-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сью Линн (Кашенберри) Коттон (Sue Lynn Cotton). Мимишная акварель наших любимцев - (0)

  Сью Линн (Кашенберри) Коттон из Флориды выросла в Восточном Т...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55630
Комментариев: 396128
Написано: 797346


Техника утюжка: избавляемся от морщин!

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 15:20 + в цитатник

2835299_Tehnika_ytujka (700x640, 281Kb)

Стресс и застойные явления в организме - основные причины старения
Мы могли бы сохранять свою молодость и до 100 лет и это объясняется тем фактом, что наши ткани достаточно хорошо обновляются и тело обладает способностью к восстановлению.
Два метода, при помощи которых можно улучшить питание в области шеи, лица и запустить процессы регенерации.
1. Раскрываем грудную клетку. Положить ладони на область ключиц и "как бы" раскрывать руками грудную клетку, делая глубокий вдох и выдох. Это делается для того чтобы пошел венозный отток в области шеи
 
2. Работа с морщинами "Техника утюжка". У нас есть основные жевательные мышцы, расположенные вокруг рта. Также есть боковые мышцы смеха, мышцы поднимающие углы рта - они идут к скуле и глазу.
Мышцы вокруг носа и мышцы вокруг глаз. Мышцы лба. Все.  Их не так много. Ставим пальцы на область под нижнюю губу, продавливаем кожу до косточки, нащупываем бугорки под кожей - это зона прикрепления мышцы и именно здесь скапливается напряжение мышцы. Нащупали бугорок и размяли его до ощутимого пальцами уменьшения уплотнения. И пошли дальше в сторону скул разминать попадающиеся на пути пальцев бугорки. Потом то же самое делаем над верхней губой, по верхней челюсти. Попалась зона плотности  - размяли ее прямо на кости. Потому эта техника и называется "Техника утюжка" -  мы как бы проглаживаем кость.
Далее, продавливаем область скуловой кости, области вокруг глаз, нос, прошлись внимательно пальцами по глазницам, по лбу и внимательно прошли все зоны сухожильного шлема. Нашли напряжения -  промяли проработали. Все. Попробуйте- снятие напряжения заметно сразу.

2835299_Tehnika_ytujka1 (700x420, 62Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 9 пользователям