Этот рецепт восточного эликсира молодости − самый древний, его активно использовали на Тибете еще до нашей эры. Существует легенда о человеке, который пришел в монастырь в поисках ответа на вопрос, существует ли зелье вечной молодости. Там его встретил монах, предложивший попробовать эликсир на основе 4-х трав. Вкус мужчине очень понравился и он спросил монаха, действительно ли напиток настолько хорошо действует? На что священнослужитель ответил, что понятия не имеет, но пьет его уже 150 лет.
Приобщиться к восточному травничеству может любой житель западных стран, благо ехать в Тибет за компонентами не нужно, их можно приобрести в любой аптеке. Для популярного на востоке оживляющего и тонизирующего напитка потребуются:
-
зверобой;
-
ромашка;
-
бессмертник;
-
березовые почки.
Растения должны быть высушены, на курс лечения потребуется по 100 грамм каждого сырья. Травы измельчаются при помощи ступки или кофемолки, а затем помещаются в герметично закрывающийся контейнер, иначе полезные вещества улетучатся и от напитка молодости не будет результата. Коробочка с сухой смесью прячется в темное место, куда не попадают солнечные лучи.
Готовится эликсир долголетия просто: на столовую ложку трав понадобится литр кипятка. Высыпаем травы в термос, заливаем водой и оставляем на 40-60 минут. Настой процеживается, а оставшиеся травы выжимаются в напиток. Пить горячим его нельзя, необходимо остудить до температуры человеческого тела. При желании можно просто разбавить холодной водой.
Пить эликсир молодости нужно по истечении пары часов после последнего приема пищи. В стакан отвара необходимо добавить чайную ложку меда. После этого есть уже нельзя, тибетцы объясняют это тем, что организм ночью потратит драгоценные силы на переваривание пищи, а не на собственное восстановление. В течение курса употребления тибетского эликсира молодости нужно по возможности как можно больше спать, чтобы тело и внутренние органы быстрее налаживали нормальную работу.
Утром, как только проснулись, необходимо подогреть отвар (не в микроволновке) до той же температуры, что и вчера, добавить мед и выпить. Через полчаса можно завтракать. Желательно добавить как можно больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, а также каш. Такой рацион поможет очистить кишечник от шлаков и токсинов.
Длительность курса приема необходимо менять в зависимости от возраста и состояния здоровья. Классическая продолжительность − пока не закончится травяная смесь. Можно принимать неделю, потом столько же отдыхать. Или делать трехдневный перерыв после каждой недели лечения. Нельзя пить отвар дольше 2-х месяцев подряд.
Тибетцы предупреждают, что использовать эликсир молодости можно только раз в 5 лет. Он запускает мощнейший процесс очистки организма, токсины выходят не только через пищеварительную и мочевыводящую систему, но и через кожу (могут появиться и внезапно исчезнуть прыщи), уши и нос (может вытекать жидкость). Рекомендуется как можно чаще принимать душ, это поможет окончательно выгнать шлаки. Возможны кратковременные рецидивы хронических заболеваний, это нормально.
