🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
ЗА ГРАНЬЮ ОБЫДЕННОСТИ ЕСТЬ МИР, НУЖДАЮЩИЙСЯ В ПОНИМАНИИ…Художник ОЛЕГ ИВАНОВ (1961-2020) - (0)Олег Иванов. Ковчег С некоторым чувством причастности к городу Казани (как я уже...
Зеленый чай для борьбы с лишним весом |
Соединения, способствующие снижению веса.
Зеленый чай в химическом составе содержит большое количество кахетина. Эти вещества способствуют замедлению усвоения жиров и нормализуют работу ЖКТ. Также помогают выводить шлаки и токсины. Большое количество кофеина стимулирует сжигание жира. 2 чашки зеленого чая в день помогают потерять до 70 калорий.
Сжигание жировых клеток.
Самое эффективное действие зеленого чая на сжигание жиров происходит при наличии физических нагрузок. Активные элементы напитка способствуют выработке гормонов, сжигающих жировые клетки. Антиоксиданты помогают выработать ферменты, расщепляющие жиры на на мелкие частицы. Кроме того, зелёный чай преобразует жировые клетки в источник энергии, позволяя чувствовать себя физически лучше.
Обмен веществ.
При употреблении зеленого чая ускоряется метаболизм, благодаря чему от 3 до 8 % калории сжигаются даже в состоянии покоя.
Ваша задача - выбрать свой любимый чай с пользой для здоровья! Среди сортов зеленого чая большое разнообразие - от элитных сортов зеленого чая, например, нежного “Ан Джи Бай Ча” с легким сладковатым оттенком, до классического сдержанного сорта “Ганпаудер”
Рубрики: | «Вкусные рецепты для здоровья» |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |