Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Приготовьте этот волшебный эликсир, и забудете о боли в суставах

Четверг, 05 Декабря 2024 г. 10:59 + в цитатник

2835299_bol (700x361, 35Kb)

Суставы играют ключевую роль в нашем ежедневном функционировании и общем качестве жизни.
 
Боли в суставах и воспалительные заболевания могут значительно снизить качество жизни. Ограниченные движения могут мешать повседневной деятельности и негативно сказываться на психоэмоциональном состоянии человека.
 
Заболевания суставов, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит и другие, могут быть весьма серьезными и привести к необратимым изменениям. Принимая профилактические меры, можно снизить риск развития хронических заболеваний суставов и улучшить общее состояние здоровья.
 
И одно из самых эффективных средств для оздоровления суставов и профилактики болезней – костный бульон. Прежде всего, за счет желатина и коллагена, бульон полезен для связок и хрящей в суставе.
 
Для бульона рекомендуется брать говяжьи трубчатые кости и хрящи.
 
Рецепт
Сначала запеките кости в духовке 20–40 минут при 180–200 градусах, чтобы устранить специфический запах.
Горячие кости остудите, залейте холодной водой (2 л воды на 1 кг костей) и поставьте на средний огонь.
Чтобы питательные элементы из костей вышли в бульон добавьте в воду 5% яблочный уксус или лимонный сок.
Доведите до кипения, убавьте нагрев до минимального и варите бульон минимум 3 часа.
За час до готовности можете добавить любые овощи по вкусу.
 
Помните, что при проблемах желчного пузыря и мочевой кислоты бульон противопоказан.

 

2835299_systav (700x393, 38Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 16 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте