-Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Одна снежинка - еще не снег, одна дождинка - еще не дождь... - (0)

  1. Ты говоришь мне о любви, А разговор напрасно начат. Слова я слу...

Весь бархат мой с его живым миганьем - лишь два крыла... - (0)

  1. Пусть на нас у вечности времени просто нет,- Что ей наши заблудш...

Мой друг есть радость и любовь. - (0)

      *** Мой друг, ...

Иноскажи... - (0)

Не удивлюсь. Иноскажи. Всю ночь играй со мной словами. А если хочешь, покажи движение в тебе цу...

"Я не слова пою, а чувства!" - (0)

  1. И этого хватило бы вполне, Для музыки порой довольно ноты, Но бесполезно ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23437
Комментариев: 267045
Написано: 559200

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Нежные булочки с джемом

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 13:34 + в цитатник

2835299__2_ (700x525, 278Kb)

У меня на сегодняшний день была запланирована другая выпечка, но Пашка мой, как всегда вовремя не купил фрукты, пришлось изобретать что-то новое. Решила долго голову не ломать и испечь булочки с джемом.  Сейчас у нас холодно и включение духовки будет в самый раз, хоть квартиру немного прогреет. Надо сказать, что лето в этом году странное, холодное лето, мне такое совсем не нравится. Зато очень вкусные и нежные булочки всегда поднимут настроение, и продуктов особых не надо, ведь мука, молоко, яйца и дрожжи всегда есть в доме. А с горячим свежим чаем так просто здорово! А начинка для этих булочек может быть любая. Я решила использовать персиковый конфитюр и клубничное варенье.
Ингредиенты для булочек:
Яйца 2 штуки + 1 для смазывания
Молоко 350 мл
Дрожжи 1 столовая ложка
Сметана 100 грамм
Масло сливочное 100 грамм
Масло растительное 50 мл
Мука 600-700 грамм
Сахар 50 столовых ложек
Соль 1/4 чайной ложки
Ванильный сахар по вкусу
Орехи по вкусу
Джем или конфитюр или варенье 250 грамм
Приготовление.
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Мои булочки, ватрушки":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Булочки со сливами
Часть 2 - Булочки с повидлом (с варёной сгущёнкой)
...
Часть 18 - Булочки с корицей в молоке
Часть 19 - Булочки с лимоном, варёной сгущёнкой и маком
Часть 20 - Нежные булочки с джемом
Часть 21 - Булочки-пирожки с абрикосами
Часть 22 - Вот такие вот булочки с маком...
Часть 23 - Сдобные палочки с орехово-вишнёвой начинкой
Часть 24 - Булочки с корицей в молоке


Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 15 пользователям

С нескучной женщиной нескучно... ~ Художник Хорхе Росенсвайг (Jorge Rosensvaig)

Суббота, 11 Июня 2016 г. 16:01 + в цитатник

alt="Художник Jorge Rosensvaig"/2835299_NESKYChNII_MIR (700x679, 290Kb)

2835299_S_neskychnoi_jenshinoi_neskychno (700x113, 19Kb)
 
С нескучной женщиной нескучно, верю, жить
Щитом бессменным в начатых ей битвах.
В Нескучный сад! Рассвет заносит бритву,
Срезая светом сотканную нить
 
Нескучных отношений. Я ли ждал?
Почти дыша  с тобою, в такт. Секунда
Была длиннее вечности. Как будто?
Была, спешу уверить. Ламп накал
 
Слабеет.  Я иду с тобой вперед,
Где зреет плод намеренной разлуки.
Нескучный мир любимых держат руки,
А не атлантов плечи небосвод.

Gost

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Моя сторонушка родная ~ Пейзажи художника Геннадия Майстренко

Суббота, 11 Июня 2016 г. 15:09 + в цитатник

2835299_ (700x525, 159Kb)

2835299_Moya_storonyshka_rodnaya (670x142, 17Kb)
 
Мой край, сторонушка родная,
Кресты да пашни у дорог.
Тебя от края и до края
Такой красивой создал Бог.
 
В снегах волнистых утопая,
Стоят березоньки твои.
А как поют в начале мая
На тонких ветках соловьи!
 
Шумят речные перекаты,
Неся прохладу в жаркий день.
Уйти надумаешь куда ты
От этих сел и деревень.
 
От чистых звонов колоколен
В Христовый праздник Рождества.
В чужом краю ты станешь болен
И путь домой начнешь снова.
 
Единый сделав шаг, повсюду
Увидишь божью благодать.
Пока жива, я вечно буду
Мой край любить и прославлять.
 

Надежда Максимова 6

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

История появления фаллоиммитаторов

Суббота, 11 Июня 2016 г. 14:11 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="История появления фаллоиммитаторов"/2835299_Izmenenie_razmera_Istoriya_poyavleniya_falloimmitatorov1 (541x700, 265Kb)

Сложный мир человеческих взаимоотношений не раз доказывал нам, что секс есть и будет, обо без него немыслимо существование рода человеческого и его размножение.  Можно говорить тысячу раз, что размножение возможно и без секса, но на деле получается совсем иначе. Странный вопрос, что появилось раньше – курица или яйцо, никого не ставит в тупик, люди спорят и приводят каждый свои доводы. А вот вопрос, возможна ли жизнь без секса всех приводит в замешательство и люди стыдливо прячут глаза в надежде уйти от ответа. Секс был и будет, и природа существования человека это не раз подтверждала. Как бы ни ухитрялись учёные скрыть свои безумные идеи под маской научных исследований, но все их исследования приводят к обычному удовлетворению своих потребностей. Тому примером изобретение фоллоиммитатора, или вибратора, как принято его было называть в научных кругах. Он был изобретён как одно из средств лечения женской истерии, и пришло это в голову не кому иному, как мужчине, первый вибратор выпустил американец Георг Тэйлор (George Taylor) в 1968 году. Почему-то он решил, что причина истерии кроется в неудовлетворённости женщины половым партнёром, хотя, на самом деле причин могло быть намного больше и совсем другого плана. Первые вибраторы занимали много места и совсем не были похожи на современные секс-игрушки, которые продаются в современных магазинах для взрослых, подобно тому, который предлагает различные фаллоиммитаторы на сайте  [url]http://www.isex.com.ua/dildos.html[/url].  Конечно, он быстро понял, что производство этих манипуляторов может принести большую прибыль, и стал их активно рекламировать. Ими предлагалось пользоваться женщинам не только при приступах истерии, но и при болях в пояснице, при мигрени, при хандре. Как Вы понимаете, женщин, которым требовалась подобная помощь, было очень много, и вибраторы разлетались мгновенно.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Упражнения для тренировки вен.

Суббота, 11 Июня 2016 г. 11:53 + в цитатник

alt="Упражнения для тренировки вен."/2835299__1_ (700x393, 121Kb)

Сегодня заболевания вен стали повторяться слишком часто, и уже почти нет здоровых людей, кого бы ни затронуло варикозное расширение вен. Основных причин столь распространённого явления несколько:
Наследственность,
Малоподвижный образ жизни.
Неудобная обувь и высокие каблуки.
Заболевания вен и суставов.
Большой вес.
Лечить проявления варикоза сложно и требует постоянного внимания и пациента и самого больного. Гораздо легче предупредить заболевание, что само по себе сложно, но осуществимо, если заниматься собой каждый день, а не от случая к случаю. Выполнение несложных упражнений поможет многим избежать как самого заболевания, так и его последствий, одним из самых серьёзных которых можно назвать тромбоз вен, что ведёт к полной инвалидности или к смерти. К тому же, набухшие вены не украсят ни одну женщину, какой бы красавицей она не была. Носить прозрачные колготки Вы просто не сможете, а туфли на высоком каблуке женщина, больная варикозным расширением вен, не сможет надеть даже по праздникам.  При выполнении упражнений  необходимо правильно рассчитывать интенсивность, с которой Вы выполняете упражнения. 
1. Через силу ничего делать не надо, если устали – отдохните. Лучше выполнять упражнения часто и понемногу, чем наоборот. Упражнения помогут восстановить кровоток в конечностях, улучшить циркуляцию крови в сосудах и капиллярах, предупредить прогрессирование болезни.
2. Физические упражнения при варикозе не должны сводиться к силовым упражнениям, оптимальным будет выполнение всевозможных сгибаний и разгибаний, вращений в голеностопном суставе, упражнений типа «носок-пятка», «ножницы» и «велосипед». 
3. Выполняя упражнения, позаботьтесь о том, чтобы Ваша одежда была удобна и комфортна, чтобы обувь хорошо сидела на ноге, не жала и не спадала. От того, в какой вы находитесь форме, зависит качество выполнения упражнений.
 

2835299_Yprajneniya_dlya_trenirovki_ven_ (700x467, 169Kb)



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 14 пользователям

Три важных упражнения для Женщин и Лечебная гимнастика для позвоночника.. Гимнастика Бубновского

Суббота, 11 Июня 2016 г. 11:01 + в цитатник

Важно не только то, какие упражнения Вы выполняете, а и то, как Вы выполняете их. Дорогие женщины, эти упражнения для Вас! Они помогут Вам не только приобрести стройную фигуру, но и зарядиться здоровьем и бодрости. Не надо думать во время выполнения о посторонних делах, о невыполненных уроках детей, о неприготовленном ужине, подумайте о себе и о своём здоровье, потому что от Вас, женщины, зависит всё в этом мире.



Часто мы большее внимание уделяем методам оздоровления, пришедшим к нам извне: из Китая, из Японии, Из Филиппин. Нам почему-то неинтересны методы оздоровления, которые предлагают наши учёные, наши врачи. А ведь среди них есть методы, которые с успехом используются во всём мире!  Так, оздоровительная система профессора Неумывакина используется при подготовке американских астронавтов,  гимнастика Бубновского используется при восстановлении тяжелобольных людей после травм, инсультов и инфарктов, методы мануальной терапии, предложенные нашими специалистами, с успехом используются по всему миру, мы же к ними даже не знакомы. Почему так происходит – непонятно. Скорей всего, нами руководит синдром заграничного чуда. А ведь никакого чуда и нет. Просто методика работает лишь тогда, когда человек планомерно стремится к выздоровлению, все свои силы отдаёт на то, чтобы выйти из болезни, а не ищет оправдания тому, что он слаб и беспомощен.
Лечебная гимнастика для позвоночника.
 

2835299__1_ (700x356, 123Kb)

прогибы позвоночника: стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину. На выдохе — выгнуться, на вдохе – внутрь прогнуться;
затем нужно растянуть мышцы: на четвереньках вытягивать поочередно ноги назад, попеременно опускаясь на вторую ногу;
упражнение, направленные на укрепление спинных мышц и их растяжки: растяжка спины: стоя на четвереньках наклонить туловище вниз при согнутых руках, затем выпрямив руки, присесть до упора на пятки;
упражнение для укрепления пресса: лежа на спине, с заведенными руками за голову и согнутыми коленями, максимально касаться локтями коленей, тянуться к ним;
лежа на спине с вытянутыми руками вдоль туловища, приподнимать таз, «полумостиком».
 
2835299_Izmenenie_razmera_Lechebnaya_gimnastika_dlya_nachinaushih_dlya_pozvonochnika1 (700x356, 113Kb)
 
 
Обучающие видео адаптивной гимнастики Бубновкого расходятся сери пользователей интернета, как горячие пирожки. В наше время стало необычайно популярно быть модным, здоровым, красивым и сильным. Проблема заключается в том, что здоровье ниоткуда просто так не возьмётся, чтобы быть здоровым, надо заниматься собой постоянно, хотя бы по 10 минут в день.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 9 пользователям

Ах, как много на свете кошек… ~ Коты Бориса Касьянова

Пятница, 10 Июня 2016 г. 16:16 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Koti_Borisa_Kasyanova_eta (700x583, 96Kb)

2835299__3_ (700x93, 23Kb)
 
Ах, как много на свете кошек,
Нам с тобой их не счесть никогда.
Сердцу снится душистый горошек,
И звенит голубая звезда.
 
Наяву ли, в бреду иль спросонок,
Только помню с далекого дня —
На лежанке мурлыкал котенок,
Безразлично смотря на меня.
 
Я еще тогда был ребенок,
Но под бабкину песню вскок
Он бросался, как юный тигренок,
На оброненный ею клубок.
 
Все прошло. Потерял я бабку,
А еще через несколько лет
Из кота того сделали шапку,
А ее износил наш дед.
 
Сергей Есенин сестре Шуре

2835299__3_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 33 пользователям

Мы в нежных розах ценим аромат... ~ Художник Adisorn Pornsirikarn

Пятница, 10 Июня 2016 г. 15:43 + в цитатник

2835299_Hydojnik_Adisorn_Pornsirikarn_eta (700x466, 179Kb)

2835299_Mi_v_nejnih_rozah_cenim_aromat (700x113, 23Kb)
 
Прекрасное прекрасней во сто крат,
Увенчанное правдой драгоценной.
Мы в нежных розах ценим аромат,
В их пурпуре живущий сокровенно.
Пусть у цветов, где свил гнездо порок,
И стебель, и шипы, и листья те же,
И так же пурпур лепестков глубок,
И тот же венчик, что у розы свежей, -
Они цветут, не радуя сердец,
И вянут, отравляя нам дыханье.
А у душистых роз иной конец:
Их душу перельют в благоуханье. 
Когда погаснет блеск очей твоих,
Вся прелесть правды перельется в стих.

 Уильям Шекспир

Перевод Маршака

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 16 пользователям

Где-то есть город... ~ Художник Jinnie May

Пятница, 10 Июня 2016 г. 15:02 + в цитатник

2835299__4_ (500x484, 131Kb)

2835299_Gdeto_est_gorod (481x120, 10Kb)
 
Где-то есть город, тихий как сон, пылью тягучей по грудь занесен.
В медленной речке вода, как стекло, где-то есть город, в котором тепло.
Наше далекое детство там прошло.
 
Ночью из дома я поспешу, в кассе вокзала билет попрошу.
Может впервые за тысячу лет: "Дайте до детства плацкартный билет".
Тихо кассирша ответит: "Билетов нет".
"Прости, билетов нет".
 
Ну, что, дружище, как ей возразить? Дорогу в детство где еще спросить?
А может просто только иногда, лишь в памяти своей, приходим мы туда.
 
В городе этом сказки живут, шалые ветры с собою зовут.
Там нас порою сводили с ума сосны до неба да солнца дома.
Там по сугробам неслышно шла зима.
 
Дальняя песня в нашей судьбе, ласковый город, спасибо тебе.
Мы не приедем, напрасно не жди, есть на планете другие пути.
Мы повзрослели, поверь нам и прости.
 
Ты нас прости...

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Какие бонусы можно получить в игровых автоматах, играя на деньги

Пятница, 10 Июня 2016 г. 14:24 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Какие бонусы можно получить в игровых автоматах, играя на деньги"/2835299_Kakie_bonysi_mojno_polychit_v_igrovih_avtomatah_igraya_na_dengi (700x235, 36Kb)

Ни для кого не секрет, что, играя на игровых автоматах, можно получить не только ни с чем не сравнимое удовольствие, но и заработать немало денег. Конечно, это касается только тех игр, когда игроки играют на реальные деньги, а не в бесплатные игровые автоматы. Надо сказать, что в каждом казино и в каждом игровом зале свои бонусы, свои призы, свои акции, но во всех игорных заведениях придерживаются того правила, что чем дольше игрок будет находиться в заведении, тем больше денег он может в нём оставить, а поэтому надо стараться задержать игрока как можно дольше. Только прежде чем отправиться играть на реальные деньги, неплохо бы натренироваться играть в игровые автоматы онлайн без регистрации, этим Вы обезопасите себя от вероятных промахов.
1. Начисление бонусной суммы на счёт.
Одной из уловок казино на этот счёт может быть просто зачисление на ваш бонусный счёт некоторой суммы, которую Вы можете потратить на любой интересный Вам игровой автомат, но Вы не сможете снять её наличными деньгами. Вы будете играть на нём очень долго, потом будет начислена новая бонусная сумма и так далее. В итоге Вы можете заработать кучу денег, а можете уйти ни с чем, оставив все свои сбережения в казино.
2. Бонусы в виде баллов за регистрацию и за первый депозит.
Как правило, любой игрок, которому наскучило играть в бесплатные игровые автоматы, натренировавшись вдоволь, решается на регистрацию и открытие первого депозита. Никто из игроков не отказывается от этого предложения, ведь на счёт игрока могут быть перечислены не только бонусы, но и выигранная им сумма. Игорные площадки в сети, где можно играть на деньги и без регистрации не так и много, чаще всего регистрация всё же требуется, и этого требуют соображения безопасности. Как правило, бонусы начисляются на внесённую сумму в размере 100% – 300%, чем солиднее казино, тем выше процент начисляемого бонуса.
3. Бонус на пополнение депозита.
Дополнительные суммы, внесённые на депозитный счёт, могут быть разными, в зависимости от потребностей игрока. Но каждый игрок знает, что за внесённые деньги он получит дополнительный бонус – поощрительное начисление 100% от внесённой суммы. Конечно, есть разница, внесёт игрок 10$ или 100$, ему в любом случае будет начислена такая же сумма. Для людей, которые играют мало, этот бонус не покажется особо привлекательным, для людей же, которые играют много и с удовольствием, возможность получить дополнительное начисление от казино очень интересно.
4. Бонус за пользование определённой платёжной системой.
Как правило, во всех игорных заведениях, можно свободно выводить выигранные деньги с помощью удобной для игрока платёжной системы, но Вы можете воспользоваться платёжной системой, например, Webmoney, предложенной игорным заведением и за это получить новый бонус. Согласитесь, очень привлекательное предложение.
5. Бонус за друга.
Этот бонус можно получить автоматически, от депозита друга в размере 100%, отыграть бонус можно в течении двух недель, как правило. Бесплатные предложения и бонусы не иссякают, если Вы играете на деньги, а причиной для их начисления может быть любое событие, например, Ваш день рождения, или Новый Год, или 8 Марта, неважно. Важно то, что получив свой бонус, Вы останетесь играть в игорном зале, и будете в нём так долго, как долго сможет Вас удерживать казино, увлекая Вас всё более заманчивыми предложениями.
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Перевозка вещей на дачу

Пятница, 10 Июня 2016 г. 11:42 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Перевозка вещей на дачу"/2835299_Izmenenie_razmera_PEREVOZKA (700x420, 39Kb)

Перевозка вещей на дачу – довольно хлопотное занятие. Сейчас редко перевозят крупногабаритные вещи, а ведь раньше перевозили и предметы мебели, и швейные машинки, и многое другое, чтобы обеспечить на даче комфортабельный отдых. Сегодня, как правило, для дачи покупают особую мебель и свои предметы интерьера, а ведь раньше и сервизы перевозили, и торшеры. Времена меняются, а с ними меняемся и мы. Сегодня для перевозки вещей можно нанять грузовое такси с бригадой и не ломать голову о том, как перевезти вещи. Раньше просто таких услуг и не было. Если решили перевезти вещи самостоятельно, то помните, что в легковой автомобиль засовывать крупные вещи нужно с соблюдением требований инспекции дорожного движения, а именно с вывешиванием знака «Негабаритный груз», который улучшает видимость на дороге при перевозке крупногабаритного или тяжеловесного груза и предупреждает об опасности других участников движения. Этот знак должен крепиться в том случае, если груз выступает за границы транспортного средства на 1 метр спереди или сзади, либо на 40 см сбоку.  Мало того, что Вы рискуете заплатить штраф при отсутствии этого знака на первом же посту ГАИ, но Вы рискуете ещё и поломать машину, или просто поцарапать её. Проще всего нанять грузовую машину, куда без труда войдут все ваши вещи, и обойдётся Вам такая перевозка намного дешевле. Для грузовой машины выбрать шины гораздо проще, чем для легковой машины, ведь магазинов, предлагающих хорошие шины для «грузовиков» очень много, одним из таких магазинов является «Тир-шина», вот такой сайт [url]http://тир-шина.укр/[/url], где всегда можно приобрести качественные шины  для любых грузовых машин. Эти шины обеспечат качественное сцепление с дорогой, безопасность перевозок и высокую надёжность.

2835299_ (700x369, 88Kb)


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как собраться в отпуск?

Пятница, 10 Июня 2016 г. 10:52 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Как собраться в отпуск?"/2835299_V_OTPYSK_VSEI_SEMYoI (700x466, 234Kb)

Собраться в отпуск не так-то просто, особенно если Вы едете всей семьёй! Сначала кажется, что это очень просто – собрать вещи, потом оказывается, что вещей слишком много, потом выясняется, что нет вместительных чемоданов. Короче, все сборы становятся бесконечной суетой, и все очень устают от самих сборов, а ведь надо оставить силы и на поездку. Самое правильное с чего надо начать – составить список всех необходимых вещей и всего того, что необходимо сделать перед отъездом.

1. Позаботиться о своевременном приобретении билетов – это самое главное, с чего должно начаться приготовление к поездке. Ведь гарантировать наличие билетов в день отъезда не сможет никто, особенно если Вам нужен не один билет, а несколько. Денег на приобретение билетов может уйти слишком много, а о том, как экономить на поездках полезный совет даёт Блог Туриста, хорошо информированный по этому вопросу.
2. Позаботиться о сумках и чемоданах. Совсем не обязательно покупать дорогие кожаные аксессуары главное в поездке, чтобы они были лёгкими, удобными и вместительными. Если Вы приобретёте дорогие вещи, то Вы постоянно будете думать о том, не украдут ли их, зачем Вам эта головная боль? В отпуске Вы должны думать о себе, о детях, отдыхать и набираться сил, а не расстраиваться по причине порванной сумки или украденного чемодана.
3. Вещей всегда бывает много, можно половину отобранных просто оставить дома. Ведь всё равно они не влезут в чемодан. Можно попробовать другой способ, более щадящий. Составив за неделю до отъезда подробный список того, что Вы хотите взять с собой, прочитывайте его каждый день и каждый вечер вычёркивайте какой-то пункт. Таким образом, Вы легко уменьшите список наполовину.
4. Чтобы не испортить и не измять тонкие, деликатные вещи, перед тем, как положить их в чемодан или сумку, уложите каждую в отдельный целлофановый пакетик. Можно в один пакет складывать по нескольку вещей, если они не понадобятся Вам в одно время. Искать по чемоданам нужный пакет будет проще, если вы подпишите каждый, а в кармашек чемодана вложите записку, в которой напишите, где и что лежит.
5. При сборе Вы должны сначала уложить в чемодан тяжелые вещи, обувь, фен, книги, потом укладывать одежду, в самую последнюю очередь нужно уложить предметы гигиены и косметику, которые могут понадобиться в любой момент. Если вы едете с детьми, возьмите, на всякий случай, пустые и прочные полиэтиленовые пакеты, они могут пригодиться на случай укачивания любого из членов семьи.
6. В любую поездку не забудьте взять с собой аптечку. В состав аптечки должны обязательно входить перевязочные материалы - бинт или марля; не будет лишним взять с собой аспирин и таблетки от укачивания, таблетки от головной боли и таблетки от поноса, йод и зелёнку по желанию, мазь или спрей от комаров, крем от солнечных ожогов, крем для загара.  Хорошо, если Вы уложите в аптечку фонарик с хорошими батарейками и зажигалку. Они могут понадобиться Вам в непредвиденных случаях отключения электричества.
Куда бы Вы не собирались в отпуск, постарайтесь не суетиться, и не превращать сборы в рутину. Собирайтесь легко и весело, не портите друг-другу настроение, и пусть у Вас всё будет так, как Вы задумали!
 

Серия сообщений "Полезные советы":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Какой электрический чайник выбрать: пластиковый, стеклянный, металлический?
Часть 2 - Несколько полезных советов для жизни и кулинарные рецепты.
...
Часть 6 - Полезные советы и практичные способы в хозяйстве
Часть 7 - Как правильно выбрать чулки?
Часть 8 - Как собраться в отпуск?
Часть 9 - Топ-5 ошибок при выборе детской коляски
Часть 10 - Заговоры для стройности фигуры
...
Часть 17 - Как выбрать кондиционер в квартиру?
Часть 18 - Самый простой способ нарезать лук
Часть 19 - Использование уксуса в домашних условиях.


Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Ванны при варикозном расширении вен

Пятница, 10 Июня 2016 г. 10:02 + в цитатник

alt="Ванны при варикозном расширении вен"/2835299__4_ (700x466, 161Kb)

Тем, кто знает о варикозной болезни не понаслышке, будет полезно знать, что огромное место в профилактике и лечении варикоза отводится водным процедурам. Водные процедуры выполняют не только гигиеническую функцию, они приводят в тонус сосуды, усиливают кровообращение. Обычно, когда говорят о лечебных ваннах, не забывают напомнить, что среди водных процедур, применяемых при варикозной болезни, нельзя забывать про гидромассаж и обливания ног водой. В каждом отдельном случае могут быть свои противопоказания, поэтому, прежде чем приступить к лечебным ваннам, следует посоветоваться с лечащим врачом.
1. Ванна из веток дуба, каштана и ивы. Для приготовления нужно взять по 300 грамм веток каждого дерева, положить их в кастрюлю, залить холодной водой, довести воду до кипения и кипятить  30 минут. После этого добавить в отвар травы: сушеницу топяную, череду, ромашку и зверобой, каждой по 200 грамм. Настоять ночь. Ванну принимать в течении 30-40 минут ежедневно при температуре воды 38-43 градуса. Курс лечения 20 дней. Перерыв 10 дней, потом ванны следует повторить.
2. Ванночка для ног с морской солью полезны как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни. Для этой ванны нужно набрать воду в ванну температуры 38 градусов, растворить в ванне (глубоком тазике) 1-2 столовых ложки соли и держать ноги в соляном растворе 10 минут. Эти ванночки хорошо чередовать с ванночками из трав: череда, сушеница топяная, ромашка и зверобой по 200 грамм на 3 литра воды. Отвар этих трав можно держать в холодильнике не более трёх дней, подливать в ванночку по мере необходимости.
3. Ванночка для ног с эвкалиптовым маслом. В тазик с тёплой водой, примерно 38 градусов, добавить 5-10 капель эвкалиптового масла либо настой трав, приготовленный по рецепту: по 4 столовых ложки трав – мяты перечной, шалфея, тысячелистника, бузины и ромашки залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут на слабом огне, процедить и добавлять в ванночки для ног.
4. Ванночки для ног с настоем крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, череды, бузины и липового цвета.  Готовятся они так же, как в предыдущем случае: взять по 4 столовых ложки каждой травы, залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут, потом процедить и хранить в холодильник после остывания.
5. Ванночка для ног с настоем цветков ромашки, листьев сены и подорожника. Смешать все травы в равных частях, измельчить, одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, укутав. Добавить в ванночку, процедив. Точно также можно сделать ванночку со сбором трав: коры ивы белой и дуба, цветков календулы, цветками или плодами каштана конского.
Нужно не забывать об обливаниях для ног – простой и весьма эффективной процедуре, которой пользовались ещё наши прадеды. Если приучить свои ноги к регулярным обливаниям, то сосуды очень быстро привыкнут к ним, как к естественному состоянию, и войдут в нормальное состояние. Процедурой обливания ног пользовались не только во времена Древней Руси, но и в Древнем Риме, в Древней Греции. Омовение ног было чуть ли не ритуалом, который в основе своей преследовал именно цель профилактики варикоза. Точно таким же действием обладает хождение по снегу или по росе. Все эти процедуры тонизируют вены, подтягивают их простым и естественным путём. Как правило, эти процедуры оказывают положительное воздействие и на эмоциональное состояние, что очень важно при любом заболевании. Будьте здоровы и не забывайте о себе ни на минуту!
 

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 7 - Яблочный уксус при варикозе ног
Часть 8 - Профилактика варикозного расширения вен. Ежедневная тренировка для ног.
Часть 9 - Ванны при варикозном расширении вен
Часть 10 - Лучшие мази от варикоза на ногах
Часть 11 - Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.
...
Часть 13 - Ножные ванны от тяжести в ногах.
Часть 14 - Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока
Часть 15 - Чудо-мазь от варикозного расширения вен


Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 11 пользователям

Вся наша жизнь банальный карнавал... ~ Французкий художник иллюстратор Marcel Nino Pajot

Четверг, 09 Июня 2016 г. 16:58 + в цитатник

alt="Вся наша жизнь банальный карнавал..."/2835299_Jizn__obman_s_charyushei_toskou (696x700, 197Kb)

2835299_Vsya_nasha_jizn_banalnii_karnaval___ (700x56, 19Kb)

Вся  наша  жизнь  банальный  карнавал.
В  ней  маски  и  костюмы  лишь  разнятся.
Все  прячут  лица, чтоб  не  узнавал,
Простой  чудак  тирана  иль  паяца.
 
Костюмы  разные… цена, покрой,  цвета.
ПоУже  или,  может  быть,  пошире.
Смотря  какая  мерка  ведь  снята,
Кто  кем  казаться  хочет  в  этом  мире.
 
Шумит  толпа  с  дешёвой  стороны.
А где  дороже -  лишь  надменный  шёпот.
Всё  скрыто  масками, но  чувства  так  сильны,
Что  хочется  для  странных  масок  хлопать…
 
Овации  и  даже  возглас  «БИС»…
Так  вычурны  и  стрОги  эти  мимы.
Лишь  не  хватает   в  жизни  нам  кулис…
Порой  уход  за  них  необходимый….
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 15 пользователям

Китайская девушка ~Художник Peng Lian Xu

Четверг, 09 Июня 2016 г. 16:10 + в цитатник

2835299__1_ (700x549, 159Kb)

2835299__1_ (569x147, 16Kb)

 

Голубая беседка
Посредине реки,
Как плетеная клетка,
Где живут мотыльки.
 
И из этой беседки
Я смотрю на зарю,
Как качаются ветки,
Иногда я смотрю;
 
Как качаются ветки,
Как скользят челноки,
Огибая беседки
Посредине реки.
У меня же в темнице
Куст фарфоровых роз,
Металлической птицы
Блещет золотом хвост.
 
И, не веря в приманки,
Я пишу на шелку
Безмятежные танки
Про любовь и тоску.
 
Мой жених все влюбленней;
Пусть он лыс и устал,
Он недавно в Кантоне
Все экзамены сдал.

Николай Гумилёв

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Новые и старые игровые автоматы казино Вулкан

Четверг, 09 Июня 2016 г. 15:20 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Новые и старые игровые автоматы казино Вулкан"/2835299_Izmenenie_razmera_Igrovoi_avtomat_Zoloto_partii_GOLD_OF_PARTY_v_Vylkane_1_ (700x674, 99Kb)

Производители игровых автоматов постарались на славу, ведь столько хороших и разных игровых автоматов, как в казино Вулкан [url]http://klub-vulkano.com/casino-vulcan-online/[/url], нет, пожалуй, ни в одном игровом клубе. Самые известные и самые популярные они здесь для того, чтобы одни могли хорошенько отдохнуть, а другие могли хорошенько заработать. Ведь давно известно, что казино Вулкан является любимым местом для игроков, которые умеют извлекать выгоду даже из обычной игры. Вулкан славится щедрыми призами и подарками и моментальными выигрышами, так что отбоя от посетителей здесь не бывает!  В Вулкане представлены новинки среди игровых автоматов и любимые многими поколениями классические игровые автоматы.
 
Immortal Romance – ода вечной любви – новинка для романтиков.
 
Трогательная музыка, не предвещающая ничего зловещего, но она обманчива, ведь в этом игровом автомате реализована тема саги о вечной любви, пришедшая к нам из Средневековья. Очаровательный юноша, на деле зловещий вампир, и девушка, которая влюбилась в него без памяти. Любовь крепко связала их своими узами, но он будет жить вечно, она же только одну жизнь. Что-то роковое и трагическое скрывается за этой дивной музыкой и за  мрачной серой графикой, похожая история уже была реализована в фильме «Сумерки», который обрёл многих поклонников, им интересно будет и здесь испытать свою судьбу и найти решение проблемы вечной любви. Да и бывает ли она на самом деле? Сказочные герои сопровождают нас на протяжении всей игры. Карибская колдунья Эмбер, Трой – тот самый вампир, одетый во всё чёрное, Майкл – тоже вампир, но имеющий почётное звание профессора генетики и Сара, рыжеволосая красавица в красном платье. Ставки в этой игре колеблются от 30 центов до 6 долларов. Соответственно такими же разными могут быть и выигрыши. Одним из самых важных символов в этой игре является надпись «Immortal Romance», а если Вам улыбнётся удача, и откроются сразу пять скаттеров в виде бронзовых львов, то сумма выигрыша увеличится в 200 раз. Стоит попробовать поиграть!
 
Золото партии -  GOLD OF PARTY – вернуться в прошлое.
 
 
Для тех, кто не часто бывает в игровых клубах, увидеть в Вулкане игровой автомат с советской символикой будет несколько непривычно. Бравурные марши из динамика, забытые многими мелодии, которые и раньше можно было услышать разве на демонстрациях и митингах. Этот игровой автомат,Золото Партии, [url]http://klub-vulkano.com/igrovoj-avtomat-zoloto-partii/[/url] безусловно, возвращает нас в недалёкое прошлое. Тем, кому нравилось жить в то время, играть в неё будет во всяком случае любопытно, если не интересно. Тем же, кто до сих пор верит в золотые запасы Партии, будет интересно поиграть на деньги и победить. Ведь этот игровой автомат может принести каждому выигрыш в размере до 10000 кредитов, а это внушительная сумма. Самый дорогой символ в игре – герб Советского союза, надо подождать, пока на игровом поле появятся три одинаковых символа. Вы сможете удвоить свой выигрыш, выбрав сектор с кремлёвскими Курантами, но не это главное. Золото партии славится своими бонусными играми, для того, чтобы выиграть её, Вам нужно совершить полёт на одну из планет, если удастся добраться до места назначения, то Вы получите крупный выигрыш.
Игровые автоматы в казино Вулкан совершенно разные, поэтому каждый человек может найти именно то, во что он хочет поиграть. Если любит историю, то игра с историческим сюжетом. Если любит приключения – то и на его вкус найдутся игровые автоматы. Если человек просто хочет отвлечься от дел и отдохнуть, то мультяшная история сможет поднять ему настроение. В Вулкане хорошо чувствуют себя все, и именно поэтому здесь никогда не бывает пусто.
 

2835299_ISPITAI_YDAChY (640x305, 211Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Вкусно жить не запретишь!

Четверг, 09 Июня 2016 г. 13:38 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish (700x492, 88Kb)

2835299_logo (325x144, 58Kb)Многие из нас огромное удовольствие получают от еды. Потому и полнеют. Потом на диетах сидят, но от вкусного кусочка отказаться никак не могут. Хочу сказать, что вкусно есть все могут, а вот потом удержать себя в руках и не соблазниться на вкуснятину, умеет далеко не каждый. Хочу поделиться с вами простым и удобным способом похудения. Эта, так называемая диета позволит похудеть всем на 8-10 килограмм. Это при условии, что вы будете строго придерживаться следующих рекомендаций:
Никаких ограничений в продуктах нет – есть можете всё, но в разумных количествах.
За 20 минут до приёма пищи нужно выпить 2 стакана воды. Кому-то это покажется много, но поверьте, ровно такой объём вашего желудка нужно чем то занять, чтобы Вы не чувствовали себя голодным.
Во время еды нельзя пить ничего, нельзя пить воду и любые другие жидкости сразу после еды в течении двух часов.
Кстати, на сайте Вкусно Ешь! с вкусными закусками Вы сможете найти для себя закуски к пиву или к праздничному столу, которыми сможете разнообразить своё меню. Ведь важно не то, сколько вы съели, а то удовольствие, которое испытывали от еды. Морепродукты, икра и рыба всегда должны быть в вашем меню.
 

alt="Вкусно жить не запретишь!"/2835299_Vkysno_jit_ne_zapretish_ikra_1_ (700x466, 315Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Фейслифтинг для лица – лучший метод омоложения

Четверг, 09 Июня 2016 г. 10:08 + в цитатник

alt="Фейслифтинг для лица – лучший метод омоложения"/2835299_Feislifting_dlya_lica (700x466, 161Kb)

Старение приходит незаметно, и не время в этом виновато. Виновато наше легкомысленное отношение к себе, своей внешности. Даже если мы в молодости начинаем заниматься своим лицом, потом, к сожалению, мы оставляем наши занятия, будучи уверенными в том, что старость к нам никогда не придёт. Увы, приходит, напоминая о себе морщинами, отёками и изменением вида кожи, она,  вместо молодой и подтянутой, в одно мгновение стала дряблой. Мы срочно начинаем хвататься за любые методы омоложения, а ведь нашей главной ошибкой было то, что мы просто перестали заниматься собой. Упражнения фейслифтинга помогут Вам снова почувствовать себя молодым и красивым, причём, выполнять эти упражнения могут как женщины, так и мужчины. Поставьте перед собой зеркало и начинайте выполнять упражнения сначала вместе с инструктором, потом, освоившись, Вы будете выполнять их сами, они прекрасно запоминаются. Вы будете хоть 10 минут в день заниматься собой, а это чрезвычайно важно. Эти 10 минут принесут Вам больше пользы, чем все многочисленные косметические процедуры!

 



 

Серия сообщений "Уход за лицом":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 4 - Как избавиться от морщин с помощью алоэ?
Часть 5 - Как добиться идеальной формы губ?
Часть 6 - Фейслифтинг для лица – лучший метод омоложения
Часть 7 - Чайная церемония для глаз
Часть 8 - Способы лечения АКНЕ
...
Часть 27 - Масло Ши - лучшее средство от старения кожи!
Часть 28 - Масло шиповника для лица – ещё один шаг к омоложению кожи!
Часть 29 - Как ухаживать за кожей в холодное время года?


Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 15 пользователям

Восемь Упражнений Цигун - Внутренние Силы Человека

Четверг, 09 Июня 2016 г. 09:06 + в цитатник



Когда перед человеком встаёт вопрос – быть здоровым или быть больным, или вообще быть или не быть, сразу вспоминается классика. Этот вопрос всегда был основным в жизни всех заметных в истории героев. Но ведь каждый человек уже сам по себе уникален, и сохранить его здоровье должно стать основным принципом, ради которого вообще стоит жить. Бороться с болезнями и сохранять здоровье в отличной форме или восстанавливаться после тяжёлых травм и болезней всегда помогало движение. Только благодаря движению человек обретал внутреннюю силу, способную противостоять всем сложностям судьбы, инфекциям и травмам, подниматься с постели после инфарктов и инсультов. Только благодаря движению человек способен чувствовать себя человеком. Комплекс из восьми несложных упражнений, иначе он называется «Восемь отрезков парчи» способен вдохнуть новые силы в ваш организм. Этот комплекс давно стоит на вооружении китайской медицины, там он помогает вылечивать не только тяжелобольных людей, но и тренировать молодых людей, готовящих себя к службе в армии. Благодаря именно этому комплексу люди смогли открыть в себе скрытые возможности и подняться на небывалую высоту, забыть о своих проблемах и болезнях. Тысячи людей выходят на улицы в Китае и выполняют эти упражнения в течении дня на улице, на свежем воздухе. В Китае считается модным и современным желание сохранить себе здоровье, не быть немощным и слабым. Почему-то в России и в Европе большее внимание уделяется развитию медицины. Но ведь каждый может выбрать сам для себя, быть ему здоровым или больным. Быть или не быть вообще…

Выполняя эти упражнения, Вы почувствуете:
Что вы способны двигаться целый день, не падая к вечеру с ног от усталости;
Что у Вы забыли о проблемах, которые мучали Вас долгое время;
Что у Вас улучшилось настроение, и Вы стали иначе относиться к жизни;
Что у Вас возникло чувство внутренней гармонии;
Что ваша сердечнососудистая система стала работать намного слаженнее;
Вы стали менее подвержены стрессам, легче переживаете неудачи;
Что ваше дыхание стало более ровным, Вы получаете больше кислорода;
Что ваш обмен веществ пришёл в норму, Вы стали хорошо спать и легко просыпаться;
У Вас наладилась жизнь и всё чаще Вы стали чувствовать себя счастливым человеком. Поверьте, ради этого стоит заняться этими упражнениями!
 

alt="Восемь Упражнений Цигун - Внутренние Силы Человека"/2835299_ (700x394, 82Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 14 пользователям

Тибетская гимнастика для ленивых

Четверг, 09 Июня 2016 г. 08:22 + в цитатник



 

Рекомендую вам утреннюю «постельную» гимнастику – что-то вроде облегченной версии «Пяти жемчужин». Она подойдет для тех, кто не хочет пугать домашних по утрам странными позами и вращениями. Такие облегченные упражнения не настолько полезны, как полноценные, но тоже отменно улучшают самочувствие. К тому же они служат для профилактики атеросклероза сосудов мозга.

1. После пробуждения несколько раз хорошо растяните позвоночник.
 
2. Сядьте, положите руки на затылок и сцепите их в замок. Пытайтесь отклонить голову назад, при этом оказывая сопротивление руками.
 
3. Положите ладони на уши и растирайте их в направлении сверху вниз 15-20 раз.
 
4. Основанием больших пальцев до 20 раз массируйте надбровные дуги от переносицы к ушам.
 
5. Подушечками средних пальцев массируйте глазные яблоки – 10 раз в направлении от носа и 10 раз в направлении носа. Это упражнение улучшает зрение и успокаивает нервную систему.
 
6. Основаниями больших пальцев массируйте виски круговыми движениями, периодически меняя направление.
 
7. Ладони плотно прижмите к ушам так, чтобы пальцы соединялись на затылке. Указательный палец разместите сверху среднего пальца той же руки, а затем позвольте ему «соскользнуть», совершив легкий удар по затылочной области. При плотно прижатых ладонях к ушам вы ощутите довольно громкий звук внутри головы. Это упражнение называется «Небесный барабан». Оно хорошо возбуждает кору головного мозга, помогает при шуме в ушах, нормализует слух и помогает снять головную боль.
 
8. Основаниями обеих ладоней либо больших пальцев массируйте щитовидную железу сверху вниз 20-30 раз. Движения должны быть легкими. При этом упражнении улучшается метаболизм.
 
9. Правая рука помещается на голый живот, левая – поверх правой. Делаем массаж по часовой стрелке с таким усилием, чтобы брюшная стенка смещалась вместе с движением руки (для этого можно поворачивать во время движения правую руку). Упражнение улучшает кровообращение брюшной полости и перистальтику кишечника.
 
10. Лежа на животе, выполняем задержку дыхания после выдоха и делаем втягивание живота и подъем диафрагмы. «Держать» живот нужно столько, сколько удается задержать дыхание. Упражнение ликвидирует застойные явления в брюшной полости, увеличивает движение лимфы и помогает нормализовать вес.
 
11. Лежа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и подтягивайте ее к груди, одновременно стараясь ударить пяткой по ягодице. Делайте приблизительно по 15 раз на каждую ногу. При этом упражнении массажу подвергаются органы брюшной полости и железы внутренней секреции.
 
12. Сидя, левую ногу положите на бедро правой ноги и массируйте выемку стопы основанием большого пальца правой руки. Затем меняем сторону.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 583 ... 537 536 [535] 534 533 ..
.. 1 Календарь