Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации артериального давления достаточно выполнять всего два простых упражнения. Такие упражнения помогут не только улучшить работу сердца, но и в целом оздоровить организм. Ежедневные тренировки дадут прилив бодрости и сил, поэтому не теряйте времени и приступайте к занятиям! Но предварительно обязательно проконсультируйтесь с кардиологом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Чеснок — одно из самых мощных средств для лечения того, что вас беспокоит. Он использовался на протяжении веков как ингредиент во многих вкусных блюдах. У чеснока существует множество преимуществ.

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":

Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 21 - Как применять тыквенные семечки от глистов?
Часть 22 - Как избавиться от паразитов: пошаговая инструкция
Часть 23 - Чесночное исцеление, или правильный способ употребления сырого чеснока, чтобы вывести паразитов из вашего тела!
Часть 24 - Гвоздика и льняное семя: избавляемся от паразитов в теле
Часть 25 - Самый простой способ избавиться от паразитов
...
Часть 30 - Этот напиток поможет в считанные дни избавиться от паразитов
Часть 31 - Гвоздика и семена льна против паразитов человека
Часть 32 - Как бороться с паразитами?

• выбрать растение возрастом не меньше трех лет;
• листья должны иметь длину 12-17 см, лучше, если кончики немного подсохли;
• перед использованием растения в лекарственных целях его не поливают 10-14 дней;
• сорванные листья моют и кладут в холодное место на 8-12 дней (при наружном применении);
• сок для приема внутрь отжимают перед употреблением или приготовлением лекарства.

Одним из наиболее известных преимуществ алоэ вера является его способность поддерживать хорошее пищеварение и функцию кишечника. Алоэ вера богата витаминами, минералами и антиоксидантами - питательными веществами, необходимыми вашей печени, почкам. Алоэ вера не только успокаивает пищеварительный тракт, но и помогает успокоить нервы. Он поддерживает ваши надпочечники. Алоэ – адаптоген, растительный препарат, который помогает организму адаптироваться к стрессу. Употребление преимущественно щелочных продуктов является одной из основ здорового питания. Поддержание кислотно-щелочного баланса посредством здорового питания и образа жизни может уменьшить воспаление, укрепить иммунную систему и даже предотвратить рак. Одним из многих преимуществ алоэ вера является его подщелачивающая природа, Алоэ вера —удивительная целебное растение и природный антибиотик, которой пользовались на протяжении многих веков. Принятый внутрь, алоэ творит чудеса.

• 1 cтoлoвaя лoжкa кoкocoвoгo мacлa.
• 1-2 щeпoтки имбиpя
• 1-2 щeпoтки кypкyмы
• 4 чaшки oвoщнoгo бyльoнa бeз coли
• 2 лyкoвицы