-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Марта Шматава и ее философские картины - (0)

Способность чувствовать прекрасное – это щедрый дар, которым природа одарила человека....

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 54856
Комментариев: 394065
Написано: 793485


Домашние средства против гастрита на нервной почве

Вторник, 20 Декабря 2022 г. 14:34 + в цитатник

2835299_Domashnie_sredstva_protiv_gastrita_na_nervnoi_pochve (700x500, 81Kb)

Беспокойство, стресс и нервозность повышают выработку кислоты в желудке, что наносит вред слизистой пищеварительного тракта. Эта проблема встречается довольно часто и она затрагивает множество людей. Ее основными симптомами являются повышенная кислотность, тошнота, жжение или боль в желудке.

СЃСЂ1 (700x493, 331Kb)

Самое главное — это следить за своей диетой. Имейте в виду, что питание является ключевым фактором для контроля симптомов гастрита на нервной почве. Так вы не только избежите дискомфорта в желудке и кишечнике, но и защитите здоровье всей пищеварительной системы. Избегайте алкоголя, полуфабрикатов, слишком кислых продуктов, молока, острой пищи, а также продуктов с повышенным содержанием сахара.
 
Также советуем вам включить в свой рацион пробиотики. Они помогают улучшить пищеварение и стимулируют работу кишечника. По сути пробиотики — это полезные бактерии. Попадая в наш ЖКТ, они тормозят развитие зловредной Helicobacter pylori.
 
  • Некоторые исследования доказали, что если пить зеленый чай с медом как минимум раз в неделю, это поможет значительно снизить количество бактерий Helicobacter pylori в ЖКТ.
  • При жжении в желудке примите чайную ложку пищевой соды (9 г), разведенной в стакане воды. Вот увидите, дискомфорт сразу пройдет.
  • Алоэ вера — растение, которое часто применяют для лечения ожогов. А потому оно помогает успокоить и воспаленную слизистую при гастрите.
  • И наконец, масло имбиря или мяты оказывают положительное действие на желудок.
Напоследок хотим еще раз напомнить: стресс может стать причиной гастрита или ухудшить его симптомы. Поэтому стоит что-то поменять в своей жизни, чтобы уменьшить эмоциональную нагрузку и понизить уровень беспокойства. Со своей стороны гарантируем, что если вы займетесь спортом, начнете правильно питаться и больше отдыхать, то почувствуете себя намного лучше.

2835299_sredstva (700x466, 58Kb)

Источник

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 14 пользователям