Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Полезные напитки помогут вернуть давление в норму

Суббота, 05 Апреля 2025 г. 10:37 + в цитатник

2835299_Poleznie_napitki (700x329, 70Kb)

Сейчас часто меняется погода - самые проблемные и ненастные для людей, которые имеют склонность к скачкам давления.

По-хорошему им надо отслеживать это состояние регулярно и наблюдаться у врача. Но кто бы слушал и в точности соблюдал эти рекомендации? Многим гораздо проще и приятнее (что уж скрывать?) следовать советам из области народной медицины.
 
Например, самый частый совет - выпить 50 мл коньяка. Мол, давление сразу понизится и человеку станет легче. На самом деле, этот совет не работает. Небольшая доза коньяка может лишь кратковременно расширить сосуды и немного снизить давление. Но этот эффект непродолжителен. В дальнейшем алкоголь вызывает обратный эффект – сужение сосудов и повышение давления.
 
Если у вас дома нет подходящих лекарств, то вот какие напитки помогут нормализовать уровень кровяного давления:
 
- напитки с мочегонным эффектом (слабый зеленый чай, отвар шиповника). Они помогают вывести из организма лишнюю жидкость и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
 
- свекольный сок. Он содержит нитраты, способствующие расширению сосудов и снижению давления. Но важно помнить, что сок нужно употреблять в умеренных количествах и разбавлять водой.
 
- крепкий черный чай или кофе. Кофеин стимулирует сердечную деятельность и повышает тонус сосудов, что приводит к небольшому повышению давления. Однако, злоупотреблять этими напитками не стоит, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.
 
При этом помните, что эти напитки не являются лекарством и не заменяют медикаментозное лечение, назначенное врачом. Они могут служить лишь вспомогательным средством для поддержания нормального самочувствия. При любых проблемах с давлением необходимо обращаться к врачу в поликлинику по месту жительства.
 
2835299_ryaterka (700x366, 35Kb)2835299_polezno (700x403, 119Kb)

2835299_Poleznie_napitki2 (700x525, 214Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 14 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте