-Цитатник

В ней аромат жасмина, медовый летний зной... - (0)

  1. 2. 3. Перебирает память моё жить-бытье... Из чашки запоте...

Рады снегу зверь и птица.... - (0)

  Снег кружится, Снег ложится - Снег! Снег! Снег! Рады снегу зверь и птица ...

В моей душе играет музыка любви... - (0)

А музыка звучит во мне всегда. То грустная, то нежная она, То вдруг взорвётся ритма...

У женщины каждой изюминка ЕСТЬ... - (0)

  1. Есть женщин немало на свете прекрасных, и разных по цвету, по разном...

Воздушность превыше боли... - (0)

Я снова хочу - птицей. И чувствовать снова крылья. Легко чтоб и без усилий ...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23410
Комментариев: 266689
Написано: 558668

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Комфортное лето с Goodsi

Вторник, 23 Июня 2015 г. 13:29 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_Komfortnoe_leto_s_Goodsi (700x340, 180Kb)

2835299_letnii_dysh2_2_ (282x548, 114Kb)Летом хорошо отдыхать на природе! Особенно там, где есть хотя бы некоторые удобства для комфортного пребывания. На даче  часто нет душа, а это, согласитесь, не очень удобно. Ванную с собой на дачу не потащишь, а организовать летний душ сможет каждый, если заглянет на странички интернет-журнала Goodsi. В этом журнале http://goodsi.ru/ можно найти именно те мелочи, которые и делают наш отдых удобным и комфортным! Дачный портативный душ Вы можете устроить недалеко от дома. Особых проблем это не составит. Достаточно просто привесить его на обычном дереве, а можно сделать настоящую душевую комнату, где можно принимать душ каждому члену семьи. Особенно удобно иметь такой душ в семье, где есть дети – они особенно часто пачкаются летом. Да и как не запачкаться, когда всё вокруг хочется посмотреть. Там ягодка покраснела на грядке, там красивый жук прополз, везде можно запачкать руки, да и коленки. С душем никакие проблемы не страшны. Всегда можно быстро привести себя в порядок, тем боле, что и воды немного надо – всего 20 литров. Кроме душа на страницах журнала предлагаются отличные носочки с собачками, аппетитный надувной круг, пляжная палатка, четырёхколёсный велосипед для взрослых, настоящий плавучий остров для отдыха на воде, одежду и товары для спорта и отдыха, электронику и тренажёры. В этом журнале Вы найдёте много недорогих, но полезных и нужных товаров, которые сделают ваш отдых самым незабываемым. Всем рекомендую!

2835299_PALATKA_1_ (610x610, 56Kb)

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

«Кухни-Смарт» - стильные кухни для Вас!

Вторник, 23 Июня 2015 г. 11:11 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_KyhniSmart_klassika (700x525, 238Kb)

2835299_logo (250x102, 12Kb)/2835299__3_ (646x428, 136Kb)Эти кухни недорогие, а всё потому, что Компания «Кухни-Смарт» работает без посредников: сама изготавливает макет кухни, сама производит установку. Получается намного дешевле, чем если бы были задействованы промежуточные компании, делающие одну или две операции. Выбрать будущую кухню – дело нелёгкое! Ведь остановиться на каком-то одном варианте совсем не просто, глаза разбегаются от предложенных кухонь, все кажутся такими удобными и красивыми. Так, сиреневая кухня имеет свои преимущества – необычный и яркий цвет, цвет светлого будущего, ностальгии и креатива, цвет смешения двух начал – мужского и женского. Такая кухня прекрасно подойдёт молодой семье, которая решила прочно обосноваться на новом месте. 2835299_KyhniSmart_2_sirenevaya (646x428, 109Kb)Семье, которая прожила уже не один год, захочется приобрести белую кухню или кухню цвета шоколада. А вообще, выбор цвета кухни – сугубо дело вкуса. А если выбирает женщина, то выбор вообще не предсказуем. Утром она захочет жёлтую, чтобы утром вставить в солнечном настроении, вечером она захочет кухню чуть поспокойнее. В любом случае, выбирать кухню должны вместе – муж и жена, им обоим предстоит проводить на ней немало времени. В чём не будет споров, так это в том, чтобы приобрести кухню с островом kuhni-smart.ru/kukhni/kukhni-po-tipu/kukhni-s-ostrovom, это так удобно и современно. 2835299_KyhniSmart4_jyoltaya (646x428, 124Kb)Сейчас многие изготавливают такие кухни. Остров позволит принимать участие в приготовлении пищи всей семье, при этом никто не будет мешать другому человеку. Остров удобен не только своим расположение в центре кухни, но и своей функциональностью. Благодаря его отличным конструктивным особенностям никогда не возникнет проблем достать ту или иную утварь, посуду – всё на виду, открыто и доступною Сегодня каждая женщина мечтает иметь кухню с островом. И детям будет интересно помогать маме в приготовлении пищи. Такая кухня объединит всю семью в одно целое!
Какую бы кухню Вы не выбрали, Компания «Кухни-Смарт» приложит все усилия, чтобы Вы как можно быстрее начали готовить в новой кухне. 

2835299_KyhniSmart1_bel (646x428, 117Kb)

Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как справиться с трахеитом?

Вторник, 23 Июня 2015 г. 10:10 + в цитатник
2835299_Kak_vilechit_traheit_navsegda (500x554, 44Kb)Людям, часто страдающим воспалительными заболеваниями горла дыхательных путей знакомо такое заболевание, как трахеит. Основными его признаками является сухой лающий кашель, который усиливается ночью. Бороться с ним можно, но очень сложно. Приходится постоянно быть начеку – чуть что и снова этот кашель. Он выматывает ужасно. Особенно обидно летом, когда все купаются, загорают, радуются жизни, а ты сидишь дома и болеешь. При трахеите ухудшается общее состояние больного, повышается температура, беспокоит озноб, слабость, вялость, могут и лимфоузлы увеличиться. Оставлять это заболевание без внимания нельзя, ведь возможны любые осложнения вплоть до отёка гортани, а это неминуемо ведёт к ужасным последствиям. Есть ли радикальное средство от этой напасти? Врач ничего нового, кроме обильного тёплого питья и кучи лекарств предложить не сможет. Если вспомнить все самые эффективные рецепты народной медицины, то можно рекомендовать такие рецепты:
Хорошим средством, смягчающим раздражённое горло и успокаивающим сухой кашель, является горячее молоко с маслом и  содой. Молоко и масло обволакивают горло, а щелочная реакция соды снимает раздражение слизистой трахеи. Лучшего лекарства медицина до сих пор не придумала.
Хорошо помогают травы, обладающие отхаркивающим эффектом: душица, корень алтея, девясил, сосновые и берёзовые почки, шалфей и липовый цвет. Отвары и настои этих трав тоже на время помогают избавиться от изнуряющего кашля.
Хорошим средством от трахеита являются ингаляции и компрессы. Их можно делать с теми же отварами и настоями, которые приготовлены для приёма внутрь. Чтобы не допустить передозировки, нужно чередовать травы. Одну принимаете внутрь, с другой делаете ингаляцию. Напомню, что компрессы нельзя делать при высокой температуре. Хороший эффект даёт компресс из сваренного картофеля, из которого делают лепёшку, заворачивают в полиэтиленовый пакет и прикладывают на грудь больного. Так же делают и медовую лепёшку, смешивая мёд, муку и воду.  
Не забываете про чай с мёдом. Мёд нельзя добавлять в чай-кипяток, он потеряет свои лечебные свойства. Чай немного остынет, тогда положите в него одну-две чайные ложки мёда.
От трахеита нельзя вылечиться быстро, но намного улучшить состояние можно даже народными средствами. Имейте терпение, и болезнь всегда отступит.
Здоровья всем!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 12 пользователям

Имбирный чай - мощный жиросжигатель! (7 кг за 6 дней!)

Вторник, 23 Июня 2015 г. 09:14 + в цитатник

2835299__2_ (700x444, 139Kb)

Рецепты имбирного чая для похудения
 
  • С медом и лимоном. Чайную ложку имбиря залейте горячей водой, добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда. Особенностью данного чая является то, что он имеет сразу три вкуса: кислый, острый и сладкий. Это и позволяет сжигать избыточный жир. Приготовьте такой чай с утра, налейте в термос и пейте в течение дня.
  • Имбирный настой. Положите в термос мелко нарезанный корень имбиря и настаивайте в течение часа. Пить чай нужно за полчаса до еды, а если вы сидите на диете, то в любое время.
  • С медом, мятой и лимоном.Тонко нарежьте корень имбиря, залейте холодной водоной и дайте ему провариться 15–20 минут. Как только отвар остынет, добавьте в него лимон, мед, мяту и мелиссу. Чтобы улучшить работу почек, можно добавить листья брусники.
  • Чесночный имбирь.Один из лучших рецептов чая для похудения. Понадобятся зубчик чеснока, имбирь и кипяток в соотношении 1:1:20. Все это должно настояться 15–20 минут, после этого процедите и пейте в течение дня.
  • Ароматная пряность. Пол-ложки мелко нарезанного корня имбиря смешайте миксером с 50 гр мяты, добавьте немного кардамона. Все это залейте кипятком, дайте настояться примерно полчаса и процедите. По вкусу можно добавить мед, ломтик лимона или апельсиновый сок. Пить такой чай лучше прохладным.
  • Имбирный и зеленый.Чайную ложку зеленого чая заварите и дайте настояться 15 минут. После этого процедите, мелко нарежьте корень имбиря, добавьте немного корицы, палочку гвоздики и кардамон. Все это должно закипеть, а после варите смесь примерно 30 минут. Полученный чай можно подавать горячим, а можно остудить и употреблять как прохладительный напиток.

Добавьте к этому и ежедневные упражнения:

2835299_zona11_1_ (150x104, 26Kb)2835299_zona12 (150x88, 23Kb)2835299_zona13 (150x98, 23Kb)

2835299_zona14 (150x88, 13Kb)2835299_zona15 (150x93, 12Kb)2835299_zona11_2_ (150x104, 26Kb)

Худейте на здоровье!
 

2835299_Izmenenie_razmera_Imbirnii_chai__moshnii_jirosjigatel2 (700x464, 40Kb)

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 71 раз
Понравилось: 20 пользователям

22 июня - День памяти скорби

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 15:17 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_SOLDAT (700x438, 44Kb)

Июнь. Россия. Воскресенье.
Рассвет в объятьях тишины.
Осталось хрупкое мгновенье
До первых выстрелов войны.
Через секунду мир взорвётся,
Смерть поведёт парад-алле,
И навсегда погаснет солнце
Для миллионов на земле.
 
Безумный шквал огня и стали
Не повернётся сам назад.
Два «супербога»: Гитлер – Сталин,
А между ними страшный ад.
 
Июнь. Россия. Воскресенье.
Страна на грани: быть не быть…
И это жуткое мгновенье
Нам никогда не позабыть…
 
Д. Попов
 
2835299_VEChNII_OGON (600x450, 229Kb)

Серия сообщений "Путь к Победе":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Открытки Великой Отечественной
Часть 2 - Лошади в океане
...
Часть 41 - С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!
Часть 42 - К 70-летию Великой Победы!
Часть 43 - 22 июня - День памяти скорби
Часть 44 - В память о прошлой войне...


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

15 простых способов стать счастливой

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 13:45 + в цитатник
2835299_15_prostih_sposobov_stat_schastlivoi_1_ (700x398, 428Kb)
 
1. Сделайте красивую причёску! Волосы женщины – отражение её мыслей. Пусть они будут красивыми.
2. Купите новое платье! Хотя Вы в любом наряде великолепны!
3. Подарите себе поход в косметический салон! Вы сами себе понравитесь ещё больше.
4. Сделайте себе массаж! Женское тело нуждается в прикосновениях.
5. Сделайте красивый маникюр – красивые руки хочется поцеловать.
6. Поговорите с подругой по телефону! Общение нужно женщине для того, чтобы выплеснуть энергию.
7. Позвольте себе съесть что-нибудь вкусненькое – это порой так необходимо!
8. Послушайте красивую музыку!
9. Ванна с лепестками роз – не роскошь, а необходимость!
10. Больше танцуйте – танцы усиливают приток сексуальной энергии!
11. Попросите помощи у мужчины – ему это будет приятно, а Вы в его глазах подчеркнёте свою женственность!
12. Устройте себе романтический ужин с красивой посудой и различными вкусностями – ведь Вы отличная хозяйка!
13. Устройте пикник на природе – обязательно в кругу друзей! Вы поднимете уровень женской энергии.
14. Выбрасывайте все старые вещи из квартиры – Вы почувствуете, что дышать стало намного легче!
15. Посетите музей или выставку – всё красивое сделает Вас ещё прекраснее!
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Я подарю тебе букет стихов... ~ Фотограф Татьяна Кравец

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 11:15 + в цитатник

18

Я подарю тебе букет стихов,
Ромашковых и васильковых,
Веселых, грустных, бестолковых,
Без всяких правил и основ.
 
Я подарю тебе букет стихов,
Садовых, полевых, чащобных,
Хотелось бы, чтоб бесподобных,
А если нет, то хоть без швов.
 
Я подарю тебе букет стихов,
Осенних, летних, круглогодных,
Небесных, горных, многоводных, –
Я подарю тебе букет стихов.
 
И в корешок переплетенный
Букет останется с тобой,
Как будто заново рожденный
Твой мир, навечно молодой.
 
Терентiй Травнiкъ
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/ФОТОАРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 20 пользователям

Цветы из рук в руки - доставка цветов в Борисполе

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 10:54 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_Cveti_iz_ryk_v_ryki (700x466, 68Kb)

2835299_logo (380x120, 42Kb)Получить цветы в подарок – всегда счастье! По любому поводу или без повода! Особенно любят получать цветы женщины! И, хоть вкусу у всех разные, в интернет-магазине «Цветы из рук в руки» для каждой найдётся свой особый букет! Шикарные букеты роз, лилий, тюльпанов, гладиолусов – любые цветы на ваш выбор. Здесь большой выбор цветочных композиций, корзин цветов, комнатных растений, дизайнерских подарков. Свежие, будто только что сорванные, источающие тонкий аромат, цветы всегда порадуют того, кому они предназначены.
2835299_byket (500x500, 31Kb)Я подарю тебе букет
Из нежных ландышей и роз.
И в одуванчики вплету
Весенний жемчуг рос.
 
Я подарю тебе букет
Девичьих снов и грез.
И волн морских
Живой привет,
Что ветер мне принес.
 
Я подарю тебе букет.
Из самых ярких звезд.
Чтобы желания твои
Исполнились всерьез.
 
Я подарю тебе букет
Из счастья и добра
Чтобы ещё немало лет
Любимой ты была!
Это стихи Натальи Мурадовой как нельзя лучше передают атмосферу счастья и любви, которая царит в этом магазине. Стилисты и дизайнеры здесь готовы собрать самые невероятные композиции, лишь бы букет был в радость тому, кому он предназначен. Здесь есть огромный выбор всех цветов, роскошные подарочные букеты, которые понравятся всем, и женщинам, и мужчинам. Ведь цветы принято дарить по разным поводам. Иногда букет требуется убиляру, иногда он предназначен для любимой женщины. Какие бы цветы Вы не выбрали, можете быть уверены, что они всегда будут свежие, красивые. Заказать доставку цветов можно круглосуточно, доставка цветов борисполь, доставка осуществляется в течении трёх часов в Киеве, Днепропетровске, Харькове и Одессе, в других городах мира в течение суток после получения оплаты. Подарите цветы своим любимым и близким, они будут в восторге от такого подарка!
 

2835299_Izmenenie_razmera_podarok (700x623, 64Kb)


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Скорая помощь при диарее летом

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 10:06 + в цитатник

2835299_ (700x443, 192Kb)

Летом самая большая неприятность, которая наиболее часто случается со всеми – это расстройство кишечника. Переносят его все по-разному, чаще всего хватаются за таблетки, которые, порой, ничего, кроме вреда, не приносят. Болезнь не вылечивается, а симптомы стихают.  А ведь проще всего воспользоваться силой растений, которых на случай диареи известно немало. Ведь причиной диареи, или попросту, поноса, может быть как попадание болезнетворных организмов в желудок с пищей или водой, так и банальная нехватка витаминов. Не секрет, что восстановиться после зимы не все успели, и поэтому каждый организм реагирует на вредных гостей по-разному. Иногда поднимается температура, иногда просто частый стул. Что делать в этом случае, знает не каждый. Сначала вызываете врача, а потом ряд неотложных мер, которые может провести каждый человек.
1. Первое, что нужно обеспечить больному – обильное питьё!
2. Примите любой энтерособент, который есть у Вас в доме: активированный уголь или смекту, или полисорб, но никак не антибиотики. Нужно обеспечить кишечнику возможность самостоятельно наладить свою работу.
3. Ограничьте приём пищи на 8-10 часов или постарайтесь заменить еду сухариками и чаем.
4. При диарее очень полезны травяные чаи – они помогут сохранить витамины, которые теряются организмом при поносе.
5. Очень благотворно действует отвар калгана или настойка из него. Калган должен быть в каждой аптечке, этот чудо-корешок способен избавить от многих неприятностей. Напомню, что калган – это корень лапчатки прямостоячей, о которой я подробно рассказывала в своём дневнике.
Настой калгана: 20 г травы калган вместе с корневищем надо залить 1л кипятка на 1 час, настоять, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в сутки.
Настойка калгана готовится просто: 25 г (можно 30-40 г) залить 0,5 л водки или хорошего самогона, настоять в темном месте 21 день, регулярно встряхивая, процедить. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
 
Летом будьте особо внимательны при приготовлении блюд, следите за чистотой воды, которую пьёте, соблюдайте правила личной гигиены и ешьте поменьше покупных пирожков и фаст-фуда. Думайте о своём здоровье! Прекрасного Вам отдыха!
 

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
Часть 3 - Скорая помощь при диарее летом
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка
Часть 5 - Первая помощь при порезе.
...
Часть 8 - Первая помощь: если человек подавился
Часть 9 - «Скорая помощь» от боли в суставах
Часть 10 - Как быстро снизить высокое давление без таблеток?


Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Вкуснючие булочки с абрикосами

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 12:46 + в цитатник

2835299_Vkysnuchie_bylochki_s_abrikosami (700x525, 330Kb)

Сегодня решила устроить себе праздник в честь дня медицинского работника. Всё таки я мама двух замечательных врачей, хирургов. С утра их поздравила, они сейчас в Питере. Сын там работает начальником клиники, а дочка в отпуске, поехала проведать свою новую квартиру. Сегодня решила не работать, а напечь вкуснючих булочек с абрикосами. Они пекутся не быстро, нужно уделить им некоторое время, и отдохнуть тоже надо. Тем более, сегодня воскресенье.

Продукты для булочек:

(На 12 штук)

яйцо 1 штука

молоко 300 мл

дрожжи 1 полная чайная ложка сухих дрожжей

масло сливочное 100 грамм

мука 2+3 стакана+горсть

абрикосы 6 штук

сахар 3 столовые ложки в тесто +3 столовые ложки на посыпку

ванильный сахар 1 чайная ложка

соль щепотка

Приготовление.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Мои булочки, ватрушки":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Булочки со сливами
Часть 2 - Булочки с повидлом (с варёной сгущёнкой)
...
Часть 8 - Ложные ватрушки.
Часть 9 - Неспешные булочки с маком.
Часть 10 - Вкуснючие булочки с абрикосами
Часть 11 - Витушки с маком
Часть 12 - Ватрушечки
...
Часть 22 - Вот такие вот булочки с маком...
Часть 23 - Сдобные палочки с орехово-вишнёвой начинкой
Часть 24 - Булочки с корицей в молоке


Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 21 пользователям

Абрикосовый перевёртыш

Суббота, 20 Июня 2015 г. 15:27 + в цитатник

2835299__1_ (700x525, 135Kb)

Этот пирог пекла сегодня утром. Настроение было замечательное, и хотелось что-то сотворить. Творила час. Мне очень понравился пирог. В меру сладкий, не сухой. Никто пока не пробовал, Пашка спит после ночной смены, а больше никого дома нет.

Ингредиенты для пирога:

яйца 5 штук

сметана 100 грамм

сахар 1 стакан

мука 2 стакана

разрыхлитель 10 грамм

ванильный сахар 1 чайная ложка

абрикосы 

сливочное масло 1 чайная ложка для смазывания формы

Приготовление.

Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 136 раз
Понравилось: 38 пользователям

Натюрморты Josef Lauer (Austrian, 1818 - 1881)

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:32 + в цитатник

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/НАТЮРМОРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 23 пользователям

Парк Сен-Клу (Parc de Saint-Cloud), Франция

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:10 + в цитатник

2835299_PARK (700x525, 109Kb)

Парк Сен-Клу расположен на юге одноименной коммуны в департаменте О-де-Сен (Hauts-de-Seine) на расстоянии примерно 12 километров к западу от центра Парижа. Площадь парка, который в 1923 году был провозглашен охраняемым природным объектом, составляет 460 гектаров. В 2005 году парк получил звание «выдающегося сада» (Jardin remarquable). Примерно на расстоянии 1 километра к северо-востоку от главного входа в парк находится остановка трамвая линии Т2 «Parc de Saint-Cloud», а на том же расстоянии к северу – железнодорожная станция gare de Saint-Cloud.
 


 
 
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Парафиновая ванночка для ног и рук

Суббота, 20 Июня 2015 г. 11:06 + в цитатник

2835299_Parafinovaya_vannochka_dlya_nog_i_ryk (700x469, 182Kb)

Что выдаёт возраст женщины? Прежде всего руки. Кожа на руках с возрастом меняется, растягивается, становится дряблой, пересыхает, появляются пигментные пятна. Остановить старение кожи можно с помощью косметических процедур. Одной из таких процедур является парафиновая ванночка. Парафиновую ванночку делают как для рук, так и для ног. Технология приготовления ванночки в обоих случаях одинакова. Хочу заметить, что для этих ванночек используется не обычный парафин, а косметический, который легко можно приобрести в любой аптеке. Им очень просто обжечься, поэтому, пожалуйста, соблюдайте необходимые меры предосторожности. Для одной процедуры может потребоваться 2-3 кг парафина. Растопите его на водяной бане так, чтобы в него не попала вода, иначе неприятностей с брызгами Вам не миновать. Руки и ноги перед процедурой смажьте увлажняющим кремом, который не позволит парафину прилипнуть к коже. Проверьте температуру расплавленного парафина, чтоб не обжечься, погрузите ноги и руки в него на 5-7 секунд, потом выньте, подержите на воздухе 10-15 секунд. Повторите эти манипуляции 5-7 раз. Ваши руки и ноги покроются слоем парафина. Наденьте на руки и ноги полиэтиленовые пакеты, пусть Вам поможет кто-то из близких, потому что самой это сделать проблематично. Через 20 минут удалите этот «компресс» сверху вниз. Посмотрите, какая стала кожа. Мягкая, бархатистая, упругая!



 

Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 14 пользователям

6 приемов китайского самомассажа для здоровья и долголетия

Суббота, 20 Июня 2015 г. 10:35 + в цитатник

Мы познакомимся с небольшим комплексом самомассажа, который состоит всего из 6 упражнений. Упражнения в нем подобраны так, чтобы были задействованы самые важные области нашего тела — от макушки головы до кончиков ног. Низже приводится текстовое описание упражнений и видео.



1. Согласно теории цигун наше лицо является одним из важнейших ворот выхода и приема энергии. Поэтому массируя лицо мы не только улучшаем кровобращение и состяние кожи, но и воздействуем на уровень и качество нашей жизненной энергии. Посмотрите как выполняется это упражнение.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Самомассаж лица по системе Цигун как средство омоложения кожи

Суббота, 20 Июня 2015 г. 09:55 + в цитатник

2835299__1_ (700x420, 128Kb)

Древнекитайская оздоровительная гимнастика и самомассаж по системе Цигун и на сегодняшний день остаются самыми эффективными средствами омоложения организма. Можно заниматься Цигун комплексно или частично, но эти упражнения всегда принесут положительные результаты. Цигун занимаются взрослые и дети, это лучшее средство от любых болезней. Нужно только выполнять все указания по выполнению приёмов и упражнений, а эффект Вы сможете наблюдать в скором времени. Долго ждать не придётся. Каждая клеточка вашего организма всегда положительно реагирует на вашу заботу о своём здоровье.



 

Самомассаж лица
 
«Умывание лица». Сложите ладони «лодочкой», внутренней боковой стороной приложите их вертикально в средней линии лица. Ладони расположены на щеках, пальцы соприкасаются с волосистой частью головы. Раскройте ладони и мягко поглаживайте лицо по направлению к подбородку и к ушам.
 
Замрите на 2-4 секунды и наклоните голову вперед, после чего продолжайте движение. Локти и голова при этом должны подниматься, а позвоночник – тянуться вверх. Затем выполняйте поглаживания ладонями с разведенными пальцами в области за ушами, двигаясь вниз, по шее и спине. После этого повторите движение вверх, но уже поглаживая ладонями предплечья, и вниз – по направлению к подмышечным впадинам. Выполните 1-4 раза.
 
Раскрытыми ладонями мягко проглаживайте кожу от средней линии головы, двигаясь по направлению к лицу. Заканчивается массаж «умыванием лица». Пальцами слегка «почешите» голову, погладьте и снова «умойте» лицо. Повторите 2-3 раза.
 
Подробнее на www.justlady.ru
 

Серия сообщений "ЦИГУН - секреты долголетия":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Упражнения цигун для здоровья суставов!
Часть 2 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 3 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 4 - Самомассаж лица по системе Цигун как средство омоложения кожи
Часть 5 - Точка от 100 болезней и 6 упражнений китайского самомассажа
Часть 6 - 15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья
...
Часть 8 - Упражнения ЦИГУН для начинающих
Часть 9 - ЦИГУН, массаж точек, уроки самомассажа
Часть 10 - Секреты долголетия - гимнастика Цигун


Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 11 пользователям

27 золотых высказываний Жанны Фриске

Пятница, 19 Июня 2015 г. 19:24 + в цитатник

2835299__3_ (480x700, 206Kb)

...Говорят она не должна была состариться. Бог оставил нам ее лицо и улыбку навсегда красивой, молодой и счастливой...

Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 20 пользователям

Батик художницы Валентины Калеменевой

Пятница, 19 Июня 2015 г. 12:02 + в цитатник

2835299_1_3_ (700x474, 95Kb)

Ликует    вновь   моя   душа,
Предчувствуя  восторг творенья.
С благоговеньем,  чуть  дыша,
Беру   я  кисти,  жду мгновенья.
                  
Словно  вершину  альпинист,
Штурмую   азбуку  искусства.
И   будто   экспрессионист,
Мазками  выражаю  чувства.
 
Здесь важен свет, а рядом тень,
Как не проста  наука  эта,
Чтоб  передать  чудесный  день
Иль радость встречи и привета.
 
О  творчество!   Так   велико
Влиянье  силы    вдохновенья.
А  кисть  в  руке, смычок, перо,
Не  важно то для  проявленья.
 
Ведь творчество - всегда полёт,
Полёт души  к  вершинам  света.
Духовность   нас  туда  влечёт.
И нам подарок  время  это!
                                                                      
             © Copyright: Вероника Каюр
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/АРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Офисные перегородки от Компании «Профит Гросс»

Пятница, 19 Июня 2015 г. 11:35 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt=Офисные перегородки от Компании «Профит Гросс»

alt=Офисные перегородки от Компании «Профит Гросс»/2835299_ (500x344, 36Kb)Согласитесь, что работать в офисе, где несколько человек занимаются монотонной работой, немного скучновато. Внести некоторое разнообразие в повседневную жизнь офиса и его сотрудников могут обычные перегородки. Иногда тяжело видеть перед собой лицо одного и того же человека, хочется уединиться и сосредоточиться. Перегородка позволяет сделать это.   Особенно такие симпатичные перегородки, какие устанавливает Компания «ПрофигГросс». Установка офисных перегородок – основное направление деятельности этой Компании. Качество этих перегородок отличное, они прочные, имеют хорошую звукоизоляцию, дизайн перегородок прекрасно вписывается в любой интерьер, а, кроме того, перегородки устанавливаются очень быстро. alt=Офисные перегородки от Компании «Профит Гросс»/2835299_santehnicheskie (542x452, 122Kb)Хотите преобразить свой офис – надо заказать офисные перегородки, можно установить стационарные или мобильные перегородки, полностью из стекла или любые другие. Компания «Профитгросс» производит также сантехнические перегородки, перила, ограждения и поручни. Цены на продукцию доступные, заказать просто, без сантехнических перегородок не обходится ни одно учреждение, ни одно учреждение, в котором думают об удобстве работающих там людей.
 Большой коллектив, выполняющий одну работу – это здорово, особенно когда люди, работающие в нём, представляют сплочённый коллектив единомышленников. Но поболтать можно и после работы, а хорошо выполнить свою работу можно только сосредоточившись на ней. Перегородки позволяют создать все условия для плодотворной работы.

alt=Офисные перегородки от Компании «Профит Гросс»

Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

15-минутный комплекс ЦИГУН для похудения, долголетия и здоровья!

Пятница, 19 Июня 2015 г. 10:54 + в цитатник



 

Цигун интересен для каждого человека прежде всего своими необычайными возможностями. Он не только позволяет нам быстро восстановиться после серьёзной болезни, придти в себя от стресса и потрясений, но и позволяет держать себя с прекрасной физической форме, и худеть! Не надо рассматривать цигун как панацею, но полезного для нашего здоровья он приносит очень много. Упражнения цигун помогают преодолеть «зверский аппетит», быстро привести свой организм в прекрасное состояние.
1. Упражнение «Волна». Итак, нужно лечь на пол и согнуть колени под прямым углом. Положите одну руку на живот, а вторую – на грудь, чтобы контролировать технику дыхания. Дышите носом в спокойном ритме. При этом во время вдоха ваша грудная клетка должна подниматься, а живот – втягиваться. При выдохе все происходит с точностью до наоборот. Не напрягайтесь, дышите спокойно, без излишних усилий. Сделай 40 циклов вдохов-выдохов. После этого не следует сразу вскакивать. Полежи немного, до тех пор, пока дыхание не восстановится.
2. Упражнение «Лягушка». Сядьте на стул. Ноги поставьте под углом 90 градусов на ширине плеч. Опустите локти на колени. Левую руку сожмите в кулак, правой обхватите его. Наклонитесь корпусом вперед и положите голову на кисти рук. Теперь начинайте дышать. Сначала сделайте вдох носом, ощущая, как воздух проникает в твой живот. Теперь сделайте медленный выдох через рот. Ощутите полное расслабление. Теперь снова делайте вдох носом, надувая при этом живот. Задержи дыхание на 2 секунды, после этого – быстрый короткий вдох, и снова делай замедленный выдох через рот.
2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)
Протеины необходимы для нашего организма. Если обычному человеку достаточно протеинов, которые он получает из обычных продуктов питания, то для спортсмена или человека, который испытывает постоянные физические нагрузки, протеина нужно гораздо больше, это говорит за то, чтобы купить протеин для набора мышечной массы. Именно поэтому магазины спортивного питания всегда предлагают большой ассортимент различных протеинов, которые помогают набрать мышечную массу и восполнить нехватку протеинов в организме. Протеины бывают разные, и перед приобретением посоветуйтесь с менеджером магазина или с тренером, какой Вам лучше купить протеин. Например, яичный протеин (альбумин) производится из белков обычных куриных яиц и обладает всеми полезными свойствами этого продукта. В нём полностью отсутствует жир, поэтому он является источником только «полезного» холестерина, который необходим любому человеку для нормального обмена веществ. Кроме того, яичный протеин просто необходим людям, не переносящим лактозу.
 

 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 78 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 582 ... 437 436 [435] 434 433 ..
.. 1 Календарь