Что делать при мелькании мушек перед глазами?

Суббота, 16 Июля 2022 г. 13:29 + в цитатник

2835299_myshki (700x548, 36Kb)

Мушки либо яркий «шлейф» часто появляются когда наши глаза сильно утомлены. Такое также может происходить при наличии в глазах воспалительных процессов, при проблемах с обменов веществ (часто такое явление возникает при сахарном диабете). Проблемы с артериальным давлением и шейный остеохондроз тоже могут быть причиной возникновения таких мушек. Поэтому нужно тщательное обследование, чтобы выяснить точную причину и поставить диагноз.

Что делать?

Если виной все же стала усталость глаз, например, из-за той же работы за компьютером то Вам помогут контрастные примочки. Кроме этого, не забывайте, что любая работа должна сопровождаться перерывами. Работа за компьютером в обязательном порядке. Перерывы нужно делать каждые 30-40 минут. Что касается контрастных примочек, то делают их следующим образом.

Делаем примочки для глаз для улучшения зрения

Намочите салфетку в горячей воде (не кипяток, а именно горячая вода в разумных пределах, иначе можно обжечь кожу ), закройте глаза, и на закрытые веки наложите эту салфетку минуты на две. Далее быстро поменяйте её на другую салфетку, смоченную уже в холодной воде.

Как работают такие примочки?

В результате этой контрастной процедуры сосуды глаз получают достаточно мощную стимуляцию. Сначала они расширятся и разогреются, далее происходит их резкое сужение, при этом, кровообращения активизируется. В ответ на воздействие холода от салфетки, к глазам направляется мощный поток тепла. В результате сосудистые стенки существенно расширятся.

И, наконец, Ваши сосуды возвращаются в своё изначальное положение. Подобные регулярные контрастные процедуры очень хорошо помогают уставшим глазам. Мушки пропадают и зрение восстанавливается.

Источник

2835299_mysh (700x465, 236Kb)