-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50034
Комментариев: 382900
Написано: 772931





Хотите похудеть? Примите ванну! 8 потрясающе эффективных рецептов

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 14:48 + в цитатник

2835299_vanna1 (700x525, 313Kb)

.Общие советы по приему ванн для похудения

При приеме ванны нельзя применять мыло, шампунь или другие моющие средства. Лучше перед приемом ванны принять душ. Не рекомендуется предварительно наносить лечебные и косметические гели, сыворотку или крем для кожи, так как они будут препятствовать полезным веществам, проникать через поры кожи.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

У всех дома есть это средство от варикоза, но никто о нем не знает

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 14:33 + в цитатник

2835299_VARIKOZ (700x350, 40Kb)

Почти каждый из нас знает, что такое варикоз. Эти «паучьи» сетки появляются на ногах, на руках, а иногда и там, где им быть вообще не следовало. Однако победное средство над варикозом есть дома у каждого. Просто не все знают, как его использовать. 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Осенний день! Ирина Расшивалова

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 07:37 + в цитатник
Как хорошо, что мы сейчас живём!
Как хорошо, что Осень с нами рядом!
Пока тепло, мы окна распахнём,
Чтоб насладиться утренней прохладой.
Осенний день сам по себе хорош,
В каком бы Осень не была наряде,
К лицу ей даже проходящий дождь,
И здорово, коль выйдет при параде!
В парчу и золото одетые леса,
Поля бескрайние, размокшие дороги,
Чуть выше неба в тучах полоса,
А тучи как барашки-недотроги.
Красива Осень, что ни говори,
В любом наряде и в любом обличье,
Творец-художник Осень сотворил,
Чтоб поразить нас всех своим величьем.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Не убивают за любовь, а умирают… Художник Сукиасян Грант

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 16:36 + в цитатник

! (700x700, 625Kb)

Как, нужных слов не находя,
себя терзают!
Нет, не прощаются, любя!
Любя, прощают…
 
Как ждут, дыханье затая,
звонка, бывает!
Не возвращаются, любя,
а возвращают…
 
Как отдают и плоть, и кровь,
и ключ от рая!
Не убивают за любовь,
а умирают…

Алиша Кит

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 18 пользователям

Техника утюжка: избавляемся от морщин!

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 15:20 + в цитатник

2835299_Tehnika_ytujka (700x640, 281Kb)

Стресс и застойные явления в организме - основные причины старения
Мы могли бы сохранять свою молодость и до 100 лет и это объясняется тем фактом, что наши ткани достаточно хорошо обновляются и тело обладает способностью к восстановлению.
Два метода, при помощи которых можно улучшить питание в области шеи, лица и запустить процессы регенерации.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Домашний матирующий тоник для жирной кожи

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 14:59 + в цитатник

2835299_ (700x455, 190Kb)

Средства для кожи на основе лимона хорошо матируют кожу и убирают сальный блеск на лице.
 
Для приготовления матирующего тоника возьмите:
 
  • Петрушку.
  • Сок лимона.
  • 100 мл воды.
Залейте зелень петрушки водой и прокипятите на небольшом огне 10 минут. Дайте средству остыть и добавьте немного лимонного сока. Процедите от зелени и перелейте в удобную посудину для использования.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Масло облепихи для волос. Восстанавливаем и укрепляем.

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 14:46 + в цитатник

2835299_Maslo_oblepihi_dlya_volos (700x529, 557Kb)

Полезные свойства облепиховой выжимки обусловлены входящими в его состав биологических компонентов. 
  • Витамины В1, В2, В3 и В6 оказывают комплексное действие на процессы обмена, участвуют в синтезе белка, образовании холестерина, гемоглобина, выработке эритроцитов.
  • Провитамин А – натуральный антиоксидант, повышает устойчивость к вредным факторам окружающей среды.
  • Витамин Е - жирорастворимый витамин, замедляет процесс старения. Масло из облепихи считается лидирующим продуктом по содержанию токоферола.
  • Витамин К – улучшает функцию свертывания крови, уменьшает отеки, борется с воспалительными изменениями.
  • Витамин С – участвует в синтезе белка, метаболизме, является антиоксидантом.
Помимо витаминного комплекса, облепиховая эссенция содержит в составе стерины, важные элементы, подавляющие процессы воспаления. Также, облепиховая вытяжка содержит фосфолипиды, дубильные вещества, а также, флавоноиды, способные убивать раковые клетки.
Читать далее...
Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Народное средство для улучшения памяти

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 14:29 + в цитатник

2835299_Narodnoe_sredstvo_dlya_ylychsheniya_pamyati1 (700x466, 393Kb)

Ухудшение памяти не всегда случается из-за возрастных изменений. Память может ухудшиться в любом возрасте под воздействием общего ослабления здоровья, как результат стресса или перенапряжения и т.д. Но в нашей копилке народных рецептов есть средства на все случаи жизни и среди них, найдутся народные средства для улучшения памяти.
 
Очищаем одну головку чеснока (чем свежее чеснок, тем эффективнее его действие) и мельчим её, после чего заливаем чеснок стаканом подсолнечного масла. Настаиваем в течение трёх недель, после чего процеживаем – теперь наше народное средство для улучшения памяти готово. Обратите внимание на дозировку: 1 чайную ложку полученной смеси переливаем в столовую ложку и дополняем её свежевыжатым соком лимона. Употреблять средство необходимо три раза в день перед едой.
 
Внимание: при чесночной терапии следует соблюдать осторожность. Для улучшения памяти людям, страдающим инфекционными заболеваниями почек, а так же некоторыми желудочными заболеваниями лучше не использовать это народное средство, так как при перечисленных выше заболеваниях употреблять чеснок не рекомендуется.

2835299_chesnok (700x385, 264Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Осень не простое время года! Ирина Расшивалова

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 07:57 + в цитатник

Осень – не простое время года, это состояние души!
Отдыхает от жары природа, и тепло своё отдать спешит.
Вроде, и дождей не так уж много, но зато грибов в лесу не счесть!
Осень – время, посланное Богом, хорошо, что это время есть!
Осень – время подвести итоги, и наметить планы на потом!
Осень – время выбора дороги, время привести в порядок дом.
Осень – сделать на зиму припасы, насушить, напарить, наварить.
Осень – время сказок и рассказов, это просто время, чтобы жить!


© Copyright: Ирина Расшивалова




Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Какая ты, Осень, разная! Ирина Расшивалова

Воскресенье, 11 Сентября 2022 г. 08:01 + в цитатник
 
Какая ты, Осень, разная!
Невзрачная и красивая,
Счастливая и несчастная,
Убогая, горделивая!
Какая ты, Осень, разная!
То с радостью, то со слёзами!
Кого-то ты манишь сказками,
Кого-то пугаешь грозами!
То дождика не допросишься,
То вдруг обжигаешь холодом,
То плотной стеной окутаешь
Воды ледяной, да с грохотом.
Ты, Осень, всегда красивая,
Умеешь пленить нарядами,
И в чащи непроходимые
Манишь не силком - наядами.
Ты можешь вогнать в депрессию,
Любовь пробудить безумную,
Выводишь из равновесия,
Чаруешь ночами лунными.
Ты, Осень, такая разная,
Наивная, вдохновенная,
Нелепая и прекрасная,
Воистину совершенная!


© Copyright: Ирина Расшивалова

 

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 24 пользователям

Человек -- изделие штучное... Художник Джанни Стрино (Gianni Strino)

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 16:43 + в цитатник

!! (700x519, 527Kb)

Человек -- изделие штучное.
Дарит личное. Ценит встречное.
Всё, что главное в нём -- беззвучное,
всё, что громкое -- быстротечное.
 
Сердце хрупкое, одинокое : то безумствует, 
то ломается.
Человек -- существо глубокое. 
Потому без конца и мается.
 
Ольга Злобина
 
Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 24 пользователям

Листья и корни лопуха против выпадения волос

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 15:51 + в цитатник

2835299_volosi (700x445, 253Kb)

Для воздействия на локоны используют в основном корень. Но листья всем известного растения, лопуха используются в различных отварах для ополаскивания волос.
 
В этой части мы рассмотрим, как приготовить отвар из корня и листьев лопуха для красоты волос.
Читать далее...
Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Тонкости ухода за тонкими и нежными зонами

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 15:36 + в цитатник

2835299_yhod (700x466, 29Kb)

Если вы используете крем вечером, то старайтесь наносить его за пару часов до отхода ко сну, иначе утром могут появиться отеки.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Что надо есть, чтобы отрастить ресницы?

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 15:24 + в цитатник

2835299_resnici (700x393, 178Kb)

У людей, которые не получают достаточное количество нутриентов из пищи, наблюдаются более короткие циклы роста ресниц и их преждевременно выпадение».
 
На какие витамины в питании стоит обратить внимание в первую очередь?
 
  • Витамин Е. Где найти? Витамин Е содержится в семенах подсолнечника, кедровых орехах, миндале, фисташках, шпинате, капусте, петрушке, шиповнике, кураге, лососе, судаке и авокадо.
  • Витамин В2.Где найти? Источниками биотина являются подсолнечные семечки, говяжья печень, лосось, тилапия, тунец, арахис, грибы и спаржа.
  • Витамин В5. Где найти? Вкусными источниками витамина В5 являются сладкий картофель, авокадо, брокколи, мясные субпродукты, яичные желтки и томаты.
  • Витамин В12. Где найти? Лучшими источниками витамина В12 являются продукты животного происхождения — печень, осьминоги, говядина, морской окунь, карп, свинина, кролик, баранина и сардины. Но присутствует этот витамин и в молочной продукции (больше всего в сыре), а также в куриных яйцах.
  • Витамин А. Где найти? Один из лучших источников витамина А — рыбий жир, который очень полезно принимать в период простуд. Но много витамина также в молочной продукции, яйцах, йогурте, моркови, сладком картофеле, шпинате, капусте и тыквенных семечках.
  • Витамин В7.Где найти? Биотином богаты многие продукты. Это печень, почки, треска, смородина, молоко и молочная продукция, вишня, апельсин, абрикос, шампиньоны, соевые бобы, яйца и зеленый горошек.
  • Витамин С.Где найти? Недостатка витамина С в продуктах питания нет. Им богаты все разновидности капусты, шиповник, яблоки и цитрусы, помидоры, клубника, кизил, картофель, черная смородина и киви.
     
    Питайтесь правильно, следите за количеством витаминов в организме, и ресницы будут радовать длиной, плотностью и густотой!

Источник

2835299_eda1 (700x466, 56Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Овощная икра «Великолепная семерка»

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 15:00 + в цитатник

2835299_Ovoshnaya_ikra_Velikolepnaya_semerka2 (700x507, 97Kb)

Рецепт овощной икры очень простой, готовить несложно, а в результате получается невероятно вкусная и полезная закуска.
Почему «Великолепная семёрка»? — Потому что икра приготовлена из семи вкусных и полезных, а самое главное — доступных овощей.
 
Ингредиенты примерно на 7 банок по 0,5 л:
– 3 баклажана
– 3 кабачка
– 2 средние моркови
– 3 крупные луковицы
– 3 болгарских перца
– 4 средних помидора
– 6 зубков чеснока
– растительное масло
– 7 чайных ложек 9% уксуса
– соль
– сахар
– свежемолотый черный перец
– сухой базилик
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 24 пользователям

🍁 Я пригласила Осень погостить!🍁 Ирина Расшивалова

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 08:04 + в цитатник
 
Я пригласила Осень погостить,
Чайку попить и просто отдохнуть,
Чтоб с ней по-женски переговорить,
У Осени ещё нелёгкий путь.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Вошла, присела прямо у окна,
Приветлива и, как всегда, красива,
И, как берёзка, до сих пор стройна,
И держится, как прежде, горделиво.
Уж сколько лет, а хороша собой,
Да и одета по последней моде!
И вносит в душу радость и покой,
Нет только неизменности в погоде.
То солнце, то окатит вдруг дождём,
То вновь тепло, то вдруг прохладно стало.
Конечно, мы погоду подождём,
Вот лишь бы солнце в небе не устало.
Мне, Осень, хорошо всегда с тобой!
Красива ты, умна, великодушна,
Не надо Осени мне никакой другой,
Я, как и ты, к жаре неравнодушна…


© Copyright: Ирина Расшивалова

 

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 32 пользователям

Коли любви не знал, в чём смысл жить? Художник Добродий Александр Павлович (Dobrodiy, Alexander Pavlovich)

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 16:53 + в цитатник

1 (700x686, 778Kb)

Как много о любви слагают…
Как много «драм» из-за любви.
Губя себя, любовь теряют…
И умирают от любви…
О! Есть мгновенья слаще мёда,
И нет нежнее чувств двоих…
Благодарить любовь от Бога!
…и за тепло в руках твоих.
Милее глаз на целом свете
Уже не встретить никогда.
В одно Купе купив билетик,
И стать счастливой навсегда!
Не знать стыда, любить, смеяться,
Страдать, реветь и тосковать…
Как поезда на встречу мчаться…
Как в мире жить, любви не знать?
И пусть любовь… туман, расплата,
И пусть любовь… небесный дар!
Но потерявшись, своё место…
Так значит, от любви устал?
Слова счастливого поэта:
Живет лишь тот, кто любит жизнь!
Другого нет на то ответа…
Коли любви не знал, в чём смысл жить?

2 (700x560, 391Kb)

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Маска с кефиром: свежесть и гладкость кожи лица

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 15:54 + в цитатник

2835299_maska_s_kef (700x309, 53Kb)

Если у вас закончилась любимая промышленная маска, которая радовала мгновенным эффектом, а времени бежать в магазин нет, советуем вспомнить рецепты красоты наших мам. Ведь чудо-маску можно приготовить из доступных продуктов питания. В стеклянной мисочке соедините десертную ложку меда, пару десертных ложек кефира и взбитый яичный белок. Хорошо перемешайте ингредиенты, получившийся состав нанесите на лицо, избегая кожи вокруг глаз. Через 20-25 минут удалите смесь влажным ватным диском и умойтесь.

Маска с кисломолочным продуктом оказывает очищающее и успокаивающее воздействие. Используя ее регулярно, вы заметите положительные изменения состояния кожного покрова. Цвет станет более однородным, поры немного сузятся и очистятся, разгладятся мелкие морщинки.

Источник

2835299_maska (700x466, 66Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Маска с активированным углем для лица.

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 15:40 + в цитатник

2835299_Maska_s_aktivirovannim_yglem1 (700x466, 89Kb)

Маска с активированным углем
 
Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина.
 
Ингредиенты:
 
- 1 чайная ложка активированного угля;
- 1 чайная ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера);
- 1 чайная ложка воды или розовой воды;
- 5 капель масла чайного дерева;
- 1 щепотка морской соли.
 
Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Простой напиток для здоровья - пейте осенью и зимой

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 15:26 + в цитатник

РєРѕРјРїРѕС‚3 (700x465, 326Kb)

Этот напиток можно пить в течение всего дня, заменяя чай, соки и кофе! 
 
Нужно взять 3 яблока (неочищенных и луч­ше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и за­лить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 10. 
 
Дать настояться 30 минут, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде. Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье. 
 
Такой яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом, убирает отеки, а имбирь способствует улучшению пищева­рения и кровообращения.

Источник
РєРѕРјРїРѕС‚1 (700x465, 326Kb)
РєРѕРјРїРѕС‚2 (700x465, 333Kb)
 

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1199 ... 1176 1175 [1174] 1173 1172 ..
.. 1 Календарь