Чем какой чай полезен?

Вторник, 12 Марта 2024 г. 14:27 + в цитатник

2835299_chai1 (700x700, 100Kb)

Многие любят чай, но не все знают, за что. Просто любят за аромат, за вкус, за наслаждение, которое он дарит...

Как правило никто не задумывается о том, полезен ли какой чай, и нужно ли его пить

Зеленый чай прекрасно утоляет жажду, что, несомненно, важно после парной. Также он улучшает обмен веществ, способствуя выведению шлаков, и повышает иммунитет.

Чай с мятой поможет снять напряжение и улучшит дыхание.

Чай с шиповником укрепит иммунную систему и поможет поднять настроение.

Липовый чай обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

Чай из ромашки — подавляет аллергии и воспаления, стимулирует пищеварение, очищает организм от шлаков без вреда для микрофлоры кишечника;

иван-чай — даёт противовоспалительный и обволакивающий эффект, полезен для желудка, помогает укрепить иммунитет;

гречишный чай — улучшает кровообращение, повышает сопротивляемость организма стрессам, стимулирует обмен веществ.

Не только пользу, но и интересные вкусы дарят миксы трав, например иван-чай с облепихой или земляникой, чабрец с лавандой или мята и ромашка с чабрецом. Ещё советую попробовать напиток чайный травяной «Алтайский» или травяной чай в пакетиках с плодами рожкового дерева, смородиной и цветами мальвы.

Хотите полнее ощутить вкус чая - не заваривайте его слишком крепким, тогда Вы сможете ощутить всю полноту его вкуса без всякого вреда для здоровья!

2835299_chai2 (700x466, 277Kb)