Напиток для здоровья кишечника.

Понедельник, 20 Ноября 2023 г. 13:49 + в цитатник

2835299_ (700x466, 183Kb)

Пейте этот напиток каждый день и будете ходить в туалет по четкому расписанию

Основой напитка, благотворно влияющего как на работу организма в целом, так и кишечника, в частности (будете посещать туалетную комнату всегда в одно и тоже время), является спелый киви. Достаточно всего одного плода.

Ингредиенты:

киви
яблоко (его можно заменить свежим огурцом)
банан
Шпинат
1 ч ложка мёда
150 мл воды

Способ приготовления:

Взбейте все продукты в блендере до однородного состояния. Должна получиться консистенция жидкой сметаны.

Если хотите добавить аромата, то можно положить в стакан пару листиков свежей мяты или треть чайной ложки корицы.

- Выпивайте зеленый коктейль каждый день с 8 до 10 часов утра. Благодаря этой привычке организм будет работать без сбоев и все заболевания ЖКТ, вроде метеоризма, запоров, гастритов, обойдут вас стороной, - рекомендует врач.

Источник

2835299_napito1 (700x513, 270Kb)