Вредные вещества способны накапливаться в органах и системах, негативно влияя на самочувствие человека. Очищение организма от токсинов травами эффективно и безопасно. Натуральные сборы практически не имеют противопоказаний, если использовать травы для оздоровления и очищения правильно.
Травы, очищающие от токсинов
Используйте свежую зелень в ежедневном рационе питания. Такое дополнение не только сделает блюда вкуснее и ароматнее, но и станет отличной профилактикой накопления токсинов в организме.
Если вы решили избавиться от накопленных шлаков, используйте для этого натуральные травы и сборы. Составить очищающий натуральный микс можно из следующих трав:
-
крапива: очищает кровь;
-
чистотел: полезен для кожи;
-
листья малины, смородины и шиповника: выводят токсины, укрепляют иммунитет;
-
букко: активизирует работу почек;
-
одуванчик: очищает печень;
-
бузина: усиливает работу потовых желез;
-
эхинацея: укрепляет иммунитет.
Травы от токсинов важно правильно собирать и хранить. Хорошо высушенные листочки или соцветия пересыпьте в стеклянную банку и накройте плотной крышкой. Емкость рекомендуется хранить в сухом, прохладном и темном месте.
Как приготовить очищающее средство?
Чтобы эффективно оздоровить свой организм, вывести токсины и очистить печень, ежедневно пейте перед сном стакан травяного отвара из одуванчика, шиповника, листьев малины и смородины. Можно использовать сухие или свежие травы и ягоды. Чтобы приготовить целебный напиток, просто смешайте все ингредиенты в равной пропорции (шиповник предварительно измельчите). 2 ст. л. этого микса заливаем 500 мл кипятка, емкость накрываем крышкой и даем настояться в течение 40 – 50 минут. Для вкуса можно добавить в такой чай 1 ч.л. меда.
Недостаточное потоотделение может стать причиной накопления вредных токсинов в организме. Избавиться от этой проблемы можно при помощи отвара бузины. Полезный напиток готовится за считаные минуты – берем 1 ч.л. цветов бузины, 2 дольки лимона, заливаем все это 200 мл кипятка и даем совсем немного настояться.
Чтобы убрать горечь и улучшить вкус напитка, можете добавить в него 1 ч. л. меда
Принимайте такой напиток 3 раза в день, и очень скоро у вас нормализуется кровообращение, потоотделение, укрепится иммунитет, исчезнут кашель и простуда.
Травы ускорят метаболизм, позволят избавиться от мелких камней почках и желчном пузыре.
Курс очищения организма от токсинов травами длится не менее недели. Уже через некоторое время вы заметите улучшения в работе ЖКТ, почек, желчного пузыря, получите прилив сил.
Курс выведения шлаков нужно проводить регулярно, особенно если вы страдаете от сахарного диабета, патологий сердечно-сосудистой системы или хотите быстро избавиться от нескольких лишних килограммов.
Источник
