Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


8 чайных запретов, соблюдая которые, вы извлечете максимум пользы из вкусного напитка

Понедельник, 09 Октября 2023 г. 14:19 + в цитатник

2835299_chai (700x650, 332Kb)

В восточных странах чаепитие – это целое искусство. У нас к этому напитку относятся проще, но он не менее популярен – чай идеально подходит и для семейных посиделок, и для офисного перерыва с коллегами, и для спокойного вечера наедине с собой.
Помимо этого, чай еще и полезен: этот напиток оказывает благоприятное воздействие на нервную и пищеварительную системы, улучшает обмен веществ, снимает усталость и балансирует работу сердца.
 
Главное – пить его правильно и не пренебрегать некоторыми запретами.
 
Нельзя пить слишком горячий чай. Он раздражает горло и пищевод. Заваривая чай кипятком, перелейте его в чашку и дайте остыть: температура должна быть не выше 50-60 градусов. Зеленый чай рекомендуется заваривать чуть остывшей водой.
 
Нельзя пить чай на голодный желудок. Напиток будет стимулировать слизистую желудка, приводя в итоге к потере аппетита. Лучше всего пить чай 30-40 минут после легкого перекуса.
 
Сразу после обеда чай пить тоже не стоит. Это приведет к снижению концентрации желудочного сока, замедляет пищеварение и растягивает желудок. Лучше подождать 30-40 минут и только потом приступать к чаепитию.
 
Нельзя пить холодный чай. Он сильно охлаждает организм и провоцирует скопление мокроты. Побаловать себя холодным чаем в жаркий день можно, но не стоит делать это часто.
 
Нельзя пить перезаваренный чай. Высокое содержание кофеина и танинов может повлечь за собой бессонницу и головную боль. Кроме того, при длительном заваривании эфирные масла и полифенолы начинают самостоятельно окисляться. Из-за этого чай теряет прозрачность, аромат и вкус.
 
Нельзя использовать одно и ту же заварку многократно. Зеленый чай допустимо заваривать несколько раз, но при этом считается вредным заваривать чай уже после того, как он потерял вкус. После этого в настой попадают вредные элементы, которые уже нельзя назвать чаем.
 
Нельзя пить вчерашний чай. Чай, который простоял больше суток, – идеальная среда для размножения бактерий. Также во вчерашнем чае большое количество алкалоидов.
 
Нельзя запивать лекарства чаем. Из-за содержания дубильных веществ в чае некоторые лекарства плохо усваиваются, либо вовсе теряют эффект.

Источник

2835299_ch (700x520, 293Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте