-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Украина в сердце моём, А душа моя из России! Ирина Расшивалова

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 17:06 + в цитатник
Украина в сердце моём,
А душа моя из России!
Было нам хорошо вдвоём,
Не пытались тягаться силой.
Жили мирно. Соседи ведь,
И давно нас судьба связала.
Разделила нас круговерть,
Всё придётся начать сначала.
Только также уже никак.
Жизнь расставила запятые,
В морду б дать, да тяжёл кулак…
Как обидно мне за Россию…
Столько зла, столько бед и мук!
Столько горьких переживаний!
А потерь каких! А разлук!
Сколько боли, каких страданий!
Украина в сердце моём,
А душа моя из России!
Были рядом всегда во всём,
Только стали совсем чужими.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Проведи по мне своим дыханьем... Художник Kuroki Mitsuko

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 16:43 + в цитатник

2835299_Single_black_border_image (700x700, 245Kb)
 

Проведи по мне своим дыханьем:
По запутавшимся в страсти волосам,
По губам, припухшим от... желанья,
По ресницам, в отголосках сна...
 
Прикоснись дыханием к ладоням
Еле слышно... за окном светлей...
Ночь все звезды на траву уронит,
Мы под властью утренних лучей...
 
Ты дотронься тихо, словно тая...
Чтоб мурашки счастья по щеке...
Ты со мной... пусть утро догорает...
Сохрани мой сон в своей руке...
 
© Copyright: Далекая Нежность

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 16:07 + в цитатник

2835299_Akypynktyrnie_tochki_ot_zybnoi_boli (700x443, 116Kb)

 

Древние китайцы выделили две точки массажа от зубной боли и дали им образные названия.
 
Точка Хэ–гу — «сомкнутое ущелье»
Как найти: точку Хэ-гу можно обнаружить, если сомкнуть большой и указательный пальцы руки — на этом месте образуется бугорок, при разомкнутых пальцах — впадина. Описание точек на теле от зубной боли важно сверять с картинками.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 15:48 + в цитатник
Отправиться в кабинет к стоматологу – для многих это настоящее испытание, а иногда просто нет такой возможности. Поэтому никогда не будет лишним узнать, как избавиться от зубной боли в домашних условиях быстро и при этом без таблеток.
 
Но если неприятные ощущения не проходят несколько дней или становятся только сильнее – запись к специалисту лучше не откладывать и как можно быстрее начать своевременное лечение.

 

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ1 (700x470, 167Kb)

Перед тем, как принять «серьезные» меры, стоит попробовать способы, которыми многие годы пользовались наши предки и, к слову сказать, очень успешно. И вот что нужно сделать в первую очередь:

Что нужно сделать, если заболел зуб!

  • аккуратно приложить к ноющему месту кусочек льда всего на 1-2 минуты;
  • на щеке, со стороны больного зуба так же можно нарисовать йодную сетку, но в таком случае с дома в этот день лучше не выходить;
  • взять небольшой кусочек сала и «укутать» им больное место на 15-20 минут. Точно так же сможет помочь долька свеклы – ее лишь нужно помыть и очистить от кожуры;
  • снизить боль поможет подорожник (сам лист) или подготовленный корень растения;
  • в качестве дезинфекции и для снятия болевого синдрома используется водка, но глотать ее нельзя, а лишь немного «поводить» за щекой.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 29 - Рецепт для отбеливания зубов - всего 2 минуты
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

3 рецепта для спасения от сухой кожи лица

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 15:35 + в цитатник

2835299_3_recepta_dlya_spaseniya_ot_syhoi_koji_lica (633x700, 61Kb)

Девушки с сухой кожей часто страдают от чувства стянутости, которое настигает их после умывания. А при неправильном уходе сухая кожа и вовсе может краснеть, шелушиться и лицо начинает стареть раньше, походя на «печеное яблоко». 

Рецепты для бережного ухода за сухой кожей.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Конечно, всё пройдёт! Ирина Расшивалова

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 08:01 + в цитатник
Конечно, всё пройдёт!
И новый день настанет!
И будет снова мир,
И солнышко взойдёт!
И птицы будут петь
Хвалу весне и миру!
И всходы на полях
Заколосятся вновь!
И снова, как всегда,
С рассветом солнце встанет,
Рассвет уйдёт в закат,
Потом опять придёт.
И кто-то будет жить,
А кто-то перестанет,
Но это не сейчас,
Потом произойдёт.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Спешите делать добрые дела! Ирина Расшивалова

Воскресенье, 17 Апреля 2022 г. 08:01 + в цитатник
Спешите делать добрые дела,
Не ожидая для себя награду!
Спешите делать просто от души,
Лишь потому, что Вам самим же надо!
Чем больше добрых дел – тем меньше зла!
Тем меньше клеветы на белом свете!
Спешите делать добрые дела,
Пока живёте на одной планете!
Спешите украшать и улучшать
Весь мир, который Вас же окружает!
Ведь, улучшая мир, мы и себе
Очистить душу тоже помогаем.
Спешите делать добрые дела!
Пусть станет мир светлей и много лучше,
Пускай вообще не будет в мире зла,
Тогда и будет жизнь благополучной!


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 18 пользователям

Верба.

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 18:56 + в цитатник
Ах, верба, верба, мне ли не любить
Твоих ветвей, склонённых над водою.
За нежную печаль благодарить
Тебя я не устану пред судьбою.

Когда мне грустно, я к тебе иду.
Меня ветвями хрупкими скрываешь.
И я шепчу как будто бы в бреду
О том, о чём и без меня ты знаешь.

С тобой делю я радости свои,
Ты обнимаешь ласково за плечи.
И отражаясь в водах, мы стоим,
И душу мне тогда ты словно лечишь.

В тебе лишь, верба, сила колдовства —
Весна приходит с вербным воскресеньем.
Я понимаю — ты была права,
Когда роняла в реку лист осенний.

Роняла ты тогда мою печаль,
И все тревоги уносили воды.
И для меня светлее стала даль,
Желаннее закаты и восходы.

Отрадно, верба, мне с тобою быть,
К тебе идти с любой моей бедою.
И разве можно, верба, не любить
Твоих ветвей, склонённых надо мною.

© Relaxa
D1opY.gif

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Однажды мы проснёмся без войны! Художник Florian Nicolle

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 16:06 + в цитатник

!! (700x393, 282Kb)

Однажды мы проснёмся без войны,
В прекрасном состоянии покоя,
Среди благополучной тишины,
Поняв не сразу, что это такое.
Нам кажется, что войны навсегда,
Они пройдут, когда-нибудь однажды,
Не будет войн, не будет никогда,
Лишь шрамы будут в душах, сердце каждом.
Война пройдёт, изменится весь мир,
Добьются все, чего они хотели,
И это будет самый трудный миг –
Понять, как наши души постарели.
И седина у каждого в висках
Совсем не то, что шрамы или раны,
Но как же труден был тот первый шаг,
Как было сложно пережить обманы!
Война пройдёт, победа впереди!
Дай Бог дожить всем людям до победы!
Пусть будет мир, не надо нам войны,
Но пусть гордятся нами наши деды!

Ирина Расшивалова

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

6 акупунктурных точек, которые помогут лучше спать

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 15:31 + в цитатник

2835299_tochki_sna (700x481, 73Kb)


Совсем не сложно сделать себе самомассаж для улучшения сна, если Вы знаете расположение пкупунктурных точек.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Массаж всего одной точки на лице сохранил мне зрение - спасибо преподавателю по рисованию

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 15:09 + в цитатник

2835299_Massaj_vsego_odnoi_tochki_na_lice_sohranil_mne_zrenie__spasibo_prepodavatelu_po_risovaniu1 (700x498, 316Kb)

Вы же слышали про китайский метод массажа? Не тот, что с иголками, а про массаж различных точек на теле. 
 
Помню, на одном форуме нам сделали перерыв посреди лекции и предложили помассировать уши, чтобы проснуться. И сразу такой прилив сил! Все оживились. 
 
 
А ещё недавно я писала о том, как при помощи тех же ушей укротить аппетит. Почитайте, в комментариях люди пишут, что у них получилось. 
 
 
На самом деле в Китае точечному массажу учат с детства. Если вы вдруг потеряете сознание, медсестра не ватку с нашатырем будет вам под нос подсовывать (ох уж этот запах, с детства в памяти запечтался), а примется массировать точки на щеках. Куда приятнее, ведь правда? И человек быстрее приходит в себя.
 
А вот о точке для сохранения зрения и его улучшения я узнала от преподавателя художественной школы. 
 
 
Массаж для улучшения зрения 
В тот день я пришла в художку с очками (зрение падало и мне купили очки, всего на -0,75, но в будущем могло быть и хуже). Преподаватель внимательно за мной наблюдала один из уроков, а потом вышла в центр кабинета и стала показывать всем массаж для глаз. Чтобы мы отвлеклись и отдохнули. Совпадение ли, что именно в этот день учитель решила с нами провести такое? 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 16 пользователям

Э чжун - точка, чтобы расслабиться и открыть взгляд

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 14:53 + в цитатник

Э чжун - точка, чтобы расслабиться и открыть взгляд1 (700x438, 160Kb)

Человеку тяжело приходится в течение дня, а уж стресс стал для нас совсем " как родной". Нет, ну вот давайте серьёзно - я почти не встречала тех, кто бы не стрессовал, даже по пустякам мы и то беспокоимся. Хотя по большому счету так быть не должно, ведь стресс это защитный механизм. И как он влияет на физическое тело вы определенно знаете. А что же с лицом происходит в такие моменты?
 
Очень сильно напряжение ложится на лицо - вы можете заметить, что лоб мы начинаем хмурить, появляются горизонтальные морщины, область между бровей покрывается морщинами. Вы начинаете щурить глаза и соответственно от перенапряжения вы ощущаете себя довольно вялым, сонливым, уставшим - будто трамвая разгружали. И это ощущение долго сохраняется на лице. И человек чаще всего думает " вот приду - лягу, посплю и все будет хорошо". Как бы не так, для начала с тонусом лица попробуйте спокойно уснуть, а второе - при длительном напряжении мышцы лица сами по себе не расслабятся. Не даром существует такая вещь, как "гипертонус" - это напряжение тех или иных зон даже в состоянии покоя.
 
И вот как раз работа с точками может тут прийтись очень даже полезной. Мне в последнее время очень понравилась точка Э чжун - она очень хорошо расслабляет, снимает напряжение с глаз, помогает подвижности лица и делает взгляд более открытым, распахнутым. Это происходит за счет того, что расслабляется зона глаз и они автоматически открываются. За счет чего она также хорошо борется с бессонницей.
 
Данная точка считается внеканальной и новой. Работать с ней можно по-разному: с нажатием или массажем. Давайте это разберем и найдем точку.
 
Перед этим стоит сказать, что как бы не было полезна практика при наличии проблем не забываем поговорить со специалистом о том, что вы хотите делать.
 
Как найти точку и ей пользоваться:
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Так хочется тепла! Ирина Расшивалова

Суббота, 16 Апреля 2022 г. 07:45 + в цитатник

Так хочется тепла! Ну сколько можно минус!
И солнышко, то есть, то нет его опять!
Так хочется самой все тучи отодвинуть,
Чтоб солнце с высоты опять смогло сиять!

Так хочется тепла, ручьёв весенних звона!
Так хочется любви, душевного тепла!
Но у Весны свои, наверное, законы:
То солнце, то опять на лужах зеркала!

Так хочется тепла! Ведь, не смотря на холод,
Растает скоро снег, появится трава,
Весенний дождь пройдёт и вымоет весь город,
Природа победит, вернёт Весне права!


© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Есть время летать... Художник Дэвид Галчутт (David Galchutt)

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 16:46 + в цитатник

!! (700x529, 502Kb)

Есть время летать, и есть время ходить по земле,
Есть время молчать, не участвуя, лишь наблюдая,
Есть время подумать и время признаться себе,
Что часто неправильный путь выбираем…
 
Есть время раскаяться, время учиться прощать,
Есть время молитвы и время принятья решенья,
Есть время попытке, и время есть, чтоб осознать,
Что легкими в жизни бывают одни пораженья…
 
Есть время терять, время верить и время найти…
За временем тьмы - время приходит рассвета …
Всему свое время. И каждый отрезок пути
Пройду не спеша – находя на вопросы ответы…

Маша Данильченко

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

7 активных точек для вашего здоровья

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 15:11 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Как убрать жир на животе?

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 15:03 + в цитатник

живот (700x482, 218Kb)

Почему не удаётся похудеть?

1. Вы становитесь старше С годами, как известно, метаболизм меняется: организму все сложнее сжигать и все легче запасать энергию. Пик этой проблемы происходит в менопаузу, когда падает уровень эстрогена и прогестерона. В этом смысле, конечно, не нужно манкировать заместительной терапией. Уровень тестостерона у мужчин тоже падает, просто медленнее. И его также можно корректировать хотя бы отчасти — с помощью тех же физических нагрузок.   
2. У вас есть гормональные нарушения Эндокринные изменения могут происходить в любом возрасте и в силу самых разных причин. Например, при поликистозе яичников у женщин может быть повышен тестостерон, и это мешает сбросить лишний вес, даже если вы правильно питаетесь. Здесь невозможно обойтись без помощи врача, причем не диетолога, а эндокринолога. Важно понимать, что даже переедание — это не распущенность, за ним часто стоят не только психологические, а базовые физиологические нарушения. Роберт Ластиг в сових лекциях часто приводит в пример детей, которые моментально набирали вес после травм мозга или, наоборот, приходили в нормальную форму после восстановления нормальной работы гипоталамо-гипофизарной системы и всех подчиненных ей эндокринных желез. 
 3. Вы едите слишком много обработанной пищи Рафинированная мука, как в белом хлебе, крекеры, чипсы, сахар и сладкие напитки, десерты — все это стимулирует воспаление. А висцеральный жир связан с воспалением, так что подобная еда мешает бороться с животом. Ну и в целом, не трудно догадаться, что любые углеводы проворно превращаются в висцеральный жир, если вы съедаете лишнего. Чем больше вы едите свежих и цельных продуктов, тем больше усилий организм прикладывает, чтобы извлечь из них питатльные вещества. Чем больше еда промышленно обработана, тем быстрее поднимается уровень сахара в крови, а от этого, как мы знаем, и начинаются все проблемы. 
4. Вы не спите достаточно Около трети американцев спят меньше шести часов. Вполне вероятно, что эпидемия ожирения хотя бы отчасти объясняется именно этим. Исследование, которое продолжалось 16 лет, показало, что те, кто спять по пять часов и меньше, на 30 процентов и более склонны набирать вес, чем те, кто спал больше 7 часов. И этот  вес в первую очередь собирается на животе. Известно также, что те, кто работает в ночную смену или посуточно, более склонны к лишнему весу. Дело в том, что гормоны, которые контролируют сон и бодрствование, тесно связаны также с чувством голода и  насыщения. Так что полноценый сон — это залог стройности. 
5. Вам не повезло с генетикой Где вы накапливаете жир — на бедрах и плечах или на животе, — зависит от наследственности. При этом подкожный жир, который скапливается в руках и ногах, совершенно безвреден для здоровья, а вот висцеральный — может быть смертельно опасен.   
6. Вы неправильно тренируетесь Пробежки или прогулки на велосипеде, равно как и групповые занятия по сайклингу, очень хороши для сердца, однако сами по себе кардионагрузки мало влияют на объем талии. Всегда нужно сочетать силовые и кардиотренировки, чтобы убрать живот, потому что силовые увеличивают мышечную массу, которая как раз необходима для того, чтобы эффективнее сжигаь жир. Просто потому что мышечная ткань тратит много энергии, помогая сжигать лишний жир, имеет смысл ее наращивать.   
7. Нет привычки и самоконтроля Похудение — это привычка, как и все остальное в жизни. Как только прививаете себе полезные привычки и ломаете вредные стереотипы, похудение как будто происходит само по себе. Сложнее всего справиться с переходным периодом. Надо понимать, что привычки  — это автоматизмы, которые откладываются на уровне нервных дуг. Проще говоря, вам действительно нужно сломать собственный мозг, чтобы измениться. И этот процесс не бывает простым. Однако в нем нет ничего невозможного. И делать это будет проще, если понимать, что тяжело только в начале. Если вы любили сладкое, но решились отказаться от него, знайте, что первый день будет в тысячу раз тяжелее, чем десятый. Более того, даже если вы сорвались и вновь наглотались углеводов — это еще не повод ставить крест. Чем больше попыток, тем больше шансов, что следующая попытка будет удачнее предыдущей. Собственно, это касается не только еды, но и фитнеса, алкоголя, курения и чего угодно еще. Нет никакого идеала. Нет никаких задач, с которыми вы справились или нет — есть только процесс, и он идет до тех пор, пока вы не забросили его. И этот процесс полезен, даже если он неравномерный.
Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как быстро и просто уменьшить аппетит, перестать заедать стресс и похудеть

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 14:20 + в цитатник

2835299_Kak_bistro_i_prosto_ymenshit_appetit_perestat_zaedat_stress_i_pohydet (700x392, 129Kb)

Причина лишнего веса кроется не только в питание - это психологическая проблема. Недовольство собой, страхи, неуверенность в себе, самокритика, все это порождает стрессы. Каждый, справляется с проблемами как умеет, одни полностью погружаются в работу, другие пытаются расслабиться, а третьи «заедают» накопившиеся неприятности. Если человек здоров, то количество таких клеток постоянно. При необходимости они расходуются на образование энергии и гормонов, затем снова копятся. Часть жировых клеток вырабатывают гормон лептин, его ещё называют гормон счастья. Попадая в мозг, он вызывает знакомое нам чувство удовлетворения. Этот гормон очень коварен, со временем его требуется все больше и больше. Это провоцирует образование новых жировых клеток и увеличение старых. И чем больше мы полнеем, тем сильнее аппетит. Получается замкнутый круг.

Чтобы его разорвать, обратимся к восточной медицине, а именно к акупрессуре. Мы будем воздействовать на точки, которые вызывают прилив радости и удовольствия-гормоны эндорфины.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям

Акупрессурная точка на руке «Соединяющаяся долина»

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 14:09 + в цитатник

точка на руке «Соединяющаяся долина»! (700x393, 143Kb)
 

Эта точка расположена на кожной перемычке между большим и указательным пальцами каждой руки. Зажмите «долину» большим и указательным пальцами противоположной руки и сильно сдавите на 10 секунд. Затем, стараясь не уменьшать давления, рисуйте подушечкой большого пальца круги — 10 секунд в одном направлении, 10 секунд в другом. Повторите процедуру для другой руки.
 
Такой массаж тоже помогаетPressure points for headaches при головной боли напряжения.


точка на руке «Соединяющаяся долина»2 (630x315, 140Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

За окнами как будто бы весна... Ирина Расшивалова

Пятница, 15 Апреля 2022 г. 07:56 + в цитатник
За окнами как будто бы весна,
Но солнца нет, и хмуро безнадёжно,
Стеклянных луж усталые глаза
Рассвет встречают очень осторожно.
Ведь солнце встанет и растает лёд,
И в лужах тоже солнце отразится…
Ведь вопреки всему Весна идёт,
И всё равно весь мир преобразится!
Весна идёт, вовсю грачи галдят,
И воробьи без устали щебечут,
А лужи вверх стеклянные глядят
Унылой безнадёжности навстречу.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 24 пользователям

В плену из бетонных коробок... Юлия Олефир

Четверг, 14 Апреля 2022 г. 15:37 + в цитатник
В плену из бетонных коробок,
Запутанных в ленты дорог,
По жизни идем мы бок о бок,
Но каждый в душе одинок…

Мы встретимся, может быть, в пробке,
Глазами в квадратах зеркал,
Машин аккуратную стопку,
Час Пик как обычно собрал

Тебе улыбнусь я несмело…
Зеленый! И я впереди…
Ты давишь на газ до предела,
И что-то кольнуло в груди.

Нас часто сводило судьбою,
Особенно в пятницу в шесть,
Хоть мы не знакомы с тобою,
Я знаю, ты все-таки есть!

Ты так же, как я, опоздаешь,
Ты так же, как я, одинок…
Ты так же, как я, не узнаешь,
В чем смысл попутных дорог.

Мы встретимся, может быть, в парке,
Когда у тебя выходной?
Ведь в этой извечной запарке,
Так важно быть рядом с тобой!

Так важно глазами встречаться,
Пусть даже лишь в пятницу в шесть,
И скромно тебе улыбаться,
И знать, что ты все-таки есть!

© Юлия Олефир
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 1135 1134 [1133] 1132 1131 ..
.. 1 Календарь