Точечный массаж для избавления от головной боли

Среда, 24 Января 2024 г. 13:09 + в цитатник

2835299_mm (700x466, 162Kb)

Чаще всего данная боль локализуется в лобно-височной области и обусловлена спазмом сосудов головы, лица, головного мозга.

Точечный массаж следует выполнять седативным, успокаивающим методом

1. ТОУ-ВЭЙ (Е-8) находится в височной впадине, на 1,5 цуня кверху и кнаружи от лобного угла волосистой части головы.

2. ХЭ-ЛЯО (TR-22) находится во впадине передневерхнего края ушной раковины, при пальпации чувствуется пульсация височной артерии.

3. СЫ-ЧЖУ-КУН (TR-23) находится у наружного края брови, углубление соответствует наружному краю скуловидного отростка лобной кости.

4. ЦЗЯНЬ-ЦЗИН (VB-21) находится в центре надкостной ямки, на середине ости лопатки.

5. ГЭ-ГУАНЬ (V-046) находится на 3 цуня от средней линии спины, между Д7_8/2 по второй линии спины.

6. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) находится на 1,5 цуня от лучезапястной складки в нижней трети предплечья по лучевому краю, выше по направлению к локтевому суставу.

7. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ (Е-36) находится на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь наружу от бугристости большой берцовой кости.

8. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) находится на 3 цуня выше верхнего края внутренней лодыжки, в нижней трети голени на внутренней ее стороне.

9. СЯ-СИ (VB-43) находится на тыльной стороне стопы, между четвертым и пятым пальцами, в их основании.

При купировании приступа боли вначале необходимо выделять точки, находящиеся на верхних и нижних конечностях, затем воздействовать на точки, расположенные на голове.

Применение методики с целью предупреждения обострения следует начинать с точек, находящихся на голове, седативно воздействовать от 2–3 мин на каждую локализованную точку.

Источник

2835299_massaj (484x596, 54Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

<a href="http://www.ipola.ru/post503207044/">РўРѕС‡РµС‡РЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РґР»СЏ РёР·Р±Р°РІР»РµРЅРёСЏ РѕС‚ РіРѕР»РѕРІРЅРѕР№ Р±РѕР»Рё</a><br/>

Р§Р°С‰Рµ РІСЃРµРіРѕ РґР°РЅРЅР°СЏ Р±РѕР»СЊ Р»РѕРєР°Р»РёР·СѓРµС‚СЃСЏ РІ Р»РѕР±РЅРѕ-РІРёСЃРѕС‡РЅРѕР№ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё Рё РѕР±СѓСЃР»РѕРІР»РµРЅР° СЃРїР°Р·РјРѕРј СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ РіРѕР»РѕРІС‹, Р»РёС†Р°, РіРѕР»РѕРІРЅРѕРіРѕ РјРѕР·РіР°.

РўРѕС‡РµС‡РЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ СЃР»РµРґСѓРµС‚ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ СЃРµРґР°С‚РёРІРЅС‹Рј, СѓСЃРїРѕРєР°РёРІР°СЋС‰РёРј РјРµС‚РѕРґРѕРј&nbsp;

1. РўРћРЈ-Р’РР™ (Р•-8) РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РІ РІРёСЃРѕС‡РЅРѕР№ РІРїР°РґРёРЅРµ, РЅР° 1,5 С†СѓРЅСЏ РєРІРµСЂС…Сѓ Рё РєРЅР°СЂСѓР¶Рё РѕС‚ Р»РѕР±РЅРѕРіРѕ СѓРіР»Р° РІРѕР»РѕСЃРёСЃС‚РѕР№ С‡Р°СЃС‚Рё РіРѕР»РѕРІС‹.

2. РҐР-Р›РЇРћ (TR-22) РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РІРѕ РІРїР°РґРёРЅРµ РїРµСЂРµРґРЅРµРІРµСЂС…РЅРµРіРѕ РєСЂР°СЏ СѓС€РЅРѕР№ СЂР°РєРѕРІРёРЅС‹, РїСЂРё РїР°Р»СЊРїР°С†РёРё С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚СЃСЏ РїСѓР»СЊСЃР°С†РёСЏ РІРёСЃРѕС‡РЅРѕР№ Р°СЂС‚РµСЂРёРё.

&nbsp;

3. РЎР«-Р§Р–РЈ-РљРЈРќ (TR-23) РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ Сѓ РЅР°СЂСѓР¶РЅРѕРіРѕ РєСЂР°СЏ Р±СЂРѕРІРё, СѓРіР»СѓР±Р»РµРЅРёРµ СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІСѓРµС‚ РЅР°СЂСѓР¶РЅРѕРјСѓ РєСЂР°СЋ СЃРєСѓР»РѕРІРёРґРЅРѕ... <a href="http://www.ipola.ru/post503207044/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Точечный массаж для избавления от головной боли