Храм Александра Невского, расположенный на одноимённой площади в центре Софии, является ещё одним историческим памятником столицы Болгарии. Он был воздвигнут в начале прошлого века, в память об освобождении страны от османов в ходе русско-турецкой войны и назван в честь знаменитого русского князя и полководца возведённого в ранг святых. Автором проекта стал русский архитектор Александр Померанцев, которому удалось создать настоящий шедевр с элементами традиционного русского зодчества, по сей день восхищающий жителей и гостей города. Общая площадь обители составляет 3170 кв. м, при высоте главного купола 45 метров и вместительности до 5 тысяч человек. Кроме того, храм располагает 12 внушительными колоколами общим весом около 23 тонн.

Делая этот массаж регулярно, Вы будете с каждым днём улучщать состояние своего здоровья!

Козелок – это выступающий треугольный хрящ, расположенный по центру ушной раковины.

• Защищает слуховой проход от загрязнений и холодного воздуха.
• Усиливает громкость и четкость звука.
• Помогает определить направление источника звуковых сигналов.

• Поглаживают всю ушную раковину, двигаясь от верхних участков к мочке.
• Потягивают ее в сторону.
• Давящими отрывистыми движениями сверху вниз прорабатывают среднюю часть уха.
• Указательным или большим пальцем массируют козелок по часовой стрелке.
• Отгибают хрящик, а затем нажимают на него в течение 20 секунд. 
• Вкладывают большой палец в слуховое отверстие, а указательным прижимают к нему козелок.