Чем полезно молоко с маслом?

Среда, 08 Февраля 2023 г. 14:58 + в цитатник

2835299_ (700x400, 21Kb)

Молоко с маслом содержит в своем составе богатый перечень минеральных веществ (магний, цинк, медь, селен), витаминов (А, Е, В, РР и Д), омега-аминокислот.

Предпочтительнее использовать сливочное масло домашнего производства, но подойдет и магазинное с жирностью 80% и выше.

Готовится лечебный напиток легко, необходимо:

согреть 200 мл молоко до температуры 80–85 °C;
расплавить 15 г сливочного масла и добавить в стакан с молоком;
добавить половину чайной ложечки пищевой соды, тщательно перемешать;
охладить полученную смесь до 50–55 °C.

Целебный напиток взрослым, беременным и кормящим необходимо употреблять по одному стакану трижды в сутки, выпивая медленно небольшими глотками. Детям с двух лет следует давать по 50–100 мл утром, в обед и вечером с добавлением щепотки сахара для улучшения вкуса. Польза масла возрастает при смешивании с медом, ягодными соками и иными ингредиентами.

Источник

2835299_mol (700x392, 43Kb)