Чеснок: как король специй лечит сосуды на ногах

Среда, 12 Октября 2022 г. 13:43 + в цитатник

2835299_ChESNOK (700x393, 131Kb)

Чесночные ванночки благотворно влияют на сосуды и психику: нормализуют циркуляцию крови и улучшают настроение.

Герой народной медицины, острый и ароматный чеснок хорош не только в плове или борще. Водные вытяжки, отвары, протертые смеси — в любом виде и консистенции овощное растение давно зарекомендовало себя для лечения целого букета болезней: от простуды, пищевых отравлений до усиления полового влечения. Не остались без внимания чесночные ванночки, которые укрепляют сосуды ног и дыхательную систему, сообщил Сибкрай.ru.

Регулярные водные процедуры с целебной специей полезны вдвойне. Контрастные ванночки тонизируют сосудистую сетку стоп, улучшают микроциркуляцию крови. Вместе с этим, активные вещества в соке чеснока — фитонциды снимают воспаление, оказывают противогрибковое действие.

Пошаговый рецепт лечебной ванны из чеснока:

Растолочь одну небольшую головку чеснока вместе с шелухой.
Завернуть полученную массу в марлю, залить кипятком в двухлитровой емкости и протомить на водяной бане в течение пяти минут.
Процедить и разделить горячий раствор на две части.
Взять два тазика для ног. В одном развести отвар водой до температуры 38 градусов, а во втором — до 24 градусов.
Попеременно держать ступни сначала в горячем растворе, затем — в прохладном. Менять емкости каждые две минуты. На процедуру потребуется 20 минут.
Вытереть ноги насухо полотенцем.
Надеть шерстяные носки и не переохлаждать распаренные ноги.

Фитотерапевты рекомендуют проводить ванночки из чеснока регулярно, хотя бы один раз в неделю. Тогда и профилактика разрушения капилляров будет, и защита от наступивших сезонных простуд.

Источник

2835299_chechn (700x524, 257Kb)