-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Для каждого есть в мире звук, Единственный, неповторённый.... - (0)

"...Мы вообще остаёмся такими, какими были в три, шесть, десять или двадцать лет. В шесть-семь лет х...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55340
Комментариев: 395394
Написано: 795878

СУДИТЬ БЫВАЕТ ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ПОНЯТЬ... Ирина Стефашина

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 16:28 + в цитатник
Судить бывает легче, чем понять
и легче, чем плечо в беде подставить.
Юродствовать, смеяться, обвинять,
плевать на честь, бессовестно лукавить.

Кому-то легче ползать, чем летать,
добро и зло смешав в одном стакане.
Не видеть, что есть в мире красота,
живя во тьме, притворстве и обмане.

Кому-то легче роль других играть,
реалий сущих дней не замечая,
гримасничать, в лицо бесстыдно врать,
где истина, где ложь не различая.

Обидеть стало проще, чем простить,
ища кругом не смысл, а оправданья
и теплого словечка не найти,
стараясь побольнее сердце ранить.

Сказать «не знаю» легче, чем решить,
не помня обещаний, просьб и даты.
Закрыть глаза, что мается душа,
стежок к стежку пришившая заплаты.

Местами быль и небыль поменять.
Убить, что было дорого и свято…
Судить бывает легче, чем понять,
не думая: Всё жизнь вернет обратно…

© Ирина Стефашина
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Проходит всё… Проблемы и печали… Художник Луи Джовер (Loui Jover)

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 16:04 + в цитатник

1 (535x700, 436Kb)

Проходит всё… Проблемы и печали… Но главное, чтоб
мы не одичали. Не утонули в собственных заботах, В предательствах, потерях и банкнотах… Мы так спешим устроить жизнь скорее, Что,
кажется, семь раз прожить
успеем. И даже мимо счастья
пробегаем, Когда в погоне
жить не успеваем… Нам небо
часто делает подсказки, Приоткрывает дверь,
снимает маски, Показывает
путь, людей с душою… А мы не видим… Заняты собою…
Случайностей на свете не бывает И тот, кто испытанья посылает, Лишь хочет,
чтобы мы мудрее стали, Чтоб
человечность в сердце
воспитали… А мы бежим…
бежим за повороты…
Банальный график — дом, семья, работа… А где
любовь? Прогулочки в обнимку… Душа для нас, как
будто — невидимка… А ей,
душе, так хочется, как
прежде, Довериться хоть крохотной надежде, И ощутить себя любимой
очень… Душа ведь тоже
жить и верить хочет… И нужно на бегу
остановиться… Заметить рядом искренние лица…
Проходит всё… Пусть солнце
светит, грея… Но главное,
чтоб стали мы мудрее…

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Красивый цветок, похожий на сорняк

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 15:31 + в цитатник

2835299_ (700x700, 408Kb)

Азарина (Маурандия) – это плетущееся декоративное растение с крупными, напоминающими граммофончики, белыми, розовыми, красными или фиолетовыми цветами. Не менее красивые у азарины и листья – ярко-зеленые, с хорошо выраженными зубчатыми краями. Азарина характеризуется как многолетник, но, учитывая суровые зимы нашей центральной полосы, это растение не всегда доживает в открытом грунте до весны, поэтому здесь его в большинстве случаев выращивают как однолетник. Тем не менее, если пересадить лиану в горшок и внести с наступлением холодов в помещение, можно продлить ей жизнь. Кстати, именно поэтому некоторые цветоводы изначально выращивают азарину в горшках.


1 (700x492, 289Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Если у Вас постоянно мёрзнут руки и ноги

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 15:04 + в цитатник

2835299_HOLOD_v_konechnstyah (700x366, 76Kb)

Чаще всего постоянное похолодание конечностей провоцируют сосудистые нарушения, которые могут вызвать следующие болезни и патологии:
 
  1. сахарный диабет с поражением мелких и крупных сосудов, их хрупкостью и склонностью к образованию тромбов, как правило — на поздних стадиях перед развитием диабетической стопы;
  2. болезнь Рейно при сосудистом неврозе, которая провоцирует интенсивные спазмы мелких артерий и непереносимость низких температур;
  3. облитерирующий эндартериит с затруднением притока крови к конечностям из-за сужения просвета артерий или тромбирования;
  4. анемия с низким гемоглобином, ухудшением снабжения тканей кислородом и сниженной интенсивностью обмена веществ и теплообразования;
  5. вегетососудистая дистония, которая поражает преимущественно молодых людей в возрасте 20-30 лет;
  6. венозный застой, чреватый отёчностью и болевыми ощущениями в ночное время, а при длительном отсутствии лечения — тромбозом или воспалительным процессов в венозных стенках;
  7. повышение давления, при котором происходят спазмы сосудов, или патологически низкое давление, когда ухудшается кровоток в конечностях.

К несосудистым причинам того, что ногам и рукам постоянно холодно, относятся:

  • возрастные изменения после 50 лет с гормональными скачками, снижением мышечной массы и иммунитета;
  • гипотиреоз — ухудшение работоспособности щитовидной железы с замедлением обменных процессов и теплообмена в организме;
  • атопический дерматит, перенесённый в детстве, который спровоцировал хронические аллергические проявления и вегетативную дисфункцию;
  • сердечная недостаточность, при которой похолодание конечностей сопровождается их бледностью или синюшным оттенком;
  • поражения периферических нервов — поясничного, седалищного и других;
  • заражение глистами и другими паразитами, которые выделяют токсины и приводят к спазмированию сосудов.
  • Избегайте переохлаждений, подбирайте одежду по сезону, не оставайтесь в промокшей обуви;
  • регулярно делайте разминки, если долго сидите на работе;
  • избегайте жестких диет, даже если сбрасываете вес, питайтесь разнообразно, принимайте витаминные добавки;
  • регулярно проходите обследования сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и нервов, своевременно лечите их заболевания и патологии.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как убрать живот — 5 действенных способов

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 14:08 + в цитатник

2835299_KetoGuruAE (700x466, 188Kb)

Причины появления жира на животе и боках
Проблемные зоны зачастую возникают совсем неожиданно. Некоторые отмечают, что жир внизу живота висит после вторых родов, кто-то наблюдает нежелательные изменения в 37, кто-то — в 35 лет. Да, лишний вес действительно появляется под воздействием многих факторов и все они сугубо индивидуальны. Даже опытный специалист не всегда может сразу определить, почему жир начал скапливаться в районе живота. А ответ на этот вопрос влияет на дальнейшее лечение.
 
Причины могут быть весьма различными:
 
  1. Стресс. Из-за стрессовых ситуаций многие процессы в организме дают сбой. Более того, плохое самочувствие зачастую побуждает бесконтрольно поедать все, что попадается на глаза, чтобы хоть как-то облегчить эмоциональный дискомфорт. С такой пищевой зависимостью действительно нужно бороться, поскольку это может быть главной причиной появления лишних килограммов.
  2. Различного рода заболевания. Сахарный диабет или нарушения работы сердечно-сосудистой системы также могут являться причиной возникновения жировых отложений. Полностью устранить проблему возможно не всегда. Если заболевание имеет хронический характер, то следует принимать необходимые лекарства по указанию врачей и соблюдать правила питания, а также, по мере возможности, выполнять физические упражнения.
  3. Гормональный сбой. Особенно часто данная проблема встречается у женщин. Она наблюдается после беременности или приема оральных контрацептивов, может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы. Чтобы убрать живот в данных случаях, необходимо принимать правильно подобранные гормональные препараты, придерживаться активного образа жизни, соблюдать принципы правильного питания. А вот различные низкокалорийные диеты, напротив, могут усугубить течение болезней.
  4. Замедление метаболизма. Такая проблема чаще всего возникает у мужчин и женщин после 30 лет. В этот период обменные процессы реально замедляются. Тем не менее убрать свисающий живот всегда возможно даже за относительно короткие сроки и без вреда для организма — если подойти к вопросу грамотно.

2835299_Kak_ybrat_jivot__5_deistvennih_sposobov (700x443, 245Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Хочу! Ирина Расшивалова

Дневник

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 08:01 + в цитатник


 



Хочу тепла и солнышка весеннего!
Хочу, чтоб травка поскорей взошла!
Хочу с невероятным нетерпением,
Как никогда я раньше не ждала!
Хочу, чтоб день был свежестью наполненный,
Чтоб счастья было много, и для всех,
Чтоб каждый миг был радостью дополненный,
Чтоб каждому сопутствовал успех!
Хочу я неба чистого, весеннего,
Цветов душистых, нежных и живых,
Закатов розоватых и сиреневых,
И губ любимых, чутких и родных.

Ирина Расшивалова
 

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: