Простой мячик заменит вам массажиста! Он всегда у вас под ногами, и это станет любимой процедурой.

• Стимулирование биологически активных точек стопы, которые отвечают за различные органы и системы в теле.
• Расслабляет мышцы, что улучшает отток крови и лимфы от ног.
• Формирует более правильную позицию стопы, что влияет на походку и все выше расположенные суставы включая позвоночник.

• Встаньте на мяч стопой и найдите болезненную точку, начинайте потихоньку переносить вес тела на эту точку до терпимой боли. Так проминайте каждую точку.
• Незаменимая вещь для снятия напряжения в ногах и теле – твердый массажный мяч с шипами. Упражнения с массажным мячиком «Ежик» так же, как и теннисным, легко выполнять и дома, и на работе, сидя или стоя.
• Он подойдет для самомассажа рук, бедер, плеч и спины. Результат – избавление от болей в разных частях тела, уверенная здоровая походка и хорошее настроение.