Как ромашковый чай повлияет на здоровье?

Среда, 18 Октября 2023 г. 14:02 + в цитатник

2835299_rom (700x393, 40Kb)

Один из самых популярных сортов чая из трав - ромашковый. Он обладает мягким нежным вкусом, янтарным цветом и массой полезных свойств. Поэтому я бы рекомендовала его пить всем и каждый день

Эксперт отмечает, что у данного напитка есть множество полезных свойств. Вот самые значимые:

уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых патологий
ускоряет выздоровление после заболеваний
способствует уменьшению воспаления
укрепляет иммунитет
снижает риски развития онкологии (благодаря содержащихся в соцветиях антиоксидантов)
укрепляет кости
улучшает сон
нормализует работу щитовидной железы.

Кому травяной чай лучше не пить?

Как отмечает диетолог Сорокина, от употребления ромашкового чая лучше отказаться людям, склонным к аллергии на травы, имеющим заболевания ЖКТ в стадии обострения

Источник

2835299_romashkovii_chai0 (700x465, 56Kb)