Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Рецепт льняного киселя для снижения холестерина.

Вторник, 05 Сентября 2023 г. 14:21 + в цитатник

2835299_kisel (700x431, 95Kb)

Почему необходимо снижать уровень холестерина в крови? Дело в том, что излишки этого вещества способны образовывать на стенках сосудов так называемые атеросклеротические бляшки, которые препятствуют нормальному кровотоку. А нарушение кровотока, в свою очередь, провоцирует различные заболевания сердечно-сосудистой системы, вплоть до инфаркта и инсульта.
Для снижения холестерина врачи рекомендуют прежде всего пересмотреть рацион и исключить из него продукты, содержащие большое количество трансжиров – это переработанные мясные изделия вроде колбасы и сосисок, а также различные десерты с добавлением маргарина и пальмового масла.
 
Некоторые продукты могут снижать уровень холестерина. Например, льняное семя всегда занимает первые места в списке «борцов» с атеросклеротическими бляшками. Его можно добавлять в каши и салаты, либо приготовить льняной кисель.
 
Рецепт льняного киселя для снижения холестерина.
 
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно 850 мл киселеподобной жидкости.
 
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить.
 
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОСОВЕТОВАТЬСЯ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

2835299_kisel_1_ (700x461, 63Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте