Баня лечит, баня парит, баня здоровье дарит!

Среда, 30 Ноября 2022 г. 14:19 + в цитатник

2835299_BPNYa (700x406, 181Kb)

Для многих людей баня – не только место для помывки, но и способ расслабиться, отдохнуть, а также оздоровить организм. Возьмите на вооружение несколько излюбленных мной рецептов. Они помогут сделать пар целебным – и вы сможете избавиться от множества нарушений психического и физического толка.

Рецепты целебного пара в бане

1. При общем утомлении и ослабленности организма возьмите с собой в парную немного свежезаваренного кофе с корицей. Прысните в несколько подходов на раскаленные камни. Через несколько минут ощутите прилив сил и небывалую бодрость.

2. Для снятия психического напряжения используйте для парной другой напиток – какао с добавлением ванили. Только не кладите в какао сахар. Используйте также для обливания каменки.

3. Если вы страдаете от мигрени, бессонницы, постоянной тревоги и раздражительности, помогут настои лекарственных трав. Берите в парную на выбор: настой ромашки, мелиссы, листьев смородины, мяты, эвкалипта. Эти ароматы мгновенно снимают напряжение, успокаивают нервную систему и сердце, помогают крепче спать.

4. Противомикробными, иммуностимулирующими и тонизирующими свойствами обладают веточки хвойных деревьев, облепихи, брусники, черной смородины, клюквы. В горячем настое растений вы можете запарить веники, а также отвар даст много мягкого целебного пара, который укрепит организм.

5. Отличное средство при болезнях суставов и ломоты в теле. Налейте в ведро кипяток – до половины. Добавьте один литр ржаного кваса, желательно приготовленного дома, натурального. И разведите в составе 2 ст. ложки липового или гречишного меда. Пар от такой смеси обладает удивительным лечебным действием – очищает суставы, тонизирует, повышает их эластичность.

А еще банька с хлебно-медовым паром способствует похудению, она отменно выводит всю гадость из тела, все токсины и прямо-таки омолаживает!

Источник

2835299_par (700x466, 208Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: баня Рецепты целебного пара целебный пар здоровье

Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

<a href="http://www.ipola.ru/post496716366/">Р‘Р°РЅСЏ Р»РµС‡РёС‚, Р±Р°РЅСЏ РїР°СЂРёС‚, Р±Р°РЅСЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ РґР°СЂРёС‚!</a><br/>

Р”Р»СЏ РјРЅРѕРіРёС… Р»СЋРґРµР№ Р±Р°РЅСЏ &ndash; РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РјРµСЃС‚Рѕ РґР»СЏ РїРѕРјС‹РІРєРё, РЅРѕ Рё СЃРїРѕСЃРѕР± СЂР°СЃСЃР»Р°Р±РёС‚СЊСЃСЏ, РѕС‚РґРѕС…РЅСѓС‚СЊ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РѕР·РґРѕСЂРѕРІРёС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј. Р’РѕР·СЊРјРёС‚Рµ РЅР° РІРѕРѕСЂСѓР¶РµРЅРёРµ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РёР·Р»СЋР±Р»РµРЅРЅС‹С… РјРЅРѕР№ СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ. РћРЅРё РїРѕРјРѕРіСѓС‚ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ РїР°СЂ С†РµР»РµР±РЅС‹Рј &ndash; Рё РІС‹ СЃРјРѕР¶РµС‚Рµ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІР° РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёР№ РїСЃРёС…РёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ Рё С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ С‚РѕР»РєР°.

Р РµС†РµРїС‚С‹ С†РµР»РµР±РЅРѕРіРѕ РїР°СЂР° РІ Р±Р°РЅРµ

&nbsp;

1. РџСЂРё РѕР±С‰РµРј СѓС‚РѕРјР»РµРЅРёРё Рё РѕСЃР»Р°Р±Р»РµРЅРЅРѕСЃС‚Рё РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР° РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ СЃ СЃРѕР±РѕР№ РІ РїР°СЂРЅСѓСЋ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ СЃРІРµР¶РµР·Р°РІР°СЂРµРЅРЅРѕРіРѕ РєРѕС„Рµ СЃ РєРѕСЂРёС†РµР№. РџСЂС‹СЃРЅРёС‚Рµ РІ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РїРѕРґС…РѕРґРѕРІ РЅР° СЂР°СЃРєР°Р»РµРЅРЅС‹Рµ РєР°РјРЅРё. Р§РµСЂРµР· РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РјРёРЅСѓС‚ РѕС‰СѓС‚РёС‚Рµ РїСЂРёР»РёРІ СЃРёР» Рё РЅРµР±С‹РІР°Р»СѓСЋ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚СЊ.
... <a href="http://www.ipola.ru/post496716366/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Баня лечит, баня парит, баня здоровье дарит!