекращения ярмарок и постепенного оттока населения, в городе оставалось всего шесть человек, дома были в крайне аварийном состоянии и ему угрожало исчезновение. Спасён город был благодаря усилиям местных и лионских эрудитов, создавших комитет спасения старого Перужа, и уже отреставрированные здания можно видеть в первом звуковом варианте «Трёх мушкетёров» Анри Диамана-Берже, снимавшемся в Перуже в 1932 году.

Кстати, этот же режиссёр снимал там же сцены из первого варианта многосерийного фильма «Три мушкетёра» в 1921 году. И самый знаменитый вариант мушкетёров был снят в Перуже в 1961 году, с Жераром Баррэ, Милен Демонжо и Ги Делормом. Сцена в Менге и дуэль д'Артаньяна с Рошфором — это и есть Перуж. Действительно, гуляя по этим старинным улочкам, так и ждёшь, что из-за поворота выйдет рыцарь или мушкетёр. А в 1964 году тот же режиссёр снял в Перуже один из эпизодов фильма «Анжелика — маркиза ангелов».

В Перуже вы не увидите ни спутниковых антенн, ни линий электропередач. Нет, дома снабжены всеми благами XXI века, но всё это закамуфлировано, спрятано, чтобы не портить иллюзию полного погружения в прошлое. Завершить экскурсию можно в одной из таверн бурга, отведав местное блюдо, — перужские галеты и запив его гипокрасом, средневековым напитком из вина с добавлением пряностей. Тонкости Туризма.

Читать далее...

Рубрики:

интересное о разном/ГОРОДА И СТРАНЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ, ИНТЕРЕСНЫЕ МЕСТА

Метки: ПЕРУЖ Perouges Франция средневековая деревня красивая деревня Франции путешествия интересные места города и страны

Процитировано 5 раз
Понравилось: 23 пользователям

Принципы омолаживающего макияжа

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 11:02 + в цитатник

alt="10 принципов омолаживающего макияжа"

• Наносить тональную основу надо не при помощи спонжа, а кончиками пальцев. Это связано с тем, что с возрастом зрелый эпидермис становится пористым и он будет лучше выглядеть, если буквально вбить в него тональный крем.

• Бровь должна иметь форму запятой с четко очерченной круглой головкой. Главная ошибка − тонкие круглые брови, они очень портят весь образ. При необходимости прорисовывайте бровь карандашом, легкими штрихами, добавляя объем.

• Приготовьте набор консилеров, чтобы убирать пигментные пятна. Если пигментация имеет серый оттенок, берите лиловый консилер, а коричневые пятнышки хорошо уберет косметика с розовым подтоном.

• Не прокрашивайте нижние реснички либо делайте это, едва-едва касаясь волосков вертикально расположенной щеточкой туши.

• Советуя, как с помощью макияжа выглядеть моложе, визажисты настоятельно рекомендуют обратить внимание на несколько серьезных табу:

• Выбросьте тушь для ресниц, придающую объем. Опахала на женском зрелом лице не молодят, а заставляют выглядеть глупо. Смените объемную тушь на обычную, но никогда не забывайте прокрашивать реснички, без них глаза кажутся меньше.

• Ошибкой считается активное использование черных теней и подводки. Для мягкого возрастного макияжа глаз стоит выбирать коричневые или серые ненавязчивые цвета. У коричневого не должно быть красного подтона, иначе взгляд будет казаться уставшим и заспанным.

• Тени синего или фиолетового цвета не молодят, а акцентируют внимание на мешках под веками, подчеркивая их. Косметику оранжевого или салатового цвета отдайте дочери или выбросите, она не окажет омолаживающий эффект, а сделает антивозрастной макияж недопустимо ярким и броским.

• Учитывая эти советы и запреты, можно без труда создать идеальный макияж, который делает моложе.

Правила выбора косметики

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: косметика омоложение омолаживающий макияж мейкап макияж хайлайтер антиэйдж мейкап кпасота здоровье

Процитировано 30 раз
Понравилось: 32 пользователям

Как избавиться от морщин на лбу с помощью йоги для лица - всего три упражнения

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 10:42 + в цитатник

alt="Как избавиться от морщин на лбу"

"Чтобы разгладить морщины на лбу и предотвратить появление новых, нужно перестать слишком активно двигать бровями и морщить лоб во время разговора, – объясняет Фумико Такацу, разработавшая популярную в Японии и Корее методику занятий йогой для лица Face Yoga Method. – Мы делаем это, сами того не замечая: недовольно хмуримся, удивленно поднимаем брови, недоверчиво щуримся. И стареем быстрее. От вредной мимической привычки можно избавиться, если научиться расслаблять мышцы лица. В этом вам помогут мои упражнения. Уже через пару недель ежедневных занятий вы увидите результат. Главное – тренироваться регулярно".

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: йога для лица три упражнения от морщин разглаживаем морщины упражнения уход за лицом омоложение

Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

10 упражнений для лица от Лизы Кирчнер

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 10:24 + в цитатник

Эта тренировка займёт у вас около 25 минут.

Упражнения для глаз

Тренировка век

Прижмите указательный и средний пальцы к уголкам глаз, с силой сожмите веки. Следите за тем, чтобы вокруг глаз не возникало морщин. Вы почувствуете, как мягко тянет в уголках глаз. Повторите упражнение 50 раз.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: Упражнения для лица йога для лица от Лизы Кирчнер упражнения омоложения красота.здоровье

Процитировано 6 раз
Понравилось: 19 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник ipola

Перейти к полной формеБыстрая запись

Функции тестостерона в организме

Как использовать тканевые маски для лица?

Как избавиться от второго подбородка?

12 упражнений, чтобы привести себя в форму

Предназначение женщины – любить... ~ Болгарская художница Ренета Исин (Reneta Isin)

В зазеркалье... Художник Яна Фефелова (Yana Fefelova)

Игровой автомат Resident от Igrosoft

Комнатные габрантусы — неприхотливая нежность

Примерное меню Правильного Питания (ПП) на неделю!

Марганцовка для здоровья растений — надёжная и незаменимая

5 эфирных масел, которые избавят от гормонального дисбаланса

6 упражнений, ускоряющих метаболизм (улучшающих пищеварение)

«Маласана» - поза гирлянды - для сильных и стройных ног, для душевного спокойствия.

Ты не похожа на других... ~ Художник-иллюстратор МАРКО ПАЛУДЕТ (Marco Paludet)

Женщину можно просто любить, а можно дарить ей розы... ~ Художник Лина Миотта (Lina Miotta)

Клеродендрум Томпсона уход в домашних условиях

Деревня Перуж (Perouges) - уютный уголок во Франции

Принципы омолаживающего макияжа

Как избавиться от морщин на лбу с помощью йоги для лица - всего три упражнения

10 упражнений для лица от Лизы Кирчнер

Упражнения для глаз

Тренировка век