3 напитка для восстановления функции печени

Понедельник, 30 Октября 2023 г. 12:30 + в цитатник

2835299_nap (700x393, 44Kb)

Вместо того, чтобы мешать работе печени, неправильно питаясь и злоупотребляя алкоголем, лучше помочь ее работе и улучшить свое здоровье.

Морковный сок. Этот напиток содержит много каратиноидов, которые сокращают разрушительное воздействие токсинов. При употреблении морковного сока важно не превышать дневную норму – 250 мл.

Сок с содержанием свеклы. Это незаменимый продукт в рационе, поскольку в ней содержится вещество, препятствующее развитию раковых заболеваний. Свекольный сок омолаживает клетки печени, а также повышает ее детоксикационные свойства. Лучше всего смешивать его с другими соками, так как в чистом виде его пить сложно.

Минеральная вода, насыщенная гидрокарбонатом кальция. Уменьшает воспаления в печени, сокращает спазм желчного пузыря, а также нормализует отток желчи. Улучшает пищеварение и восстанавливает все обменные процессы в печени. Норма в день – 1 стакан, выпитый до принятия пищи. При нарушениях работы органа можно 3 стакана в день.

Источник

2835299_napitok (700x700, 208Kb)