Особенности применения мочегонных чаёв при отеках

Пятница, 13 Января 2023 г. 15:44 + в цитатник

2835299_ (700x424, 36Kb)

Мочегонные препараты дают быстрый результат, однако их польза сомнительна. Их нужно принимать только в крайних случаях. Более мягко на организм действуют мочегонные чаи.

Далее более подробно рассмотрим какие чаи являются мочегонными, как их правильно готовить и принимать.

Травы-диуретики

Травяные сборы изготавливаются на растительном сырье. Они не только выводят излишки воды, но и оказывают комплексное действие на органы и системы человека. Результат появляется не сразу, так как полезные компоненты, содержащиеся в травяных сборах, сначала накапливаются в организме и только потом оказывают выраженное воздействие. Растения и плоды, которые обладают мочегонным свойством, называются диуретическими.

Среди них выделяют:

листья березы (действует на главные причины появления отеков);
перечная мята (один из самых мягких мочегонных средств);
плоды и листочки клюквы и брусники (можно пить даже при беременности);
иван-чай (растение хорошо тем, что имеет минимум противопоказаний);
зверобой (помогает при отеках ног, нельзя применять при беременности);
мелисса (легкое мочегонное средство);
аптечная ромашка (помогает снять воспаления мочевыделительной системы);
полевой хвощ (самый популярный диуретик, который выводит лишнюю воду, при этом не нарушая солевой баланс крови).

Выбор того или иного компоненты для приготовления мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний. К примеру, отеки под глазами появляются из-за сбоев в работе выделительной системы. Застой жидкости в ногах свидетельствует о плохой работе сердца.

Таких нюансов очень много. Поэтому при создании растительных сборов нужно внимательно изучить свойства растений, чтобы сделать для себя средство с минимальным вредным воздействием и максимальной пользой. Желательно еще проконсультироваться с врачом.

Справиться с отечностью помогут следующие фитосборы:

Листья березы + хвощ + ромашка + семена укропа.
Мята + мелисса.
Клюква + брусника.
Зверобой + фиалка + анис.
Мята + фенхель + бессмертник.
Ромашка + хвощ + ягоды шиповника + мята + ягоды черники + череда.
Листья березы + земляника + семена льна + крапива.

Для приготовления чаев, все компоненты нужно взять в равном количестве и смешать – получится сбор. Далее 1 ч. л. сбора залейте кипятком и дайте настояться 20 минут. Чай всегда нужно готовить перед употреблением и пить его в теплом виде 2-3 раза в день. При желании в напиток можно добавить мед.

2835299_chai2 (700x371, 212Kb)

Зеленый и черный чай

Многие задаются вопросом, а являются черные и зеленые сорта чая мочегонными или нет. Известно, что они полезны для здоровья и практически не имеют побочных действий.

Дает мочегонный эффект чай с молоком. В готовый напиток добавьте 3 ст. л. свежего молока и размешайте. Пить нужно 2-3 чашки в день в свежезаваренном виде.

Употребление традиционных чаев в большом количестве провоцирует расширение сосудов и таким образом стимулирует выведение мочи из организма. Проблема в том, что в составе черного и зеленого чая содержится кофеин, хоть и в незначительном количестве. Чтобы смягчить его действия обязательно нужно добавить в готовый напиток молоко.

Чай из семян фенхеля

В народе фенхель по ошибке называют укропом. Это многолетнее растение высотой до 2 м из семейства сельдерейных. Одно из ценнейших свойств фенхеля – устранение вздутия живота и запоров, почему он и применяется при лечении колики у детей. Кроме мочегонного, он оказывает спазмолитическое, желчегонное, антибактериальное действия. Самый простой вариант применения семян этого растения – чай. Ингредиенты для его приготовления:

вода – 250 мл;
семена фенхеля – 2 ч. л.

При похудении фенхель полезен не только своими диуретическими свойствами, но и тем, что он ускоряет метаболизм, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Способ приготовления чая из указанных ингредиентов:

С помощью кофемолки или ступки измельчить семена фенхеля.

Далее залить их кипятком и в кастрюле поставить на огонь.

Томить 4 мин., после чего накрыть крышкой.

Настаивать 20 мин. Пить готовый чай за полчаса до каждой трапезы.

Чай из имбиря

Похудение с помощью имбиря достигается за счет стимуляции им термогенеза – способности организма согревать себя изнутри. От этого напрямую зависит процесс сжигания жиров. Кроме того, имбирь содержит множество витаминов, необходимых для снижения веса, усиливает активность пищеварительных ферментов, а в виде чая проявляет мочегонные свойства. Для приготовления напитка потребуется:

вода – 0,5 л;
корень имбиря – весом около 80–100 г.

Перед приготовлением такого чая стоит знать, что он противопоказан при язве желудка, циррозе печени, гепатите, гипертонии и камнях в желчном пузыре. Женщинам не стоит употреблять напиток во время менструаций. Способ приготовления имбирного чая:

Натереть очищенный корень имбиря на терке, поместить в кастрюлю.

Туда же влить воду. Поставить кастрюлю на огонь.

Дождаться закипания, после чего убавить пламя до минимума.

Томить чай около 10 мин., после чего отфильтровать.

По желанию добавить 1 ч. л. меда или сок половины лимона.

Употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Рецепт мочегонного чая 1

Для составления травяного сбора подготовьте:

25 гр цветков ромашки аптечной;

25 гр пустырника;

25 гр семян укропа;

25 гр сенны;

50 гр перечной мяты;

50 гр душицы;

35 гр брусники;

35 гр шиповника;

15 гр цветов одуванчика;

15 гр календулы;

15 гр тысячелистника;

15 гр череды;

15 гр водорослей ламинарии.

Все эти травы должны быть высушенными. Их нужно тщательно перемешать. Для приготовления напитка понадобится около 25 гр трав. Залейте их 250 мл горячей воды, и настаивайте в течение 5-6 часов. Мысленно поделите стакан на 3 части, и употребляйте настой по одной части трижды в день натощак. Перед употреблением напиток рекомендуется процедить.

Рецепт мочегонного чая 2

Очень хорошо помогает ромашково-лимонный чай. Для приготовления напитка нужно очень мало ингредиентов: 25 гр ромашки и лимонный сок. Заварите цветы 250 гр воды и кипятите на водяной бане в течение 10-15 минут. В оставшуюся жидкость добавьте сок из половинки лимона. Употреблять такой чай следует аналогично напитку из первого рецепта – трижды в день.

Мочегонный чай для похудения с добавлением мяты

Перечная мята знаменита своим эффективным действием, и популярна у многих худеющих. Это растение отлично нормализует пищеварение, насыщает организм витаминами, помогает справиться со стрессами.

А любой аптеке вы приобретете чайные пакетики с мятой. Но при желании вы можете купить сухую траву и заваривать ее самостоятельно. Добавляйте примерно 5 гр мяты в 250 гр кипятка, и настаивайте в течение 5 минут. После этого мятный напиток можно пить. Перед употреблением его желательно процедить.

Мочегонный чай для похудения активно обсуждается на различных тематических форумах. И многие отмечают хороший эффект. Однако чтобы избавиться от лишнего веса вам придется добавить физическую нагрузку и начать следить за своим питанием. В противном случае вы не сможете избавиться от жировой ткани. Пейте мочегонные отвары и настои в комплексе с другими средствами для похудения, и вы обязательно достигнете своей цели!

Самые сильные травы с диуретическим действием

В народной и официальной медицине природные диуретики используют для лечения нарушений в работе почек, мочекаменной болезни, снятия отеков. Самые сильные травы с мочегонным действием:

Эрва шерстистая выводит песок, камни, токсины, снижает давление. Для приготовления отвара 5 г растения кипятят, залив 200 мл воды, 15 минут. Выпивают за 3 раза. Рекомендуется пить через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.
Толокнянка – мощный природный диуретик и антисептик. Стимулирует диурез, повышает иммунитет, улучшает тонус артерий, капилляров. 20 г травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, принимают 2 ст. л. 3 раза/день.
Полевой хвощ применяют для лечения почек, мочевого пузыря. Прекрасно устраняет отеки, улучшает кровообращение. На 100 мл кипятка идет 10 г сырья, настаивают 30 минут, принимают 1 ст. л. трижды/день.
Расторопша оказывает мягкое и непродолжительное диуретическое действие. Отвары из нее нужно пить понемногу и каждый час, во время первой недели лечения. Такое неудобное применение с лихвой компенсируется ее лечебными свойствами. Растение нормализует диурез, снимает спазмы сосудов, почечные колики. Отвар готовят из семян: 30 г сырья кипятят в 500 мл воды, пока половина жидкости не испарится. Пьют по 1 ч. л. каждый час, всего – 12 раз/день. Через 7 дней лечения принимают 1 ч. л. трижды/день.
Чабрец – трава с выраженным диуретическим, иммуномодулирующим, обезболивающим и успокаивающим действием. Используют для лечения атеросклероза, почек, печени, желудка, для очищения крови. Пьют вместо чая, на заварочный чайник объемом 500 мл кладут 10 г травы, настаивают 20 минут. Принимают по 1 стакану до 3 раз/день.
Календула применяется при рахите, золотухе, камнях в почках, мочевом пузыре, атеросклерозе. 10 г цветков измельчить, запарить стаканом кипятка, дать постоять час, принимать по 1 ст. л. до 5 раз/день.
Хвощ полевой снимает отеки, снижает кровяное давление, улучшает работу печени, почек. Очищает кровь при отравлении свинцом. Действует мягко, поэтому можно применять пожилым людям и детям. Для выведения лишней жидкости готовят отвар: на 400 мл кипятка добавляют 30 г травы, настаивают час, выпивают за день.
Березовые почки устраняют отечность, улучшают обмен веществ, дробят камни в почках, мочевом пузыре, улучшают работу печени. На 300 мл кипятка добавляют 20 г почек, проваривают 10 минут, процеживают, разбавляют стаканом кипяченой воды. Выпивают за день, за несколько приемов. Аналогичным действием обладает березовый сок, который пьют до 3 стаканов/день.
Липовый цвет – источник гликозидов, каротина, витамина С, сапонинов. Липовый чай рекомендуется употреблять как мочегонное средство при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, гипертонии. Для приготовления напитка на 500 мл воды берут 2 ст. л. сырья. Запаривают кипятком, настаивают 10 минут, выпивают в течение дня.
Мать-и-мачеха – эффективное мочегонное средство, использующееся при болезнях почек, отеках, водянке. Можно применять для борьбы с лишним весом. Трава нормализует работу пищеварительного тракта, ускоряет метаболизм. Для выведения лишней жидкости принимают отвар: на стакан кипятка добавляют 10 г сырья, настаивают 10 минут, выпивают за 3 раза.
Шалфей содержит органические кислоты, алкалоиды, парадафенол. Повышает регенерацию тканей, снимает спазмы мышц, сосудов. Улучшает кровоток. Мочегонным эффектом обладают листья растения. На стакан горячей воды добавляют 1 ч. л., настаивают, выпивают за раз.
Душица содержит флавоноиды, фитонциды, тимол, карвакрол. Благоприятно действует на почки, печень, сосуды и сердце. Отвар из растения рекомендуется применять при сильных отеках на фоне повышенного давления, нарушениях пищеварения, заболеваниях кишечника. На 350 мл кипятка берут 30 г сырья. Выпивают в течение дня.
Семена льна – эффективное мочегонное, желчегонное средство, вымывает камни, песок из почек. Из-за сильного диуретического эффекта нужно контролировать, чтобы ежедневный объем потребляемой жидкости составлял не меньше 2 л. Самый простой способ применения – смолоть семена в порошок, употреблять по 1 ч. л. утром, запивая водой.