...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Все будет хорошо!.. - (0)...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
Красивые пейзажи маслом китайского художника Hong Leung. |
Китайский поэт Тао Юань-мин
Метки: китайская живопись китайский поэт Тао Юань-мин природа Китая пейзаж пейзажи Китая |
О, Женщины, как Вы прекрасны... ~ Художница из Испании Nydia Lozano |
Метки: Художница из Испании Nydia Lozano женщина женщины картины женственность живопись |
Аккорд души, аккорд любви... ~ Самые красивые лилии для Вас! |
Метки: Самые красивые лилии лилии цветы фото цветов |
Модные дети 2016 |
Метки: Модные дети 2016 детская одежда детская мода МАМИНО СЧАСТЬЕ |
Секреты красоты от АиФ |
Метки: бальзам для губ уход за губами макиях ошибки макияжа |
Я думаю о нём... ~ Художник Джонни Морант (Johnny Morant) +18 |
Метки: Художник Джонни Морант (Johnny Morant) женщина женщины обнажённая ню картины живопись |
Я знала - близится весна ~ Фотографии Магдалены Васичек (Magda Wasiczek) |
Метки: Лина Черницкая фотографии Магдалена Васичек (Magda Wasiczek) макро-фото макро |
Дизайн маленькой кухни, приёмы для зрительного увеличения свободного пространства |
Метки: дизайн маленькой кухни кухня дизайн удобная кухня маленькая кухня |
Нужно оценить ценные бумаги? |
Метки: ценные бумаги оценка ценых бумаг оценка |
То, о чём забыли рассказать родители… |
Метки: правила жизнь интимная жизнь эротика ролевые игры мужские костюмы |
Польза перловой крупы |
Не все знают, что перловая крупа – ценный продукт для нашего здоровья. Перловка, как никакая другая крупа богата фосфором. Благодаря этому веществу обеспечивается нормализация функционирования эндокринной системы, активизируется мозговая деятельность. Перловая каша – дежурное блюдо у спортсменов. Употребление данной крупы способствует увеличению интенсивности и увеличению скорости мышечных сокращений. При протекающих воспалительных процессах ЖКТ, в послеоперационный период перловую кашу очень полезно употреблять в пищу. Она характеризуется обволакивающим и антацидным действием (анацидные средства нормализуют кислотность желудочного сока, увеличивают его выделение). Большое количество клетчатки способствует более активному пищеварительному процессу. Именно поэтому перловую крупу следует употреблять людям со склонностью к запорам. Отвары перловой крупы используются в качестве лечебного средства от заболеваний желчного пузыря, почек.Перловая крупа содержит массу полезных веществ, а, благодаря этому, и обладает своими замечательными свойствами. В её состав входят: клетчатка, аминокислоты, витамины группы B — B6, B9, а также A, PP, D и E. Помимо всего прочего в состав перловой крупы входит комплекс минеральных веществ – йод, кальций, цинк, марганец, хром, селен, железо и другие.
Полезно не только употреблять перловку в различных видах (каши, супы), но и пить приготовленные на ней отвары. Даже вода, в которой замачивалась перловка, содержит гордецин, а это природный антибиотик. Перловка особенно полезна для женщин, и вот почему:
Аминокислоты | В частности, вещество лизин стимулирует выработку коллагена в коже, тормозя процесс старения клеток. Кроме того он защищает от заболеваний сердца и вирусных инфекций |
Витамины | Мощный витаминный комплекс в составе перловки повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также улучшает состав крови; |
Гордецин | Врачи отмечают, чем полезна перловка для женщин, и также подтверждают пользу воды, в которой замачивалась крупа. В ней содержится гордецин – вещество с антибиотическими свойствами, применяемое в лечении грибка кожи. |
Серия сообщений "Каждый день с пользой!":Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 9 - Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней
Часть 10 - Шесть шагов к правильной осанке. Комплекс упражнений для мышц спины
Часть 11 - Польза перловой крупы
Часть 12 - Каких витаминов у Вас не хватает?
Часть 13 - Как снять боль в суставах?
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?
Метки: перловка польза перловой крупы полезные свойства |
Нет, нет, не должен я, не смею, не могу... ~ Художник Владимир Мухин |
Метки: художник Владимир Мухин женский портрет картина портрет живопись |
Расскажу я тебе про Гонконг ~ Инфракрасные фотографии Гонконга |
Метки: Инфракрасные фотографии Гонконг |
Эдуард Асадов - Зимняя сказка ~ Художник Dominic Davison |
Метелица, как медведица,
Весь вечер буянит зло,
То воет внизу под лестницей,
То лапой скребет стекло.
Дома под ветром сутулятся,
Плывут в молоке огоньки,
Стоят постовые на улицах,
Как белые снеговики.
Сугробы выгнули спины,
Пушистые, как из ваты,
И жмутся к домам машины,
Как зябнущие щенята.
Кружится ветер белый,
Посвистывает на бегу...
Мне нужно заняться делом,
А я никак не могу.
Приемник бурчит бессвязно,
В доме прохладней к ночи,
Чайник мурлычет важно,
А закипать не хочет.
Все в мире сейчас загадочно,
Все будто летит куда-то,
Метельно, красиво, сказочно...
А сказкам я верю свято.
Сказка... мечта-полуночница...
Но где ее взять? Откуда?
А сердцу так чуда хочется,
Пусть маленького, но чуда!
|
До боли хочется верить,
Что сбудутся вдруг мечты,
Сквозь вьюгу звонок у двери -
И вот на пороге ты!
Трепетная, смущенная,
Снится или не снится?!
Снегом запорошенная,
Звездочки на ресницах...
- Не ждал меня? Скажешь, дурочка?
А я вот явилась... Можно?-
Сказка моя! Снегурочка!
Чудо мое невозможное!
Нет больше зимней ночи!
Сердцу хмельно и ярко!
Весело чай клокочет,
В доме, как в пекле, жарко...
Довольно! Хватит! Не буду!
Полночь... гудят провода...
Гаснут огни повсюду.
Я знаю: сбывается чудо,
Да только вот не всегда...
Метелица как медведица,
Косматая голова.
А сердцу все-таки верится
В несбыточные слова:
- Не ждал меня? Скажешь, дурочка?
Полночь гудит тревожная...
Где ты, моя Снегурочка,
Сказка моя невозможная?..
|
Метки: Художник Dominic Davison пейзаж пейзажи цифровой художник |
Кроссфит: комплекс упражнений для женщин |
Если вы не знаете ещё, что такое КРОССФИТ, то я Вам объясню. Это не что иное, как комплекс упражнений, который возник в США, как система круговых тренировок, и приобрела необычайную популярность как среди мужчин, так среди женщин. Этот комплекс упражнений направлен не только на развитие физических качеств, таких как выносливость, сила, но он и способствует стройности и подтянутости фигуры, похудению. Уже через пару недель Вы увидите, как фигура ваша преобразится, заметно увеличится гибкость, сила выносливость. Вам самим будет приятно смотреть на своё отражение в зеркале. Упражнения простые. Их можно выполнять как с гантелями и штангой, так и без них, если Вам сложно выполнять какие-то упражнения, не торопитесь, постепенно Вы научитесь выполнять их все. Подробно о самих упражнениях на сайте http://bar-family.ru, а если хотите узнать, что такое воркаут программа тренировок, и какие упражнения включает его программа тренировок, то об этом тоже стоит прочитать более подробно. Помните, ничто так не украшает Вас, как физические упражнения. Вы не только заботитесь о красоте и стройности своей фигуры, Вы тренируете мышцы и сосуды, сердце становится более устойчивым к стрессам, вы легче переносите физические нагрузки и перепады давления. Занимайтесь физическими упражнениями и будьте здоровы!
Упражнения | Сеты | Повторы |
1. Воздушные приседания | 3 | 20 |
2. Фронтальные приседания | 2 | 10 |
3. Приседания оверхэд | 2 | 10 |
4. Швунг жимовой | 2 | 10 |
5. Жим штанги стоя | 2 | 10 |
6. Толчок в ножницы | 2 | 8 |
7. Становая тяга | 2 | 8 |
8. Становая тяга сумо с высокой протяжкой | 2 | 8 |
9. Взятие медбола на грудь | 2 | 10 |
Метки: Кроссфит тренировка тренировка для ног |
Бишофит - ужас на дорогах |
У нас тоже в городе в прошлом году использовали бишофит: http://www.avto25.ru/news/newsscroll/2013/02/15/13702.html . Неэффективно и очень опасно, причём не только для здоровья. Так, бишофит не только не гасит скольжение - совсем наоборот, увеличивает тормозной путь на дороге! Кроме того, по коррозионной опасности он куда хуже обычного натрий-хлора. Кстати, именно по этим показателям москвичи давно уже забраковали бишофит и используют бионорд.
Метки: бишофит противогололедные реагенты пгм опасность гололёд реагенты |
Исторические достопримечательности Египта. |
В мире так много интересного, и непременно хочется всё увидеть своими глазами. Одним хочется прогуляться по Бродвею, другие мечтают посмотреть своими глазами на Ниагарский водопад, третьи влюблены в страны Персидского полуострова, в Индию, в Италию, В Китай. Везде можно побывать, воспользовавшись услугами туристических агентств. Одно из таких агентств, ООО "Low-cost Ukraine" http://hottours.in.ua/catalog/megabamba__vyberi_svoj_den_megabamba/, предоставляет горящие туры во все страны мира, какую бы Вы не выбрали страну, туда непременно найдётся горящий тур. Это может быть Африка с её неповторимыми сафари, это может быть Лондон с его знаменитой башней Биг-Бен, Париж с его таинственным Нотр-Дам-де-Пари и бульваром Монмантр. Всё в мире так интересно и всё хочется увидеть воочию. Даже шикарные фотографии в интернете и великолепные ролики не смогут передать Вам и половины тех ощущений, которые испытываешь, находясь у подножия египетских пирамид или на террасе Шарм-аль-Шейха. Пирамиды Гизы, архитектурное творение, старшее одним из чудес света, Большой Сфинкс в Гизе, величественная скульптура из одного камня на фоне большое пирамиды Хеопса из Хафра, всё это поражает наше воображение, уносит в далёкое прошлое полное таинств и загадок. Человек – существо любопытное от природы, не может не заинтересоваться достопримечательностями в любой стране, где бы он не находился. И это любопытство развивает его кругозор, расширяет его сознание. Путешествуйте и узнавайте новое с туристическими агентствами, которые есть в каждом городе. Пусть ваша жизнь наполнится новыми впечатлениями, новыми возможностями!
Метки: Исторические достопримечательности Египта ЕГИПЕТ путешествие в ЕГИПЕТ |
Что делать, если онемели мизинец и безымянный палец левой руки? |
Метки: онемение пальцев онемение мизинца и безымянного пальца онемение пальцев левой руки секс-шоп здоровая жизнь здоровье личное здоровье семья |
Чем заняться в День Святого Валентина? |
Метки: секс секс-шоп сексуальные игрушки эротика семья юмор улыбка хорошее настроение позитив позитиф |
А вы видали, как грустят тюльпаны? |
Вы видели, как в голубом тумане,
Когда лежит предутренняя мгла,
Расплакались прозрачные тюльпаны
Росою на атласных лепестках?
Сверкающие капельки дрожали,
Стараясь удержаться, не упасть.
Цветочным ароматом и печалью
Пыталась влага насладиться всласть.
Нанизывая бисеринки боли
На тонкую невидимую нить,
Всю ночь цветы шептались, поневоле
Стараясь слезы свято сохранить.
|
А вы видали, как грустят тюльпаны?
Роса, сползая, оставляет след
На воске листьев, на упругом стане
Цветка, что кем-то срезан был в букет.
"О чем печаль?"- я у цветов спросила,-
"Быть может, мыслю с вами об одном?
И где же та неведомая сила,
Заставившая плакать, и о чем?"
В прохладной тишине цветы молчали,
И солнечные робкие лучи
Их ласково и нежно освещали,
Касаясь тонких струн моей души...
|
Рукой невидимою ветерок веселый
Качнет созданья хрупкие, шутя.
Росинки-слезы, порожденье боли,
С хрустальным звоном падая, слетят...
|
Метки: тюльпаны самые красивые тюльпаны цветы красивые цветы |