-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Дождь от неба до земли. - (0)

Дождь от неба до земли. Дождь в серебряной пыли. Дождь, ты путь на небеса. Дождь - Вселенной го...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55085
Комментариев: 394713
Написано: 794604


Чем полоскать горло от боли, если под рукой нет аптечки

Понедельник, 24 Октября 2022 г. 15:15 + в цитатник

2835299_Chem_poloskat_gorlo_ot_boli_esli_pod_rykoi_net_aptechki (700x465, 160Kb)

Полоскание горла  смягчает его раздражение и облегчает глотание. И для этого необязательно пользоваться аптечными спреями – поможет и обычное полоскание. Оно к тому же очищает слизистую от микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, смывает налет и уменьшает болезненность.

А ингредиентов для полоскания горла на кухне можно найти немало.
 
  • Самый простой и проверенный способ – это полоскание горла водой с солью, содой и йодом. В стакане кипяченой воды растворите 1 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды и несколько капель йода. Этой смесью полощите горло 3-4 раза в сутки.
  • Полоскание отварами лекарственных трав поможет снять воспалительный процесс. Использовать для этих целей можно плоды и листья малины, ромашку аптечную, жимолость, эвкалипт, листья черной смородины, шалфей, календулу и др. На 1 стакан воды понадобится 1 ст.л. сушеных трав. Отвар готовьте на водяной бане в течение получаса. После остывания до приемлемой температуры полощите им горло.
  • При сильном раздражении смягчить слизистую помогает полоскание теплой водой с разведенными в ней 1 ч.л. меда, 1 ч.л. протертого имбиря и 0,5 ч.л. лимонного сока. Процедуру следует делать 2-3 раза в день.
  • Для полоскания горла можно использовать и яблочный уксус. В стакане воды комнатной температуры растворите по 1 ст.л. уксуса и меда. Применяйте также 2-3 раза в день.
  • Помогает снять боль, удаляет слизь и дезинфицирует горло полоскание с куркумой. На стакан подогретой воды потребуется 0,5 ч.л. соли и 1 ч.л. этой специи. Стакан же теплого кипяченого молока с чайной ложкой куркумы уменьшает раздражение в горле.
  • Эффективное народное средство от боли в горле – и кора дуба, которая обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Заварите 1 ч.л. измельченной коры в стакане кипятка и после остывания полощите раствором горло каждые 2 часа.
  • Подойдет для борьбы с заболеваниями горла и прополис, конечно если у вас нет на него аллергии. В стакане теплой воды растворите 1 ч.л. его настойки и полощите горло 5-6 раз в день.

Чаи и теплые напитки против боли в горле
При любых простудных заболеваниях показано обильное теплое питье, т.к. во время болезни организм теряет много жидкости. Поэтому нужно выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Особенно полезны в этот период всевозможные чаи и теплые напитки.
 
Чай с лимоном
Первое средство, которое применяют при любой простуде, это чай с лимоном. Это может быть просто крепкий черный чай с долькой цитруса или напиток с выжатым из половинки фрукта соком, 100 мл теплой кипяченой воды и чайной ложкой меда.
 
Мед, как известно, обладает сильным антибактериальным эффектом и стимулирует работу иммунной системы. Облегчает симптомы простуды и спиртное, в малых дозах добавленное в стакан теплой воды с соком 1 лимона и 1 ч.л. меда.
 
Имбирный чай
Помогает противостоять простуде и имбирный чай, ведь растение содержит гингерол, предотвращающий рост бактерий и вирусов. Целебный напиток можно приготовить, как из свежего корня, так и из молотого.
 
На чашку воды потребуется небольшой кусочек свежего корня (1-1,5 см в зависимости от его толщины). Порежьте его на тоненькие дольки или натрите на терке, залете водой и поставьте на огонь. После того как закипит, поварите 5 мин. и выключите. После процеживания добавьте по вкусу лимон или мед.
 
Чай из корня солодки
Солодка обладает противовоспалительными свойствами и усиливает действие других трав в сборах. Применяется она для лечения кашля и воспаленного горла, способствует восстановлению голоса при ларингите. Чай из солодки полезно пить при болях в горле, вызванных бактериальной или вирусной инфекциями.
 
Его можно использовать и для полоскания горла. Достаточно пакетик с измельченным корнем залить кипятком, дать настояться и остыть. После чего можно проводить процедуру.
 
Чай из острого перца
Пряный чай из кайенского перца быстро избавит организм от скопившейся слизи и успокоит горло. Размешайте 1/8 ч.л. молотого перца в стакане горячей воды, добавьте 2 ч.л. меда и сок половины лимона. Пейте, помешивая, чтобы поднять со дна перец.
 
Чай из мяты перечной
Богатая ментолом перечная мята уменьшает воспаление горла за счет своих противовирусных свойств. Если она растет у вас дома, просто добавьте листики в кипяток и дайте настояться в течение нескольких минут. Кстати, чай из мяты успешно борется с заложенностью носа, гайморитом и синуситом, для этого лишь нужно вдыхать исходящий от него пар.
2835299_chai (700x466, 140Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям