Крапива – кладезь активных микроэлементов и витаминов, а также противовоспалительных и бактерицидных компонентов. Экстракт крапивы стимулирует кожное дыхание и обмен веществ, способствует заживлению мелких травм и тонизирует.
В составе многих косметических средств содержится экстракт крапивы. Но можно приготовить средство и самостоятельно – это будет дешевле и не менее эффективно.
Маска для разглаживания морщин. Пучок крапивы 40-50гр. пропустить на мясорубке, добавить 1 ст. ложку меда и 4 капли лимонного сока. Хорошо перемешать и равномерным слоем уложить на лицо на полчаса. Полежать с этой маской лучше в темной комнате. Смывают маску водой комнатной температуры и накладывают увлажняющий крем. Курс таких масок превратит кожу в нежнейший бархат.
Еще для оздоровления кожи принимают отвар из крапивы.
От угрей. 2 ст. ложки измельченных листьев заливают 1,5 стаканами кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по ½ стакана 4 раза в день. Таким же настоем омывают кожу несколько раз в течение дня.
Крапива очень полезна и для волос.
Регулярное споласкивание отваром крапивы излечит от перхоти, избавит от излишнего салоотделения. Волосы окрепнут, станут пушистыми и шелковистыми. 1 ст. ложку крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и после мытья втереть жидкость в корни волос и хорошо смочить все волосы. Дать волосам высохнуть естественным способом.
И это еще не все полезные действия, которые может оказать крапива. Вы знаете, что крапива двудомная помогает бороться с лишним весом?
-
Во-первых, она снижает аппетит.
-
Во-вторых, крапива обладает мочегонным действием и поможет вывести лишнюю воду из организма, уберет отеки.
-
В-третьих, уберет дисфункцию кишечника, склонность к накоплению токсинов и шлаков.
Отвар из крапивы, таким образом, поможет не только снизить вес, но и нормализует работу ЖКТ.
Крапива, кроме того, обладает мягким успокаивающим действием и поможет, при необходимости, снизить стресс, который многие пытаются просто «заесть».
Отвар для похудения:
2 столовых ложки сухой крапивы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и выпить в течение суток (по четверти стакана за полчаса до еды).
Чай для похудения:
К крапиве добавьте ромашку, плоды шиповника, мяту, одуванчик.
Смесь залить в кастрюле кипятком, довести до кипения, снять с огня, дать настояться. Пить перед каждым приемом пищи, за 20-30 минут до еды.
Конечно, у крапивы есть противопоказания:
- повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, варикоз;
- гипертония, атеросклероз;
- заболевания почек;
- злокачественные опухоли;
- ранние сроки беременности.
Источник
