Редко встречаются вещества, которые могут помочь практически любому человеку сбросить лишний вес. Это средство оказывает положительное влияние на весь организм. При нехватке янтарной кислоты в организме понижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека.

А Вы знаете, что потягивание очень полезно? Что оно может являться отличной альтернативой утренней физзарядки?

Наступил февраль, а это значит, что до весны осталось совсем немного, и мы опять вернёмся к своим дачным участкам, чтобы сажать, ухаживать и снимать урожай с заветных нескольких соток земли. Не для всех труд на дачных участках приносит радость, но, чтобы сделать свои участки более привлекательными, рекомендую обратить внимание на сайт https://na-dache.pro/ про интерьер и дизайн дачных участков. Здесь Вы найдёте массу полезных вещей, и очень интересные идеи по благоустройству вашего участка. Вам захочется сделать свой участок более привлекательным для Вас и ваших детей, Вы превратите его в место, откуда не захочется уезжать. И при этом Вы почти не потратите никаких денег.

Ольга Козловская

• Масло какао – 50 грамм
• Какао тертое – 100 грамм
• Щепотка корицы и мускатного ореха, стручок ванили, по вкусу
• 3 столовых ложки натурального подсластителя: мед, виноградный сахар или финиковый сироп

• Половина свежего желтка,
• 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым),
• 1 ч. ложка морской пищевой соли,
• 2 ч. ложки отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.),
• 0.5 ч. ложки настоящего меда,
• 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).